![丝瓜浸生蚝怎么做-丝瓜浸生蚝的做法]( "丝瓜浸生蚝怎么做-丝瓜浸生蚝的做法")
- “夏天到了，喝点清补的丝瓜汤是不错的选择。丝瓜富含维生素，营养价值高，搭配补锌佳品生蚝，味道鲜美，好喝极了！”食材明细主料丝瓜（2根）生蚝（十几个）辅料盐（少许）料酒（少许）生姜（几片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜浸生蚝的做法步骤1、丝瓜刮皮切块，生蚝去壳取肉，可以在菜市场叫人取...
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![蒜蓉生蚝蒸粉丝怎么做-蒜蓉生蚝蒸粉丝的做法]( "蒜蓉生蚝蒸粉丝怎么做-蒜蓉生蚝蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料生蚝（12个）辅料大蒜头（适量）姜（适量）米椒（适量）粉丝（适量）葱（适量）调料油（适量）蒸鱼汁（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生蚝蒸粉丝的做法步骤1、准备好生蚝，用少许盐水泡一个小时（生蚝会吐掉沙）。2、准备好粉丝，用热水泡软...
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![蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法 蒜蓉粉丝蒸生蚝🐚 蒜蓉粉丝蒸生蚝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法 蒜蓉粉丝蒸生蚝🐚 蒜蓉粉丝蒸生蚝怎么做")
- “蒜蓉粉丝蒸扇贝有很多人喜欢吃，但蒜蓉粉丝蒸生蚝的味道也是相当不错的。👍今天介绍一种最简单的蒜蓉粉丝蒸生蚝，有着原汁原味的鲜美，喜欢这道菜的朋友可以动手做来尝一尝。🌹”食材明细主料粉丝（250g）生蚝（500g）辅料盐（少许）红辣椒（少许）蚝油（适量）蒜泥（少许）姜末（少许）微辣（口味）蒸（工艺）半...
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![大蚬粉丝浸丝瓜汤怎么做-大蚬粉丝浸丝瓜汤的做法]( "大蚬粉丝浸丝瓜汤怎么做-大蚬粉丝浸丝瓜汤的做法")
- “大蚬粉丝浸丝瓜汤真的很鲜甜，这汤不用放什么味精，甚至连糖也不用放。只需要放一点盐和油，一点料酒就足够了。步骤也很简单，有兴趣就试试吧！”食材明细主料蚬（500克）虾米（50克）粉丝（100克）丝瓜（2条）辅料蒜（适量）葱花（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）大蚬粉丝浸丝瓜汤的做法步骤1、...
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![丝瓜生蚝汤怎么做-丝瓜生蚝汤的做法]( "丝瓜生蚝汤怎么做-丝瓜生蚝汤的做法")
- 食材明细主料生蚝（适量）丝瓜（适量）水（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜生蚝汤的做法步骤1、生蚝洗干净，丝瓜切小块。2、水煮开。3、生蚝和丝瓜同时下锅煮。4、煮熟后，加盐调味，倒一点花生油。5、盛出。...
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![丝瓜浸鱼丸怎么做-丝瓜浸鱼丸的做法]( "丝瓜浸鱼丸怎么做-丝瓜浸鱼丸的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）安井鱼丸（200克）蟹棒（50克）辅料葱丝（适量）高汤（或清水适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜浸鱼丸的做法步骤1、丝瓜。2、安井鱼丸、蟹棒。3、丝瓜去皮切滚刀块。4、蟹棒。5、坐锅，待油稍热后，放入葱丝。6、出香味后，加入高汤，大火煮...
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![美味的上汤浸生蚝如何做简单又好吃]( "美味的上汤浸生蚝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.材料：生蚝（加点芡粉搅拌然后用清水冲洗即可）、瘦肉（预先用鱼露、芡粉和油腌好）、萝卜、生姜（这次用了泡姜）、芫茜、九层塔（忘照了）、盐。2.放适量的水烧开加萝卜丝、姜和肉丝和九层塔先煮汤底，然后放...
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![丝瓜蒸生蚝要蒸多久]( "丝瓜蒸生蚝要蒸多久")
- 7-8分钟。丝瓜和生蚝都是比较容易熟的食物，尤其是生蚝，没有壳儿就更加容易熟，所以不用蒸太长的时间。时间长了之后生蚝容易变得柴，缺少汁水，口感不好。另外，在做丝瓜蒸生蚝的时候，可以放一些料酒，这样可以提升食物的鲜美还能减少生蚝的腥味。...
