![西红柿蓝莓雪梨饮怎么做-西红柿蓝莓雪梨饮的做法]( "西红柿蓝莓雪梨饮怎么做-西红柿蓝莓雪梨饮的做法")
- “很喜欢西红柿和蓝莓，几乎每天都吃，有了原汁机以后，榨汁每天喝一杯，大大补充营养啦。”食材明细主料西红柿（1个）蓝莓（20颗）辅料雪梨（半个）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蓝莓雪梨饮的做法步骤1、准备食材。雪梨去核，西红柿切大块，冷冻蓝莓20颗。2、放入原汁机榨汁即可。3、...
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![雪梨紫甘蓝怎么做-雪梨紫甘蓝的做法]( "雪梨紫甘蓝怎么做-雪梨紫甘蓝的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）紫甘蓝（半个）辅料橄榄油（适量）白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪梨紫甘蓝的做法步骤1、准备好原料。2、紫甘蓝切丝，加盐腌15分钟。3、雪梨去皮，切条。4、倒掉紫甘蓝腌出的水分。5、混合雪梨和紫甘蓝，加白醋，橄榄油和白糖拌匀即可。...
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![西红柿炒绿甘蓝怎么做-西红柿炒绿甘蓝的做法]( "西红柿炒绿甘蓝怎么做-西红柿炒绿甘蓝的做法")
- “这是一道简单的家常菜，因为加了一点虾皮调味，所以菜肴的味道有一些鲜味。绿甘蓝和西红柿二者的色泽搭配也不错，做法虽然简单。耳朵确实不错。”食材明细主料绿甘蓝（1个）西红柿（2个）辅料油（10克）盐（6克）白糖（2克）虾皮（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒绿甘蓝的做法...
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![雪梨西红柿橙汁的做法 #秋季滋阴润肺#雪梨西红柿橙汁 雪梨西红柿橙汁怎么做]( "雪梨西红柿橙汁的做法 #秋季滋阴润肺#雪梨西红柿橙汁 雪梨西红柿橙汁怎么做")
- “果汁与我们的日常生活息息相关，它方便快捷，也更加适合儿童和老人，果汁在各地会根据当地水果的不同而不同，有了原汁机，在家随时都能喝到新鲜的果汁，而且不破坏水果细胞结构，水果营养得以保全，低速出汁不会产生高热，也避免了果汁受热氧化的问题。秋季用雪梨做果汁，还具有滋阴润肺的...
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![雪梨洛神花红枣饮怎么做-雪梨洛神花红枣饮的做法]( "雪梨洛神花红枣饮怎么做-雪梨洛神花红枣饮的做法")
- “洛神花能活络气血，消除肝火和心火，还可以去除身体的油脂，具有减肥、抗氧化、美白等功效。超级简单的懒人做法。”食材明细主料雪梨（一根）洛神花（5朵）红枣（10个）枸杞（10粒）辅料清水（1400ml）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨洛神花红枣饮的做法步骤1、雪梨洗净，不要去皮，切...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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![夏日饮品紫甘蓝雪梨汁怎么做-夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法]( "夏日饮品紫甘蓝雪梨汁怎么做-夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法")
- 食材明细主料雪梨（120g）紫甘蓝（20g）辅料水（120g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮去核切块，紫甘蓝切块。3、雪梨和紫甘蓝加水放料理杯。4、启动料理机点按式搅打成细腻的果汁。5、成品图，料理机搅打的过程中会产生绵密的...
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![蓝莓梨汁怎么做-蓝莓梨汁的做法]( "蓝莓梨汁怎么做-蓝莓梨汁的做法")
- “秋天正是吃梨的季节，梨有秋天第一水果之称，民间流传有“日食斤梨不为多”的说法，所以秋季养生不要忘了常吃梨！我买了好多梨，变着法的吃，还加了其他的水果，榨成五颜六色的果汁！”食材明细主料梨（1个）辅料蓝莓（50g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓梨汁的做法步骤1、我的蓝莓...
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![西柚西红柿梨汁怎么做-西柚西红柿梨汁的做法]( "西柚西红柿梨汁怎么做-西柚西红柿梨汁的做法")
- “爬山出汗可以将体内和体表的一些废物及时排出，所以我们要及时补充足够的能量。水，食物，巧克力能让我们保持体能。西柚西红柿汁是我喜欢的。西柚本身略带苦味，深受健身减肥人士喜欢，西红柿口感酸甜，可以修复晒伤的肌肤，用它俩榨汁，非常适合我这种时刻担心被晒黑，又在减肥的女士们...
