![酱黄瓜的做法 酱黄瓜----夏日开胃必备 酱黄瓜怎么做]( "酱黄瓜的做法 酱黄瓜----夏日开胃必备 酱黄瓜怎么做")
- “今年的夏天貌似一点前奏都没有的天气也是忽冷忽热的导致整个人一点食欲都没有的那天去批发市场看见嫩嫩的黄瓜也没有多想就买了结果回家放在那儿就忘记了想起来时觉得再不做万一坏了就浪费了于是就有了这一坛酱黄瓜还真的是好吃呢，酸辣开胃。”食材明细主料黄瓜（五根）辅料...
- 29331
![夏日必备煮毛豆怎么做-夏日必备煮毛豆的做法]( "夏日必备煮毛豆怎么做-夏日必备煮毛豆的做法")
- “夏日必备下酒菜煮毛豆，来杯冰爽的啤酒简直爽翻啦~~~”食材明细主料毛豆（500g）辅料盐（4勺）鸡精（2勺）酱油（1汤匙）葱（适量）花椒（10粒）大料（1颗）桂皮（1块）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）夏日必备煮毛豆的做法步骤1、毛豆洗净，所有材料备好2、锅中放凉水，葱、姜、蒜、花椒、大料...
- 17486
![夏日必备的粥图解-绿豆薏米粥]( "夏日必备的粥图解-绿豆薏米粥")
- 夏日很炎热，但是夏日可以解暑的有哪些呢？那就是这道绿豆薏米粥啦！绿豆可是清凉解暑的好食材，薏米是去火的一个很好的食物。今天给大家推荐的这道绿豆薏米粥吃了以后清热去火。夏天的必备之选，快点跟我一起学起来吧，学会这道美味的美食。主料绿豆：适量辅料薏米：适量详细步骤：第一步...
- 13932
![开胃冷菜，餐前必备，黄哈儿带你解锁整个夏季]( "开胃冷菜，餐前必备，黄哈儿带你解锁整个夏季")
- 黄哈儿夏季新品奉上新意满满的美食之作经过挑剔味蕾的层层筛选终于和大家见面了给你的夏天一点“新味道”带给你清爽、鲜香、爽口的美食生炝海鲜汁生炝海鲜汁：凉拌蘸点，一汁到位味型：甜咸鲜辣带芥末味适用方法：本产品适用于河虾、贝壳、龙虾等鲜活的水产系列，将食材治净装盘，淋...
- 4565
![夏日必备凉拌黄瓜如何做简单又好吃]( "夏日必备凉拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：500辅料醋：适量大蒜：4瓣味精：适量油：适量盐：适量香油：适量麻汁：适量味极鲜：适量具体步骤1.准备食材2.黄瓜洗净，从中间拍扁，切成小块，装入盘中3.大蒜切碎放入碗中4.碗内再加入醋，味极鲜，味精，香油调成汁5.将调好...
- 16113
![凉拌麻辣黄瓜的做法 夏日开胃菜——凉拌麻辣黄瓜 凉拌麻辣黄瓜怎么做]( "凉拌麻辣黄瓜的做法 夏日开胃菜——凉拌麻辣黄瓜 凉拌麻辣黄瓜怎么做")
- “最近吃辣的不少，就连凉拌黄瓜里也加入一些麻辣油，来开胃。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜（4瓣）九层塔（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）配料醋（适量）糖（适量）盐（适量）麻辣油（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌麻辣黄瓜的做法步骤1、材料备好。2、蒜用刀背拍碎。3、再切碎。4、黄瓜拍...
- 29865
![酱萝卜的做法 开胃必备小菜—酱萝卜 酱萝卜怎么做]( "酱萝卜的做法 开胃必备小菜—酱萝卜 酱萝卜怎么做")
- “秋天来了，天也慢慢凉了，作为北方人吃面也就多了。今天和大家分享一个简单的小菜，随吃随取，简单方便，吃面绝配！”食材明细主料白萝卜（适量）辅料蒜（适量）小米辣（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）青椒圈（适量）香菜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱萝卜的做法步骤1、白萝卜，蒜，小米辣洗...
- 19152
![酱黄瓜的做法 酱黄瓜-----配稀饭必备 酱黄瓜怎么做]( "酱黄瓜的做法 酱黄瓜-----配稀饭必备 酱黄瓜怎么做")
- “去年回家呆了一年，在家也没什么特别的事儿，所以除了折腾吃的还是折腾吃的，家里人吧老爸最爱喝粥，所以我除了买了各种粥的配料之外，还经常琢磨给老爸搭配点小菜，这样吃起来更爽口，粥吗除了对胃好，尤其炎热的夏天更是必不可少。。。这个酱黄瓜也是无心看到的帖子就做了，没有想到爸...
