![河洲红烧甲鱼怎么做-河洲红烧甲鱼的做法]( "河洲红烧甲鱼怎么做-河洲红烧甲鱼的做法")
- “菜品特点：汤汁浓郁，色泽红润，口感微辣”食材明细主料河洲甲鱼（1只）辅料菜籽油（适量）专用料包（1袋）专用酱料（1袋）酱油（少许）盐（1小勺）生姜（6片）料酒（1大勺）矿泉水（2000ML）青椒（2个）干椒（5个）蒜籽（4个）胡椒粉（少量）香葱（1大棵）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）河洲红烧甲鱼的做法步骤1、首先，把甲鱼宰杀...
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![河洲家常甲鱼怎么做-河洲家常甲鱼的做法]( "河洲家常甲鱼怎么做-河洲家常甲鱼的做法")
- “河洲甲鱼菜品特点：高汤秘制，回味悠长”食材明细主料河洲甲鱼（1只）专用料包（1包）生姜（5片）料酒（少许）青椒（2个）胡椒粉（适量）辅料菜籽油（1大勺）盐（1勺）酱油（少许）矿泉水（2000ml）干椒（4个）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河洲家常甲鱼的做法步骤1、首先，把甲鱼宰杀洗净、去粗皮，切成4cm见方的小块...
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![烧甲鱼怎么做-烧甲鱼的做法]( "烧甲鱼怎么做-烧甲鱼的做法")
- 食材明细主料甲鱼（一只）辅料猪油（适量）小葱（两根）生抽（适量）黄酒（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烧甲鱼的做法步骤1、这是第一次吃甲鱼，听公公说以前门前河里有很多野生的甲鱼，他每天都能吃一只。现在河里已经找不到了。被猎杀完了，这只甲鱼是人工养殖的。甲鱼得吃活的，死的不...
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![红烧甲鱼怎么做-红烧甲鱼的做法]( "红烧甲鱼怎么做-红烧甲鱼的做法")
- 食材明细主料甲鱼（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜（适量）葱段（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧甲鱼的做法步骤1、锅内热油，倒入甲鱼炒干水分。2、下姜蒜干辣椒翻炒。3、加料酒、生抽、老抽翻炒均匀。4、倒入开水、放入葱段。5、...
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![五花肉红烧甲鱼怎么做-五花肉红烧甲鱼的做法]( "五花肉红烧甲鱼怎么做-五花肉红烧甲鱼的做法")
- “色泽红润，鲜香入味，营养丰富，是一道美味佳肴！”食材明细主料甲鱼（一只）五花肉（适量）大蒜（适量）姜（适量）辣椒（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）冰糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）五花肉红烧甲鱼的做法步骤1、甲鱼清洗干净（买时叫老板处理干净砍块），五花肉分别用料酒焯...
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![枸杞烧非洲鲫鱼怎么做-枸杞烧非洲鲫鱼的做法]( "枸杞烧非洲鲫鱼怎么做-枸杞烧非洲鲫鱼的做法")
- 食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料枸杞（适量）配料油（适量）老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞烧非洲鲫鱼的做法步骤1、非洲鲫鱼洗净。2、枸杞洗净；切葱花，姜末。3、在鱼身上划刀，抹上盐，胡椒粉，生抽腌制20分钟。4、将腌好的...
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![红烧甲鱼的做法 【红烧甲鱼】 红烧甲鱼怎么做]( "红烧甲鱼的做法 【红烧甲鱼】 红烧甲鱼怎么做")
- 食材明细主料甲鱼（一只）辅料干红椒（20克）干米椒（20克）八角（20克）香葱（30克）老姜（20克）蒜子（20克）青椒（30克）红椒（30克）配料啤酒（50克到80克）食用油（适量）盐（适量）老抽（适量）味精（适量）米酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧甲鱼的做法步骤1、先把甲鱼去内脏2、然后切块3、啤酒4、把配料切好待...
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![鲜嫩的河洲红烧甲鱼如何做简单又好吃]( "鲜嫩的河洲红烧甲鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟甲鱼，一种营养价值极其丰富的海鲜类产品，多产自南方沿海地区，是一款饭桌上颜值和营养价值兼备的美食，河洲红烧甲鱼，是将甲鱼清洗干净后，放在锅里红烧而成的鱼类食品，味道极其鲜嫩有营养，不仅味道鲜嫩，而且细细品尝...
