![肉丁茄烧豆怎么做-肉丁茄烧豆的做法]( "肉丁茄烧豆怎么做-肉丁茄烧豆的做法")
- “一份爱心一份健康，一份爱心一份美食！每次老公问好做的饭为什么那么好吃？我会慢慢告诉他：因为我用“心”做的！哈哈...生活点点滴滴，工作的忙忙碌碌又是会给我们忧愁烦恼，但用心做的每一份美食总会让他暂时忘记忧愁，慢慢享用！”食材明细主料五花肉（100克）豆角（200克）茄子（2个）辅料姜蒜（2...
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![肉丁烧茄子的做法 肉丁烧茄子（少油版） 肉丁烧茄子怎么做]( "肉丁烧茄子的做法 肉丁烧茄子（少油版） 肉丁烧茄子怎么做")
- “酱香味十足，也是到很好的下饭菜！”食材明细主料圆茄子（1个）五花肉（适量）辅料大料（2瓣）干辣椒（3根）葱末（少许）姜末（少许）蒜末（3瓣）配料甜面酱（2勺）生抽（2勺）盐（少许）鸡精（少许）食用油（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁烧茄子的做法步骤1、圆茄子肉质地厚实适合炖烧，茄皮中含有花青...
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![酱烧茄丁怎么做-酱烧茄丁的做法]( "酱烧茄丁怎么做-酱烧茄丁的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辣椒（适量）辅料葱伴侣大酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱烧茄丁的做法步骤1、准备材料.2、茄子洗净,切小丁.3、辣椒洗干净切小丁.4、热锅入油,放入辣椒.5、炒出香味.6、在放入茄丁.7、翻炒两,三分钟.8、加入两大勺酱.9、加适量清水,搅拌均匀....
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![红烧茄子丁怎么做-红烧茄子丁的做法]( "红烧茄子丁怎么做-红烧茄子丁的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料姜米（适量）蒜米（适量）青椒（1个）配料油（适量）盐（适量）调味汁（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧茄子丁的做法步骤1、茄子，青椒切丁，准备好蒜，姜末。2、把切好的茄子丁倒进热油锅里翻炒3、加盐之后加入蒜姜末4、调入生抽，调味汁出锅装盘...
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![茄子烧鸡丁怎么做-茄子烧鸡丁的做法]( "茄子烧鸡丁怎么做-茄子烧鸡丁的做法")
- “茄子的营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0．4毫克，胡萝卜素0．04毫克，硫胺素0．03毫克，核黄素0．04毫克，尼克酸0．5毫克，抗坏血酸3毫克。此外，还含有维3．抗衰老茄子含有维...
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![豆酱茄丁怎么做-豆酱茄丁的做法]( "豆酱茄丁怎么做-豆酱茄丁的做法")
- “茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，能预防和治疗多种疾病，有很高的药用价值，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。夏季茄子质轻肉嫩，无论怎么吃都吃不厌，尤其是加了蒜瓣。浓郁的蒜香，加上酱料提味，口口都有吃肉的感觉·...
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![茄丁肉酱绿豆面怎么做-茄丁肉酱绿豆面的做法]( "茄丁肉酱绿豆面怎么做-茄丁肉酱绿豆面的做法")
- “今天这道茄丁肉酱绿豆面，营养全面又好吃。不到几分钟就把这碗面都吃上了。吃得好撑哦~”食材明细主料绿豆面条（250克）辅料茄子（1个）猪肉（120克）配料料酒（10克）老抽（5克）欣和甜面酱（50克）欣和豆瓣酱（30克）花生油（25克）葱（10克）蒜（3瓣）味精（2克）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄丁肉酱绿豆面...
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![酱烧肉丁豆腐怎么做-酱烧肉丁豆腐的做法]( "酱烧肉丁豆腐怎么做-酱烧肉丁豆腐的做法")
- “天冷了，就喜欢吃热乎乎的菜，而炖菜软烂入味，保温时间长，家里人都喜欢吃。”食材明细主料豆腐（400g）猪肉（100g）辅料盐（2g）食用油（4g）清水（适量）水淀粉（10g）豆瓣酱（15g）料酒（10g）姜（4g）葱（4g）蒜（2瓣）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱烧肉丁豆腐的做法步骤1、原料：豆腐，猪肉，葱姜蒜。2、豆腐切小块，猪...
