![黑枸杞冰棍怎么做-黑枸杞冰棍的做法]( "黑枸杞冰棍怎么做-黑枸杞冰棍的做法")
- “花青素含量丰富的美容黑枸杞冰棍，在美容护肤清理血管的同时享受美味，还保证有逼格。”食材明细主料黑枸杞（5g）辅料柠檬味水果粉（10g）水蜜桃味水果粉（10g）果味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞冰棍的做法步骤1、准备食材2、作为花青素含量超高的黑枸杞，用来泡水是再好不过的...
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![这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！-菊花茶加枸杞]( "这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！-菊花茶加枸杞")
- 对于菊花茶枸杞想必大家都不会陌生了吧!就是在菊花茶当中加入适量的枸杞，这样的茶既有了菊花的香气也有了枸杞的营养。菊花茶枸杞的泡制方法也是很简单的，主要的原料就是菊花和枸杞，注意一下，泡菊花茶的菊花一定要经过晒干的菊花哦!不能使用还在盛开的菊花。在选用菊花来泡茶...
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![枸杞黑豆浆怎么做-枸杞黑豆浆的做法]( "枸杞黑豆浆怎么做-枸杞黑豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（10g）枸杞（1把）大米（15g）小米（15g）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑豆浆的做法步骤1、准备食材：取出黑豆，枸杞，大米，小米备用。2、将食材淘洗干净，倒入豆浆机中。3、加入清水至最低刻度线。4、豆浆机通电，选择“纯香豆浆”按键。5、枸杞黑豆浆。...
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![黑枸杞产地哪里最好-黑枸杞的产地是哪里]( "黑枸杞产地哪里最好-黑枸杞的产地是哪里")
- 现今生活中，黑枸杞变得越来越常见，几乎每个人都听过它的名字，而黑枸杞而渐渐被端上家家户户的餐桌被泡成一杯一杯的茶水，被煲成一锅一锅的汤，有些人可能接受不了黑枸杞的味道，觉得它不想其他食物一样可口，但其实大多数人不知道的是，食用黑枸杞会有很多神奇的功效！一、黑枸杞的产地...
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![黑枸杞的正确吃法是什么]( "黑枸杞的正确吃法是什么")
- 1、黑枸杞可以直接食用，可以直接当成果干类的食品食用；2、黑枸杞可以用来泡水，水温60度的水来泡黑枸杞是最佳的温度，可以最大程度的保留黑枸杞的营养成分；3、黑枸杞还可以用来做一些滋补的食物，例如炖鸡汤时候，可以适量放入黑枸杞。...
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![枸杞黑米饭的做法 【延年益寿】枸杞黑米饭 枸杞黑米饭怎么做]( "枸杞黑米饭的做法 【延年益寿】枸杞黑米饭 枸杞黑米饭怎么做")
- “对于八宝饭的记忆，那是在上海的事~~~刚看到八宝饭，我还挺好奇的~~感觉做的很漂亮，里面有大枣，葡萄干，糯米等，分开来看都是我喜欢的食材~~但是组合在一起，不知道是个什么口味~~~今天这道【枸杞黑米饭】有点类似八宝饭~~~只不过食材比较单一，只有黑米、枸杞而已~~~做法也不知是不...
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![黑枸杞和枸杞的区别]( "黑枸杞和枸杞的区别")
- 很多人喜欢吃枸杞子，特别喜欢用枸杞子泡茶喝，因为，枸杞子含有一些人体所必须的营养物质，对人的身体健康是非常有用的。不过，枸杞子还有很多的作用呢。于是，就有人问了，黑枸杞和枸杞的区别有哪些呢?现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、黑枸杞的介绍黑枸杞即黑果枸杞，黑果...
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![黑枸杞豆腐怎么做-黑枸杞豆腐的做法]( "黑枸杞豆腐怎么做-黑枸杞豆腐的做法")
- “每到冬季人们就会想起要滋补一下身体，话说药补不如食补，每天安排合理的健康饮食，对身体大有好处。黑枸杞含有大量的花青素，营养价值相当的丰富，可以直接泡水喝，和黄豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐，不仅提高了营养价值，也大大提升了风味。”食材明细主料黄豆（600克）黑枸杞（50克）辅料盐...
