- “这是一道下饭菜,放了俩线辣椒,辣味十足的酱香味,配上白米饭,准保多吃一碗饭”食材明细主料黄瓜(适量)线辣椒(适量)猪肉末(适量)辅料葱(适量)酱油(适量)甜面酱(适量)盐(适量)味精(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱香肉末黄瓜的做法步骤1、主要原料。2、黄瓜洗净切片备用。3、线辣椒...
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- 食材明细主料肉末糯米饭(300克)辅料黄瓜(1个)洋葱(1个)配料油(20毫升)葱(适量)姜(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜肉末炒饭的做法步骤1、做糯米馒头剩下的馅。2、锅里放油,放入葱、姜煸炒。放入洋葱丁翻炒。3、放入黄瓜丁翻炒。4、倒入糯米饭翻炒。5、放入盐...
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- 食材明细主料瘦肉(100克)南瓜(300克)辅料葱(适量)盐(适量)食用油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末南瓜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗净切成小块。3、葱切成葱花。4、炒锅上火,倒入食用油烧热,爆香葱花。5、放入肉末翻炒熟。6、放入南...
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- “冬瓜是一道夏天的家常菜哟,加上香菇和肉末一起烧,味道会非常鲜美,推荐哇”食材明细主料冬瓜(500克)肉末(1两)干香菇(1两)辅料葱姜蒜(适量)红辣椒(适量)干辣椒(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇肉末烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块,葱姜蒜切末...
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- “非常下饭的一道菜,黄瓜钱爽脆,肉末鲜香。”食材明细主料黄瓜钱(100g)肉末(50g)辅料干辣椒(半个)老抽(10g)盐(少许)花椒面(2g)糖(少许)料酒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末黄瓜钱的做法步骤1、黄瓜钱用水泡透反复换水洗净攥干水分,肉末入碗中备用2、肉末中加入老抽,料酒和少许糖...
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- “很多时候,宝宝不爱吃辅食的原因很简单,可能只是因为辅食没有新鲜感,只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味,喂养就很简单。”食材明细主料南瓜(80g)胡萝卜(30g)午餐肉(适量)米饭(一碗)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末南瓜酱软饭的做法步骤1、 将南瓜洗净去皮,切成小块...
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- 食材明细主料黄豆酱(适量)肉末(适量)辅料蒜末(适量)葱末(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆酱肉末的做法步骤1、起锅加油➕蒜末葱末,煸香。2、➕肉末。3、➕料酒,生抽,老抽,蚝油,黄豆酱开水,烧至两分钟即可。4、烧两分钟。...
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- 食材明细主料猪肉(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鱼香粉(适量)辣椒(适量)鱼香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼香肉末黄瓜的做法步骤1、备黄瓜,猪肉,辣椒。2、黄瓜去皮,。3、将去好皮的黄瓜切片,肉剁成肉末。4、油烧热放进辣椒炒香。5、再放进肉末炒匀。6、再倒进黄瓜片翻炒...
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- 食材明细主料豇豆(适量)辅料肉末(适量)蒜(适量)红椒(一个)黄豆酱(三勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄酱肉末炒豆角的做法步骤1、豇豆切小段、猪肉切末、红椒切段蒜拍碎2、锅中倒入清水煮熟豇豆捞出冲去浮沫3、光锅热油,放入蒜红椒黄豆酱炒香4、放入肉末滑散炒熟5、倒入豇豆大...
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- “家里有一袋火锅蘸料放冰箱许久了,再不吃就得过期了用它炒了肉末,放黄瓜卷里吃,味道真是不错呢喜欢的也做做试试吧,美味不怕麻烦”食材明细主料黄瓜(2根)里脊肉(30克)茶树菇(20克)辅料韭菜(适量)葱(适量)姜(适量)干辣椒(适量)配料淀粉(少许)盐(适量)料酒(少许)火锅酱料(1包)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗...
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- 食材明细主料黄瓜干(适量)五花肉(或肉馅,适量)辅料青辣椒(适量)葱(适量)红辣椒(适量)蒜(适量)调料料酒(1匙)生抽(2匙)老抽(半匙)食盐(适量)白糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜干炒肉末的做法步骤1、去年秋天晾晒的黄瓜干,颜色还挺好,没有变质。2、黄瓜干清洗掉浮土,用凉水泡软。3、泡...
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- 食材明细主料黄瓜(4根)肉片(适量)辅料蒜(5瓣)盐(3克)配料黄豆酱(2小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱香黄瓜肉片的做法步骤1、原料:黄瓜4根切片,大蒜5瓣切片,肉适量。2、将肉切片加入2小勺黄豆酱搅拌均匀言分钟(肉根据黄瓜量定,酱根据肉片多少加入)。3、炒锅热油放入切好的蒜片炝锅...
