- 准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟主料红薯:适量紫薯:适量糯米粉:适量辅料小番茄、橙子、米糕一片:适量酸奶:适量饼干棒两小段:适量具体步骤1.紫薯切小块,入微波叮2分半钟,取出压成泥,红薯也是一样操作。紫薯分两份,一份加入牛奶,入搅拌机搅拌成紫薯...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红薯:1个炼乳:适量焦糖酱:适量飞饼:2张辅料鸡蛋:1个具体步骤1.红薯对半切开,盘中放入少许水,微波加入约4-6分钟。根据自家微波炉功率而定。也可以上蒸锅蒸,蒸的话会比微波的水份大一些。2.微波熟的红薯去皮切成丁...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:若干糯米粉:适量红豆沙:适量辅料油:适量具体步骤1.红薯洗净蒸熟,剥皮制成红薯泥。2.在薯泥内加入糯米粉,和成面团,醒面约20分钟。3.将面分成鸡蛋大小剂子,擀皮包入豆沙,做成小饼状。4.平锅放油,三成热时放...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯:1个鸡蛋:1个面粉:适量辅料葱:适量盐:适量具体步骤1.红薯去皮切碎末;葱切末;2.红薯中加入盐、胡椒粉、葱花拌匀,打入鸡蛋拌匀;3.加入适量面粉搅拌成不稠不稀的糊(也可适当加水或牛奶);4.煎锅中加油,加入红薯糊...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料1.马铃薯:1个面粉:2大匙2.鸡肉丁:3大匙3.综合豆:适量4.白煮蛋:1个5.生蛋:1颗1.盐:1小匙糖:1小匙面包粉:3大匙2.胡椒粉:1/2小匙3.蕃茄酱:2大匙辅料具体步骤1.马铃薯去皮切细丁,蒸熟取出,加入盐、糖拌匀,再加入面粉及半颗...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟红薯饼可是很好吃的一样小吃,红薯饼的做法很简单,主料是红薯,油炸过后那就更香甜了。红薯的营养价值和食疗功效可是杠杠的,红薯具有养生的功效,红薯对皮肤特别好,多吃可以补血气,减肥通便,还可以抗癌,防衰老的功效...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料香蕉:2鸡蛋:2辅料红薯:2块盐:适量橄榄油:适量具体步骤1.香蕉捣碎,搅鸡蛋一起,少许盐2.加油,倒锅里。旁边的地瓜片可以无视ta。一面熟了可以翻个儿。3.就素这样喇...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料马铃薯:500盐:适量辅料菜油:2汤匙香菜(芫荽):1把黄油:3茶匙辣椒粉:1/4茶匙中等大小洋葱:1颗柠檬:1/2个印度混合香料粉:1茶匙具体步骤1.马铃薯去皮切丁,放入锅中,以凉盐水浸没,加盖煮沸后,改用小火再煮10分钟,至马铃薯熟而...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯:1个鸡蛋:1个辅料面粉:小碗具体步骤1.红薯隔水蒸软,装入保鲜袋,捏碎2.面粉加温水,打入鸡蛋,把红薯泥倒入一起搅拌均匀3.平底锅擦干,小火,扫一层薄油,把之前搅拌好的面粉泥用均匀的小勺子挖一大勺入平底锅煎,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红薯(去皮后净重):300g糯米粉:3大匙(45ml)馅料(我用的是自制的花生馅):适量辅料具体步骤1.红薯洗净去皮切小块,隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成柔软的粉团(如果过干,可以酌量加热水,加粉的时候可以一边加粉一边搅...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红薯:适量糯米粉:适量糖:适量椰蓉:适量辅料具体步骤1.红薯去皮切块,放微波炉高火10-15分钟至酥软;2.趁热将红薯用勺子捣烂成红薯泥;3.糯米粉、糖和红薯泥一起放入大碗中,和成面团,分成小块,做成小圆饼;4.平底锅烧热...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟喜欢吃红薯的朋友可不能错过这道美味,好吃的红薯饼的做法简单,而且红薯有补中益气、宽肠通便的功效,平时多吃粗粮对身体有很多好处,虽然是简单的原料和制作方法,绝对会让你喜欢上这种味道,打算尝试的朋友不要犹...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料金灯果:2个红薯:1个芋头:1个辅料白糖:适量具体步骤1.将红薯,芋头洗干净,放在蒸锅里蒸半小时。2.将蒸熟的红薯,芋头去皮,放在容器内用勺子压成泥。3.将金灯果1/4处切开,挖去内心。4.将红薯,芋头泥用白糖伴好,填入金灯...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:400糯米粉:160黑芝麻馅:140辅料黑芝麻:少量全蛋液:少量具体步骤1.红薯洗净切小块,隔水蒸熟,放保鲜袋里压成红薯泥2.加入糯米粉后搅拌均匀(糯米粉的量没有很精确的要求,看个人喜好及面团的情况添加)3.和成...
