![微波炉彩椒蒜香虾怎么做-微波炉彩椒蒜香虾的做法]( "微波炉彩椒蒜香虾怎么做-微波炉彩椒蒜香虾的做法")
- “这几天全国各地频频出现高温现象，使人难以忍受的桑拿天，人也开始打蔫儿，疲劳、爱犯困，吹着空调还流汗，不敢出去，但还得吃饭，出去吃吧，太热不想动，在家做饭吧，闲油烟太大，还热。可是，人在夏天的体力又消耗大，正需要加强营养，那怎么办？总得吃吧？呵呵～别当心，菁厨告诉您巧用微波炉，微波炉是夏...
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![微波炉版彩虹蛋糕怎么做-微波炉版彩虹蛋糕的做法]( "微波炉版彩虹蛋糕怎么做-微波炉版彩虹蛋糕的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料糖（适量）奶油（适量）泡打粉（适量）食用色素（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）微波炉版彩虹蛋糕的做法步骤1、鸡蛋四个，泡打粉、低筋面粉、糖、打蛋器、食用色素、两个干净无油的盆子，当然还有微波炉一台！2、蛋清蛋白分离，分别放在两个盆里。这个...
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![微波炉蒜香鸡丁怎么做-微波炉蒜香鸡丁的做法]( "微波炉蒜香鸡丁怎么做-微波炉蒜香鸡丁的做法")
- “有时候有肉却没配菜时，就临时发挥吧。本来是准备炒的，但不想洗锅，就微波炉烤。结果老人和宝宝都比较满意。”食材明细主料鸡全翅（3个）辅料蒜瓣（5个）生抽（2匙）料酒（1匙）五香粉（2匙）盐（2克）熟芝麻（2匙）油（3匙）淀粉（2匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉蒜香鸡丁的做法步骤1、鸡全翅，蒜剁...
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![微波炉蒸虾要多久]( "微波炉蒸虾要多久")
- 2分钟。微波炉的火力充足，蒸虾的时间较短，以中火2分钟的时间为宜。使用微波炉蒸虾需要注意火力不能使用大火，大火会让虾快速失水变干。鲜虾直接使用中火即可，冻虾需要使用小火解冻再转中火。微波炉没有蒸的功能时，可以在虾盘旁边放半碗清水，以保证蒸虾时有足够的水蒸气。...
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![微波炉蒸虾的做法 减脂餐—微波炉蒸虾🦐 微波炉蒸虾怎么做]( "微波炉蒸虾的做法 减脂餐—微波炉蒸虾🦐 微波炉蒸虾怎么做")
- “超——级方便的做法，很快很好吃，太省力气啦！最近换了微波炉，送的蒸盒，感觉很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明细主料青虾（适量）辅料清水（适量）调料食盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸虾的做法步骤1、青虾去虾线洗净，撒入适量盐。2、蒸盒底层放水。中层放入青虾。顺便...
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![微波炉香香鸡怎么做-微波炉香香鸡的做法]( "微波炉香香鸡怎么做-微波炉香香鸡的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（1只）辅料生姜末（适量）葱末（适量）食用油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）红椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香香鸡的做法步骤1、鸡去内脏切成大块过开水捞出，用清水将浮沫冲净。再用开水煮5---10分钟捞出，撒上一些盐...
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![微波炉版虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒(微波炉版) 微波炉版虎皮尖椒怎么做]( "微波炉版虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒(微波炉版) 微波炉版虎皮尖椒怎么做")
- 食材明细主料尖椒（10个）猪肉末（半斤）辅料鸡蛋（一个）味精（适量）姜粒（适量）配料料酒（20g）酱油（10g）芝麻油（10g）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉版虎皮尖椒的做法步骤1、准备好猪肉末，在里面加个鸡蛋，料酒，酱油，芝麻油，盐，味精，葱粒，姜粒，然后搅拌均匀。2、尖椒用刀去掉头，在划...
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![微波炉爆香花生怎么做-微波炉爆香花生的做法]( "微波炉爆香花生怎么做-微波炉爆香花生的做法")
- “炒花生米时经常炒糊，要不就没有完全熟，用微波炉爆香花生，简单快捷不脏锅，而且花生粒粒脆香哦！下饭下酒的必备佳品。”食材明细主料花生米（200g）辅料油（1勺）盐（2g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉爆香花生的做法步骤1、花生米一定要先用水洗了，放在比较平的一个盘子里。2、...