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![红烧非洲鲫怎么做-红烧非洲鲫的做法]( "红烧非洲鲫怎么做-红烧非洲鲫的做法")
- 食材明细主料非洲鲫（一条）辅料姜丝（适量）香葱（适量）味事达（适量）鱼露（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧非洲鲫的做法步骤1、准备材料2、放比平时炒菜多一倍量的油，六成热放鱼煎至两面金黄，起锅，3、留少量油把姜丝煎香，放入适量的味事达，鱼露，少量水，把鱼放进焖一会，水差不多干时...
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![红烧非洲鲫的做法 柱候酱--红烧非洲鲫 红烧非洲鲫怎么做]( "红烧非洲鲫的做法 柱候酱--红烧非洲鲫 红烧非洲鲫怎么做")
- “非洲鲫的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。”食材明细主料非洲鲫（适量）辅料姜（适量）葱...
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![红烧小河鱼怎么做-红烧小河鱼的做法]( "红烧小河鱼怎么做-红烧小河鱼的做法")
- 食材明细主料小河鱼（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）生姜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）蒜末（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧小河鱼的做法步骤1、小河鱼清洗干净。2、准备姜丝、干辣椒段、蒜末。3、锅中烧热油，放入小河鱼，煎定型后翻面煎。4、两面煎金黄。5、放入姜、辣椒、蒜末。6...
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![美味的河洲莲香甲鱼如何做简单又好吃]( "美味的河洲莲香甲鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为吃货的我，最爱的还是各种海鲜类美食，现在这个季节，正是荷花盛开的时候，新鲜莲米有清热解暑的功效，这道菜美味的河洲莲香甲鱼，莲米入口独特，营养价值高，不仅是餐桌上的美味佳肴，而且也是一种滋补药品和清热解毒...
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![美味的河洲红烧甲鱼如何做简单又好吃]( "美味的河洲红烧甲鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的河洲红烧甲鱼是将甲鱼放入锅中红烧而成的一道家常菜，制作方法简单，吃起来营养又美味，甲鱼肉质细腻，十分鲜美，我一般在家中制作的时候喜欢切些姜片，葱段和甲鱼一起翻炒，这样制做出来的红烧甲鱼更加容易入味...
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![酱烧河鲫鱼怎么做-酱烧河鲫鱼的做法]( "酱烧河鲫鱼怎么做-酱烧河鲫鱼的做法")
- 食材明细主料河鲫鱼（1条）辅料豆瓣酱（适量）姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧河鲫鱼的做法步骤1、食材：河鲫鱼（已洗净）。2、豆瓣酱、姜片、香葱。3、将已洗净的河鲫鱼放在案板上用刀正反划上几刀。4、烧锅倒油烧热，下入姜片...
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![干烧小河鱼的做法 客家菜------干烧小河鱼 干烧小河鱼怎么做]( "干烧小河鱼的做法 客家菜------干烧小河鱼 干烧小河鱼怎么做")
- “食材：处理好的小河鱼1斤，红辣椒数个，调料：精盐，调和油，老抽，味精，十三香。方法：1、先将辣椒切丝，2、锅里烧油下入切好的辣椒丝，3、加盐炒至半生熟，4、再倒进炸好的小河鱼翻炒，5、调入老抽炒匀，6、加入适量的清水将鱼煮软，7、再调入十三香，味精即成。”食材明细主料小河鱼（500克）辅料红辣...
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![鲜美河洲莲香甲鱼如何做简单又好吃]( "鲜美河洲莲香甲鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟之前一直没有吃过甲鱼我还以为甲鱼是长了盔甲的鱼叫做甲鱼，后来朋友买回来一条甲鱼我顿时就疑惑了，这是甲鱼这个不是乌龟吗，居然有壳子朋友笑道一看就是不经常去水产市场的，今天我就给你来做一做这道可口的鲜...
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![河洲红烧甲鱼~营养健康如何做简单又好吃]( "河洲红烧甲鱼~营养健康如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟河洲红烧甲鱼是一道具有地方特色的美味佳肴，主要用到的食材是甲鱼，甲鱼中的营养物质十分多的呢，而且甲鱼的肉质十分鲜嫩多汁，红烧之后的滋味更加独特，外观上看上去也十分美味的呢，还在等什么呢，快来尝尝美味的河...
