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- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
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![彩色料理火腿肠炒玉米的做法 彩色料理---火腿肠炒玉米 彩色料理火腿肠炒玉米怎么做]( "彩色料理火腿肠炒玉米的做法 彩色料理---火腿肠炒玉米 彩色料理火腿肠炒玉米怎么做")
- “有玉米和火腿肠，为什么不来一份火腿肠炒玉米呢？很适合老人小孩吃哦！”食材明细主料玉米粒（100g）火腿肠（1根（90g））辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色料理火腿肠炒玉米的做法步骤1、准备食材2、火腿肠切粒3、热锅冷油，倒入玉米粒翻炒4、倒入火腿粒，加入少许盐，炒熟装盘...
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![玉米胡萝卜火腿肠怎么做-玉米胡萝卜火腿肠的做法]( "玉米胡萝卜火腿肠怎么做-玉米胡萝卜火腿肠的做法")
- “宝贝喜欢吃火腿肠，索性自己来做”食材明细主料肉（500g）胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料油（适量）淀粉（80g）胡椒粉（适量）蚝油（1勺）鸡精（适量）生抽（适量）香菇（1个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜火腿肠的做法步骤1、新鲜的肉切块后，用料理机打成肉泥，搓点蒜，姜末搅拌均匀。2、玉米胡萝卜...
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![腊肉火腿肠炒白菜怎么做-腊肉火腿肠炒白菜的做法]( "腊肉火腿肠炒白菜怎么做-腊肉火腿肠炒白菜的做法")
- “小白菜是自己做在阳台的，吃着放心。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软...
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![腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法]( "腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法")
- “简单营养美味的腊肉炒饭。”食材明细主料冷饭（100g）腊肉（8片）火腿肠（1根）辅料莴笋丁（2勺）鸡蛋（1个）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉火腿肠炒饭的做法步骤1、油热以后，打入鸡蛋煎香。2、放入腊肉炒出香味。3、加入火腿丁和莴笋丁翻炒均匀。4、倒入冷饭翻炒均...
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![大蒜火腿肠炒白玉菇的做法 大蒜火腿肠炒白玉菇 大蒜火腿肠炒白玉菇怎么做]( "大蒜火腿肠炒白玉菇的做法 大蒜火腿肠炒白玉菇 大蒜火腿肠炒白玉菇怎么做")
- “简单好做的快手家常菜~~~~~~大蒜火腿肠炒白玉菇，味道不错。。。”食材明细主料白玉菇（100克）大蒜（75克）火腿肠（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜火腿肠炒白玉菇的做法步骤1、食材：白玉菇（已清洗）、大蒜（已清洗切开）、火腿肠2、将火腿肠撕去包装放在案板...
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![玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做-玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法]( "玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做-玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法")
- 食材明细主料腊肠（2条）鸡蛋（3个）玉米（1根）米饭（3碗）辅料盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法步骤1、准备材料2、玉米去衣洗净切粒3、鸡蛋下盐打散待用4、腊肠切粒5、锅下水煮开，放入玉米粒焯熟，沥干水分备用6、锅下油，下入鸡蛋，划散，弄成小块铲出待...
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![腊肠玉米蛋炒饭怎么做-腊肠玉米蛋炒饭的做法]( "腊肠玉米蛋炒饭怎么做-腊肠玉米蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（3-4碗）腊肠（1根）罐头玉米（1罐）鸡蛋（3个）辅料葱（3根）油（适量）调料味极鲜酱油（1大匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠玉米蛋炒饭的做法步骤1、自家晒的腊肠切丁。2、玉米沥干水份。3、葱切葱花。4、隔热米饭。5、热油锅，把鸡蛋炒凝固炒碎，盛起备用。6、原锅放...
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![芹叶火腿肠玉米饼怎么做-芹叶火腿肠玉米饼的做法]( "芹叶火腿肠玉米饼怎么做-芹叶火腿肠玉米饼的做法")
- 食材明细主料玉米粉（100克）面粉（30克）芹叶（25克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹叶火腿肠玉米饼的做法步骤1、材料：玉米粉、面粉、芹叶（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）、无铝泡打粉2、将已清洗的芹叶放在案板上切碎，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切...
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![玉米粒火腿肠炒饭怎么做-玉米粒火腿肠炒饭的做法]( "玉米粒火腿肠炒饭怎么做-玉米粒火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（50克）火腿肠（2根）辅料葱花（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿肠炒饭的做法步骤1、食材：米饭、玉米粒、火腿肠（已剥去包装）、葱花2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成粒。3、烧锅倒油烧热，下入切好的火腿肠和玉米粒翻炒...
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![辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法]( "辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿肠（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒腊肉火腿肠的做法步骤1、腊肉，火腿，蒜，辣椒。2、将腊肉和火腿，蒜切片，辣椒切丝。3、热锅热油先炒辣和蒜片加盐入味。4、再放进腊肉炒匀。5、淋点秘汁...
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![玉米炒火腿怎么做-玉米炒火腿的做法]( "玉米炒火腿怎么做-玉米炒火腿的做法")
- 食材明细主料玉米（2个）辅料火腿（3根）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿的做法步骤1、玉米洗净剥出玉米粒。2、火腿肠切小丁备用。3、锅中热油放入火腿丁翻炒。4、放入玉米。5、翻炒均匀。6、少许盐调味。7、翻炒均匀至玉米断生即可。8、成品。...
