![苹果精力汤的做法 一杯赶走假期综合症的苹果精力汤 苹果精力汤怎么做]( "苹果精力汤的做法 一杯赶走假期综合症的苹果精力汤 苹果精力汤怎么做")
- “精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水，打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒，加些生姜中和会比较好。”食材明细主料空心菜（1把）苦瓜（1小段）姜（1片）豆芽（1小把）葡萄（9颗）凤梨（1小块）苹果（1...
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![综合果汁的做法 营养均衡的综合果汁 综合果汁怎么做]( "综合果汁的做法 营养均衡的综合果汁 综合果汁怎么做")
- “胡萝卜、苦瓜和芹菜的营养价值不用多说了，但是单纯做成果汁口感不太好，加入苹果和菠萝调和口味，一杯高纤维的美貌蔬果汁就完成了”食材明细主料菠萝（1/4个）苹果（1个）苦瓜（1/4根）芹菜（30g）胡萝卜（半根）辅料冰块（适量）冰糖（30g）纯净水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）综合果汁的做...
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![整个鱼摆摆走起-这个假期]( "整个鱼摆摆走起-这个假期")
- 在这里我算是老顾客了，差不多每种口味的鱼都尝过了，各有风味。我一般是两个人一起，所以来条鱼再加点小吃，绝对足够了！而且这里优惠多多哟，多逛逛美团总是没错滴啦！你以为这真的是鱼吗？哈哈，桂花冰粉了解一下小吃中，红糖糍粑真是我的心头爱了，几乎每次必点这个完全是被他的造型吸引，无...
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![橙子精力汤的做法 橙子精力汤恢复活力 橙子精力汤怎么做]( "橙子精力汤的做法 橙子精力汤恢复活力 橙子精力汤怎么做")
- “空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。加入橙子、菠萝、葡萄等水...
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![综合果汁健康饮怎么做-综合果汁健康饮的做法]( "综合果汁健康饮怎么做-综合果汁健康饮的做法")
- “多种时令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成细腻香滑饮料，营养，健康。”食材明细主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）辅料沙糖果（1个）香蕉（半条）草莓（2个）木瓜（少许）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）综合果汁健康饮的做法步骤1、备齐食材2、把所以食材放入搅拌杯里3、打30秒即可4、一杯香甜细...
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![综合坚果脆饼怎么做-综合坚果脆饼的做法]( "综合坚果脆饼怎么做-综合坚果脆饼的做法")
- “酥脆好吃，越嚼越香。”食材明细主料各类坚果（150克）低粉（70克）鸡蛋（一个）辅料白砂糖（50克）黄油（10克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）综合坚果脆饼的做法步骤1、准备好所有材料。2、坚果用空气炸锅或者烤箱烤熟。3、碗中打入鸡蛋，只要蛋清不用蛋黄。4、加入细砂糖搅拌均匀。5、加...
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![综合果干软欧怎么做-综合果干软欧的做法]( "综合果干软欧怎么做-综合果干软欧的做法")
- “原配方叫维也纳面包，我加了蔓越莓干，葡萄干、黑加仑，核桃这几种果干的混合物。其它的配比（面粉原方是高低筋面粉4:1，我直接全部用了软欧专用粉）的和做法基本没有变。做出来的面包口感也很不错！而且非常的有料哦！这个配方可以说简单易做，适合新手。成功率也很高！而且低糖低油，我个...
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![综合果仁烤蛋奶怎么做-综合果仁烤蛋奶的做法]( "综合果仁烤蛋奶怎么做-综合果仁烤蛋奶的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）牛奶（100g）综合果仁（40g）低筋粉（40g）辅料白糖（15g）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）综合果仁烤蛋奶的做法步骤1、综合果仁，鸡蛋，牛奶。2、鸡蛋加牛奶，白糖拌匀。3、加入低筋粉拌匀。4、用筷子手动搅拌面糊会有一些小疙瘩。5、用滤网过滤鸡蛋糊，面糊疙瘩用小勺子...
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![自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做]( "自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做")
- “首次自制酵素，无水综合酵素没有按照1:1，不想太甜，就选用1:3左右（1份红糖，3份水果）”食材明细主料柠檬（2个）苹果（3个）葡萄（8两）番茄（3个）奇异果（2个）火龙果（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制综合水果酵素的做法步骤1、葡萄洗净，风干待用2、苹果洗净去皮切粒，火龙果肉洗...
