![夏季豇豆的做法 夏季豇豆（豆角） 夏季豇豆怎么做]( "夏季豇豆的做法 夏季豇豆（豆角） 夏季豇豆怎么做")
- “酸脆开胃。”食材明细主料豇豆（600g）辅料辣椒油（2勺）炸花生（适量）调料食醋（20ml）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季豇豆的做法步骤1、豇豆洗净，过水煮熟。2、煮熟后的豇豆切成8-10cm小断，放入盘中码放整齐。3、豇豆上淋入辣椒油、花生米（也可放入蒜末）。4、最后淋入20ml有机食...
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![夏季爽口煮毛豆怎么做-夏季爽口煮毛豆的做法]( "夏季爽口煮毛豆怎么做-夏季爽口煮毛豆的做法")
- “毛豆，是夏季最常吃的下酒菜之一，夏季几乎每个餐馆都要为客人准备自家做得毛豆，但是，夏季还是尽量少在外面吃饭，自己做的又干净，又卫生，吃着也放心，口味还能自己调整，今天我就自己做的爽口煮毛豆，非常简单，大家不妨动手给家人做吧。”食材明细主料毛豆（500克）辅料八角（3粒）干辣椒（2个）花...
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![夏季凉饮的做法 夏季凉饮-冰CAPPUCINO 夏季凉饮怎么做]( "夏季凉饮的做法 夏季凉饮-冰CAPPUCINO 夏季凉饮怎么做")
- “很适合夏天饮用---简单方便-----家用-----和招待客人哦”食材明细主料雀巢咖啡（2勺）奶粉（3勺）辅料冰块（适量）配料方糖（4块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季凉饮的做法步骤1、先把咖啡和奶粉还有糖用水冲开，冲像这样的一大杯。2、把上一步的所有东西加上冰块放进搅拌机，搅...
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![夏季豆角华丽吃法的做法 夏季豆角最华丽最过瘾的吃法 夏季豆角华丽吃法怎么做]( "夏季豆角华丽吃法的做法 夏季豆角最华丽最过瘾的吃法 夏季豆角华丽吃法怎么做")
- “夏季是豆角盛产的季节，豆角架上，花朵总是陆陆续续地开着，果实也总是热热闹闹地挂着。我最喜欢豆角的藤，相互拉扯着、缠绕着，像永远不分开的两个亲密的小伙伴。常常淘气地帮它们分解开，按着自己的要求盘好，但是第二天，它们又会纠结在一起，走回原来的路，继续向上攀爬........也许就...
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![豇豆是四季豆吗]( "豇豆是四季豆吗")
- 不是。四季豆和豇豆是两种不同的蔬菜，是有着明显区别的。四季豆是比较短的，而豇豆又细又长；四季豆是又扁又宽的，所以四季豆也被叫做扁豆。四季豆是一年四季都常有的，不管是单独炒还是和肉类炒都美味，需注意四季豆一定要确保炒熟了才可以吃，因为生的四季豆是有毒性的。需要特别注...
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![四季豆和豇豆区别是什么]( "四季豆和豇豆区别是什么")
- 四季豆又叫菜豆，豇豆又叫豆角，一般四季豆都比豇豆短，但是要粗，四季豆荚果像条形，稍微膨胀，豇豆的荚果向下垂的，线形，它们成熟的季节也不一样，豇豆一般都是在夏季成熟，四季豆四季都可，吃起来口感也不一样嫩的豇豆炒熟口感偏脆，老的豇豆偏软，四季豆无论怎么炒，熟了后都是软的。...
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![茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎么做]( "茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎么做")
- “一年四季这个季节是蔬菜最丰盛的时节，走进菜场各种各样的蔬菜有时会让你选得眼花缭乱，虽然蔬菜品种繁多，平时吃去吃来还是会主挑季节性的蔬菜，非季节性的蔬菜基本上会敬而远之。豇豆和茄子正好都是这个季节时令菜，我又是特别喜欢吃豇豆，每到这个季节，除经常买吃新鲜的之外，还会...
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![豆角焖面是四季豆还是豇豆]( "豆角焖面是四季豆还是豇豆")
- 都可以。在我国不同地域制作焖面时选择的豆角种类会有所不同，在河南地区，使用豇豆制作焖面的较多，但在山东和河北一带，则更多人喜欢用四季豆或者芸豆来制作焖面。当然也可依自己的口味来选择，喜欢口感软烂一些的，可以选择用豇豆做焖面。若喜欢口感脆一些的，则可以选择四季豆。...
