![五香南瓜子怎么做-五香南瓜子的做法]( "五香南瓜子怎么做-五香南瓜子的做法")
- 食材明细主料南瓜子（适量）辅料烧烤料（适量）调料五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香南瓜子的做法步骤1、做南瓜饼的时候发现南瓜子很肥，于是突发奇想的试试看做五香南瓜子，先把南瓜子洗干净。2、沥干水分，倒入五香粉，我还倒了些烧烤料，具体放什么可以依据个人口味。3...
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![咸香炒南瓜子怎么做-咸香炒南瓜子的做法]( "咸香炒南瓜子怎么做-咸香炒南瓜子的做法")
- “以前吃南瓜，瓜子都扔了。后来得知南瓜子营养和医疗功效都很高，有时还要去炒货店买了吃，多浪费啊。自己炒了吃，不但节约、干净还无添加剂什么的，关键是比买的还要好吃百倍哦。”食材明细主料南瓜子（50克）盐（0.5小勺）辅料清水（2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸香炒南瓜子的...
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![南瓜椰香包子怎么做-南瓜椰香包子的做法]( "南瓜椰香包子怎么做-南瓜椰香包子的做法")
- “这个中西合璧的做法也算是个小创新，松松软软的包子带着浓浓的椰香，仔细品味南瓜馅里面还透出丝丝的黄油香，很值得尝试的一款中式面点。”食材明细主料面粉（200克）南瓜（100克）椰丝（50克）辅料黄油（20克）奶粉（20克）牛奶（1包）配料白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜椰香包子的...
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![南瓜五香花卷怎么做-南瓜五香花卷的做法]( "南瓜五香花卷怎么做-南瓜五香花卷的做法")
- 食材明细主料普通面粉（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）酵母（适量）黑芝麻（适量）油（适量）五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜五香花卷的做法步骤1、南瓜花卷自然主角是🎃啦，南瓜去皮切块，（也可以蒸）少量水（因为南瓜很容易熟），煮熟时水就几乎不见了为宜，加入砂糖。2、加糖后捣成...
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![五仁蒸南瓜怎么做-五仁蒸南瓜的做法]( "五仁蒸南瓜怎么做-五仁蒸南瓜的做法")
- “俗话说，药补不如食补。近两年，随着国内外专家蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，在国际上已被视为特效保健蔬菜。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经有补血明目、...
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![香芋南瓜饺子怎么做-香芋南瓜饺子的做法]( "香芋南瓜饺子怎么做-香芋南瓜饺子的做法")
- “香芋有散积理气，解毒补脾，清热镇咳之功效。南瓜。”食材明细主料香芋（150克）南瓜（70克）辅料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）干香菇（5只）姬松茸（3只）干鱿鱼（10克）干虾仁（5克）干贝（5克）红葱头（少许）猪肉碎（30克）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香芋南瓜饺子的做法步骤1、所有料头切碎。2、香芋、南...
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![咸香南瓜子怎么做-咸香南瓜子的做法]( "咸香南瓜子怎么做-咸香南瓜子的做法")
- 食材明细主料南瓜子（适量）辅料盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸香南瓜子的做法步骤1、新鲜南瓜子洗净【本人认为非常的难洗】2、擦干表面水分3、加入少许盐和糖拌匀4、均匀的铺在烤盘上5、中下层100度烤五分钟6、拿出烤盘把南瓜子重新翻开再铺一次7、60度烘...
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![南瓜五色豆怎么做-南瓜五色豆的做法]( "南瓜五色豆怎么做-南瓜五色豆的做法")
- “一直都知道豆类是很有营养的，因为大多数的豆类都含有很高的铁。所以要好气色的你，一定要常常吃哦。南瓜软软的。现在想想这道菜还很适合宝宝吃哦。”食材明细主料南瓜（半个）五种豆子（250克）辅料蒜（2颗）花椒（1颗）配料红糖（一勺）酱油（适量）盐（适量）油（一点）十三香粉（一点）咸甜（口味）煮（工艺）廿分...
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![南瓜五香饼怎么做-南瓜五香饼的做法]( "南瓜五香饼怎么做-南瓜五香饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（半个）面粉（1碗）葱白（1段）辅料盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜五香饼的做法步骤1、把南瓜选削皮后蒸熟和白面粉和起来，做成面团2、把面团擀杖擀开，如图洒葱花和花椒粉或五香粉都可以，在放少许香油。3、锅里倒油，小火炕到有锅巴的感觉，在翻面...