- 28366
![夏日必备！图解-朝鲜冷面]( "夏日必备！图解-朝鲜冷面")
- 人活在这个世界上，就要好好享受美食，但是吃美食多了会胖？不用怕，来尝尝朝鲜冷面吧！本次菜谱采用荞麦面为食材烹饪，热量不高哦！夏天了，天气也热起来了，来一碗冰冰凉凉的冷面，既能享受低热量的美食，又能享受一下夏日里的冰凉，何乐而不为呢！主料荞麦面：适量鲜料包：适量辅料西兰花：适量鸡蛋：适...
- 32553
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料花生米（适量）其它干果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日必备花生酸奶的做法步骤1、1.将酸奶倒入容器中2、2.把花生或干果加入酸奶里，搅拌均匀3、3.就大功告成了～小窍门喜欢冰一些，可以稍微冰镇一下呦～...
- 18760
![夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面如何做简单又好吃]( "夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎热的夏日，使胃口不再那么高调，热饭难以入口，小荞教大家做一款消暑凉拌面，夏日开胃必备~主料三味面：各1袋辅料黄瓜：1根胡萝卜：1根小葱：1根具体步骤1.三味面各自拆包，备用；黄瓜、胡萝卜切丝，小葱切小段，蒜切成蒜末，备...
- 19346
![夏日必备酿苦瓜如何做简单又好吃]( "夏日必备酿苦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苦瓜：1根猪肉末：250辅料酱油：适量白砂糖：少许蒜末：适量蚝油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.把苦瓜切开，洗干净2.把锅热干，倒入适量油，再把蒜末倒入放点盐，即可关火3.再把热好的蒜末倒入肉末中，这样肉馅会香很多，再倒...
- 31990
![绿豆沙，香甜爽口，夏日必备！图解]( "绿豆沙，香甜爽口，夏日必备！图解")
- 绿豆沙，是一种非常好的解暑食品，吃起来口感细腻绵软，入口即化，可以根据个人口味加入白砂糖和牛奶蜂蜜等，吃起来更美味！食材简单，制作过程简单易学，在家就可以制作的美味，不仅好吃而且健康，绿色食品，大人小孩都可以吃，这也是一款家家必备的美食，赶紧来学吧！主料绿豆：（500g）辅料冰糖：（50g）详细...
- 28971
![夏日开胃酸辣蘸水怎么做-夏日开胃酸辣蘸水的做法]( "夏日开胃酸辣蘸水怎么做-夏日开胃酸辣蘸水的做法")
- “新鲜辣椒和香菜搭配制作的蘸汁，酸辣鲜香，拌面，拌菜，做蘸水，夏日食用，美美哒🌸🌸”食材明细主料辣椒（适量）香菜（适量）陈醋（适量）辅料蚝油（适量）糖（适量）陈醋（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日开胃酸辣蘸水的做法步骤1、辣椒，洗净后，切碎。2、香菜，洗净后切碎，香菜根也不要扔的...
- 18076
![自制开胃黄瓜-开胃黄瓜]( "自制开胃黄瓜-开胃黄瓜")
- “夏天吃黄瓜的季节，家里种的黄瓜吃不完就这样吃，棒棒的！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料干辣椒（适量）大料（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）味精（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制开胃黄瓜的做法步骤1、准备几根黄瓜。2、黄瓜切片，厚一点切。3...
- 25870
![夏日必备炸酱面如何做简单又好吃]( "夏日必备炸酱面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉泥：300土豆：一个茄子：一个面条：适量辅料油：适量葱姜：适量豆瓣酱：适量老抽：适量香叶：适量八角：适量盐：适量具体步骤1.土豆茄子去皮切小丁。锅里热油，放入葱姜爆香，放入豆瓣酱翻炒，加入肉泥炒至变色2.放入土豆茄子丁...
- 28200
![夏日必备冷菜麻酱豆角如何做简单又好吃]( "夏日必备冷菜麻酱豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：500芝麻酱：2汤匙辅料蒜：1头鸡精：1/2茶匙香醋：1/3茶匙姜：1/2块盐：1/2茶匙具体步骤1.原料图。2.豆角切段焯水断生，投入凉白开里备用。3.沥干后加入盐，鸡精抓匀静置几分钟。4.放入香醋，蒜碎，姜汁。5.芝麻酱加1...