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- 准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料红薯:一个甜豌豆:少许辅料盐:一点点面包糠:适量色拉油:一小匙具体步骤1.把红薯洗干净,削皮切成1cm左右厚的段。把红薯放进锅,用大火蒸啊蒸,蒸到用筷子能轻松戳透为止2.把蒸好的红薯段压成薯泥,拌进一点点盐然后稍...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红薯:一斤糯米粉:二两辅料白糖:一两具体步骤1.将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。2.取出后趁热用汤匙压成泥。3.放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。4.取适量薯泥用双手先搓成丸子,再...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:适量糯米粉:适量澄粉:适量辅料牛奶:适量芝士:适量具体步骤1.将红薯蒸熟,压成泥,加入适量糯米粉、牛奶和少许澄粉,和成面团。2.将面团分成若干个等份,揉光滑压扁,包入适量芝士,用模具压出造型,入平底锅煎成金...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯(我挑个头大的):500糯米粉:500白糖:150辅料花生油:适量具体步骤1.红薯洗净去皮,切块置锅中隔水用蒸笼蒸熟。2.蒸熟红薯趁热加上糯米粉、白糖、捣烂揉成一个大面团。3.分捏成一个个红薯球。4.压扁(这样容...
- 18457
- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红薯:适量面粉:适量辅料糖:少许具体步骤1.红薯煮熟,捞出去皮放入大碗;2.加几勺面粉(用量大约是红薯的三分之一),根据个人口味加适量糖,用勺子搅匀压成泥;取适量红薯泥,团成团,按成圆饼状;3.平底锅热少量油,薯饼下锅煎至...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料面粉:适量玉米粉:适量紫薯:1个黄心红薯:3个酵母:少许辅料白砂糖:适量具体步骤1.将红薯紫薯放入电高压锅内隔水蒸熟。2.将蒸好的红薯去皮,分别放在不同的碗内压成泥。3.根据紫薯的量,加入同等量的面粉及适量的...
- 11372
- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:150牛肉馅:100玉米淀粉:20辅料生抽:1小勺(5ml)盐:1洋葱:50植物油:1小勺1大勺(5ml15ml)具体步骤1.土豆洗净,切大块连皮放入水中煮熟,然后将熟土豆压成茸备用。2.将牛肉剁成肉末,加入生抽和盐搅拌均匀,洋葱切成小丁。...
- 24059
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯:一个面粉:适量辅料白糖:少许食用油:适量水:少许具体步骤1.将红薯去皮儿,擦成丝儿,拌入面粉,白糖,稍加一点儿水,使红薯丝儿和面粉和匀2.锅加热,加入足够多的食用油,慢慢炸香炸脆即可。往锅里添加红薯丝的时候...
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- 准备时间:1小时40分钟    烹饪时间:35分钟主料红薯:适量糯米粉:适量黑芝麻:适量糖:适量炼乳:适量辅料具体步骤1.红薯切成大块上锅蒸熟拿出来放到保鲜袋里勇擀面站碾成泥2.将红薯泥和糯米粉混合成红薯面团混合到成团不黏手了就行了3.锅里不要放油...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟喜欢吃甜甜的红薯减肥的朋友们,我在这里告诉大家一款香甜红薯饼的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!用红薯泥加入面粉摊成饼的形状,看人让人食欲大开,吃起来香甜酥软美味极了!可以当做小零食,也可以当...
- 22001
- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料江米面:适量红薯:适量红小豆:适量蒲萄干:适量蜜枣:适量枸杞子:适量白糖:适量白芝麻:适量黑芝麻:适量辅料具体步骤1.把红小豆洗净用热水泡三---四小时(先泡的小豆,煮时熟的快),用清水煮熟后,把煮熟的红小豆捣碎加入适量...
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