![美味的五香毛豆油豆腐如何做简单又好吃]( "美味的五香毛豆油豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味哒五香毛豆油豆腐，可以平时做了存起来早餐佐粥哦。食材简单健康，做法简单，居家常备，胜过老干妈哦。对了，平时不想吃饭时可以煮小把挂面，加上这个简单的佐菜哦，当然平时做饭加上这道小菜也是可以哒，关键看自己...
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![五香毛豆角怎么做-五香毛豆角的做法]( "五香毛豆角怎么做-五香毛豆角的做法")
- “最近新鲜的毛豆出来了。非常的好吃，今天我们简单的煮一下。非常美味的下酒菜哦。”食材明细主料毛豆（一斤）八角（3个）干辣椒（5个）花椒（5颗）辅料卤粉（二匙）五香粉（一匙）生抽（二匙）盐（少许）冰糖（3颗）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香毛豆角的做法步骤1、市场买了新鲜的毛豆角，淡盐水浸泡，...
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![油豆腐炒毛豆怎么做-油豆腐炒毛豆的做法]( "油豆腐炒毛豆怎么做-油豆腐炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（240克）油豆腐（5个）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒毛豆的做法步骤1、材料：毛豆、油豆腐、干辣椒（已剪碎）2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将油豆腐放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已剪碎的干辣椒炝锅。5、...
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![咸肉油豆腐毛豆汤怎么做-咸肉油豆腐毛豆汤的做法]( "咸肉油豆腐毛豆汤怎么做-咸肉油豆腐毛豆汤的做法")
- 食材明细主料毛豆（345克）咸肉（90克）油豆腐（90克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉油豆腐毛豆汤的做法步骤1、食材：毛豆、咸肉（已切片）、油豆腐2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将油豆腐放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉和淘洗好的毛豆翻...
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![五香毛豆怎么做-五香毛豆的做法]( "五香毛豆怎么做-五香毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（500g）辅料香叶（2片）八角（1个）桂皮（1块）花椒（适量）干辣椒（2个）调料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香毛豆的做法步骤1、毛豆用盐和淀粉抓洗干净。2、剪去两头。3、准备香叶、八角、桂皮、花椒粒、干辣椒、葱片。4、小锅水煮开，把香料倒入。...
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![五香毛豆的做法 经典小食--五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 经典小食--五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。在晚餐宵夜时分，来上一...
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![五香毛豆的做法 【五香毛豆】-----悠闲小零食 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 【五香毛豆】-----悠闲小零食 五香毛豆怎么做")
- “毛豆可以做菜，也可以当零食吃，一边看电视，一边吃，悠闲自在啊。”食材明细主料毛豆（适量）辅料盐（适量）桂皮（适量）八角（2个）花椒（适量）干辣椒（适量）香叶（适量）蒜粒（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香毛豆的做法步骤1、新鲜的毛豆洗干净剪去两头(方便入味)。2、准备好桂皮,八角,花椒,...
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![毛豆茭白煮油豆腐 的做法 毛豆茭白煮小油豆腐 毛豆茭白煮油豆腐 怎么做]( "毛豆茭白煮油豆腐 的做法 毛豆茭白煮小油豆腐 毛豆茭白煮油豆腐 怎么做")
- 食材明细主料毛豆肉（160克）茭白（170克）小油豆腐（65克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆茭白煮油豆腐的做法步骤1、食材：毛豆肉（已淘洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、小油豆腐2、烧锅倒油烧热，下入已淘洗好的毛豆肉和切好的茭白翻炒翻炒。3、接着，合入小油...
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![丝瓜烧毛豆油豆腐怎么做-丝瓜烧毛豆油豆腐的做法]( "丝瓜烧毛豆油豆腐怎么做-丝瓜烧毛豆油豆腐的做法")
- “夏天的一道开胃的家常菜，加了1勺豆豉，更加鲜美，全家都爱吃。。。”食材明细主料丝瓜（500g）毛豆（100g）油豆腐（100g）辅料油（适量）盐（适量）豆豉（1勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜烧毛豆油豆腐的做法步骤1、准备食材2、毛豆去壳3、丝瓜去皮，切块，油豆腐洗净一剪二4、锅中热油，放入毛...