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![香芋南瓜包子怎么做-香芋南瓜包子的做法]( "香芋南瓜包子怎么做-香芋南瓜包子的做法")
- “。这假期结束了，赶紧囤点包子备着做早餐，今天就用这芋泥馅包些包子。为了再清理掉冰箱里的藏货，将南瓜也蒸了，捣成泥与面粉一起混合，合成南瓜面团。发酵的面团包入香甜的、自制的芋泥馅蒸熟即可。蒸好的香芋南瓜包子，胖嘟嘟，圆鼓鼓，带着南瓜的清香、鲜甜适口，营养丰富、口感绵软...
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![南瓜发面五香饼怎么做-南瓜发面五香饼的做法]( "南瓜发面五香饼怎么做-南瓜发面五香饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）干酵母（适量）白糖（适量）五香（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜发面五香饼的做法步骤1、主要原料。2、南瓜去皮，切块蒸熟。晾凉备用。3、将南瓜碾成泥，放面粉，加干酵母，白糖和面。4、和好的面团醒发至呈蜂窝状。南瓜面就发好了。...
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![椰香南瓜丸子怎么做-椰香南瓜丸子的做法]( "椰香南瓜丸子怎么做-椰香南瓜丸子的做法")
- “红薯丸子的翻版。”食材明细主料熟南瓜（400g）糯米粉（100g）面粉（200g）植物油（600g）辅料椰子粉（15g）椰蓉（15g）淡奶油（40g）白糖（20g）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香南瓜丸子的做法步骤1、南瓜去皮，瓤蒸熟。2、南瓜里加淡奶油，椰粉，椰蓉，白糖。3、用勺子搅拌均匀，南瓜很软，多搅会就成泥了...
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![南瓜五香烧饼的做法 我的南瓜美食之旅----------【南瓜五香烧饼】 南瓜五香烧饼怎么做]( "南瓜五香烧饼的做法 我的南瓜美食之旅----------【南瓜五香烧饼】 南瓜五香烧饼怎么做")
- “很喜欢用南瓜做美食，做的最多的就是蒸馒头，总吃馒头视觉都疲劳了，别说口感啦！那就用南瓜和面做了五香烧饼，还别说真像老家里的那种烧饼，外皮脆脆的，里面夹杂着五香粉的味道，用手撕着吃，好过瘾！一直都想吃老家那种烧饼，无奈买不到，以前不会做，现在有了烤箱，在美食家学到了很多手艺，现在...
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![豉香蒜子焖南瓜怎么做-豉香蒜子焖南瓜的做法]( "豉香蒜子焖南瓜怎么做-豉香蒜子焖南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（1个）辅料蒜头（3个）豆豉（5克）盐（3克）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香蒜子焖南瓜的做法步骤1、南瓜削皮去瓤。2、蒜头拍扁，豆豉压扁。3、南瓜切块z4、热锅下油爆香蒜头和豆豉。5、南瓜倒入翻炒。6、翻炒后加入清水焖煮10分钟。7、出锅前加盐、葱花点缀。...
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![炒五香瓜子的做法 巧炒五香瓜子 炒五香瓜子怎么做]( "炒五香瓜子的做法 巧炒五香瓜子 炒五香瓜子怎么做")
- “婆婆家每年都会种一园子的葵花籽，每到这个季节就会收下几十斤的瓜子。每次回婆婆家都会带回来点瓜子吃，大多数都是公公给炒好的，也会带回点生瓜子。自己也做过暖气版的五香瓜子，是把煮熟的瓜子放在暖气上烘干，这种只适合冬天有暖气的时候做，但是做出来的瓜子不是那么的脆有点...
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![香煎提子南瓜饼怎么做-香煎提子南瓜饼的做法]( "香煎提子南瓜饼怎么做-香煎提子南瓜饼的做法")
- “糯中带Q的南瓜饼，外酥里糯，包入提子干作为馅料，酸酸甜甜的，甚是开胃，好吃不停口。”食材明细主料南瓜（180克（蒸熟））糯米粉（250克）白糖（150克）辅料提子干（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎提子南瓜饼的做法步骤1、准备好所需材料。白糖、熟南瓜、糯米粉。2、将南瓜，糯米粉和白...
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![五色炒南瓜怎么做-五色炒南瓜的做法]( "五色炒南瓜怎么做-五色炒南瓜的做法")
- “南瓜味甘、性温，入脾，胃经。具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。今天做的是五色炒南瓜，第一次尝试还是挺成功的呢，哈哈。。”食材明细主料南瓜（300g）辅料青椒（50g）红椒（50g）胡萝卜（20g）木耳（20g）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五色炒南瓜的做法步骤1、...