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![肉末炒酸豇豆的做法 夏日下饭莱肉末炒酸豇豆 肉末炒酸豇豆怎么做]( "肉末炒酸豇豆的做法 夏日下饭莱肉末炒酸豇豆 肉末炒酸豇豆怎么做")
- “自家泡制的酸豇豆,夏日下饭佳品.”食材明细主料酸豇豆（随意）瘦猪肉（1小块）红米椒（3粒）蒜头（1粒）辅料糖（一点点）生抽（少许）味精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒酸豇豆的做法步骤1、自家泡制的酸豇豆2、食材酸豇豆,红米椒,瘦猪肉,蒜头.3、酸豇豆洗净切小粒.4、瘦肉,蒜头,...
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![豇豆和四季豆的区别是什么？]( "豇豆和四季豆的区别是什么？")
- 豇豆又被称为搅豆和带豆。因为因为体型较长一般的都是呈现着一种深绿色的颜色，而且很多种线条最主要的是它的表皮较光滑，而且内在的豆子的地方会稍稍的鼓起，形态多姿多艳。四季豆呢，又被称为菜豆和四月豆是非常出名的，一种蔬菜而且现在正是四季豆上映的时候。大多部分的都是成...
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![夏季消暑绿豆汤怎么做-夏季消暑绿豆汤的做法]( "夏季消暑绿豆汤怎么做-夏季消暑绿豆汤的做法")
- “绿豆具有消暑，清热解毒的功效，薏米除湿良药，绿豆和薏米都属性寒凉，所以我在里面加入几颗红枣中和一下。”食材明细主料绿豆（40g）薏米（30g）红枣（6颗）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏季消暑绿豆汤的做法步骤1、因为绿豆煮时不爱烂，将绿豆提前放入清水中泡3...
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![大对虾酱肉末豇豆的做法 夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】 大对虾酱肉末豇豆怎么做]( "大对虾酱肉末豇豆的做法 夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】 大对虾酱肉末豇豆怎么做")
- “炎热的夏季,高温带走了人的胃口,常常感到食欲不振,今天给大家推荐一道适合夏天吃的下饭菜—大对虾酱肉末豇豆。夏季豇豆大量上市，绿油油新鲜颜色，很招人喜欢。豇豆既能凉拌又能热炒还能腌菜，做法简单多样。人们在这种天里经常吃些豇豆不但口感清香，还可促进肠胃蠕动、健胃...
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![豇豆和四季豆的区别是什么]( "豇豆和四季豆的区别是什么")
- 1、外形的长短不一样。豇豆的外形比较长，四季豆的外形比较短。2、成熟的时间不一样。豇豆主要在夏季成熟，四季豆在一年四季均可成熟。3、口感不一样。豇豆炒熟以后，肉质比较肥厚，嫩豇豆口感偏脆，老豇豆口感会比较软。四季豆炒熟以后，肉质会比较软。...
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![凉拌豇豆的做法 夏季豇豆一一绿养肝 凉拌豇豆怎么做]( "凉拌豇豆的做法 夏季豇豆一一绿养肝 凉拌豇豆怎么做")
- “豇豆，又称带豆、腰豆、裙带豆等。性平、味甘、具有健脾养胃、理中益气、补肾、促消化、增食欲等功效。今初夏首次吃豇豆它碧绿养恨(益肝)、形状可爱、凉拌菜是夏季首选。”食材明细主料豇豆（适量）辅料食用油（少许）香油（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）小红椒（1...
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![彩色夏季怎么做-彩色夏季的做法]( "彩色夏季怎么做-彩色夏季的做法")
- “夏季，来份五彩斑斓海虾菜~”食材明细主料西兰花（350克）鲜海虾（8只）玉米油（30克）猪肉丁（50克）葱（5克）姜（2克）生抽（10克）圆葱（100克）盐（2克）辅料热水（适量（清水））咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色夏季的做法步骤1、准备食材，西兰花洗净切小朵加一点点盐用热水淖熟过凉水，虾洗净去虾线，圆葱切片...
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![麻酱拌豇豆的做法 夏季小菜麻酱拌豇豆 麻酱拌豇豆怎么做]( "麻酱拌豇豆的做法 夏季小菜麻酱拌豇豆 麻酱拌豇豆怎么做")
- “豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆...
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![麻汁豇豆角的做法 【夏日小冷菜】麻汁豇豆角 麻汁豇豆角怎么做]( "麻汁豇豆角的做法 【夏日小冷菜】麻汁豇豆角 麻汁豇豆角怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（适量）辅料红椒（适量）蒜（适量）配料辣椒油（适量）芝麻酱（适量）香油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）白芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净，切成段。2、用开水焯熟。3、酱汁：芝麻酱、香油、辣椒油、盐、糖、醋、蒜末，调匀。4、红椒切成...