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![五香毛豆的做法 碧绿五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 碧绿五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “对于煮毛豆来说，最重要的莫过于保持它翠绿的颜色。虽然颜色与味道几乎没有什么关系，即使煮到发黄也还是很好吃，但是碧绿的颜色毕竟让人赏心悦目、更有食欲——其实，很简单。只要多加一味调料，注意两个要点，煮一盘碧绿的毛豆当真是“小菜一碟”——调料：一滴油要点一：水开后再下...
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![快手煮毛豆 五香卤煮毛豆怎么做-五香卤煮毛豆的做法 五香卤煮毛豆]( "快手煮毛豆 五香卤煮毛豆怎么做-五香卤煮毛豆的做法 五香卤煮毛豆")
- “煮毛豆，夏季的经典小吃。”食材明细主料新鲜嫩毛豆（500克）辅料水（适量）调料盐（2勺）五香卤料包（一小包）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香卤煮毛豆的做法步骤1、新鲜嫩毛豆清水洗净备用【如果时间比较充裕也可以清水提前浸泡几个小时】。2、卤肉料一小包，口重的可以下两包卤肉...
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![油豆腐炒毛毛菜怎么做-油豆腐炒毛毛菜的做法]( "油豆腐炒毛毛菜怎么做-油豆腐炒毛毛菜的做法")
- 食材明细主料毛毛菜（590克）油豆腐（85克）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油豆腐炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、油豆腐。2、将油豆腐放在案板上切开。3、随后，在毛毛菜中加适量的小苏打。4、放入清水浸泡片刻。5、接着，将姜片好的毛毛菜清...
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![五香毛豆的做法 儿时的美味---五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 儿时的美味---五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “国庆回了趟乡下，带了好多新鲜的蔬菜，毛豆便是其中之一，为了尽快的消灭它，做了这道五香毛豆。记得小时候妈妈经常做这道菜，给老爸下酒，那时候没钱买菜吃，就换着花样做毛豆，毛豆都是自己家种的，好想拥有一块菜地啊，想吃什么自己种，如今这已经成为奢望。。。。。。。”食材明细主料毛...
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![五香盐水毛豆的做法 【五香盐水毛豆】 五香盐水毛豆怎么做]( "五香盐水毛豆的做法 【五香盐水毛豆】 五香盐水毛豆怎么做")
- “看着这一个个毛茸茸饱满鲜亮的小豆子，好可爱，真的是很诱人哦，不过里面的丁香味道稍微有点重，我不是很喜欢，早知道就不放了。这是一个营养的小零嘴，不像烧烤之类的那样油腻，也不上火，清清爽爽的，看电影的时候真是少不了它。”食材明细主料毛豆（适量）辅料辣椒（适量）姜片（适量）清水（适量）配...
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![五香毛豆的做法 小酒小菜--五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 小酒小菜--五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “夏日里，大家都喜欢喝些啤酒，五香毛豆就成为了首选下酒菜。今天我就用炖肉料煮了五香毛豆，嘿，还别说，这味道就是好！”食材明细主料毛豆（适量）辅料炖肉料包（适量）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五香毛豆的做法步骤1、将毛豆洗净。用剪刀把毛豆根蒂处剪段（便于入味）。2、准备...
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![五香毛豆的做法 故园之思二——五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 故园之思二——五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “快中秋了。这个时候，家里的黄豆、油葵、玉米都该熟了吧！山上的酸枣、花椒也应该熟了。进村的柏油路边应该堆满了迁回来收获，空气中是新收割的植物淡淡的甜味。天还没黑透，月儿已慢慢升起，淡淡的，像白荷的一瓣，映在淡蓝的天上。奶奶新蒸了馒头，顺便蒸上刚出的红薯、新腌好的咸鸡...
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![煮五香毛豆怎么做-煮五香毛豆的做法]( "煮五香毛豆怎么做-煮五香毛豆的做法")
- “毛豆营养价值高，口味好。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸。”食材明细主料毛豆（400克）盐（5克）辅料辣椒（2颗）大料（1个）八角（1个）姜（2片）蒜（1瓣）调料料酒（1勺）十三香（2勺）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮五香毛豆的做法步骤1、备好...
