![薄荷清火粥怎么做-薄荷清火粥的做法]( "薄荷清火粥怎么做-薄荷清火粥的做法")
- “薄荷，土名叫“银丹草”，它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。这两天孩子他爸有些上火，我特意做了这款薄荷清...
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![清爽薄荷茶的做法 【清爽薄荷茶】立顿红茶的100种喝法：第1期 清爽薄荷茶怎么做]( "清爽薄荷茶的做法 【清爽薄荷茶】立顿红茶的100种喝法：第1期 清爽薄荷茶怎么做")
- “经过一段时间的讨论和研究，我准备推出【小恒食记】节目的第一个专题【立顿红茶的100种喝法】。预计每月更新一期，带大家一起来研究用最简单最平价的茶包做出高颜值好味道的各种冷热饮品。今天作为第1期，一共更新了6款消暑冷饮，大家一起来看看吧！”食材明细主料红茶（200ml）辅料...
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![薄荷清柠苏打水怎么做-薄荷清柠苏打水的做法]( "薄荷清柠苏打水怎么做-薄荷清柠苏打水的做法")
- 食材明细主料青柠（适量）苏打水（适量）薄荷（适量）辅料冰块（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷清柠苏打水的做法步骤1、挤上柠檬汁。2、放柠檬片。3、放冰块。4、放薄荷。5、放蜂蜜。6、放苏打水。7、完美。8、放吸管完成。...
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![蜂蜜薄荷茶的做法 清凉祛暑——蜂蜜薄荷茶 蜂蜜薄荷茶怎么做]( "蜂蜜薄荷茶的做法 清凉祛暑——蜂蜜薄荷茶 蜂蜜薄荷茶怎么做")
- 食材明细主料鲜薄荷枝叶（8g）沸水（300g）绿茶（1包）辅料蜂蜜（15ml）细砂糖（酌情）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜂蜜薄荷茶的做法步骤1、原料：鲜薄荷枝叶8g，绿茶1包，蜂蜜15ml，沸水300g，细砂糖酌情2、鲜薄荷枝叶清洗干净后连同绿茶包一起放入杯中3、冲入沸水4、浸泡倒茶水冷却后，取出茶包及...
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![薄荷茶的做法 清凉提神--薄荷茶 薄荷茶怎么做]( "薄荷茶的做法 清凉提神--薄荷茶 薄荷茶怎么做")
- “夏日最爱的一款茶，简单易做，食材信手拈来~~”食材明细主料薄荷（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷茶的做法步骤1、加水到ACA智能恒温调奶器中。2、薄荷枝三四条用水冲洗干净，加到水中。3、按煮沸键。4、将薄荷水煮开。5、再焖五分钟即可饮用。小窍门水沸...
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![薄荷鸡丝的做法 初夏里的清凉-----薄荷鸡丝 薄荷鸡丝怎么做]( "薄荷鸡丝的做法 初夏里的清凉-----薄荷鸡丝 薄荷鸡丝怎么做")
- “为了拍出美美的照片，经常需要用薄荷叶来做点缀，于是小熊就种了薄荷，一种就种了好几盆，现在都在茁壮成长中，我们有时会用薄荷叶来泡水喝，清清凉凉的，感觉很好。下个月初就要立夏了，用薄荷来做一道菜，会不会感觉有清凉的味道呢，而且比较特别，今天用薄荷来做了一道以前没有吃过的菜菜...
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![薄荷菊花茶的做法 薄荷菊花茶-清热醒脑 薄荷菊花茶怎么做]( "薄荷菊花茶的做法 薄荷菊花茶-清热醒脑 薄荷菊花茶怎么做")
- “初夏人容易疲乏，尤其是长时间对着电脑的人们，更加容易疲累。不妨用菊花和薄荷一起冲泡茶饮，既简单又能清热醒脑。菊花---清热解毒、气味芬芳、具有祛火、明目，缓解疲劳作用。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。薄荷---可以防止痉挛、放...
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![薄荷饼的做法 清清凉凉薄荷饼 薄荷饼怎么做]( "薄荷饼的做法 清清凉凉薄荷饼 薄荷饼怎么做")
- “老公的朋友给了好多这薄荷，不知怎么吃呢，就想和香椿一样吧，就这样做了，吃第一口还不习惯呢，吃到后面就爱上它了。配料：面粉水盐薄荷叶”食材明细主料面粉（适量）辅料薄荷叶（适量）配料盐（适量）水（适量）鸡蛋（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷饼的做法步骤1、调好的面粉糊，洗净的...