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![精力汤的做法 加了酸奶就很不一样的精力汤 精力汤怎么做]( "精力汤的做法 加了酸奶就很不一样的精力汤 精力汤怎么做")
- “知道破壁机的人一定会知道精力汤，因为这两个东西确实很配，为什么要把好好的食物打成汁呢？其实是吃的话你一口气吃不了这么多的食物，打成汁当水喝就比较容易。因为肉吃的多，蔬菜吃的少，我觉得有必要去打些精力汤补充一下。我觉得没必要神化破壁机或者精力汤，都是为了辅助我们的...
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![活力精力汤怎么做-活力精力汤的做法]( "活力精力汤怎么做-活力精力汤的做法")
- “这款精力汤综合了蔬菜，水果，坚果等近十种食材，融合了食材的营养和精华，是生机饮食食疗中的经典搭配，可以让机体精力充沛。”食材明细主料苹果（一个）胡萝卜（半根）菜瓜（半个）每日坚果（一袋）辅料矿泉水（2瓶）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）活力精力汤的做法步骤1、准备食材。2、苹果...
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![综合果仁面包怎么做-综合果仁面包的做法]( "综合果仁面包怎么做-综合果仁面包的做法")
- “全麦粉的面包，口感有点粗，从来就没有什么市场，唯有自产自销独自享受。所以基本上就没怎么做过粗粮面包。然而，有那么些果仁，不做做这全麦的果仁面包，真的有点……太可惜了。真是越看越诱惑，还是做个自己吃吧。表皮硬硬的，口感粗粗的。舍我其谁？把黄油换成了花生油，糖用了蜂蜜，水变...
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![赶紧一天一个苹果的吃起来吧-一天一苹果的好处真多]( "赶紧一天一个苹果的吃起来吧-一天一苹果的好处真多")
- 苹果是非常常见的一种水果，水果对我们人体的作用是非常大的，所以我们每天一定要适量的食用一些水果，当然水果有很多不同的品种，其中苹果应该算是一种很多人都喜欢吃的水果，因为苹果的口感大多数都是脆爽可口的，酸甜的口味让很多人爱不释手，接下来小编会向大家介绍一下一天一苹果...
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![2020年苹果价格走势如何-苹果多少钱一斤呢]( "2020年苹果价格走势如何-苹果多少钱一斤呢")
- 苹果对人体有很多益处，含有大量的微量元素，在人们的日常生活中，深受很多人的喜爱。是一种酸甜可口的红色水果，不仅有益于代谢热量，还有着很多的营养，可以直接吃，还可以做成汁、做成甜点等，这样好的水果，那么苹果现在多少钱一斤呢？一、苹果多少钱一斤现在苹果售价大概在3-6元左右一...
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![更年期综合症吃什么]( "更年期综合症吃什么")
- 更年期的人我们会发现不仅仅是身体的变化，更多的是精神上的变化，可能会变得非常的暴躁，情绪会变得非常的不稳定。身体也没有之前那么好了。这是更年期综合症的表现。面对更年期综合症吃什么，才能够让身体和精神都调节好呢？更年期综合症吃什么1、地黄枣仁粥原料：酸枣仁30克，生地...
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![综合果干吐司怎么做-综合果干吐司的做法]( "综合果干吐司怎么做-综合果干吐司的做法")
- “早餐的重要性，已经不言而喻。所以吃的营养非常重要。这次在吐司里加了几种果干，做好后当早餐主食，非常不错！不但营养，而且更好吃。核桃仁无论直接食用，还是用在日常料理和烘焙中，都是非常不错的原料。这次用它做了款综合果干吐司，使简单一款吐司也变的有“内涵”，更加有营养。”...
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![干燥综合症饮食该怎样才健康?]( "干燥综合症饮食该怎样才健康?")
- 干燥综合症是一个比较少见的病症，顾名思义就是人会感到异常的干燥和缺水，一般的初期不明显的患者会感到口干舌燥，频繁的想喝水，后期严重患者不能正常吃饭，必须用水送服或者是直接吃流质物品。目前呢这个病还没有根治的办法。只能通过改变干燥综合症饮食习惯来保养我们的身体。...