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![鱼丁烧茄子怎么做-鱼丁烧茄子的做法]( "鱼丁烧茄子怎么做-鱼丁烧茄子的做法")
- “孩子干妈笑我，说我要是烧个开水都要拍个菜谱。真得呢对于厨房里的洗洗烧烧拍拍，我真得是乐此不疲，因为买菜洗菜炒菜做饭真是我的真爱。这个真爱也将家里孩子培养成了十足的吃货，不怕你们笑话，家里四个孩子外出旅游的目的是为了吃，问她他们要什么礼物，给出来的答应也都是吃的东...
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![肉丁香菇烧豆角怎么做-肉丁香菇烧豆角的做法]( "肉丁香菇烧豆角怎么做-肉丁香菇烧豆角的做法")
- “早晨给女儿做的，刚刚生产一周。适当的吃点蔬菜是必须的，所以要打造不缺维生素还得要清淡可口，还得要增加抵抗力，所以加了香菇，喝紫米小米粥搭配吃。”食材明细主料豆角（200g）香菇（5朵（小朵））葱花（少许）姜丝（少许）瘦肉（100g）胡萝卜（一小段）辅料大酱（一匙）盐（微量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![肉末茄丁的做法 香辣肉末茄丁 肉末茄丁怎么做]( "肉末茄丁的做法 香辣肉末茄丁 肉末茄丁怎么做")
- “这是一道微辣的下饭菜，拌饭拌面都好吃。茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上，不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，改善微细血管脆性，防...
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![茄汁肉丁烧冬瓜怎么做-茄汁肉丁烧冬瓜的做法]( "茄汁肉丁烧冬瓜怎么做-茄汁肉丁烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）肉丁（适量）辅料茄汁（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁肉丁烧冬瓜的做法步骤1、准备材料如图，肉丁我是准备做茄汁味和豆瓣酱味的，所以多些。2、将肉丁用淀粉搅拌少量盐入味3、冬瓜加少许油现旺火烧，后改小火焖，冬瓜烧制成透明状...
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![豆角杂锦烧肉丁怎么做-豆角杂锦烧肉丁的做法]( "豆角杂锦烧肉丁怎么做-豆角杂锦烧肉丁的做法")
- “炎炎夏日，一个人吃饭总是很麻烦。在外面饭店吃，小店口味单一又怕不卫生，商场里中西食肆天天去又是一笔不小支出，可在家自己烹饪的话，一个菜嫌少两个菜又吃不完，厨房里烧菜又热，简直不要太痛苦。所以一到夏天，我常常会偷懒做上一道杂烩菜，多种蔬菜加上肉类烧一大碗，再煮碗面条或焖...
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![肉丁烧豆腐怎么做-肉丁烧豆腐的做法]( "肉丁烧豆腐怎么做-肉丁烧豆腐的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（1盒）五花肉（100g）辅料黑芝麻（少许（熟））胡萝卜（少许）大蒜叶（3条）料酒（适量）油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁烧豆腐的做法步骤1、豆腐划花刀，切成大小均等的小粒，备用2、锅烧热，不放油，直接放入五花肉粒，把油逼出一些后倒入料酒，生抽等...
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![豆干肉丁烧卖怎么做-豆干肉丁烧卖的做法]( "豆干肉丁烧卖怎么做-豆干肉丁烧卖的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）白豆干（适量）肉（适量）糯米（适量）辅料油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆干肉丁烧卖的做法步骤1、糯米要提前泡4个小时。2、泡好的糯米放到锅里蒸10分钟即可，备用。3、肉和白豆干，切丁。4、将切好的肉丁，豆干丁放入锅中，加水，放酱...
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![黄豆茄丁怎么做-黄豆茄丁的做法]( "黄豆茄丁怎么做-黄豆茄丁的做法")
- “很下饭的一道混搭菜，软的茄丁，有嚼头的黄豆、配合着洋葱散发出来的香气，淡淡的辣椒香气，让你忍不住要多添一碗饭。”食材明细主料茄子（适量）五香黄豆（适量）辅料绿尖椒（适量）红尖椒（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）高汤精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆茄丁的做法步骤1、准行材...
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![番茄土豆肉丁卤怎么做-番茄土豆肉丁卤的做法]( "番茄土豆肉丁卤怎么做-番茄土豆肉丁卤的做法")
- “为吃手擀面准备的番茄肉丁卤，加点洋葱，有番茄酱的口感，蛮好吃的，小朋友特别喜欢。”食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）熟五花肉（200g）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）洋葱（半个）味极鲜酱油（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄土豆肉丁卤的做法步骤1、备齐材料2、番茄、洋葱洗净切丁...
