- “一个人的饭菜真不好做,图的是省事快捷。”食材明细主料东北大米(半杯)香菇(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)菠菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)橄榄油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇什锦饭的做法步骤1、先做香菇什锦饭。将米淘洗干净倒入电饭锅,按平常煮饭量放水,将香菇、...
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- 食材明细主料隔夜米饭(1碗)胡萝卜(半根)黄瓜(半根)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)酱油(适量)孜然粉(适量)辣椒粉(适量)食盐(适量)味精(适量)香油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒米饭的做法步骤1、首先准备好胡萝卜丁、黄瓜丁、葱姜2、鸡蛋打到碗里,搅拌下,在炒锅中炒熟备用3、炒锅中放入...
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- 食材明细主料菠菜(1斤)辅料蒜(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香菠菜的做法步骤1、菠菜。2、蒜粒。3、蒜切成蒜蓉备用。4、菠菜飞水后用水洗两次,以便去草酸。5、挤出水备用。6、蒜蓉爆香。7、放入菠菜拌匀调味即可。8、装盘啦。...
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- “什锦菠萝焗饭是由菠萝、米饭为主要食材做成的一道美食。米饭被菠萝深深的包裹着,吸收着香甜的汁液饱满了每颗饭粒;挖开一口让它在舌尖舞悦,味蕾感受交响乐的震撼!这是使用的是ACA/北美电器ATO-HB30HT不锈钢烤箱家用烘焙多功能30升电烤箱”食材明细主料菠萝(1个)红椒丁(20克)青...
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- 食材明细主料菠菜(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香菠菜的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、在沸水中焯水1分钟,捞出过凉。3、菠菜挤干水切段,蒜瓣拍扁切碎。4、锅中放油烧热,炒香蒜末。5、放入菠菜炒熟,加盐调味炒匀。6、出锅。...
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- “利用上厕所的时间。上一下菜谱…”食材明细主料小青菜(3棵)米饭(一碗)排骨(六块)辅料蒜(一个)干辣椒(几个)屌丝调料(有啥用啥)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香排骨小青菜的做法步骤1、排骨用屌丝调料腌制20分钟,我是昨晚上吃宵夜,顺便腌制了第二天中午吃。2、干辣椒,蒜切好。3、...
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- 人是一个个体,虽然人到底是群居性动物,但一个人的时候才是常态。一个人待着就要学会和自己相处,但很多人都害怕孤独。我自己有酒有故事,偶尔邀上三两好友小酌一翻也是情趣,然而一个人的时候也不能亏待了自己,尤其是胃,一个人可以有很多种选择,我们来看看一个人午餐吃什么。一个人...
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- “晚上不想做菜,不是不想吃而是懒得做,带孩子真心累啊。有和我一样的么?这锅饭颜色鲜艳,味道鲜美,加了玉米有点淡淡的甜味,真的很好吃。只要将菜稍炒一下,扔电饭锅里就可以啦。”食材明细主料大米(适量)瘦猪肉(适量)玉米(半根)胡萝卜(半根)香菇(4朵)青菜(适量)辅料姜(少许)配料料酒(适量)盐(适量)...
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- “我从小就是个吃菜很厉害,不喜欢吃白米饭的家伙,不过炒饭拌饭煲仔饭之类除外,也就是我喜欢有味道有菜配的米饭。所以家里煮一次米饭,哪怕只放了一杯米,往往第二天都有剩余。这时,做个简单快捷的炒米饭,就成了饱腹又解决剩饭的好选择了。而且炒饭的食材选择很灵活,基本搜搜冰箱,扒...
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- 食材明细主料菠菜(适量)大蒜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)麻油(适量)生抽(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)热食用油(适量)白芝麻(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香菠菜的做法步骤1、菠菜下锅焯水。2、切段放入碗中,加入蒜末,辣椒粉。3、浇上热油,放醋,生抽,麻油,香油,盐。4、加熟芝麻搅拌均匀。...
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- “这是一道快手菜,也是一道全素菜。很清爽。”食材明细主料干香菇(适量)菠菜(适量)辅料姜(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒菠菜的做法步骤1、主要原料。2、干香菇泡发,洗干净。3、将香菇切条备用。4、菠菜洗净,切段焯水。先焯菠菜根。5、再放...
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- “懒得做饭和菜,可以试试这个有饭又有菜”食材明细主料生大米(2碗)猪瘦肉(适量)香菇(6朵)什锦蔬菜(适量)辅料姜末(少许)蒜末(少许)食用油(适量)蚝油(2勺)老抽(2勺)料酒(1勺)盐(2勺)鸡精(半勺)十三香(半勺)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香菇什锦焖饭的做法步骤1、准备食材,米洗净放电饭煲备用,配菜...
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- 食材明细主料菠菜(300克)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蒜菠菜的做法步骤1、材料:菠菜(已洗净)、蒜末2、将已洗净的菠菜下入沸水中焯一下捞出。3、烧锅倒油烧热,下入蒜末爆香。4、接着,下入菠菜翻炒翻炒。5、然后,加适量的盐。6、加适量的鸡...