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![红烧河虾怎么做-红烧河虾的做法]( "红烧河虾怎么做-红烧河虾的做法")
- “提前祝大朋友们六一哈皮。童年的美好记忆永远封存。”食材明细主料河虾（一盘）辅料樱桃（2个）生菜（2片）葱（适量）配料老抽（适量）五香粉（适量）黑胡椒粉（适量）八角（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧河虾的做法步骤1、河虾去头，洗净。2、葱切末3、将...
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![红烧河豚怎么做-红烧河豚的做法]( "红烧河豚怎么做-红烧河豚的做法")
- “河豚肉味鲜美，口慼Q弹爽脆，尤其是鱼类很少有这样的品质。”食材明细主料河豚（1条）辅料油（20克）生抽（10克）老抽（4克）蒜苗（2条）葱（15克）姜（10克）沙茶酱（10克）胡椒粉（3克）香油（少许）蚝油（5克）白糖（3克）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧河豚的做法步骤1、买来已宰好的河豚清洗干净。2、把河豚切...
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![红烧黄甲鱼怎么做-红烧黄甲鱼的做法]( "红烧黄甲鱼怎么做-红烧黄甲鱼的做法")
- 食材明细主料黄甲鱼（三只）青椒（五个）超辣小红椒（两个）辅料生姜（一块）大葱（一段）大蒜（三瓣）料酒（两汤勺）郫县豆瓣（两汤勺）生抽（一汤勺）白糖（两汤勺）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧黄甲鱼的做法步骤1、黄甲鱼洗干净备用2、葱姜蒜切小块，辣椒切滚刀3、锅里放油，五成热下葱姜蒜翻炒出香味4、...
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![红烧甲鱼的做法 红烧甲鱼做法好吃不辣 红烧甲鱼怎么做]( "红烧甲鱼的做法 红烧甲鱼做法好吃不辣 红烧甲鱼怎么做")
- “很高兴在这里跟大家分享美食，看看大厨怎么做吧。”食材明细主料甲鱼（1只）辅料鸡蛋（4只）大葱（1根）生姜（1根）小洋葱（10个）蒜子（10个）调料干辣椒（适量）黄豆酱（2勺）蚝油（2勺）白糖（1勺）味精（1勺）黄酒（20克）酱油（1勺）干花椒（适量）鸡精（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧甲鱼的做法步骤1、宰杀好的甲...
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![红烧河鳗怎么做-红烧河鳗的做法]( "红烧河鳗怎么做-红烧河鳗的做法")
- 食材明细主料河鳗（一条）辅料食用油（1匙）清水（若干）调料葱姜（小许）食盐（2g）生抽（15g）白糖（4g）白酒（些许）陈醋（些许）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧河鳗的做法步骤1、河鳗处理干净，分大段，放食盐腌制半小时。2、热锅冷油。3、油热放鳗鱼，只用了头尾两段。4、翻面。5、烹入白酒。6、淋入陈...
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![红烧河豚的做法 红烧河豚【经典原味】 红烧河豚怎么做]( "红烧河豚的做法 红烧河豚【经典原味】 红烧河豚怎么做")
- ““中洋河豚宴”传承了千年河豚美味的全部经典，将中国传统的河豚饮食方化、河豚风味特点与西方轻松明快、雅致温馨及精巧专维、自成体系的饮食特点和谐相配，求同而存异。”食材明细主料中洋牌长江河豚（2条）辅料葱（少许）姜（少许）蒜仔（少许）配料秘制酱或酱油（适量）色拉油（适量）纯净水（适...
- 24540
![好吃的河洲莲香甲鱼如何做简单又好吃]( "好吃的河洲莲香甲鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟河洲莲香甲鱼是一道既健康又美味的菜品，它主要有甲鱼和莲子制作而成。甲鱼中含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体营养的补充；莲子中富含维生素能够补充人体能量的流失，两者合二为一能够在最大限度上发挥...
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![红烧河鲫鱼怎么做-红烧河鲫鱼的做法]( "红烧河鲫鱼怎么做-红烧河鲫鱼的做法")
- “春天的河鲫鱼肉汁鲜嫩，鱼籽还特别的多，加点香菜去腥增香，那是最好不过的。”食材明细主料河鲫鱼（1条）香菜（100克）蒜头（1只）辅料老抽（半勺）生抽（1勺）糖（2勺）料酒（2勺）豆瓣酱（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧河鲫鱼的做法步骤1、准备的原料。2、河鲫鱼处理干净，鱼背划上刀口，更容易...
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味味甜