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![黑枸杞的正确吃饭你知道吗-黑枸杞可以吃吗]( "黑枸杞的正确吃饭你知道吗-黑枸杞可以吃吗")
- 枸杞有一般有黑色和红色这两种枸杞，我们平时比较常见的是红色的枸杞，但黑色的枸杞也是比较常见的。黑色和红色的枸杞虽然颜色不一样但它们的功效都是差不多的，那你知道黑枸杞怎么样吃才是正确的呢？黑枸杞到底能不能吃？下面我们就一起来看看吧一、黑枸杞可以吃吗答案是当然能了...
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![枸杞冰粉冻怎么做-枸杞冰粉冻的做法]( "枸杞冰粉冻怎么做-枸杞冰粉冻的做法")
- “天气越来越热了！冰粉又要上来了！今天先来个预热下；用这个枸杞和小宝一起来个DIY枸杞冰粉冻，颜值和营养一样都不少！”食材明细主料冰粉（1袋）枸杞（15克）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞冰粉冻的做法步骤1、首先，先把西域美农枸杞浸泡好；大概10分钟，就可以了！2、然后...
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![黑枸杞年糕怎么做-黑枸杞年糕的做法]( "黑枸杞年糕怎么做-黑枸杞年糕的做法")
- “过年必吃的年糕。图的是吉利好口彩。正好家里有糯米和野生黑枸杞和橘子皮。做一款宝贝们喜爱的卡通年糕。黑枸杞营养很好，糯米的营养也好，搭配在一起营养丰富又好吃。口感Q弹很有嚼头，野生黑枸杞微甜，橘子皮很香。喜欢的就试下吧。”食材明细主料糯米（200g）辅料黑枸杞（10g）橘子...
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![什么样的黑枸杞最好-如何挑选黑枸杞]( "什么样的黑枸杞最好-如何挑选黑枸杞")
- 说到黑枸杞想必不少的朋友们一定不会对此感到陌生吧，因为黑枸杞是我们日常生活中营养价值比较高的食物，对我们的身体健康十分有好处，因此不少的朋友们都喜欢食用黑枸杞，那么，如何挑选黑枸杞，什么样的黑枸杞最好呢？不妨我们一起去了解看看吧。一、什么样的黑枸杞最好1.经过形状辨...
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![简单又正宗-人参枸杞泡酒方法]( "简单又正宗-人参枸杞泡酒方法")
- 我们都知道，人参和枸杞都具有益气补血的功效，很多人都喜欢用枸杞来泡水喝，时间长了，自然就达到养生的效果了。人参的营养价值也是非常的高，对我们身体的好处也是非常的全面，两者一起泡酒可以说是好上加好，下面小编给大家介绍一下正宗人参枸杞泡酒的方法。一、人参枸杞泡酒方法材...
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![番薯棍炒枸杞怎么做-番薯棍炒枸杞的做法]( "番薯棍炒枸杞怎么做-番薯棍炒枸杞的做法")
- “自己家种的无公害番薯棍很好吃哦。”食材明细主料番薯棍（250克）辅料枸杞（10颗）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯棍炒枸杞的做法步骤1、这是没撕去表皮的番薯棍2、这是撕好之后的形状3、清洗干净之后切成小段，锅烧热倒入适量的油下番薯棍翻炒4...
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![黑枸杞奶茶怎么做-黑枸杞奶茶的做法]( "黑枸杞奶茶怎么做-黑枸杞奶茶的做法")
- “黑枸杞，泡在水里，从深黑的蓝紫丝丝儿的晕开。忽然想，如果它在不透明的奶茶色里还能看到那丝丝儿的晕开吗？立马求证。继续消耗奶粉，做奶粉版奶茶。黑枸杞没什么份量，感觉抓了很多，也才两克。煮好奶茶，把黑枸杞放在杯底。冲入奶茶，本想着再在表面撒上几颗，然后看那黑紫色分别从上下...
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![枸杞黑豆粥怎么做-枸杞黑豆粥的做法]( "枸杞黑豆粥怎么做-枸杞黑豆粥的做法")
- “黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能，是植物中营养最丰富的保健佳品。黑豆中蛋白质含量高，含有人体必需的8种氨基酸；黑豆除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被...
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![黑枸杞的正确吃法-黑枸杞的市场价格]( "黑枸杞的正确吃法-黑枸杞的市场价格")
- 黑枸杞多分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏，中亚、高加索和欧洲亦有分布。营养丰富，那么黑枸杞的市场价格如何?它的正确吃法是什么?一、黑枸杞的市场价格市面上的黑枸杞从几十至几百元不等，购买时需要甄别，以免买到名不副实的黑枸杞。黑枸杞成熟果实呈紫黑色...
