![营养什锦哈利菌菇冬瓜汤如何做简单又好吃]( "营养什锦哈利菌菇冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟又到了吃哈利的季节啦！还没吃到你是否也和我一样，想想就口水了呢？那就赶快一起来学做这道什锦哈利菌菇冬瓜汤吧！不仅能满足你对哈利的渴望，哈利和菌菇、冬瓜一起熬煮的汤简直是滋补养胃的绝佳选择啊！无论是想调...
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![美味的什锦哈利菌菇冬瓜汤如何做简单又好吃]( "美味的什锦哈利菌菇冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的什锦哈利菌菇冬瓜汤，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美，是一道常见的家庭美食，其主要是由哈利经过烹饪而成。鲜美的什锦哈利菌菇冬瓜汤，不仅味美鲜香，营养丰富，鲜嫩多汁，色泽诱人，是一道深受人们喜爱的美...
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![如何做简单又好吃-鲜美什锦哈利菌菇冬瓜汤]( "如何做简单又好吃-鲜美什锦哈利菌菇冬瓜汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道菜采用了减肥的好食材冬瓜作为汤锅的主菜，不仅仅是味道鲜美而且还有美容瘦身的功效哦。特别实在冬天的时候天气寒冷，炖一锅鲜美什锦哈利菌菇冬瓜汤暖暖虚寒的身子也非常的不错的，整到菜口味清淡，汤汁浓郁...
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![冬瓜粉丝菌菇汤怎么做-冬瓜粉丝菌菇汤的做法]( "冬瓜粉丝菌菇汤怎么做-冬瓜粉丝菌菇汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（1块）香菇（2颗）金针菇（适量）辅料虾米（适量）小葱（适量）香菜（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝菌菇汤的做法步骤1、锅里倒油烧热，炒一下虾米和小葱。2、加入清水和香菇金针菇。3、加入盐，十三香，胡椒粉。4、水烧开一会后加入粉...
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![菌菇什锦炒饭怎么做-菌菇什锦炒饭的做法]( "菌菇什锦炒饭怎么做-菌菇什锦炒饭的做法")
- “说实话，一个人的时候不想做法，最简单的就是焖一锅米饭，把家里面有的菜都放进去，一同炒一锅香飘四溢的炒饭！”食材明细主料大米（100g）香菇（2朵）杏鲍菇（半根）平菇（1个）口蘑（2个）鸡蛋（1个）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）香葱（1小棵）金针菇（20g）芋头（1个）辅料食盐（2g）橄榄油（5g）芝麻油（3g）料酒（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![冬瓜红菌猪骨汤怎么做-冬瓜红菌猪骨汤的做法]( "冬瓜红菌猪骨汤怎么做-冬瓜红菌猪骨汤的做法")
- “家里种的冬瓜，小小个的，虽然如此，开一个两餐吃不完，还是煮汤吧，可以消耗多点，还有一点亲戚给的红菌也洗洗放了。”食材明细主料猪骨（适量）冬瓜（适量）辅料红菌（随意）姜（几片）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜红菌猪骨汤的做法步骤1、烧开水，放入洗干净的骨头继续煮出浮...
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![什锦菌菇汤怎么做-什锦菌菇汤的做法]( "什锦菌菇汤怎么做-什锦菌菇汤的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（20g）金针菇（30g）香菇（3个）火腿肠（1根）辅料鸡蛋（1个）葱（1颗）盐（适量）油（适量）虾仁（适量）生抽（1勺）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦菌菇汤的做法步骤1、准备好以上食材，然后洗干净切碎2、把鸡蛋打散搅拌均匀，锅里放油烧热鸡蛋液倒入煎成鸡蛋饼3、把鸡蛋饼切丝，锅里放入水...
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![菌菇什锦汤怎么做-菌菇什锦汤的做法]( "菌菇什锦汤怎么做-菌菇什锦汤的做法")
- “强身健体，延缓衰老，增强免疫力。更是减肥佳品，每餐菌菇汤的热量只有20大卡左右。”食材明细主料草菇（适量）金针菇（适量）蘑菇（适量）平菇（适量）秀珍菇（适量）白玉菇（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）水（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇什锦汤的做法步骤1、准备好原材料。2、把各种菌菇清...
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![菌菇鸡柳什锦煲怎么做-菌菇鸡柳什锦煲的做法]( "菌菇鸡柳什锦煲怎么做-菌菇鸡柳什锦煲的做法")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（250克）白玉菇（150克）蟹味菇（150克）辅料青椒（2个）朝天椒（3个）洋葱（1个）葱（2棵）玉米淀粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇鸡柳什锦煲的做法步骤1、鸡胸脯肉洗净切成鸡柳，沥干水份。2、加入2勺玉米淀粉，少量的盐，料酒拌匀，浆制一会备用。3、青，红椒斜切成段。4、...
