![油泼菜怎么做-油泼菜的做法]( "油泼菜怎么做-油泼菜的做法")
- “鸡汤做多了，我曾经用鸡汤做炖菜，孩子评价:“看上去……就没胃口。”于是，我改变方式:菠菜水焯处理，鸡汤炖黄豆芽、豆腐皮后，用做水煮肉片的手法“伪装”了一下，变成:内涵丰富，才艺满身的名士。孩子虽然没找到肉吃，可是喝了很多鲜香的汤，吃了很多蔬菜，还赞不绝口，问我怎么做的？怕他...
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![好吃的油泼菜如何做简单又好吃]( "好吃的油泼菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜相信大家都很喜欢吃，不论大人还是小孩都非常喜欢青菜有嚼劲的口感。那么小编今天就教大家来做一款好吃的油泼菜，它的原料不需要准备太多，过程也十分简单，只要按照小编提供的菜谱就可以轻轻松松做出好吃的...
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![美味油泼菜如何做简单又好吃]( "美味油泼菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟油泼菜，这个名字新鲜吧，但是这种做法可是很常见的，像我们蒸好的鱼，为了更香更有味道，就会浇上烧热的油，滋滋的响，非常的诱人，同样油泼菜也是这样哦，那个香味，那个颜色都非常的诱人哦，做法也是很简单啊，在家轻轻松松的...
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![素菜油泼菜如何做简单又好吃]( "素菜油泼菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟油泼菜是一款比较好吃的素菜，这款素菜的口感比较好，所以大家都是比较喜欢吃的，这款俗称的口感比较好，维生素含量也是比较高的，所以大家都是比较爱吃的，这款美食作为下饭菜也是比较好的一款美食，是非常不错的美食...
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![油泼菜花怎么做-油泼菜花的做法]( "油泼菜花怎么做-油泼菜花的做法")
- “菜花上半截做菜用掉了，根部也不能浪费，今天放一点木耳，一块吃掉它。”食材明细主料菜花（200克）辅料木耳（适量）蒜末（少许）花生油（1勺）盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼菜花的做法步骤1、菜花洗净，掰成小朵。2、锅内加水烧开，下入菜花焯水断生。3、焯水以后放入凉...
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![油泼大白菜怎么做-油泼大白菜的做法]( "油泼大白菜怎么做-油泼大白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（三片）辅料生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）干红椒（一个）葱（适量）姜（两片）蒜（三瓣）花椒（四颗）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油泼大白菜的做法步骤1、白菜洗净后，切块，开水焯片刻稍变色即可捞出放入大碗中2、蒜姜切沫，葱辣椒切丝，放到白菜上3、在白菜碗中加入生抽，盐，醋，白...
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![油泼扫帚菜芽怎么做-油泼扫帚菜芽的做法]( "油泼扫帚菜芽怎么做-油泼扫帚菜芽的做法")
- 食材明细主料扫帚菜芽（适量）辅料大蒜（适量）红辣椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油泼扫帚菜芽的做法步骤1、扫帚菜芽洗净控水。2、入开水锅中汆烫一下。3、捞出迅速过凉。4、攥干水分切碎末备用。5、大蒜切碎末。6、一同放入碗中，加辣椒粉用热油淋入...
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![油泼木耳菜怎么做-油泼木耳菜的做法]( "油泼木耳菜怎么做-油泼木耳菜的做法")
- “简单家常菜。”食材明细主料木耳菜（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（少许）调料油（少许）酱油（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼木耳菜的做法步骤1、木耳菜泡洗干净。2、切点干辣椒，蒜末。3、木耳菜放入开水锅中煮2分鐘左右捞出。4、沥水后装盘。5、将蒜末，干辣椒放在木耳菜上面...
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![家常油泼面-油泼面]( "家常油泼面-油泼面")
- 食材明细主料中筋面粉（200g（面团））盐（1小匙（面团））清水（100g（面团））辅料植物油（2勺）辣椒粉（1勺）生抽（2勺）香醋（1勺）青菜（2-3棵）盐（适量）蒜末（1勺）黄豆芽（1把）香葱（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油泼面的做法步骤1、面团材料混合揉成光滑细腻面团（要多揉）静置20分钟左右。2、取出继续揉5、6分...
