![薄公英菜拖怎么做-薄公英菜拖的做法]( "薄公英菜拖怎么做-薄公英菜拖的做法")
- “【蒲公英菜拖】秋季的野菜也美味本来嘛，是准备做成蛋拖的，结果伸手拿蛋的时候，嘿嘿，没有蛋了，只好临时改变方向，做成了这个菜拖，小时候常常吃妈妈做的南瓜拖，茄子拖，香着呢。蒲公英跟其它野菜的不同之处是春秋两季都有，我妈前几天在老家弄她的那一片儿地，挖了好多回来，我把根留下喝...
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![粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎么做]( "粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎么做")
- 食材明细主料蒲公英（适量）辅料面粉（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉蒸菜蒲公英的做法步骤1、现挖新鲜野菜蒲公英多谢太太的铲菜工具和宝宝的沙滩小桶。2、摘净，清洗沥干水分。3、撒少许盐少量面粉拌匀。4、蒜末，陕西辣椒面香油，倒入热油拌匀完美，泼费😄。...
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![蒸蒲公英的做法 春来野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎么做]( "蒸蒲公英的做法 春来野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎么做")
- “蒲公英的营养价值和药用价值都很高，带女儿去植物园玩，发现一大片空地上零星的开着黄花，吃货的天性顿时暴露无遗：快拔点带回家~~”食材明细主料蒲公英（约500克）面粉（两量杯）辅料蒜末（适量）彩椒末（适量）蚝油（适量）醋（适量）盐（适量）麻油（适量）香菜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸蒲公...
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![蒲公英菜卷怎么做-蒲公英菜卷的做法]( "蒲公英菜卷怎么做-蒲公英菜卷的做法")
- “蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。蒲公英的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。”食材明细主料蒲公英（100克）干豆腐（3张）鸡蛋（2个）黄豆酱（1袋）辅料植物油（3汤匙）葱（1段）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![蒲公英蘸酱菜的做法 团圆饭~蒲公英蘸酱菜 蒲公英蘸酱菜怎么做]( "蒲公英蘸酱菜的做法 团圆饭~蒲公英蘸酱菜 蒲公英蘸酱菜怎么做")
- “蒲公英的是药食兼之的食材，其功效与作用广泛，有清热解毒的疗效。蒲公英食用方法多样，可泡水喝、生吃、炒食、做汤等。我家生吃蘸酱时侯多，春季火大，它清热去火。”食材明细主料蒲公英（1盘）辅料香其酱（2勺）苦味（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英蘸酱菜的做法步骤1、蒲公英用水...
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![麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做]( "麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做")
- “昨天带着铲子和袋子去装土的,临时经过小公园玩,不看不要紧,我们经过的一片地,全是蒲公英!虽然以前我就认识蒲公英,可是还没吃过呢,只知道消炎的!最近牙齿又发炎了,这么好的药菜,我怎么能错过呢!哈哈...不过是有代价的，我的手挖出2个大泡，好疼哦！一起消炎吧！还给小区阿姨分...
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![蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做]( "蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一种营养丰富的野菜，而且有很高的药用价值。蒲公英可以炒熟吃，也可作凉拌菜，不仅口味鲜美，而且能提供多种营养。”食材明细主料蒲公英（适量）粉条（适量）鸡蛋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时...
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![蒲公英的做法大全-孕妇能吃蒲公英野菜吗]( "蒲公英的做法大全-孕妇能吃蒲公英野菜吗")
- 蒲公英是可以食用的，既可以当成药材入药，也可以当成食材进行烹饪。女性在怀孕的时候，在饮食方面是有很多禁忌的，一些食物是不可以食用的哦。那么孕妈妈们在怀孕的时候，可以食用蒲公英这种野菜吗？以下小编就有整理到相关的知识，来看看吧！一、孕妇能吃蒲公英野菜吗1.蒲公英具有清热...
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![蒲公英蘸酱菜怎么做-蒲公英蘸酱菜的做法]( "蒲公英蘸酱菜怎么做-蒲公英蘸酱菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）黄豆酱（50g）蒲公英（适量）辅料食用油（半匙）调料沙葱（1棵）酱香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英蘸酱菜的做法步骤1、蒲公英摘洗干净。2、摘嫩叶摆盘。3、沙葱洗净。4、切末。5、备黄豆酱。6、热锅冷油，油热打入鸡蛋。7、鸡蛋基本凝固放黄豆酱。8、放沙葱炒...