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![微波炉香烤翅尖怎么做-微波炉香烤翅尖的做法]( "微波炉香烤翅尖怎么做-微波炉香烤翅尖的做法")
- 食材明细主料翅尖（适量）辅料香葱（适量）蜂蜜（适量）油（适量）油辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）微波炉香烤翅尖的做法步骤1、备鸡翅和调料。2、放进备好的盐，醋，料酒，酱油，辣椒粉，花椒粉，孜然粉。3、拌匀腌制半天入味。4、腌好的...
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![皮皮虾微波炉蒸多久]( "皮皮虾微波炉蒸多久")
- 5分钟。现在的微波炉都有蒸煮的专用按钮，改成中高火，一般蒸5分钟左右就可以了。熟了的皮皮虾会变成粉色。其实微波炉做皮皮虾口感并不太好，虾肉会变得很干，所以，还是推荐用蒸锅加热。蒸煮皮皮虾的时间一定不要过长，否则虾肉变老也不好吃。...
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![微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做]( "微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做")
- “无油无烟更健康，好吃的连渣都舔光光，哈哈，以后不会再去肯德那个基啦，哈哈”食材明细主料鸡翅（8个）辅料生抽（10g）盐（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半个）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1个）面包糠（适量）糖（5g）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波炉香辣鸡翅的做法步骤1、将鸡翅单面斜切两刀，翻过来另一面同样...
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![光波炉与微波炉有什么不同-光波炉与微波炉的区别]( "光波炉与微波炉有什么不同-光波炉与微波炉的区别")
- 光波炉与微波炉是现代家庭常用的两种不同的食品加热厨房电器。如果说微波炉是1.0版，那么光波炉就是1.0版微波炉的升级版，也可以说是微波炉的2.0版。今天小编就和大家一起来了解光波炉和微波炉的相关知识。以及两者的概念和不同之处。一、光波炉与微波炉1.什么是光波炉。光...
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![微波炉版油辣椒怎么做-微波炉版油辣椒的做法]( "微波炉版油辣椒怎么做-微波炉版油辣椒的做法")
- “油泼辣椒还得占个锅来烧油，倒不好还会洒到桌上，漓到锅壁上，所以习惯用微波炉来做。”食材明细主料辣椒面（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）辅料花椒粉（少量）白砂糖（少量）熟花生米（可有可无）中辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版油辣椒的做法步骤1、容器要擦干，不要有水，要耐热的容器...
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![微波炉蒜香南瓜的做法 【四川】微波蒜香南瓜 微波炉蒜香南瓜怎么做]( "微波炉蒜香南瓜的做法 【四川】微波蒜香南瓜 微波炉蒜香南瓜怎么做")
- “以前家里有很多南瓜~~~~爸妈喜欢用南瓜做【南瓜饭】【南瓜粥】【南瓜汤】~可我都不喜欢~~~大家都觉得南瓜甜滋滋的，可爱吃甜食的我就是不爱南瓜~~爸妈都很纳闷~~百思不得其解~~后来，家里没南瓜了~~我反而喜欢买南瓜吃了~~最爱吃的就是【南瓜饼】【南瓜园子】【蒜香南瓜】...
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![微波炉版尖椒酿肉怎么做-微波炉版尖椒酿肉的做法]( "微波炉版尖椒酿肉怎么做-微波炉版尖椒酿肉的做法")
- “微波炉版尖椒酿肉，简单省事，好吃下饭。”食材明细主料尖椒（适量）肉馅（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（一个）姜（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）醋（适量）糖（一勺）盐（适量）植物油（适量）香油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版尖椒酿肉的做法步骤1、尖椒洗净去蒂去籽一切三段...
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![微波炉干皮虾怎么做-微波炉干皮虾的做法]( "微波炉干皮虾怎么做-微波炉干皮虾的做法")
- “这是一道非常简单快捷的菜，不管是自家吃，还是招待朋友都很不错，并且做法超简单。”食材明细主料干虾（1盘）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉干皮虾的做法步骤1、干虾洗净。2、放入盘中。3、盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞。4、放入微波炉，中高火蒸10分钟左右。5、成品图...
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![微波炉版虾片的做法 健康无油微波炉版虾片（自制小零食） 微波炉版虾片怎么做]( "微波炉版虾片的做法 健康无油微波炉版虾片（自制小零食） 微波炉版虾片怎么做")
- “印尼人爱吃虾片真是爱到一定境界了！不管早饭午饭晚饭，不管你走到哪个角落，永远能看到各式各样的虾片，各种口味各种颜色应有尽有！还经常拿来当零食吃，咬一口嘎嘣脆，非常鲜！虾片可油炸可沙炒，今天我介绍的是健康无油版的微波炉烤，非常健康~”食材明细主料虾片（适量）辅料黄瓜（适量）番茄（...