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![凉拌薄荷的做法 清热去火提神之凉拌薄荷 凉拌薄荷怎么做]( "凉拌薄荷的做法 清热去火提神之凉拌薄荷 凉拌薄荷怎么做")
- “炎炎夏日，多吃薄荷，好处多多!”食材明细主料新鲜薄荷叶（适量）辅料糖（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）凉拌醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌薄荷的做法步骤1、清洗干净，控水2、取一容器，加入适量糖、食盐、少许胡椒粉、生抽、凉拌醋、芝麻油轻轻拌均匀即...
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![小清新的薄荷糖浆怎么做-小清新的薄荷糖浆的做法]( "小清新的薄荷糖浆怎么做-小清新的薄荷糖浆的做法")
- “炎炎烈日下的薄荷，疯子似的不停长着，已经呈现张牙舞爪的态势……实在看不下去，拿了剪刀刷刷刷帮TA剃了平头[呲牙]剪落一地的🍃飘散着阵阵留兰香牙膏的气味，本想一扔了之，然而围观的K妹提醒了我“何不做点薄荷糖浆呢”💡立马动手🔛”食材明细主料薄荷叶（一把）冰糖（100克）辅料水（20...
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![清新薄荷饼怎么做-清新薄荷饼的做法]( "清新薄荷饼怎么做-清新薄荷饼的做法")
- 食材明细主料薄荷（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（少许）油（适量）糖（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清新薄荷饼的做法步骤1、采摘薄荷。2、面粉糊加鸡蛋，调少许盐和糖。3、用电饼档加油煎熟。4、成品，零基础。5、清香扑鼻。...
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![薄荷瘦肉粥怎么做-薄荷瘦肉粥的做法]( "薄荷瘦肉粥怎么做-薄荷瘦肉粥的做法")
- “流感多发季节，感冒难受来一碗薄荷姜丝瘦肉粥，祛风散寒。”食材明细主料米（适量）姜丝（适量）薄荷叶（50g）瘦肉（200g）辅料盐（一匙）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薄荷瘦肉粥的做法步骤1、首先煮一锅白粥：大火煮开转文火慢熬20分钟左右，喜欢口感更稠的熬时间长点2、瘦肉切片，少许盐、...
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![清新薄荷戚风蛋糕怎么做-清新薄荷戚风蛋糕的做法]( "清新薄荷戚风蛋糕怎么做-清新薄荷戚风蛋糕的做法")
- “薄荷叶是植物薄荷的叶子，薄荷叶的味道清凉，不仅有食用的功效，还能有医用的功效。薄荷叶的功效和作用是清凉止痒、消炎止痛、解热降温、健胃等。薄荷又名苏薄荷，为常用中药。用薄荷汁做出的蛋糕，口感清新，味道别有一番风味。”食材明细主料低粉（33克）白糖（45克）薄荷汁（20克）植物油（20...
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![薄荷冰棒的做法 夏季清凉美食——薄荷冰棒 薄荷冰棒怎么做]( "薄荷冰棒的做法 夏季清凉美食——薄荷冰棒 薄荷冰棒怎么做")
- “天好热啊，好象要冒火一样，正是有做冰棒的心情啊。于是跟小朋友去采了野地里的薄荷，一起制作了绿色健康的冰棒。小朋友制作美食总是乐于参与一下的。这个味道非常清爽，比起奶油的雪糕之类，深得这种简单的更适合这样的天气呢。”食材明细主料薄荷叶（适量）辅料盐（少许）糖（适量）矿泉水...
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![自制薄底披萨的步骤]( "自制薄底披萨的步骤")
- 披萨大家喜欢吃吗？可能更多的孩子会比较喜欢吃披萨。披萨源于国外，是在面饼上面加上蔬菜、肉类以及芝士，经过烤制之后披萨一口咬下去，会有拉丝的感觉，既好吃又好玩，所以更受小朋友的喜爱。其实很多成年人也开始喜欢吃披萨，那么我们怎么自己在家制作薄底的披萨饼呢？今天小编就教大...
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![清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做]( "清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做")
- “家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。”食材明细主料薄荷叶（几片）清水（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽薄荷茶的做法步骤1、首先准备好几片薄荷...
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![荷叶粥的做法 清火解暑—荷叶粥 荷叶粥怎么做]( "荷叶粥的做法 清火解暑—荷叶粥 荷叶粥怎么做")
- “夏季强烈推荐大家喝荷叶粥，尤其是用新鲜的荷叶煮的粥，带着股清香味，非常的好喝，如果当地有卖荷叶的地方，千万不可错过，新鲜的荷叶和干荷叶煮出来的粥味道绝对不会一样，这次我买的荷叶是在护城河边上买的，为了买新鲜的荷叶去了两趟才买到，第一天7点多去的，时间上有些晚了没买到，第...