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![铁棍山药哪里产的最正宗？]( "铁棍山药哪里产的最正宗？")
- 我们现在很多人都非常注重自己的身体健康，所以很多人都开始去养生外，那么很多人都非常喜欢吃一些药材，来炖汤喝，比如说很多人就经常用铁棍山药来炖汤，那么很多人就想要问一个问题，铁棍山药哪里产的最正宗?我现在很多人都不是很清楚这个问题，那么下面大家就跟着小编一起来了解一...
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![黑枸杞最佳食用方法]( "黑枸杞最佳食用方法")
- 黑枸杞最佳食用方法，都说黑枸杞富含丰富的营养元素，因为富含花青素所以呈黑色，但是因为我们常见的都是红枸杞，红枸杞是一种很好的药用食材，可以泡水和熬汤，那么黑枸杞的做法跟红枸杞一样吗，下文将告诉我们怎样食用黑枸杞才能发挥其最大的功效呢。黑枸杞最佳食用方法1.黑枸杞的吃...
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![黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶怎么做]( "黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶怎么做")
- “黑枸杞有非常高的药用价值，用来做奶茶却意外适合？黑枸杞奶盖茶要怎么做呢？要注意什么呢？想要了解更多，请多关注~”食材明细主料黑枸杞菊花茶包（1个）饮爆点冰糖浆（20g）奶盖（1勺）冰块（至雪克杯400ml）辅料热水（220ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞奶盖茶的做法步骤1、在萃茶...
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![黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的正确吃法")
- 黑枸杞十分珍贵，在很多地方称之为蓝色妖姬。很多人都知道黑枸杞好处多多且十分珍贵，可以美容养眼、补肾益精、护肝明目、增进视力等，但却不知道服用不恰当也容易影响身体健康，或者影响到黑枸杞功效，接下来就让小编来为你们介绍一下黑枸杞的正确吃法。一、黑枸杞的正确吃法1.直...
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![原来这样吃枸杞才是最正确的！-枸杞吃法有哪些]( "原来这样吃枸杞才是最正确的！-枸杞吃法有哪些")
- 枸杞，属于是一种天然性的作物。其可以进行烹饪，也是可以进行药用，方法多种多样。枸杞，也是有黑枸杞与红枸杞之分的，在市面上，我们经常性的会看到的是红枸杞。那么枸杞的吃法，一般都是怎么吃的呢?以下小编就有整理到关于枸杞的吃法所在哦，感兴趣的人们，可以一起来看一看，说不定有你...
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![枸杞黑鱼汤怎么做-枸杞黑鱼汤的做法]( "枸杞黑鱼汤怎么做-枸杞黑鱼汤的做法")
- “温暖健康快乐幸福的一餐”食材明细主料大鲫鱼（适量）辅料大葱（适量）枸杞（适量）盐巴（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑鱼汤的做法步骤1、从冰箱拿出大鱼来解冻哦，要提前准备2、大鱼洗干净后切一下，取出内脏器官洗干净3、放入大煎锅当中把这...
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![黑枸杞冰柠茶怎么做-黑枸杞冰柠茶的做法]( "黑枸杞冰柠茶怎么做-黑枸杞冰柠茶的做法")
- “黑枸杞富含花青素，营养价值很高，颜色也很漂亮，特别适合拿来做颜值高的饮品。”食材明细主料黑枸杞（适量）辅料柠檬片（适量）雪碧（适量）冰块（适量）纯净水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞冰柠茶的做法步骤1、冷萃杯中加入50度左右的纯净水。2、黑枸杞加入料仓，放入杯子中...
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![如何才能正确食用黑枸杞？-上火能喝黑枸杞吗]( "如何才能正确食用黑枸杞？-上火能喝黑枸杞吗")
- 黑枸杞想必我们都不感到陌生，是我们生活中不可缺少的补品，而且在我们熬汤的时候也起到营养汤头的作用。黑枸杞的好处真是多到数不清，生活中处处都会用到，不仅可以泡水喝，也可以煮汤喝，又促进我们的身体健康，那么这样好的东西，上火能喝吗？一、上火能喝黑枸杞吗枸杞作为人们所熟知的...
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味味甜