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![丝瓜菌菇汤怎么做-丝瓜菌菇汤的做法]( "丝瓜菌菇汤怎么做-丝瓜菌菇汤的做法")
- “小子这个季节很喜欢喝的一道汤，他说很清甜。”食材明细主料丝瓜（一根）平菇（适量）瘦肉（少许）辅料盐（适量）香菜（两根）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜菌菇汤的做法步骤1、丝瓜刮皮削片，平菇手撕小块。2、瘦肉切了，起锅热油，先下丝瓜翻炒，然后下平菇翻炒几下。3、平菇炒炒后加入适...
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![菌菇冬瓜排骨汤怎么做-菌菇冬瓜排骨汤的做法]( "菌菇冬瓜排骨汤怎么做-菌菇冬瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）蟹味菇（适量）白玉菇（适量）辅料姜片（适量）葱结（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菌菇冬瓜排骨汤的做法步骤1、鲜菇洗净切成小段。2、冬瓜切块。3、排骨洗净焯水，然后冲洗干净。4、将洗净的排骨放入砂锅中，加姜片、葱结。5...
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![冬瓜杂锦汤怎么做-冬瓜杂锦汤的做法]( "冬瓜杂锦汤怎么做-冬瓜杂锦汤的做法")
- “简单！美味！营养丰富！”食材明细主料冬瓜（半斤）冬姑（三朵）猪肉（适量）猪干（适量）鱼片（适量）麻虾（数只）辅料油（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜杂锦汤的做法步骤1、准备材料，鱼肉类调味料淹好！2、冬瓜，冬菇切粒煮20分钟。3、后下淹制好的配料，再煮1至2分钟。4、...
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![冬瓜白菌排骨汤怎么做-冬瓜白菌排骨汤的做法]( "冬瓜白菌排骨汤怎么做-冬瓜白菌排骨汤的做法")
- “白菌含有蛋白质、矿物质、氨基酸以及丰富的维生素，炖出来汤鲜味儿美，菌香特别浓郁。”食材明细主料冬瓜（一块）排骨（适量）石渠白菌（适量）辅料姜（适量）香葱（适量）盐（适量）小米椒（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜白菌排骨汤的做法步骤1、白菌适量。2、温水泡20分钟。3、泡过的...
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![什锦菌菇汤的做法 “酸甜美食”什锦菌菇汤 什锦菌菇汤怎么做]( "什锦菌菇汤的做法 “酸甜美食”什锦菌菇汤 什锦菌菇汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）香菇（适量）口菇（适量）虾（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）生抽（2勺）香油（1勺）油（适量）鸡蛋（1个）蒜泥（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦菌菇汤的做法步骤1、准备好以上食材，把菌类洗干净切片，西红柿去皮切碎，把虾去除虾线去皮。2、鸡蛋打散放入油倒入锅中煎鸡蛋饼，然...
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![消暑冬瓜菌汤的做法 节气食单 ｜小暑 消暑冬瓜菌汤 消暑冬瓜菌汤怎么做]( "消暑冬瓜菌汤的做法 节气食单 ｜小暑 消暑冬瓜菌汤 消暑冬瓜菌汤怎么做")
- “小暑开始步入炎热期，这个时节从饮食上一定要注意消暑气。冬瓜就是这个节气的尖货，更是纤体的时令之宝，解暑气，消水肿。冬瓜夏季成熟，却以“冬”为名，全因长成后的一身白霜，如雪般晶莹，仅仅一望眼，便暑气退去。本次推荐的菜品消暑冬瓜菌汤，我们以冬瓜入汤，清清甘冽，初饮如踏入雨后森...
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![香菇冬瓜什锦汤如何做简单又好吃]( "香菇冬瓜什锦汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量香菇：适量海米：适量牛肉丸：适量鱼丸：适量辅料蒜末：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.蒜末炝锅。2.海米过油。3.翻炒香菇。4.翻炒冬瓜。5.待冬瓜稍微变颜色后，倒入热水。6.第一次煮沸时放入牛肉丸等。煮10分...
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![冬瓜菌菇虾皮汤怎么做-冬瓜菌菇虾皮汤的做法]( "冬瓜菌菇虾皮汤怎么做-冬瓜菌菇虾皮汤的做法")
- “发现冬瓜很适合做汤，搭配菌菇和虾皮味道也很不错～”食材明细主料冬瓜（一块）平菇（适量）蟹味菇（适量）辅料虾皮（一把）食用油（三勺）葱花（少许）生抽（一勺）鸡精（半匙）盐（一匙）香油（几滴）清水（两碗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜菌菇虾皮汤的做法步骤1、将冬瓜去皮切成片，将平菇去根洗净撕成小...