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![薄荷菊花茶的做法 清凉降火薄荷菊花茶 薄荷菊花茶怎么做]( "薄荷菊花茶的做法 清凉降火薄荷菊花茶 薄荷菊花茶怎么做")
- “天气干燥，口干舌燥，嗓子干痒，心意烦乱。这时，喝一杯清凉降火的薄荷菊花茶，立刻神清气爽，精神百倍！是春季的绝佳饮品。”食材明细主料薄荷叶（适量）菊花（适量）辅料水（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷菊花茶的做法步骤1、薄荷叶。我就在超市买的，5块钱一包。2...
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![green in summer 清新薄荷酱怎么做-清新薄荷酱的做法 清新薄荷酱——A bit of]( "green in summer 清新薄荷酱怎么做-清新薄荷酱的做法 清新薄荷酱——A bit of")
- “Abifofgreeninsummer，夏日里的一抹绿，非薄荷莫属。薄荷有一种独特的清香味，用它来做酱是很不错的，当然，也可以用来泡茶或炒菜。薄荷酱的用途很广，可以用来抹面包或淋羊(猪、牛)排等都很好吃呢。当然，也可以用来做饼干的馅，例如苏式小方块...”食材明细主料薄荷叶（适量）牛奶（200克）...
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![薄荷水的做法 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水 薄荷水怎么做]( "薄荷水的做法 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水 薄荷水怎么做")
- “我自己在家种了很多薄荷，长势非常好，夏季来临，老公看到薄荷，就让我每天给他冲薄荷水。还夸我冲的好喝。”食材明细主料薄荷（适量）蜂蜜（适量）凉开水（适量）冰块（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷水的做法步骤1、把薄荷冲洗干净，用剪刀剪成小段。2、根据自己的口味在温开水...
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![薄荷绿豆粥怎么做-薄荷绿豆粥的做法]( "薄荷绿豆粥怎么做-薄荷绿豆粥的做法")
- “绿豆，清热解毒、利尿；薄荷可疏散风热、清利头目；粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥，有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆（30克）薄荷（10克）粳米（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）薄荷绿豆粥的做法步骤1、准备好粳米和绿豆。2...
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![薄荷粥怎么做-薄荷粥的做法]( "薄荷粥怎么做-薄荷粥的做法")
- “天气越来越热，做了清热消暑的薄荷粥这粥有薄荷的清香、混着浓浓的米香，真是开胃~”食材明细主料米（100克）辅料薄荷叶（15克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薄荷粥的做法步骤1、采摘下的薄荷叶洗净。2、剪切成丝。3、大米淘洗。4、与薄荷叶丝一起放入锅中，加入适量的水...
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![清凉薄荷摊饼怎么做-清凉薄荷摊饼的做法]( "清凉薄荷摊饼怎么做-清凉薄荷摊饼的做法")
- “因为家里不知何时突然出现了一堆野薄荷，老爸又擅自把薄荷切大块炒鸡蛋吃了，那味儿呛的。。。于是我就突发奇想，把那剩的薄荷炒鸡蛋做成了这道薄荷摊饼~第一口的味道还蛮怪的，但。。。越吃越好吃~嘻嘻~所以就发上来了~如果你家也有一堆不知何去何从的薄荷的话，那就试试这道奇...
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![清凉薄荷酸梅汤怎么做-清凉薄荷酸梅汤的做法]( "清凉薄荷酸梅汤怎么做-清凉薄荷酸梅汤的做法")
- “清凉薄荷酸梅汤怎么做才好吃？其实清凉薄荷酸梅汤的做法非常简单，并不一定要看清凉薄荷酸梅汤做法的视频菜才能学会，跟着清凉薄荷酸梅汤的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。”食材明细主料乌梅（75克）山楂（50克...
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![薄荷金银花粥怎么做-薄荷金银花粥的做法]( "薄荷金银花粥怎么做-薄荷金银花粥的做法")
- “芳心暗许伴严寒，仲春红芽风拉长。一半清白一半黄，幽居自赏傲群芳。采来蓓蕾配良药，盛夏消暑伴骄阳。清馨淡洁沁心脾，千古佳茗茶飘香。这个是古人对金银花的称赞。金银花性味甘、寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒，宣散风热，凉血止血之功效.薄荷--具有双重功效、热的时候能清凉、...
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味味甜