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- 食材明细主料香菇(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)洋葱(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)蚝油(两勺)醋(半勺)糖(一勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)什锦香菇的做法步骤1、洋葱,胡萝卜,青椒切丝,葱,蒜切沫2、香菇去蒂,洗净后稍微捏出水分,用刀划十字,3、调酱汁,两勺蚝油,一勺糖,半勺醋,适量清水4、锅内...
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- “香菇什锦饭,这是我家俩儿子最喜欢的一道美食,简简单单、营养特别的丰富,有肉有菜、又有主食,别提有多美味了,这绝对是最能抓住小朋友味蕾的一道美食!”食材明细主料大米(350克)糯米(70克)胡萝卜(100克)土豆(150克)去皮五花肉(180克)干香菇(5朵)豌豆(55克)辅料老抽(半汤匙)盐(适量)植物油(少许)葱...
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- “简单好吃”食材明细主料炸鸡柳(3两)米饭(1碗)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)黑胡椒(适量)鸡蛋(1个)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)一个人的午餐——黑胡椒烤肉饭的做法步骤1、黄瓜切丝2、胡萝卜切丝3、鸡柳切丁4、蒸好的米饭5、用电饼铛摊一个鸡蛋6、把黄瓜放到米饭里面7、再放入胡...
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- “又是一年菠萝飘香季。什锦菠萝饭,亦主食,亦小吃,亦甜品,酸酸甜甜的味道……”食材明细主料菠萝(一个)珍珠米(300克)辅料奶酪(10克)葡萄干(30克)蔓越莓干(30克)果味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)什锦菠萝饭的做法步骤1、珍珠米洗净。2、隔水蒸半个小时。3、用挖球器掏空菠萝。4、挖好...
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- “周末空闲时分,小颖喜欢淘宝、小说、听歌、烧菜……那,亲们都喜欢干点什么呢?周末做哒鲜香大白菜,烧菜新手,次数屈指可数,刀工也不行,诺小3也不够给力,求各位前辈指点下哇。”食材明细主料大白菜(半个)辅料香菇干(三个)虾皮(一小把)大蒜(两颗)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)...
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- 食材明细主料海米(30g)香菇(5朵)冬瓜(250g)青菜(100g)金针菇(50g)辅料生抽(5g)盐(3g)蚝油(1勺)蒜头(1颗)醋(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)两个人的午餐的做法步骤1、先把青菜洗好焯水2、海米提前没泡发,所以用焖烧杯煮好,待用3、冬瓜火腿切丁,把泡发好的海米撒在上面,大火蒸15分钟4、把焯...
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- “孩子爸爸买了山药豆,昨晚上做了顿孜然山药不错,今早熬粥就忘了放山药豆。中午得做点禁饿的,不能熬粥,做个我家焖饭版的炒三丁。三丁是肉丁、胡萝卜丁、土豆丁,又放里一把山药豆,出锅加了芹菜,什锦饭出锅了,好吃营养。”食材明细主料大米(2量杯)土豆(1个)葱(2克)花椒粉(半茶勺)盐(1茶勺)芹...
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- “香菇,豆腐皮儿,火腿肠。做成一道简单的爆炒,再配上可口的黄豆酱,营养美味。方法简单,营养丰富,大家不妨一试。”食材明细主料新鲜香菇(8个)辅料小豆腐皮(3张)火腿肠(一根)葱姜蒜(适量)调料黄豆酱(一匙)蚝油(少许)色拉油(一勺)鸡精(少许)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇什锦丁的做法步骤...
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- “平时因为香菇营养价值高,很喜欢吃,午餐肉呢,对身体不好,很偶尔吃,所以营养搭配更重要”食材明细主料午餐肉(适量)香菇(适量)辅料洋葱(适量)青椒(适量)配料盐(适量)酱油(适量)熟芝麻(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇午餐肉的做法步骤1、午餐肉先用开水烫一下去除多余的...
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- “充分利用剩菜剩饭,挺有味。”食材明细主料剩饭(适量)辅料菠萝丁(适量)胡萝卜丁(适量)碗豆(少量)酱干(适量)毛豆(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日懒人餐菠萝饭的做法步骤1、准备所有材料:菠萝丁,胡萝卜丁,碗豆,酱干和毛豆切碎(从剩菜里挑出来,炒酱干,炒毛豆)。2、锅里放猪油(普...
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- 食材明细主料新鲜香菇(七朵)菜芯(三棵)香干(一块)莲藕(半截)胡萝卜(半根)黑木耳(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇素什锦的做法步骤1、材料:新鲜香菇、菜芯2、香干、莲藕(已清洗)、胡萝卜(已清洗)3、黑木耳(已泡发)4、将已泡发的黑木耳清洗一下。5、捞出,待用。6...
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- “菠菜。刚好出现在春节这个节日里。而刚好这个才可以帮助排毒。在食材五花八门的春节。这道菜太适合自己了。排毒刮油”食材明细主料菠菜(适量)辅料大蒜(适量)盐(适量)油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香菠菜的做法步骤1、菠菜洗好。2、锅中烧水,水开下入菠菜灼水。3...
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