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![原味香炒南瓜子怎么做-原味香炒南瓜子的做法]( "原味香炒南瓜子怎么做-原味香炒南瓜子的做法")
- “南瓜季，大家吃南瓜不少，南瓜子可有人像我这样留着？南瓜子的营养我就不多说了，反正这么好吃的坚果类零食，丢了太可惜了。我都会挑选饱满的洗干净，晒干了，留着。想吃的时候炒上一把，孩子大人的零嘴都有了。都不用花钱，没有任何添加物，吃的放心也安心。微凉初冬，晒着太阳，嗑着瓜子，惬意...
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![五香南瓜米怎么做-五香南瓜米的做法]( "五香南瓜米怎么做-五香南瓜米的做法")
- “这个季节是吃南瓜的季节，里面的南瓜米也不要扔掉。把它晒一晒草一场。当零食是很不错的哟。”食材明细主料南瓜米（一把）辅料八角（二个）调料五香粉（一匙）椒盐（少许）花椒面（少许）味精（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香南瓜米的做法步骤1、我们吃南瓜的时候把里面的之后都是...
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![五花肉炖南瓜 五花肉炖南瓜怎么做-五花肉炖南瓜的做法 家常菜]( "五花肉炖南瓜 五花肉炖南瓜怎么做-五花肉炖南瓜的做法 家常菜")
- 食材明细主料南瓜（半个）五花肉（适量）辅料油（适量）五香粉（适量）姜（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炖南瓜的做法步骤1、南瓜半个去皮切丁五花肉切片姜切丝。2、锅中加底油加五花肉和姜丝。3、放入南瓜翻炒。4、翻炒几个回合。5、加一碗水。6、中火将汤炖干。7、...
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![五香南瓜饼怎么做-五香南瓜饼的做法]( "五香南瓜饼怎么做-五香南瓜饼的做法")
- “哈哈哈,早上起来后,发现没早餐,那就整吧.加了点五香粉再加点糯米粉面粉,然后整成饼下去煎,天哪!!小谷仔完全颠覆了昨天不吃那葱蒜南瓜的决心,小盆友吃得那个香啊,一个接一个停不了嘴,最后还跟我抢着吃,一共做了12个我吃了1个,小盆友11个一个上午就把他们都消灭掉了.然...
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![五彩南瓜盅怎么做-五彩南瓜盅的做法]( "五彩南瓜盅怎么做-五彩南瓜盅的做法")
- “南瓜是这个季节应该多吃的一种蔬菜，有丰富果胶，各种维生素和矿物质，而且对眼睛有好处”食材明细主料小南瓜（1个）米饭（1碗）鸡胸肉（30g）玉米粒（适量）彩椒（两个）包菜（15g）红洋葱（1颗）红萝卜（10g）辅料生抽（1匙）盐（1g）鸡精（1g）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩南瓜盅的做法步骤1、准备...
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![五香瓜子煮多久呢]( "五香瓜子煮多久呢")
- 五香瓜子是葵花籽炒货中的最常见的一种，这种葵花籽在炒制过程中要加入多种调味料，因此被称为五香葵花籽。五香葵花籽的制作过程有几个步骤。其中水煮是决定成品口味的关键，下面就介绍一下它制作方法，究竟五香瓜子煮多久味道最好呢？一、五香瓜子煮多久呢整个水煮过程大概需要两...
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![烤五香瓜子怎么做-烤五香瓜子的做法]( "烤五香瓜子怎么做-烤五香瓜子的做法")
- 食材明细主料葵花籽（500g）辅料大蒜（适量）配料盐（50g）大料（13g）花椒（5g）葱香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤五香瓜子的做法步骤1、取一个纱布开袋，把拍碎的大蒜、花椒、大料一起装进布袋，扎住袋口。2、瓜子洗净。把瓜子和调料袋放进锅里，加食盐和清水，水没过瓜子，搅拌均匀，使食盐溶化，浸泡...
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![香辣南瓜包子怎么做-香辣南瓜包子的做法]( "香辣南瓜包子怎么做-香辣南瓜包子的做法")
- “快手小炒。”食材明细主料南瓜（500g）普遍面粉（400g）辅料小米椒（适量）调料盐（适量）葱花（适量）蒜蓉（适量）五香粉（2g）味精（2g）生抽（8g）葱油（适量）酵母粉（3g）泡打粉（3g）香辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣南瓜包子的做法步骤1、南瓜去皮，切成小丁，放入葱花、蒜蓉。2、放入小米椒碎。3、放适量生抽...
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味味甜