- 28328
![，夏日必备水果茶图解-清爽好喝]( "，夏日必备水果茶图解-清爽好喝")
- 水果茶是用一些水果和茶一起制成的饮品，在这个吃货横行的时代，越来越的人对甜美的饮品给予关注，其中水果茶吸引着很多人。在天气炎热之时，一杯白开水很寡淡无味喝不下，不如来一杯缤纷水果茶，不仅带来夏天凉爽的快乐，还能养生呢。而且大夏天也不用跑到很远地方去买果茶了，在家就能...
- 31470
![夏日必吃开胃菜图解-拌蔬菜之黄瓜拌腐竹]( "夏日必吃开胃菜图解-拌蔬菜之黄瓜拌腐竹")
- 北方秋意渐浓，南方暑气难消。住在南方的小伙伴们是不是跟我一样实在受不了这样的天气呀？燥热的天气使我们对桌上饭菜提不起食欲，这时候我们需要来一碟拌蔬菜解解暑。说到拌蔬菜，我强烈推荐拌黄瓜腐竹，清爽又解腻。主料腐竹：150g黄瓜：1根花生米：1小把辅料李锦记凉拌汁：30ml蒜：2瓣熟...
- 19085
![夏日必备家常蒜泥拌茄子图解]( "夏日必备家常蒜泥拌茄子图解")
- 蒜泥茄子是一道山东省的特色传统名菜，色泽鲜艳，口感爽滑，略带咸味的蒜香，清热解暑。制作过程简单，所需工具少，是适合家常的日常小菜。富含维生素P，维生素E，龙葵碱，能够保护心血管，抗坏血病，防治胃癌，抗衰老。主料茄子：1根辅料蒜蓉：适量香菜末：适量盐：适量鸡精：适量白芝麻：适量香油：适量详细...
- 28774
![凉调莴苣-夏日必备冷菜]( "凉调莴苣-夏日必备冷菜")
- 莴苣又称莴笋，原产地在地中海沿岸大约在五世纪传入中国地上进可供食用，食用方法多种多样，不仅可以作为咸菜腌制食用，而且还可以用做热菜烹饪的主要材料，但是，在炎炎夏日，以上两种吃法并不受到大多数人的追捧，在这样炎热的季节，最好的吃法当属凉调莴笋，不仅操作方便，还可以为炎热的夏...
- 11219
![夏日必备的解暑茶功效]( "夏日必备的解暑茶功效")
- 夏天这么热，一不小心就容易中暑了。市面上有许多各种各样的降温解暑的药品和产品，每个人也都有不同的选择和使用习惯。不过，去买药总是免不了花上一笔钱，或多或少。于是很多朋友可能都会想到，有没有又平价又温和健康的解暑产品呢？今天给大家介绍一下解暑茶。解暑茶功效以下是各...
- 19108
![助你清清凉凉图解-夏日必备椰浆南瓜沙冰]( "助你清清凉凉图解-夏日必备椰浆南瓜沙冰")
- 椰浆南瓜沙冰是由南瓜、淡椰浆等主要食材做成的一道菜品，吃起来比水果口味的更多了份蔬果的清香，既有南瓜的独特香味和口，又有椰汁的香甜，又甜又滋润。其实，自己在家就能做出港式餐厅同款南瓜椰浆冰沙，赶紧开始吧！主料南瓜：300g辅料淡椰浆：90g详细步骤：第一步南瓜切块，去皮去瓢，洗净...
- 17914
![爽口凉拌菜之夏日必备]( "爽口凉拌菜之夏日必备")
- 炎热的夏天，只有凉爽才能缓解我们的燥热。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什么也不想吃。什么东西都不吃怎么行，在你不知道的时候，食物界已经横空出现了几种解暑爽口的食物。它们就是凉拌菜。今天小编便为大家介绍几样夏日必备的爽口凉拌菜。不知道下面我所介绍的这种爽口凉...
- 13267
![凉拌豇豆角，夏季必备，好吃又开胃图解]( "凉拌豇豆角，夏季必备，好吃又开胃图解")
- 每年夏季都是姜豆角大量上市的季节，用来做泡咸菜，或者是凉拌都很好吃。夏季天气炎热，大多都没什么胃口，今天做的这道凉拌豇豆角，既开胃又下饭，做这道冷菜，首先要保证姜豆角不要变色，关键就在焯水的时候要放油，起锅以后要迅速过凉水。主料缸豆角：250克大蒜：三瓣香葱：两根生姜：两片辅料...
- 6295
味味甜