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![粉丝蒸生蚝怎么做-粉丝蒸生蚝的做法]( "粉丝蒸生蚝怎么做-粉丝蒸生蚝的做法")
- “美味鲜”食材明细主料生蚝（适量）粉丝（适量）辅料蚝油（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）酒（适量）糖（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸生蚝的做法步骤1、生蚝洗干净，装碟2、蒜头，辣椒剁碎，烧热油倒下去，加蚝油，酒，少许糖，搅拌3、粉丝用热水泡一下4、把泡软的粉丝切碎5、把粉丝均...
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![蒜香粉丝生蚝怎么做-蒜香粉丝生蚝的做法]( "蒜香粉丝生蚝怎么做-蒜香粉丝生蚝的做法")
- “亲戚送来一箱生蚝，撬生蚝真是很麻烦啊!蚝刀也不听使唤。一箱十斤多生蚝，一次吃不完，取出生蚝肉冻起来了。”食材明细主料生蚝（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香粉丝生蚝的做法步骤1、主要原料。2、生蚝取出蚝肉，清洗干净...
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![丝瓜虫草浸鲩鱼怎么做-丝瓜虫草浸鲩鱼的做法]( "丝瓜虫草浸鲩鱼怎么做-丝瓜虫草浸鲩鱼的做法")
- “丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、调理月经不顺等功效，是妇女的恩物呀。试试把丝瓜与虫草花、鲩鱼肉一起煮吧，那可不是一般的鲜美呀！”食材明细主料丝瓜（适量）鲩鱼肉（适量）虫草（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）葱（适量）香菜（适量）水（适量）色拉油（适...
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![蒸蒜蓉粉丝生蚝怎么做-蒸蒜蓉粉丝生蚝的做法]( "蒸蒜蓉粉丝生蚝怎么做-蒸蒜蓉粉丝生蚝的做法")
- “撸串啤酒小烧烤的季节到了，最为美味的海鲜是超级爱的，但是不是距离海域的城市，自然口福小了点，不过，夏季到来，海鲜价格日益亲民，生蚝我们这里五块五一斤，赶快造起来呦，简单易学，物美味美！小伙伴赶快动手吧！”食材明细主料生蚝（适量）辅料酱油（5g）香油（2g）蚝油（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![蚝油浸双宝怎么做-蚝油浸双宝的做法]( "蚝油浸双宝怎么做-蚝油浸双宝的做法")
- “西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝...
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![胡椒浸生蚝怎么做-胡椒浸生蚝的做法]( "胡椒浸生蚝怎么做-胡椒浸生蚝的做法")
- “大自然的馈赠至鲜美味的生蚝，牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用。”食材明细主料生蚝（10只）辅料胡椒（5克）葱花（少许）姜（2片）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟...
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![生蚝丝瓜汤怎么做-生蚝丝瓜汤的做法]( "生蚝丝瓜汤怎么做-生蚝丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料生蚝肉（300g）辅料丝瓜（1根）调料小葱（1颗）姜（1块）大蒜（5颗）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生蚝丝瓜汤的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入葱姜蒜炒出香味。3、放入丝瓜翻炒均匀。4、根据人数倒入适量水烧开。5、水开后放入蚝肉煮3至5分钟。6...
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![蚝油烧丝瓜怎么做-蚝油烧丝瓜的做法]( "蚝油烧丝瓜怎么做-蚝油烧丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）花生油（1勺）辅料蚝油（1匙）生抽（2匙）水（1勺）调料小葱（2根）蒜（1瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切片，小葱切段，蒜切碎。2、炒锅放油烧热，放入葱蒜爆香。3、改最小火，预防溅油，放入蚝油生抽炒匀。4、放入丝瓜，水翻炒。5、丝瓜烧透，汤汁...
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![丝瓜浸鱼片怎么做-丝瓜浸鱼片的做法]( "丝瓜浸鱼片怎么做-丝瓜浸鱼片的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一斤）鱼肉（八两）辅料杞子（少许）红枣（少许）芜茜（少许）生粉（适量）食盐（适量）食用油（少许）生姜（少许）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜浸鱼片的做法步骤1、鱼肉洗净、切双飞片，生姜、切碎，放入：盐、姜米、生粉、食用油拌匀稍腌3分钟，这样鱼片做起来方便。2、芜茜、洗净切段...