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![蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做-蒲公英酥饼的做法 #野菜集#]( "蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做-蒲公英酥饼的做法 #野菜集#")
- “春季，绿草如茵，百花盛开，用野菜烹饪美食，唤醒春天的味道。”食材明细主料蒲公英（200g）猪肉馅（150g）面粉（400g）辅料十三香（5g）盐（3g）老姜（10g）玉米油（50ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒲公英酥饼的做法步骤1、蒲公英去根，去老叶，淘洗干净。2、蒲公英焯水。3、冷水中过道水。4、猪肉馅...
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![薄公英鸡蛋卷如何做简单又好吃]( "薄公英鸡蛋卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：80鸡蛋：2个薄公英：100辅料油：适量面粉：适量盐：适量辣椒：适量水：适量具体步骤1.薄公英摘洗干净2.用开水焯烫一分钟3.木耳泡发好清洗干净4.把木耳和薄公英都切成碎5.打入两只鸡蛋6.加入适当的面粉7.加入辣...
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![蒲公英炒鸡蛋的做法 “春季野菜”蒲公英炒鸡蛋 蒲公英炒鸡蛋怎么做]( "蒲公英炒鸡蛋的做法 “春季野菜”蒲公英炒鸡蛋 蒲公英炒鸡蛋怎么做")
- “蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃两经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效，可用于治疗内外热毒、痈肿疔毒；具有通经下乳的功效，可治疗乳痈、内痈；蒲公英还具有清肝明目的功效，可治疗热淋涩痛、湿热黄疸以及肝火上炎所引起的目赤肿痛。”食材明细主料蒲公英（200克）鸡蛋（4个）辅料盐...
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![蒲公英鸡蛋薄饼怎么做-蒲公英鸡蛋薄饼的做法]( "蒲公英鸡蛋薄饼怎么做-蒲公英鸡蛋薄饼的做法")
- “婆婆拿回来好多蒲公英，往常都是过了热水凉拌，今天想吃点不一样的……”食材明细主料蒲公英（适量）火腿（小半根）香菇（2朵）香葱（1颗）莜面（适量）鸡蛋（两个）面粉（适量）辅料十三香（一点点）盐（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英鸡蛋薄饼的做法步骤1、洗干净蒲公英，水里泡上10...
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![蒲公英是不是苦菜]( "蒲公英是不是苦菜")
- 不是。蒲公英与苦菜都是属于菊科的一种食材，但两者之间有所不同。蒲公英的叶子成锯齿状且叶子顶部是尖尖的，开出黄色的花朵后会变成白色的绒毛球状。而苦菊的叶子是细长型的，边缘带有小波纹，会开出小小的黄色花朵。苦菊和蒲公英都可以凉拌食用。...
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![蒲公英怎么做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎么做-蒲公英的做法")
- 食材明细主料蒲公英（500g）辅料辣椒（4个）大蒜（1个）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英的做法步骤1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、锅里烧开水焯水，去涩味，再用冷水清洗。3、切碎，挤干水。4、准备辣椒大蒜末。5、锅里小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加适量盐即...
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![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做")
- “清热解毒、美容养颜、消痈散疖、防治肿瘤”食材明细主料蒲公英（3g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英茶的做法步骤1、准备蒲公英，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
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![薄公英饺子怎么做-薄公英饺子的做法]( "薄公英饺子怎么做-薄公英饺子的做法")
- 食材明细主料蒲公英（适量）猪肉（适量）辅料胡椒面（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡蛋（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薄公英饺子的做法步骤1、把薄公英择好洗净，用盐水浸泡10分钟捞出沥干水分，。2、取适量的面粉和好，醒一会备用。3、再把提前切碎的猪肉，...
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![消暑凉拌薄公英如何做简单又好吃]( "消暑凉拌薄公英如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道凉拌蒲公英，吃起来爽口清凉。蒲公英含有许多人体所需微量元素，性寒，因此夏天凉拌来吃消暑是非常合时的。由于味道有点苦，所以焯水的时候就非常重要，如果不能够正确掌握焯水的方法，就没法去除苦味。这道菜颜...