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![五花肉烧茄丁怎么做-五花肉烧茄丁的做法]( "五花肉烧茄丁怎么做-五花肉烧茄丁的做法")
- “茄子好吃但是喜油，这次用五花肉煸炒出油脂，用这些油脂把黄豆酱炒至粘稠浓香，细嫩的茄丁吸足了五花肉的肉香和酱香，真是下饭呢！””食材明细主料圆茄子（400克）食用油（2茶匙）葱（10克）八角（2个）食盐（适量）辅料五花肉（100克）甜面酱（2茶匙）姜（适量）白糖（1茶匙）料酒（1茶匙）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普...
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![肉丁茄子烧豆角怎么做-肉丁茄子烧豆角的做法]( "肉丁茄子烧豆角怎么做-肉丁茄子烧豆角的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丁茄子烧豆角的做法步骤1、茄子撕成小块，加盐搓软挤去水分。2、豇豆切寸段。3、夹心肉切丁，加盐、料酒、生抽拌匀腌制10分钟。4、锅中放油烧热，放入...
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![干烧土豆鸡肉丁怎么做-干烧土豆鸡肉丁的做法]( "干烧土豆鸡肉丁怎么做-干烧土豆鸡肉丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（200看）土豆（1个）辅料小葱（1个）调料盐（1/2小匙）淀粉（1/2小匙）糖（1/2小匙）鸡精（1/2小匙）酱油（1大匙）料酒（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干烧土豆鸡肉丁的做法步骤1、香葱用清水清洗，切段备用。2、土豆去皮后洗净，切成1厘米宽的小块。3、鸡胸肉切成1.5厘米的小丁，加...
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![茄汁牛肉烧土豆丁怎么做-茄汁牛肉烧土豆丁的做法]( "茄汁牛肉烧土豆丁怎么做-茄汁牛肉烧土豆丁的做法")
- “茄汁汤热鲜亮，牛肉酸糯，土豆也融合了牛肉和番茄的香味，特别美味。”食材明细主料牛肉（200g）番茄（2个）辅料土豆（2个）调料蕃茄酱（5勺）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁牛肉烧土豆丁的做法步骤1、把高压锅压软的牛肉放入油锅里煸炒出香味。2、先加入土豆丁翻炒变色。3、再加入番...
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![茄子烧鸡丁的做法 【关于茄子】之茄子烧鸡丁 茄子烧鸡丁怎么做]( "茄子烧鸡丁的做法 【关于茄子】之茄子烧鸡丁 茄子烧鸡丁怎么做")
- “其实茄子肉厚吸味，怎么做都好吃，想吃清淡些，就简简单单将茄子蒸了，用蒜蓉、香油、生抽、香葱一拌就已经很好味了，若是想做得讲究精致些，便与其它荤菜一起炒了，茄子在充分吸收肉味之后，自然好味。夏天还有一个好处就是基本不用在吃大棚菜了，因为自己地里都熟了老妈说买来的菜都是...
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![豌豆烧肉丁的做法 【豌豆烧肉丁】 豌豆烧肉丁怎么做]( "豌豆烧肉丁的做法 【豌豆烧肉丁】 豌豆烧肉丁怎么做")
- “小时候，在乡下特别喜欢拿竹筒里面放点盐，猪油，在外边割草，顺手在外边剥豌豆，装竹筒里用火烧来吃，特别的美味。从小到大，基本都喜欢吃豌豆。豌豆很有营养，其中所含的赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。”食材明细主料五花...
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![茄丁烧肉的做法 十分钟快手菜—家常茄丁烧肉 茄丁烧肉怎么做]( "茄丁烧肉的做法 十分钟快手菜—家常茄丁烧肉 茄丁烧肉怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）猪肉（适量）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）豆豉（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄丁烧肉的做法步骤1、茄子清洗干净。2、肉洗净，切碎用油盐所腌制备用，葱洗净切碎。3、辣椒切碎，豆豉在水中泡2分钟。4、茄子对半切开，取一半再对半切开，再...
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![烧烤味土豆肉丁怎么做-烧烤味土豆肉丁的做法]( "烧烤味土豆肉丁怎么做-烧烤味土豆肉丁的做法")
- “今天下雨，得空弄点新东西！用到的材料不多，简单又好吃！”食材明细主料土豆（适量）猪瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）烧烤辣子（适量）麻辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧烤味土豆肉丁的做法步骤1、主料都切丁。2、肉炒变色加生抽老抽。3、加入胡萝卜炒变色。4...
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味味甜