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![胡椒浸生蚝如何做简单又好吃-粤菜]( "胡椒浸生蚝如何做简单又好吃-粤菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.生蚝洗净去肠，入沸水中汆水2.葱、姜、红辣椒洗净，切段，香菇水发后，洗净，切段3.胡椒洗净，拍碎4.将上汤、胡椒碎、生粉、鸡精、香油、鱼露兑成汁5.烧锅放油，烧至五成热，放生蚝过油，盛出6.烧锅放油，放葱...
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![蚝油炒丝瓜怎么做-蚝油炒丝瓜的做法]( "蚝油炒丝瓜怎么做-蚝油炒丝瓜的做法")
- “某某爱吃丝瓜，所以我就用蚝油炒丝瓜。吃起来特别清甜哦。”食材明细主料丝瓜（3根）辅料蚝油（少许）蒜（半个）姜（3片）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜削皮，滚刀切成小块。2、放油把蒜茸姜片炒香。3、倒入丝瓜。4、倒入蠔油，盐大火翻炒。5、关火盛...
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![蚝油海米蒸丝瓜的做法 【蚝油海米蒸丝瓜】 蚝油海米蒸丝瓜怎么做]( "蚝油海米蒸丝瓜的做法 【蚝油海米蒸丝瓜】 蚝油海米蒸丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料海米（适量）蚝油（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）剁椒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油海米蒸丝瓜的做法步骤1、主辅料：丝瓜、海米、蚝油、葱。2、丝瓜去皮、洗净、一根切条，另一个切丁。3、碗中放半羹匙剁椒，然后摆入丝瓜条，备用。4、...
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![蚝油丝瓜怎么做-蚝油丝瓜的做法]( "蚝油丝瓜怎么做-蚝油丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）辅料花生油（适量）调料蚝油（适量）大蒜（1瓣）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油丝瓜的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入蒜蓉炒香。2、放入丝瓜条翻炒。3、放适量食盐。4、淋上适量蚝油。5、炒匀即可。...
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![生蚝煮粉丝怎么做-生蚝煮粉丝的做法]( "生蚝煮粉丝怎么做-生蚝煮粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（一个）生蚝（适量）辅料葱段（少许）碗汁蒜末（少许）姜末（少许）小米辣（少许）酱油（少许）盐（少许）花生油（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生蚝煮粉丝的做法步骤1、准备食材:干粉丝，生蚝，碗汁。2、粉丝提前冷水泡软。3、生蚝放入面粉抓洗干净。4、先将泡好的粉丝摆...
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![丝瓜浸粉丝煲怎么做-丝瓜浸粉丝煲的做法]( "丝瓜浸粉丝煲怎么做-丝瓜浸粉丝煲的做法")
- “丝瓜咸甜，火腿咸鲜，粉丝吸取汤汁的咸鲜甜味，一家子人抢着夹粉丝。底下有咸鸭蛋黄粒，还有鸡腿菇，一锅菜就包含五样食材，谁都无法阻挡我要吃它吃它😋。”食材明细主料粉丝（1扎）丝瓜（1条）火腿（半块）咸鸭蛋黄（1个）鸡腿菇（半条）辅料姜（1块）调料鸡粉（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![蒜蓉粉丝生蚝怎么做-蒜蓉粉丝生蚝的做法]( "蒜蓉粉丝生蚝怎么做-蒜蓉粉丝生蚝的做法")
- “比烧烤店还好吃的蒜蓉粉丝生蚝😜蒜蓉的香味儿加上生蚝的鲜味儿😋你吃上今年春天的第一口鲜了吗😎”食材明细主料生蚝（2斤）辅料蒜（5个）粉丝（一小把）小米椒（3个）葱（3根）调料生蚝（1勺）盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝生蚝的做法步骤1、准备生蚝2斤😌五个大蒜剥皮、葱...
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![生蚝粉丝煲怎么做-生蚝粉丝煲的做法]( "生蚝粉丝煲怎么做-生蚝粉丝煲的做法")
- “立冬一过，天气冷得就明显了许多，这时候总会想来口烫嘴的美味去驱走一身寒气。煲，就是个不错的选择，从关火直至上桌掀盖的一刻，都是与热力共舞的烹饪过程。煲的方式大多见于港粤地区，今天介绍的“生蚝粉丝煲”就很潮汕，很是热气腾腾！”食材明细主料生蚝（10只）粉丝（1把）辅料金针菇（1把...
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味味甜