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![蒲公英是野菜吗]( "蒲公英是野菜吗")
- 是。蒲公英是农村的七大野菜之一，蒲公英一般是采摘之后晒干用来泡水喝。以前使用的都是野生蒲公英，现在大多是人工养殖的蒲公英。除了泡水，蒲公英还可以凉拌或者煮汤食用。煮汤或者凉拌的时候食用的是蒲公英的叶子，泡水的时候是泡整棵蒲公英。...
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![清爽的凉拌薄公英如何做简单又好吃]( "清爽的凉拌薄公英如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟你知道蒲公英不仅仅是一吹就会漫天飞舞的烂漫植物，它的叶子是可食的，并且还大有用处哦。凉拌薄公英，利用其特殊的苦味与味道强烈的油和醋搭配，味道极佳呦。这道养生菜还具有补中益气解毒的功效。如果你的家里...
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![# 炝拌蒲公英 炝拌蒲公英怎么做-炝拌蒲公英的做法 # 春食野菜香]( "# 炝拌蒲公英 炝拌蒲公英怎么做-炝拌蒲公英的做法 # 春食野菜香")
- “因为太习惯叫婆婆丁，不习惯叫蒲公英。。。想到它名字的问题，这次就说说它的别名吧～学名:蒲公英，又名:婆婆丁、黄花地丁、凫公英、蒲公草、耩褥草、仆公荚、仆公罂、地丁、金簪草、孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎、鹁鸪英、白鼓丁、蒲公丁、耳瘢草、华花郎、尿床草、西洋蒲公英、...
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![薄公英蒸菜如何做简单又好吃]( "薄公英蒸菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料薄公英：300辅料盐：适量辣椒粉：适量蒜苗：适量面粉：适量油：适量香油：适量具体步骤1.薄公英摘洗干净2.放一只大盆中，放入油盐辣椒等拌均3.加入面粉4.慢慢拌均5.放在蒸锅里，加盖蒸15分钟6.蒸好的样子7.蒜苗切碎8....
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![薄饼卷蒲公英怎么做-薄饼卷蒲公英的做法]( "薄饼卷蒲公英怎么做-薄饼卷蒲公英的做法")
- “微辣，咸香。”食材明细主料蒲公英（适量）薄饼（一张）调料海天豆瓣酱（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄饼卷蒲公英的做法步骤1、这个蒲公英好大，两棵竟然这么多叶子。2、择取一棵。3、洗净，清水浸泡片刻。4、控水。5、取一张薄饼。6、刷上炒好的海天豆瓣酱。7、放上适量...
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![蒲公英拌蕨菜的做法 山野滋味——蒲公英拌蕨菜 蒲公英拌蕨菜怎么做]( "蒲公英拌蕨菜的做法 山野滋味——蒲公英拌蕨菜 蒲公英拌蕨菜怎么做")
- “同为野菜，却是两种截然不同的口感，蕨菜爽脆，蒲公英清新，很有春天感觉的小凉拌菜，对于身体排毒十分有益处。”食材明细主料蕨菜（100克）蒲公英（100克）辅料姜末（3克）蒜末（3克）酱油（8ML）醋（5ML）糖（3克）盐（2克）味精（1克）红油（6ML）芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲公英拌蕨菜的做法步骤1、...
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![蒲公英蒸菜的做法 春季一口鲜❤️蒲公英蒸菜❗️蒸时令野菜 蒲公英蒸菜怎么做]( "蒲公英蒸菜的做法 春季一口鲜❤️蒲公英蒸菜❗️蒸时令野菜 蒲公英蒸菜怎么做")
- “春天的野菜特别多，蒲公英很常见，清热解毒，可入药，可凉拌，蒸着吃，晒干泡水喝等等。今天把蒲公英蒸着吃，制作方法简单，菜洗净控水，干面粉裹下，上锅蒸熟，晾凉后芝麻香油配蒜泥凉拌下，营养好吃不上火🌸🌸是菜也是主食，能吃一大碗。”食材明细主料蒲公英（300g）辅料大蒜（3瓣）食用油（1勺）调料盐（2g...
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味味甜
![麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdae4731989d28687-s.jpg "麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做")
