![笋瓜鸡蛋煎饼怎么做-笋瓜鸡蛋煎饼的做法]( "笋瓜鸡蛋煎饼怎么做-笋瓜鸡蛋煎饼的做法")
- “亲爱的你说：你要全心爱我可是我的心只能给你半颗这半颗我就决心要和你携手到老、相濡以沫还有半颗心要给爸爸妈妈姐姐弟弟，所有的亲戚朋友还有未来我们的孩子当然包括所有的蓝天白云还有绿叶和花朵还有路边乞讨的弱者最后留下一点点是属于我自己的爱美食爱诗词爱写作无论...
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![鸡蛋南瓜煎饼怎么做-鸡蛋南瓜煎饼的做法]( "鸡蛋南瓜煎饼怎么做-鸡蛋南瓜煎饼的做法")
- “早餐来一款：鸡蛋南瓜煎饼，香软可口，美味营养，家常做法，供大家参考！”食材明细主料面粉（适量）菜南瓜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜煎饼的做法步骤1、面粉鸡蛋南瓜备用。2、鸡蛋磕入面粉中。3、放入南瓜丝和盐，五香粉。4...
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![莴笋叶鸡蛋煎饼怎么做-莴笋叶鸡蛋煎饼的做法]( "莴笋叶鸡蛋煎饼怎么做-莴笋叶鸡蛋煎饼的做法")
- “健康营养早餐饼。”食材明细主料莴笋叶（适量）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶鸡蛋煎饼的做法步骤1、择好的莴笋叶，洗净，控干水分。2、切碎，备用。3、碗中放入莴笋叶、鸡蛋、少许纯净水、面粉和盐。4、顺时针搅拌...
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![海瓜子煎鸡蛋饼怎么做-海瓜子煎鸡蛋饼的做法]( "海瓜子煎鸡蛋饼怎么做-海瓜子煎鸡蛋饼的做法")
- “谷歌一下海瓜子的功效：海瓜子主要指的是体型非常小的贝壳类动物，属于生活在海里面的一种生物。它的营养价值非常丰富，里面的蛋白质、氨基酸、钙离子含量比较多。适量的吃一些海瓜子可以有效的起到补钙的作用，可以增加骨骼的强度、延缓骨质疏松发生。而且可以增加饱腹感，降低...
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![苦瓜煎鸡蛋的做法 家常的滋味（五）——苦瓜煎鸡蛋 苦瓜煎鸡蛋怎么做]( "苦瓜煎鸡蛋的做法 家常的滋味（五）——苦瓜煎鸡蛋 苦瓜煎鸡蛋怎么做")
- “我喜欢苦瓜的苦味，甘苦相伴令人回味。所以苦瓜从小到大都是我的最爱之首呢，”食材明细主料苦瓜（一条）鸡蛋（3个）辅料盐（少许）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜煎鸡蛋的做法步骤1、苦瓜去蒂洗净、切成片2、下入锅里翻炒片刻3、加入盐、蚝油翻炒均匀4、焖一...
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![笋瓜片煎饼怎么做-笋瓜片煎饼的做法]( "笋瓜片煎饼怎么做-笋瓜片煎饼的做法")
- “颜色金黄，酥香诱人。”食材明细主料笋瓜（一块）葱（适量）小米椒（一个）鸡蛋（一个）面粉（一勺）姜（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）花生油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋瓜片煎饼的做法步骤1、笋瓜切片。2、一勺面粉。3、葱姜，小米椒。4、适量清水，打入一个鸡蛋，盐，花椒粉调味。5、搅匀。6...
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![家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做]( "家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做")
- “一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐，主料就是些鸡蛋、面粉、淀粉。辅料不同，可以做出不同口...
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![南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做-南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法]( "南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做-南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法")
- “在普通的南瓜鸡蛋煎饼里，加些糯米、火腿，使得煎饼更加软糯、香甜。”食材明细主料南瓜（250克）面粉（80克）糯米粉（40克）辅料火腿（2小根）鸡蛋（1个）水（约50克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法步骤1、将火腿切碎。2、南瓜去皮切成块，上锅蒸熟后，压成南瓜泥。3、面粉...
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![苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法]( "苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法")
- “苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。孩子一直不喜欢那苦味，每次炒苦瓜从来不动一下，如何才能让孩子接受苦瓜呢，想...