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![红萝卜玉米炒火腿肠怎么做-红萝卜玉米炒火腿肠的做法]( "红萝卜玉米炒火腿肠怎么做-红萝卜玉米炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）玉米（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜玉米炒火腿肠的做法步骤1、红萝卜火腿切粒，玉米剥好备用。2、热锅下油放入火腿粒翻炒一下。3、接着将红萝卜下锅翻炒一会。4、最后把玉米也下锅翻炒。5、加入少许水焖一...
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![玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做]( "玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做")
- “玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠（1根）甜玉米（200g）青豆（少许）胡萝卜（半根）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒腊肠的做法步骤1、准备材料。2、淀粉加水兑成水淀粉备用...
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![火腿炒玉米怎么做-火腿炒玉米的做法]( "火腿炒玉米怎么做-火腿炒玉米的做法")
- “现在正是吃玉米的好季节。这道菜是很多年在重庆那边学的，第一次吃这个菜，我就赞不绝口。以前玉米都是煮熟，啃来吃，炒来吃自从在那边重庆过后，就喜欢上吃玉米，每年这个时候出玉米，我都买很多，变花样的炒来吃。现在拿手的玉米菜也差不多10来种”食材明细主料玉米（适量）线海椒（适量）辅...
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![腊肠炒玉米面条怎么做-腊肠炒玉米面条的做法]( "腊肠炒玉米面条怎么做-腊肠炒玉米面条的做法")
- “第一次买了玉米面条，配了些胡萝卜，青椒，还有自制的香肠，炒起来很不错，吃起来不粘牙，不像面条那样有嚼劲，但也不像米粉那么软。”食材明细主料玉米面条（220克）胡萝卜（80克）青椒（80克）腊肠（50克）辅料香葱（适量）李锦记红烧汁（20克）食盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒玉米面条的...
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![玉米炒火腿肠如何做简单又好吃]( "玉米炒火腿肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿肠：1根玉米棒：1个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好玉米和火腿肠2.将玉米剥好洗干净备用3.把火腿肠切成玉米粒大小的丁4.大蒜拍好切碎备用5.将锅烧热倒油，放入大蒜6.再将玉米、火腿肠一起倒入，加少量...
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![玉米青豆炒腊肠怎么做-玉米青豆炒腊肠的做法]( "玉米青豆炒腊肠怎么做-玉米青豆炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）玉米（适量）青豆（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆炒腊肠的做法步骤1、锅中水开放入青豆玉米煮熟捞岀。2、锅中油热放入葱末炒香。3、腊肠煮熟切片，放入锅中翻炒几下。4、放入青豆玉米。5、放入生抽。6、放入蚝油。7、...
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![玉米粒炒火腿肠怎么做-玉米粒炒火腿肠的做法]( "玉米粒炒火腿肠怎么做-玉米粒炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）火腿肠（一根）辅料胡萝卜（半根）油（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒火腿肠的做法步骤1、准备好上图食材，玉米粒、火腿肠、胡萝卜、大蒜。2、将胡萝卜和火腿肠切成玉米样大小的颗粒。3、油热倒入蒜末爆香。4、胡...
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- 食材明细主料青菜菜梗（130克）火腿肠（1根）玉米粒（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿肠炒菜梗的做法步骤1、食材：青菜菜梗（已洗净）、火腿肠（已剥去包装）、玉米粒2、将已洗净的青菜菜梗放在案板上切开，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开，待...
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- 食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠胡萝卜炒玉米的做法步骤1、玉米掰断成两半，用刀后尖平着玉米棒削下玉米粒，当心手。2、清洗干净。3、火腿肠和胡萝卜切丁。4、锅中放油烧热，放入胡萝卜丁和玉米粒翻炒。5、放入火...
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- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：250火腿肠：200辅料清水：适量玉米淀粉：5胡萝卜：140盐：2具体步骤1.材料：玉米粒、火腿肠、胡萝卜！火腿肠和胡萝卜切小块备用。2.5g玉米淀粉加清水调开备用！3.热锅放油！4.依次加入胡萝卜丁、火腿肠丁、玉米...
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![玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法]( "玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法")
- “好久没发食谱啦～不知道为什么老提不起精神，看着大家都那么勤快，真的有点惭愧，今天给大家带来一道炒饭，还是头一回弄，希望大家多多指教～”食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（半碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料青葱（2根）配料盐（半茶匙）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿肠蛋炒饭的做...
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![嫩玉米粒炒火腿肠怎么做-嫩玉米粒炒火腿肠的做法]( "嫩玉米粒炒火腿肠怎么做-嫩玉米粒炒火腿肠的做法")
- “简单，美味又营养的快手菜，在所有的粗粮中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高，鲜嫩的玉米煮熟，锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分，不但健脾开胃，还有降低胆固醇，健脑安神，软化血管，美容防癌的功效。”食材明细主料速冻玉米粒（300g）火腿肠（1根）黄瓜（1根）辅...
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![蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法]( "蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法")
- “简单美味，健康营养，老少皆宜，快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔（一小把）火腿肠（一根）辅料熟玉米粒（一把）木耳（六朵）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法步骤1、蒜苔洗净，掐去尾部，切小段，备用。2、火腿肠切丁，备用。3...
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味味甜