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![综合水果杯怎么做-综合水果杯的做法]( "综合水果杯怎么做-综合水果杯的做法")
- “转眼间已经入秋天了，今年的夏天过得特别的凉快；没感觉像去年的酷热到40度，所以在保养方面也很轻松。今天选用了自己家种的薄荷叶来制作这款甜品，这款不是单纯的甜品；而是可以让入秋与夏季更换季节时所产生的喉咙、皮肤、干燥等提前做好【滋润】的功效。薄荷的功效很广，主要喝...
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![胡萝卜苹果精力汤的做法 【营养美味、口感俱佳】胡萝卜苹果精力汤 胡萝卜苹果精力汤怎么做]( "胡萝卜苹果精力汤的做法 【营养美味、口感俱佳】胡萝卜苹果精力汤 胡萝卜苹果精力汤怎么做")
- “胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素，但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏，更好地吸收，可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧，那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜苹果汁吧，绝对让您喝了还想喝......以前和宝宝参加了一个美食活动，当时就给我们推荐了一...
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![苹果价格走势]( "苹果价格走势")
- 苹果是日常随处可见的水果了，在街边的水果店就能购买。苹果外观红润，品尝时脆嫩多汁。苹果仅仅只是清洗一下吃就已经很好吃了，苹果还有榨果汁，做沙拉多种吃法。那么苹果在水果市场上的苹果价格走势如何，下面让小编来向大家介绍一下苹果的价格走势。一、苹果价格走势产区方面，果...
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![胡萝卜苹果精力汤如何做简单又好吃]( "胡萝卜苹果精力汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1个苹果：1个辅料杏仁：6粒冰糖：15熟芝麻：15蔓越莓干：10温开水：1500ml核桃：1个具体步骤1.准备好原材料2.核桃仁和杏仁放入微波炉高火一分钟左右，让香味散发出来，然后尽量去掉表皮3.胡萝卜清洗干净切成块4....
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![热干面和蓝莓苹果精力汤如何做简单又好吃]( "热干面和蓝莓苹果精力汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料生菜叶：15蓝莓：60苹果：1个葡萄：150辅料坚果：1汤匙具体步骤1.将所有材料置入容杯，开机三步骤，打40秒，完成后打开杯盖，倒入容器中，即可完成蓝莓苹果精力汤2.将芝麻倒进容杯里1分半倒入容杯中加入辣椒酱生抽西班牙橄榄...
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![多囊卵巢综合症饮食应该注意哪些方面]( "多囊卵巢综合症饮食应该注意哪些方面")
- 卵巢对女性朋友至关重要，身体健康与否都与它息息相关。但卵巢也是特别脆弱的，稍加不注意，就会有各种各样的问题，困扰着成千上万的女性。多囊卵巢综合症就是其中的一个常见问题，其实这个毛病也不是什么大事，只要平时多加注意就完全不是问题。多囊卵巢综合症饮食需要多方注意。一...
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![法式综合水果塔怎么做-法式综合水果塔的做法]( "法式综合水果塔怎么做-法式综合水果塔的做法")
- 食材明细主料无盐黄油（35g）低筋粉（60g）糖粉（15g）全蛋液（15g）奶油杏仁馅：无盐黄油（30g）杏仁粉（30g）朗姆酒（3g）鲜奶油（50g）奶油杏仁馅：糖粉（10g）辅料白砂糖（20g）水（20g）蓝莓酒（5g）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）法式综合水果塔的做法步骤1、黄油室温软化加糖粉搅拌均匀后加全蛋液再次搅拌均匀。2、...
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![百合苹果鸡汤怎么做-百合苹果鸡汤的做法]( "百合苹果鸡汤怎么做-百合苹果鸡汤的做法")
- “苹果炖鸡汤，以新鲜苹果切块和鸡汤一起炖煮，让苹果的果酸释放在汤品里头，冷冷天气喝一盅暖呼呼的苹果鸡汤，是体寒女子们进补的首选。下面就来介绍这道苹果百合鸡汤。”食材明细主料百合干（适量）仔鸡（适量）苹果（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难...
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味味甜