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- “晚餐一道味美下饭菜!”食材明细主料黄瓜(一根半)胡萝卜(少许几片)肉末(适量)辅料玉米油(适量)盐(各2克)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末炒黄瓜的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入适量玉米油,大火煸炒黄瓜和胡萝卜。3、倒入肉末大火煸炒6分...
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- “冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日食尤为适宜冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消...
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- 食材明细主料肉末(200g)豆瓣酱(适量)辣椒酱(适量)香菇(5朵)辅料糖(适量)姜(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末香菇酱的做法步骤1、准备食材:肉末、黄豆酱、辣椒酱、香菇丁、姜蒜末。2、锅中加油烧热。3、下姜蒜末炒香。4、加入肉末翻炒至变色。5、加入香菇丁翻炒片刻...
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- “西瓜皮营养价值可不逊于瓜瓤,吃西瓜时我会把红色的瓜瓤取出盛在碗中,把西瓜皮刨去外层的翠衣,稍加变化就是一道新菜。就像今天做的肉末西瓜酱,佐粥可是很受欢迎的呢😄”食材明细主料猪肉(适量)西瓜皮(适量)姜(适量)豆瓣酱(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿...
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- 食材明细主料黄瓜(1根)肉末(50克)葱花(一根)辅料玉米油(10克)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末炒黄瓜丁的做法步骤1、成品图。晚餐来一道。2、提前准备好所需要的食材。3、油锅烧至六成熟,煸炒肉末,葱花。4、倒入黄瓜丁煸炒。5、调入少许盐,炒均匀出锅。6、入盘慢慢享用吧...
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- 食材明细主料黄瓜(400克)肉末(50克)香菇(5颗)大蒜(1粒)生姜(一片)辅料玉米油(10克)盐(3克)生抽(2克)玉米淀粉(5克)鸡蛋(1个)料酒(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒香菇肉末的做法步骤1、香菇洗干净切片,黄瓜切片。肉末剁碎用,生姜,玉米淀粉,料酒,盐,生抽,鸡蛋一个腌好。备用。2、锅热下油,放...
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- 食材明细主料水果黄瓜(4根)肉末(适量)大蒜(几片)葱花(几根)辅料盐(2克)玉米油(8毫升)生抽(几滴)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒肉末的做法步骤1、大蒜去皮切块,黄瓜洗干净切片备用,2、肉末准备一些备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉末,葱花大火煸炒。4、加入黄瓜片大火煸...
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- “1.黄瓜富含有丰富的维生素C,通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。2.从中医食疗的角度上来讲,黄瓜性味甘、凉,有很好的清热解毒的功效,所以对于热病口渴、水肿、尿少的人,适当食用黄瓜有很好的清热解毒的功效。3.能够通利小便、利水消肿,对于...
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- 食材明细主料肉馅(适量)黄瓜(一根)辅料酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末黄瓜丁的做法步骤1、黄瓜切丁。2、肉剁碎。3、热锅下一点油将肉末炒香,加少许料酒。4、加入黄瓜翻炒,加入适量盐,酱油和蚝油。5、出锅。...
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- 食材明细主料韭黄(350克)肉末(100克)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常菜肉末韭黄的做法步骤1、提前准备好所需的食材。2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒肉末一分钟。3、快速倒入韭黄,煸炒一分钟,调入少许盐,生抽,炒均匀出锅。4、入盘即可。5...
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- “拌饭、拌面条馒头,yyds!”食材明细主料肉末(一斤(肥瘦相间))香菇(适量(我放的较多))辅料洋葱(1个)小米辣(10个(怕辣可以不放))青椒(4个)红辣椒(1个)蒜(2头)生姜(2小块)调料白糖(3匙)蚝油(1匙)盐(2匙(咸淡自己把握))胡椒面(1匙)酱油(3匙)生抽(2匙)豆瓣酱(2匙(熬红油的))微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇肉末酱...
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- “冬瓜可以说是餐桌上的常客,无论是炒,煮还是煲汤,都少不了它的身影。女性朋友们更是喜欢,冬瓜热量低不含脂肪,可以说是瘦身的家常菜首选之一。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。食材:冬瓜1斤,...
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- 食材明细主料黄瓜(适量)辅料芥末酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥末酱拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净。2、把黄瓜拍扁,然后切成小段放入碗中。3、准备好芥末酱。4、倒入芥末酱拌匀。5、芥末酱拌黄瓜就做好了。6、开动吧😋...
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