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![微波炉光波炉区别呢？]( "微波炉光波炉区别呢？")
- 微波炉现在是一种非常常见家庭电器。同时也是每个人每个家庭需要拥有的。非常方便，用于烤面包和加热之类的。当同时也有一种光波炉。其实两种区别并不是很大，但是用处和方法有一定的差别。微波炉光波炉区别是什么呢?微波炉光波炉区别呢1.微波炉微波炉的微波的频率是300兆赫...
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![微波炉香烤鸡怎么做-微波炉香烤鸡的做法]( "微波炉香烤鸡怎么做-微波炉香烤鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料盐（适量）孜然粉（适量）料酒（适量）红椒粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）配料植物油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香烤鸡的做法步骤1、鸡半只加入配料腌制半天。2、腌好的鸡肉。3、在腌好的鸡肉上刷上一层植物油，上微波炉微波高火10分钟翻面，...
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![微波炉版鲜虾金针菇的做法 鲜虾金针菇——微波炉版 微波炉版鲜虾金针菇怎么做]( "微波炉版鲜虾金针菇的做法 鲜虾金针菇——微波炉版 微波炉版鲜虾金针菇怎么做")
- “适合夏季的蒸菜，清爽不油腻，蒸新鲜，蒸营养的快手菜！”食材明细主料鲜虾（10只）鲜味生抽（适量）辅料金针菇（适量）植物油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版鲜虾金针菇的做法步骤1、鲜虾清洗干净2、在头颈相连处用牙签取出虾腺3、把虾腺抽掉。4、金针菇清洗干净，去掉根部，可...
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![微波炉蒸虾饺怎么做-微波炉蒸虾饺的做法]( "微波炉蒸虾饺怎么做-微波炉蒸虾饺的做法")
- “自从收入了美的新款微波炉后，我就对微波炉美食一直念念不忘，从上次试用机器时候做了麻婆豆腐，粉蒸羊肉和红枣糕之后，今天又做了一直爱吃的虾饺，最喜欢虾饺水晶晶的样子，从微波蒸锅取出后，虾饺就变得貌美如花了！”食材明细主料虾仁（50克）肥肉（7克）冬笋（4克）荸荠（2颗）澄粉（150克）淀粉（50克）沸...
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![微波炉版蒜蓉烤牡蛎怎么做-微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法]( "微波炉版蒜蓉烤牡蛎怎么做-微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法")
- 食材明细主料牡蛎（适量）大蒜（4瓣）蒸鱼豉油（10克）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法步骤1、牡蛎刷洗干净。2、摆盘。3、微波炉高火2分半，不为了做熟，就为了能打开。4、牡蛎微张口。5、取出来贝肉，摆好。6、大蒜去皮洗净，也可以多一...
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![微波炉香辣豆腐怎么做-微波炉香辣豆腐的做法]( "微波炉香辣豆腐怎么做-微波炉香辣豆腐的做法")
- 食材明细主料白豆腐（适量）辅料葱末（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）精盐（适量）配料辣椒油（适量）微辣（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉香辣豆腐的做法步骤1、豆腐待用2、豆腐切块用开水煮1---2分钟，在水里加点盐3、捞出沥干水4、加入调料配料5、拌均匀不过要小心搅拌以便搅烂，然...
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![微波炉烤虾怎么做-微波炉烤虾的做法]( "微波炉烤虾怎么做-微波炉烤虾的做法")
- 食材明细主料基围虾（350克）辅料料酒（5ml）生姜（0.5克）盐（3克）蒜（1个）色拉油（5ml）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤虾的做法步骤1、基围虾去虾线，洗净2、放入料酒、盐、生姜片进行腌制入味3、取烤盘把基围虾挨个规则的排入烤盘4、热锅冷油放入蒜泥进行炒香5、蒜泥晾凉后均匀的...
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![微波版蒜香蒸虾怎么做-微波版蒜香蒸虾的做法]( "微波版蒜香蒸虾怎么做-微波版蒜香蒸虾的做法")
- 食材明细主料新鲜活虾（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）红辣椒（适量）蒜头（适量）香菜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）微波版蒜香蒸虾的做法步骤1、虾洗净剪去须爪，开背，挑去沙肠;用生抽、料酒略腌。2、姜、蒜头、红辣椒、香菜切碎。3、起油锅倒下姜、蒜头、红辣椒、香菜炒香...
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味味甜