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![微凉夏季不一样的美味！-炒豇豆]( "微凉夏季不一样的美味！-炒豇豆")
- 豇豆是五六月最流行的菜品之一，既可以煮着吃也可以炒着吃，不同的做法在口感上有着不一样的体验。下面要给大家介绍的是自家炒豇豆的做法，味道比较清香，夏天喝粥的天气很适合吃哦，清炒豇豆配稀饭绝对是一大绝配!第一步：准备食材豇豆一斤、蒜2个、花椒10颗、菜籽油一大勺、鸡精、...
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![凉拌豇豆角，夏季必备，好吃又开胃图解]( "凉拌豇豆角，夏季必备，好吃又开胃图解")
- 每年夏季都是姜豆角大量上市的季节，用来做泡咸菜，或者是凉拌都很好吃。夏季天气炎热，大多都没什么胃口，今天做的这道凉拌豇豆角，既开胃又下饭，做这道冷菜，首先要保证姜豆角不要变色，关键就在焯水的时候要放油，起锅以后要迅速过凉水。主料缸豆角：250克大蒜：三瓣香葱：两根生姜：两片辅料...
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![四季豆和豇豆的区别是什么]( "四季豆和豇豆的区别是什么")
- 四季豆又叫做菜豆、芸豆，整体形状呈条形，长度为10-15厘米，宽1厘米左右，表皮长有绒毛。豇豆也叫角豆、姜豆，蒸屉颜色为深绿色，呈线形，表皮光滑没有绒毛。四季豆要比缸豆短且粗壮，缸豆一般是在夏季才会成熟上市，四季豆一年中随时都可以买到。...
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![麻酱豇豆角的做法 夏日小冷菜----麻酱豇豆角 麻酱豇豆角怎么做]( "麻酱豇豆角的做法 夏日小冷菜----麻酱豇豆角 麻酱豇豆角怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（400克）辅料芝麻酱（50克）精盐（5克）味精（3克）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱豇豆角的做法步骤1、将豇豆角摘好，清洗干净，切成一寸长的段，装盘待用。2、锅内加水烧开，将豇豆角放入开水锅内焯2分钟，锅内加入少许精盐和色拉油。3、将焯好的豇豆角捞出，控干水分，晾...
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![夏季清爽小菜如何做简单又好吃-凉拌银耳豇豆]( "夏季清爽小菜如何做简单又好吃-凉拌银耳豇豆")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豇豆：适量银耳：适量大蒜（新蒜为好）：适量甜红椒：少量辅料盐：适量鸡精：适量白醋：适量香油：适量具体步骤1.将豇豆洗净切成寸段，入开水锅里煮上5分钟，断生之后捞出，再用凉开水冲一下2.银耳用温水发泡，去掉黄根，再用热水汆熟，...
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![红油豇豆的做法 夏日消暑冷菜——红油豇豆 红油豇豆怎么做]( "红油豇豆的做法 夏日消暑冷菜——红油豇豆 红油豇豆怎么做")
- “豇豆，胶东又称作“菜豆”。红油豇豆，是很多四川人夏日里喜爱的一道冷菜，食材简单，制作容易。只需将豇豆洗净切段，煮熟，过凉水，然后将各种调味料根据各自口味进行调配，拌匀即可。虽然原料都一样，但各家使用的调料分量和调味的手法不不尽相同，因此如此简单的一道菜便各有了各家的味...
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![夏季小清新之凉拌豇豆如何做简单又好吃]( "夏季小清新之凉拌豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：适量辅料蒜：适量小米椒：适量李锦记特级头抽：适量白醋：适量橄榄油：适量香油：适量具体步骤1.豇豆掐头去尾洗净。2.锅中坐水，放少许盐和橄榄油，水开后放入豇豆焯熟（用嘴巴尝生熟）。3.豇豆焯熟后立即放入冷开水...
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![夏季时蔬的做法 夏季时蔬~~~ 夏季时蔬怎么做]( "夏季时蔬的做法 夏季时蔬~~~ 夏季时蔬怎么做")
- “夏季，宜清淡哦！这道清炒时蔬既爽口又不失营养~~~”食材明细主料玉米（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏季时蔬的做法步骤1、准备好食材，您也可随自己心意2、锅中入油烧至六分热，爆香洋葱和葱白，放入胡萝卜翻炒半分钟3、倒入玉米粒...
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味味甜