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![马蹄雪梨红枣热饮怎么做-马蹄雪梨红枣热饮的做法]( "马蹄雪梨红枣热饮怎么做-马蹄雪梨红枣热饮的做法")
- 食材明细主料红枣（一把）雪梨（一个）马蹄（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蹄雪梨红枣热饮的做法步骤1、马蹄削皮，这个比较慢。削好再削一个雪梨切块。红枣一把。2、砂锅放凉水，放入马蹄雪梨和红枣。大火煮开转小火煮放入冰糖半小时左右。3、脆脆甜甜的马蹄煮...
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![草莓雪梨的做法 草莓雪梨smoothie 草莓雪梨怎么做]( "草莓雪梨的做法 草莓雪梨smoothie 草莓雪梨怎么做")
- “在一次次减肥，追求“美”的同时，何尝不是，辜负了胃对美食的期待。”食材明细主料草莓（200g（约8个））脱脂牛奶（300ml）糖（10g）辅料雪梨（200g（1个））脱脂酸奶（150ml）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓雪梨的做法步骤1、几款爱吃的水果，再加上纯香的脱脂奶类，用破壁料理机拌作成一杯可以喝的...
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![冰糖雪梨红枣饮怎么做-冰糖雪梨红枣饮的做法]( "冰糖雪梨红枣饮怎么做-冰糖雪梨红枣饮的做法")
- “冰糖+雪梨不仅可以润肺生津，还可以清热降火，加上红枣，是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜，有生津润燥清热化痰的功效。”食材明细主料雪梨（1个）红枣（25克）辅料冰糖（25克）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨红枣饮的做法步骤1、准备材料2、红枣洗净去核3、雪梨用盐擦洗一遍...
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![雪梨甘蓝汁的做法 【雪梨甘蓝汁】 雪梨甘蓝汁怎么做]( "雪梨甘蓝汁的做法 【雪梨甘蓝汁】 雪梨甘蓝汁怎么做")
- “紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。营养非常丰富，含有丰富的维生素C，维生素E，维生素U，胡萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。在国际医学领域，甘蓝是一种重要的护肝药品，主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病。甘蓝的化学成分中含有半胱氨酸和优质蛋白，这...
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![西红柿炒西蓝花怎么做-西红柿炒西蓝花的做法]( "西红柿炒西蓝花怎么做-西红柿炒西蓝花的做法")
- “西红柿炒西蓝花，两样营养同样丰富的食材放一起炒，不仅营养加倍，而且味道也非常不错，清爽开胃。”食材明细主料西红柿（1个）西蓝花（1棵）辅料盐（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒西蓝花的做法步骤1、西兰花清洗干净后切成小朵。2、锅中倒入适量水，煮开后把切小的...
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![西红柿梨汁怎么做-西红柿梨汁的做法]( "西红柿梨汁怎么做-西红柿梨汁的做法")
- “自从买了惠人原汁机后，觉得生活都发生了变化，感觉更加健康更加有品质了，平时不爱吃的西红柿也能做成汁很开心的喝下去，真好！”食材明细主料西红柿（一个）白梨（一个）柠檬（一片）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿梨汁的做法步骤1、准备原料，柠檬片用蜂蜜提前腌制...
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![百香蓝莓雪梨冻怎么做-百香蓝莓雪梨冻的做法]( "百香蓝莓雪梨冻怎么做-百香蓝莓雪梨冻的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料白凉粉（一包）冰糖（一块）蓝莓（适量）百香果（一个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百香蓝莓雪梨冻的做法步骤1、雪梨切小块加一千毫升水炖煮半小时以上，炖出雪梨味道的水，放凉后重新放入冰糖把冰糖煮化，倒入搅拌机中彻底搅拌。2、白凉粉倒入碗中，加入300ml凉...
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![西红柿西蓝花怎么做-西红柿西蓝花的做法]( "西红柿西蓝花怎么做-西红柿西蓝花的做法")
- “这道菜非常简单，是家人们爱吃的一道家常菜。”食材明细主料西蓝花（一个）辅料西红柿（两个）蒜（两瓣）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）西红柿西蓝花的做法步骤1、备好食材，把西蓝花掰成小朵2、把西蓝花用淡盐水泡十分钟，然后用清水洗干净，西红柿去皮，切大块，蒜切片3、先把洗好的西蓝花...