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![苦瓜鸡蛋煎饼的做法 【兔子爱厨房】苦瓜鸡蛋煎饼 苦瓜鸡蛋煎饼怎么做]( "苦瓜鸡蛋煎饼的做法 【兔子爱厨房】苦瓜鸡蛋煎饼 苦瓜鸡蛋煎饼怎么做")
- “苦瓜炒鸡蛋是最常见的菜肴，也有苦瓜煎蛋饼，今天稍微改良一下，加了面粉，变成面饼，而且处理后的苦瓜少了很多苦味，对不喜欢吃苦又喜欢苦瓜的清凉去火功效的小伙伴是福音”食材明细主料苦瓜（1小段）鸡蛋（2个）面粉（4勺）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（半勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡...
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![家常鸡蛋饼的做法 鸡蛋饼家常做(简单好吃) 家常鸡蛋饼怎么做]( "家常鸡蛋饼的做法 鸡蛋饼家常做(简单好吃) 家常鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（400g）鸡蛋（2个）清水（适量）辅料韭菜（1小把）胡萝卜（小半块）黑芝麻（3克）调料食盐（2勺）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋饼的做法步骤1、把面粉倒入盆中。2、把2个鸡蛋、3克黑芝麻、2勺食盐倒入盆中。3、把面粉鸡蛋、食盐、黑芝麻加清水搅拌均匀的面糊后加入...
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![鲜笋鸡蛋饼的做法 家常美味】鲜笋鸡蛋饼 鲜笋鸡蛋饼怎么做]( "鲜笋鸡蛋饼的做法 家常美味】鲜笋鸡蛋饼 鲜笋鸡蛋饼怎么做")
- “这道鲜笋鸡蛋饼简单易做、色泽金黄、馋人欲滴、非常美味，既可当下酒菜，又可当零食。”食材明细主料鲜笋粒（200克（1/3条鲜笋））鸡蛋（3-4个）辅料面粉（半杯）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜笋鸡蛋饼的做法步骤1、原料图2、已提前备好的笋粒（笋粒的做法详见《麻香鲜笋黑米饼...
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![家常鸡蛋饼怎么做-家常鸡蛋饼的做法]( "家常鸡蛋饼怎么做-家常鸡蛋饼的做法")
- “香香的软软的，比在市场上买的好吃，自己做既有乐趣又好吃。”食材明细主料面粉（1碗）鸡蛋（2颗）辅料开水（1碗）调料油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鸡蛋饼的做法步骤1、开水烫面，和成面絮，凉后揉成面团，盖锅盖醒二十分钟，觉得保鲜膜不太环保，用锅盖或者盆效果一样。2、一碗...
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![梅菜笋丝鸡蛋煎饼的做法 梅菜笋丝鸡蛋煎饼和金针菇笋丝鸡蛋煎饼 梅菜笋丝鸡蛋煎饼怎么做]( "梅菜笋丝鸡蛋煎饼的做法 梅菜笋丝鸡蛋煎饼和金针菇笋丝鸡蛋煎饼 梅菜笋丝鸡蛋煎饼怎么做")
- “鸡蛋料理好好吃！早餐和配粥的简单美味料理！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料金针菇笋丝（1袋）梅菜笋丝（1袋）配料麻油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅菜笋丝鸡蛋煎饼的做法步骤1、沃尔玛专供福建省漳州平和县山格镇宝丰村的系列金针菇笋丝和梅菜笋丝各一袋。2、把鸡蛋打散后...
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![苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋怎么做-苦瓜煎蛋的做法 家常菜]( "苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋怎么做-苦瓜煎蛋的做法 家常菜")
- 食材明细主料鸡蛋（4枚）苦瓜（1段）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4枚苦瓜一段。2、鸡蛋打散苦瓜切丁。3、苦葫倒入鸡蛋液中，加盐。4、锅中加底油，倒入鸡蛋液。5、两面煎金黄即可。...
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![莴笋丝鸡蛋煎饼怎么做-莴笋丝鸡蛋煎饼的做法]( "莴笋丝鸡蛋煎饼怎么做-莴笋丝鸡蛋煎饼的做法")
- “香酥美味，营养健康，早餐饼。”食材明细主料莴笋（一根）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋丝鸡蛋煎饼的做法步骤1、莴笋刮皮，洗净，擦丝，备用。2、碗中放入莴笋丝、鸡蛋、少许纯净水、面粉和盐。3、顺时针搅拌均匀成稀糊...