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![油泼菠菜搓搓怎么做-油泼菠菜搓搓的做法]( "油泼菠菜搓搓怎么做-油泼菠菜搓搓的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）辅料番茄（适量）大葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）碱粉（适量）芝麻（适量）水（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油泼菠菜搓搓的做法步骤1、菠菜洗净控水。2、晾凉攥干水分，加一点碱粉。3、焯水后的菠菜，加入面粉揉成硬一点的面...
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![油泼菠菜面怎么做-油泼菠菜面的做法]( "油泼菠菜面怎么做-油泼菠菜面的做法")
- “纯天然的菠菜汁做成的面条，热油浇过更能激发它的清香，香辣入味，鲜美极了。”食材明细主料面粉（适量）辅料韭菜（适量）菠菜（适量）纯净水（适量）调料盐（适量）辣酱面（适量）花椒（适量）食用油（适量）香辣（口味）炝（工艺）一小时（耗时）高级（难度）油泼菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净，淖一下水，放入破壁机打汁。2、打...
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![油泼面条菜怎么做-油泼面条菜的做法]( "油泼面条菜怎么做-油泼面条菜的做法")
- “微辣，蒜香，爽口。”食材明细主料面条菜（适量）辅料蒜蓉（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）山茶油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼面条菜的做法步骤1、面条菜择洗净。2、控水。3、锅里适量水烧开，面条菜焯熟。4、捞入碗中。5、锅里适量油烧热，蒜蓉，花椒，辣椒炒香。6、...
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![自制油泼面-油泼面]( "自制油泼面-油泼面")
- 食材明细主料油泼面（适量）辅料普通面粉（300克）水（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒（适量）芝麻（适量）蒜（适量）香菜（适量）原味（口味）未知（难度）自制油泼面的做法步骤1、面加适量的水和成稍硬的光滑的面团，醒一下。这时间准备配料，香菜，蒜切碎，花生是提前微熟的，榨好花椒油，备用。2、把醒好的面揉成椭圆形，用...
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![油泼茼蒿菜怎么做-油泼茼蒿菜的做法]( "油泼茼蒿菜怎么做-油泼茼蒿菜的做法")
- “皇帝菜也叫茼蒿菜，很脆很嫩，有一股淡淡的茼蒿味，因为很好吃，古代都是直接供给皇宫的，所以也叫皇帝菜，营养丰富，做法简单。白灼后淋酱油，泼油即可。”食材明细主料茼蒿菜（1斤）辅料蒜末（适量）调料酱油（3匙）香油（1匙）原味（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油泼茼蒿菜的做法步骤1、准备的茼蒿菜...
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![油泼腐竹的做法 爽口开胃凉拌菜—油泼腐竹 油泼腐竹怎么做]( "油泼腐竹的做法 爽口开胃凉拌菜—油泼腐竹 油泼腐竹怎么做")
- “腐竹知识介绍：腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48....
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![油泼广东菜心怎么做-油泼广东菜心的做法]( "油泼广东菜心怎么做-油泼广东菜心的做法")
- 食材明细主料菜心（一捆）辅料蒜（三瓣）六月鲜酱油（适量）玉米油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼广东菜心的做法步骤1、菜心洗净，切大段，煮锅烧开水2、放入锅中，加少量盐，焯熟，捞出，装盘，撒入蒜末，淋上酱油3、热锅入油，油开淋在菜心上，即可...
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![油泼菠菜怎么做-油泼菠菜的做法]( "油泼菠菜怎么做-油泼菠菜的做法")
- “菜色油绿，咸鲜适口，清爽不腻。”食材明细主料小菠菜（适量）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼菠菜的做法步骤1、新鲜小菠菜，洗净。2、开水中绰一下水。3、捞出放到盘中。4、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香...