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![清炒什锦菌菇怎么做-清炒什锦菌菇的做法]( "清炒什锦菌菇怎么做-清炒什锦菌菇的做法")
- “金针菇又被称为Seeyoutomorrow，就是明天见，它含有丰富的膳食纤维，可以有助于肠道健康，帮助排出多余体内的一些垃圾。如果有时候大鱼大肉吃多了，可以来上一份清炒什锦菌菇，低卡又营养，好吃又没有负担。”食材明细主料金针菇（150克）黑木耳（干）（10克）香菇（干）（4朵）调料葡萄籽油（10毫升）六月鲜...
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![自制哈利菌菇汤如何做简单又好吃]( "自制哈利菌菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料蛤蜊：半斤菌菇(茶树菇：200辅料具体步骤1.1.将蛤蜊用淡盐水泡两个小时，然后充分洗涤干净备用2.2.将各类菌菇清洗干净,摘去老蒂头，长的切小段,备用3.3.锅中倒30ML色拉油，将菌菇炒至瘪掉出水状态，冲入500ML热开...
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![菌菇冬瓜炖肉丸怎么做-菌菇冬瓜炖肉丸的做法]( "菌菇冬瓜炖肉丸怎么做-菌菇冬瓜炖肉丸的做法")
- 食材明细主料秀珍菇（适量）西兰花（适量）冬瓜（适量）豆腐肉丸（适量）辅料蒜苗（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菌菇冬瓜炖肉丸的做法步骤1、豆腐肉圆煎好备用。2、秀珍菇清洗沥去水分。3、西兰花掰成小朵洗净。4、冬瓜去皮切片。5、锅中...
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![荔枝菌冬瓜汤怎么做-荔枝菌冬瓜汤的做法]( "荔枝菌冬瓜汤怎么做-荔枝菌冬瓜汤的做法")
- “夏天南方盛产荔枝，除了荔枝，还有一样非常美味的菇，就是荔枝菌了。荔枝菌不容易买到，现在基本都是野生的，被称为岭南菌王。”食材明细主料荔枝菌（适量）冬瓜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）糖（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荔枝菌冬瓜汤的做法步骤1、荔...
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![什锦菌菇酱的做法 素酱也可以鲜香味美-----什锦菌菇酱 什锦菌菇酱怎么做]( "什锦菌菇酱的做法 素酱也可以鲜香味美-----什锦菌菇酱 什锦菌菇酱怎么做")
- “一般做的杂酱里，如果不加点肉，总感觉少了点什么，但今天做的这款酱，因为用了多种菌菇，不放肉肉味道一样非常棒。我根据自己的喜好选用了一些菇类，这个根据自己的喜好放就可以。”食材明细主料姬松茸（适量）杏鲍菇（适量）海鲜菇（适量）口蘑（适量）香菇（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）大葱姜蒜...
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![菌汤排骨炖冬瓜怎么做-菌汤排骨炖冬瓜的做法]( "菌汤排骨炖冬瓜怎么做-菌汤排骨炖冬瓜的做法")
- “快要过年啦，过年时北方还是很冷的，炖菜特别适合这个季节吃，从头吃到尾都暖暖的。买了冬瓜和肋排，用菌汤料包炖一锅，营养又美味。”食材明细主料肋排（1000G）冬瓜（700g）辅料菌汤料包（1袋）调料盐（适量）胡椒粉（2G）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菌汤排骨炖冬瓜的做法步骤1、今天的菌汤...
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![菌汤什锦炖怎么做-菌汤什锦炖的做法]( "菌汤什锦炖怎么做-菌汤什锦炖的做法")
- “火锅底料只能吃火锅吗？NO，它的用法也很多的，不仅仅可以用于火锅，还可以做用于干锅、麻辣烫、麻辣香锅，炖菜等，还可以用做调味酱做各种菜。我今天就用火锅底料做了炖菜，用的是菌汤底料，味道鲜美又不辣，特别适合寒冷的冬天。”食材明细主料鱼豆腐（200G）牛肉丸子（200g）胡萝卜（半根）土豆（1...
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![时蔬菌菇什锦怎么做-时蔬菌菇什锦的做法]( "时蔬菌菇什锦怎么做-时蔬菌菇什锦的做法")
- 食材明细主料黑木耳（50克）冬笋（50克）平菇（50克）黄花菜（30克）腐竹（50克）莴笋（50克）绿豆芽（100克）葱（30克）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬菌菇什锦的做法步骤1、准备食材。黑木耳、冬笋、平菇、腐竹、黄花菜、莴笋、葱均切丝，绿豆芽淘洗干净。2、热锅凉...
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味味甜