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![南瓜鸡蛋煎饼怎么做-南瓜鸡蛋煎饼的做法]( "南瓜鸡蛋煎饼怎么做-南瓜鸡蛋煎饼的做法")
- “早餐来一份，快手营养饼。”食材明细主料南瓜（少许）鸡蛋（一个）面粉（一小勺）调料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝，鸡蛋，面粉。2、将食材放入碗里加少许盐。3、加少许水搅拌均匀没有干粉像酸奶状。4、热锅放油，将混合液倒入小火煎制...
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![青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做-青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法]( "青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做-青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（随意）鸡蛋（1个）南瓜（1块）青汁（1袋）辅料盐（适量）水（适量）色拉油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、南瓜去皮切丝2、加入鸡蛋3、加入鸡蛋4、加入面粉5、加水，食用盐搅拌成糊状6、热锅，加适量色拉油7、加入一勺面糊倒入锅中（初学者建议用...
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![笋瓜煎饼怎么做-笋瓜煎饼的做法]( "笋瓜煎饼怎么做-笋瓜煎饼的做法")
- “微辣，咸鲜，外酥里绵软，姜煎的香香的，花椒粉味，好吃😊。”食材明细主料笋瓜（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）花椒粉（适量）鸡蛋（一个）葱末（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋瓜煎饼的做法步骤1、黄皮笋瓜一截，去瓤洗净。2、擦成细丝。3、葱姜切末。4、4勺面粉。5、适量盐，花椒粉，一个鸡蛋...
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![苦瓜鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜鸡蛋煎饼的做法]( "苦瓜鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜鸡蛋煎饼的做法")
- “伏天里要多吃苦。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。简单美味，健康营养，香酥可口！”食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（一个）辅料纯净水（少许）面粉（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡蛋煎饼的做...
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![家庭鸡蛋煎饼怎么做-家庭鸡蛋煎饼的做法]( "家庭鸡蛋煎饼怎么做-家庭鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）鸡蛋（4给）纯牛奶（1盒）辅料蜂蜜（适量）白沙糖（少许）番茄酱（适量）冷开水（少许）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备好食材2、将鸡蛋打入碗中。{可按自己的需求放鸡蛋。}3、用筷子打散鸡蛋，最好用打蛋器4、加入纯牛奶5、加些蜂蜜6、这时...
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![鸡蛋煎饼的做法 生菜碎末、南瓜丝、鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做]( "鸡蛋煎饼的做法 生菜碎末、南瓜丝、鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（250克）生菜（100克）土鸡蛋（2个）嫩南瓜（150克）辅料盐（1匙）料酒（1匙）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎饼的做法步骤1、将生菜、南瓜丝切碎2、取250克普通面粉，将切好的碎生菜，碎南瓜，倒入面粉盆中，打入两个鸡蛋，加一小勺料酒，搅拌均匀3、加少许盐，腌制一会4、放进电饼...
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![毛笋煎鸡蛋怎么做-毛笋煎鸡蛋的做法]( "毛笋煎鸡蛋怎么做-毛笋煎鸡蛋的做法")
- “我有幸能尝到汉中的毛笋，得感谢朋友，这么远还惦记着我们，让我们尝到她家乡的美味。听友人讲:在汉中当地，农民从竹林里掰下毛笋，用开水焯毛笋，用凉水凉透，再一把把的捆好毛笋，泡在水中保鲜，带到集市上售卖，如果想尝鲜，必须得一早去集市上才能抢到。我真想去感受一下汉中的风土人情:...
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![家常炒煎鸡蛋怎么做-家常炒煎鸡蛋的做法]( "家常炒煎鸡蛋怎么做-家常炒煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）西葫芦（160克）黑木耳（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、西葫芦（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄盛出。4、用剪刀剪开...
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![鸡蛋瓜饼的做法 早餐经常做的鸡蛋瓜饼 鸡蛋瓜饼怎么做]( "鸡蛋瓜饼的做法 早餐经常做的鸡蛋瓜饼 鸡蛋瓜饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料方瓜（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋瓜饼的做法步骤1、这次用的小方瓜，一般葫芦瓜比较多，擦粗的丝。2、瓜加盐腌一会，入味，加鸡蛋和少许水。3、加面粉和成糊状。4、电饼铛用刷子刷少许油，我用的勺子一般两勺子糊，摊成薄薄...
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味味甜