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![油泼生菜怎么做-油泼生菜的做法]( "油泼生菜怎么做-油泼生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（两棵）辅料蒜瓣（三粒）生抽（适量）油（适量）蒜香（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼生菜的做法步骤1、生菜洗净备用，蒜瓣切碎。2、锅中放入水烧开加倒入生菜汆烫一下捞出。3、放入盘中。4、倒入生抽。5、锅热放油倒入蒜瓣爆香。6、将油淋在生菜上即可食用。...
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![油泼手撕包菜怎么做-油泼手撕包菜的做法]( "油泼手撕包菜怎么做-油泼手撕包菜的做法")
- “油泼大头菜，东北的叫法，咋做都好吃，而且价格便宜，炒着吃，做馅，做咸菜，非常好吃，这油泼的菜油汪汪，一看就有食欲。”食材明细主料大头菜（1个）辅料干辣椒（三个）姜（几片）生抽（适量）植物油（适量）盐（少量）香醋（少量）大料（2个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼手撕包菜的做法步骤1、大头菜用手撕...
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![油泼包菜丝怎么做-油泼包菜丝的做法]( "油泼包菜丝怎么做-油泼包菜丝的做法")
- “酸辣爽口，清爽不腻。”食材明细主料包菜头（适量）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼包菜丝的做法步骤1、包菜叶适量。2、切成细丝。3、洗一下控水放容器内，切入两个小米椒。4、适量...
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![油泼面 油泼面怎么做-油泼面的做法 【佳子私房菜】之]( "油泼面 油泼面怎么做-油泼面的做法 【佳子私房菜】之")
- “因为喜欢面食，因为长得壮实，因为性格豪爽，常常被人误认为是北方女孩，其实我想说，我真的是个南方女孩。第一次在美食天下发帖，希望大家相互学习~~”食材明细主料高筋面粉（200g）辅料葱（适量）蒜（适量）辣椒粉（适量）香醋（适量）酱油（适量）食盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油泼面的做法...
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![油泼拌白菜怎么做-油泼拌白菜的做法]( "油泼拌白菜怎么做-油泼拌白菜的做法")
- 食材明细主料白菜芯（150g）辅料花生油（1勺）调料辣椒粉（适量）盐（适量）葱蒜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼拌白菜的做法步骤1、白菜芯洗净切丝。2、把白菜丝放盆里，放入葱蒜末，盐，辣椒粉。3、炒锅放油烧热，放入花椒粒炸香。4、用锅铲去除花椒粒，把热油泼在辣椒粉，葱蒜末上，激...
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![油泼面的做法 油泼麺 油泼面怎么做]( "油泼面的做法 油泼麺 油泼面怎么做")
- “前言：我就喜欢做饭没事自己瞎琢磨所以量得问题不是很清楚我在外求学所以很多条件不便利就瞎糊弄注册了很久一直都属于【潜伏】状态嘿嘿头一个日志大家见谅这个油泼麺是我一个暑假再一个店里吃的吃多了就回家试了试味道差不多还是相似的所以就爱上了这道面食”食材明细主...
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![油泼荠菜馄饨怎么做-油泼荠菜馄饨的做法]( "油泼荠菜馄饨怎么做-油泼荠菜馄饨的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）荠菜（适量）辅料馄饨皮（适量）小葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）油泼荠菜馄饨的做法步骤1、荠菜处理干净焯水后过凉沥干水份。2、猪肉绞成肉泥，加五香粉和姜粉、盐一个方向搅拌...
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![蒜油泼菠菜的做法 简单补铁小冷菜——蒜油泼菠菜 蒜油泼菠菜怎么做]( "蒜油泼菠菜的做法 简单补铁小冷菜——蒜油泼菠菜 蒜油泼菠菜怎么做")
- “春季养生菜，该为我们广大的女性朋友着想啦~来，亲爱哒，补充点微量元素吧~”食材明细主料菠菜（200克）辅料大蒜（3粒）食用油（适量）盐（少量）蘑菇精（少量）蒜香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜油泼菠菜的做法步骤1、菠菜用开水汆烫，过水放凉。将其放在一个碗内。2、蒜子切碎，锅内倒入少量的油...
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味味甜