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![五香毛豆的做法 懒人版---五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 懒人版---五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “现在正是吃毛豆的季节，今天就来一个懒人版的五香煮毛豆吧！”食材明细主料毛豆（500g）辅料盐（2匙）五香粉（3匙）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香毛豆的做法步骤1、选取新鲜毛豆，可见豆荚长满了好多小毛毛2、用清水洗净豆荚外的毛毛3、撒入盐4、撒入五香粉5、注入清水，量以能没...
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![五香毛豆的做法 五香毛豆——夏季不得不吃的佐餐小菜 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 五香毛豆——夏季不得不吃的佐餐小菜 五香毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料八角（适量）辣椒（适量）花椒（适量）香叶（适量）配料盐（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香毛豆的做法步骤1、毛豆搓洗干净2、所需香料放入料盒内3、煮锅中放入适量水烧沸4、水沸后倒入毛豆、香料盒5、大火煮开，转中火煮半小时。出锅前，放适量的盐即可。...
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![五香毛豆节怎么做-五香毛豆节的做法]( "五香毛豆节怎么做-五香毛豆节的做法")
- “不好意思，早就拍好了没上菜，因为天太热了。毛豆是那么好的东西，我们全家都喜欢”食材明细主料毛豆（500）辅料干辣椒（七八个）八角（二个）香叶（三四片）配料糖（20克）盐（20克）鸡精（一点点）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香毛豆节的做法步骤1、毛豆洗净剪角，放点盐拌一下放到蒸架上蒸2、香...
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![五香毛豆的做法 夏季大排档的招牌小菜---五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 夏季大排档的招牌小菜---五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “这道夏季大排档的招牌小菜--五香毛豆是我电脑里的存货了。现在才发有点晚了。值当尝鲜吧，，，嘻嘻。大家都知道黄豆的营养价值很高，其实毛豆就是黄豆未成熟的样子，毛豆的营养比黄豆还要高。毛豆素有"植物肉"之称是老百姓蛋白质养分的主要来源之一。毛豆营养丰富均衡，含有有益...
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![五香毛豆的做法 五香毛豆----如何让毛豆更入味 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 五香毛豆----如何让毛豆更入味 五香毛豆怎么做")
- “非常入味的五香毛豆，零食下酒都可以的！自己总结的经验就是：先煮汤汁--关火浸泡毛豆---再次煮开---再次浸泡=非常入味！”食材明细主料毛豆荚（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）花椒（适量）姜片（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五香毛豆的做法步...
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![五香油豆腐怎么做-五香油豆腐的做法]( "五香油豆腐怎么做-五香油豆腐的做法")
- 食材明细主料油豆腐（350g）瘦肉（100g）洋葱（1个）辅料盐（1匙）五香粉（适量）生抽（2匙）白糖（2匙）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香油豆腐的做法步骤1、洋葱洗净、剥皮，切块2、瘦肉切片，用少许生抽、生粉，腌15分钟3、锅中倒入适量油，下洋葱炒香4、倒入肉片，翻炒一下5、再倒入油豆腐6、撒入盐、...
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![尖椒油豆腐炒毛豆怎么做-尖椒油豆腐炒毛豆的做法]( "尖椒油豆腐炒毛豆怎么做-尖椒油豆腐炒毛豆的做法")
- “毛豆味甘、性平，入脾、大肠经，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。毛豆除了营养物质丰富外，还含有丰富的膳食纤维，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，而一直被人们所认为是纤维冠军的芹菜杆，其纤维含量仅有1.2%，一些膳食纤维摄入不足的人群，也可以通过吃毛豆的办法来增加...
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![五香毛豆的做法 夏季休闲小吃——五香毛豆 五香毛豆怎么做]( "五香毛豆的做法 夏季休闲小吃——五香毛豆 五香毛豆怎么做")
- “现在菜市场有卖毛豆的了，这是老公和爸爸就爱吃的，买回来煮了吃，越嚼越香啊。”食材明细主料毛豆（适量）辅料盐（适量）葱（适量）红辣椒（适量）花椒粒（适量）大料粒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五香毛豆的做法步骤1、毛豆用清水反复洗干净，沥干水分。2、大葱切段，红辣椒、花椒、大料...
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味味甜