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![雪梨蓝莓苏打水的做法 夏天冒泡的雪梨蓝莓苏打水 雪梨蓝莓苏打水怎么做]( "雪梨蓝莓苏打水的做法 夏天冒泡的雪梨蓝莓苏打水 雪梨蓝莓苏打水怎么做")
- “这杯美得冒出气泡的饮料，很梦幻的淡紫色，倒入苏打水之后就开始冒出气泡，感觉出夏天的味道。夏天也是说到就到，饮料要先准备起来。”食材明细主料雪梨（130g）蓝莓（35g）柠檬（2片）辅料冰糖（20g）纯净水（100ml）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨蓝莓苏打水的做法步骤1、准备好所有食材2...
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![西红柿甘蓝怎么做-西红柿甘蓝的做法]( "西红柿甘蓝怎么做-西红柿甘蓝的做法")
- 食材明细主料甘蓝（适量）西红柿（一个）辅料酱油（少许）盐（少许）白糖（少许）香油（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿甘蓝的做法步骤1、准备好食材2、锅里放入油，油热放入甘蓝翻炒3、放入切好的西红柿，放入调理翻炒均匀4、点入香油装盘出锅...
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![雪梨红枣饮怎么做-雪梨红枣饮的做法]( "雪梨红枣饮怎么做-雪梨红枣饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣饮的做法步骤1、原料。2、雪梨洗净切小块备用。3、雪梨，红枣，枸杞放入养生壶加适量的水。4、大火煮开小火慢炖10分钟。5、煮好后加冰糖调味即可。...
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![桑椹蓝莓蜂蜜梨饮怎么做-桑椹蓝莓蜂蜜梨饮的做法]( "桑椹蓝莓蜂蜜梨饮怎么做-桑椹蓝莓蜂蜜梨饮的做法")
- “总是会把喜欢吃的水果冻起来，这样过季也可以吃点，这点蓝莓，桑椹就是之前冻的，拿出来正好做果汁，味道棒棒哒😋😋。”食材明细主料蓝莓（适量（冻））桑椹（适量（冻））梨（1个）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑椹蓝莓蜂蜜梨饮的做法步骤1、蓝莓，桑椹，过凉白开冲下，控水备用。2、...
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![雪花西红柿怎么做-雪花西红柿的做法]( "雪花西红柿怎么做-雪花西红柿的做法")
- “零失败的冷菜，我第一个就想到了雪花西红柿😀。”食材明细主料西红柿（300）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪花西红柿的做法步骤1、食材，美丽多汁的西红柿。2、巧手，去皮。3、随意切块。4、洒上白糖。5、点缀薄荷叶，完工！6、成品，酸甜又美味！7、成品，美美的！享用吧！...
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![蓝莓雪梨怎么做-蓝莓雪梨的做法]( "蓝莓雪梨怎么做-蓝莓雪梨的做法")
- 食材明细主料雪梨（2个）蓝莓汁（1瓶）辅料蓝莓酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓雪梨的做法步骤1、准备雪梨2个，蓝莓汁1瓶2、雪梨去皮去核3、切成薄片放入容器内4、加入蓝莓汁浸泡，放入冰箱冷藏一夜5、浸泡一夜后拿出摆盘，浇上少许蓝莓酱即可6、成品图...
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![西洋参雪梨清凉饮怎么做-西洋参雪梨清凉饮的做法]( "西洋参雪梨清凉饮怎么做-西洋参雪梨清凉饮的做法")
- “西洋参，属温性。每天含1、2片可有助于补气，红枣、枸杞补血，雪梨滋阴，这是一道适宜女性朋友的饮品。夏日来杯清凉饮品，既补身体，又满足了口感。”食材明细主料雪梨（半个）西洋参（三片）红枣（4枚）枸杞（4克）辅料蜂蜜（2小勺）清水（250克）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参雪梨清凉饮的做法...
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![红枣雪梨热饮怎么做-红枣雪梨热饮的做法]( "红枣雪梨热饮怎么做-红枣雪梨热饮的做法")
- “雪梨味甘性寒，生津润燥，止咳化痰，适合秋天食用。”食材明细主料雪梨（4个）红枣（3颗）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣雪梨热饮的做法步骤1、准备食材，我这4个梨大约有1千克。成品3人份。2、梨去皮切块，红枣去核，放锅中加适量水，我加了图中的小碗1.5碗。大火开后小火...
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味味甜
