![家常菊花三丝如何做简单又好吃]( "家常菊花三丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料可食用鲜菊花：三朵胡萝卜：一根黄瓜：一根辅料盐：适量香油：适量熟白芝麻：适量具体步骤1.将鲜菊花的花瓣用手撕下，放入冷盐水中浸泡2--3分钟。2.胡萝卜用刮皮器刮去外皮，同黄瓜一起洗净，切成细丝。3.锅里放水烧开，放入...
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![护眼萝卜菊花水如何做简单又好吃]( "护眼萝卜菊花水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜菊花水的制作非常的简单，所用的材料也非常的简单，这是一款缓解人体眼睛疲劳很好的饮料。大家都知道，胡萝卜里面的维生素可以帮助夜盲症的人群缓解一点点，而菊花有缓解眼睛疲劳的作用，因此萝卜菊花菜非常时...
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![清热明目萝卜菊花水如何做简单又好吃]( "清热明目萝卜菊花水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不论四季何时，煮一杯清热明目萝卜菊花水让身心放松一下，胡萝卜中丰富的维生素补充人体营养，而白菊花则有清热，降压明目的功效。将胡萝卜与白菊花一起煮制，使其发挥最大的营养价值，胡萝卜清新微甜的口感搭配还菊...
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![菊花鸡汤如何做简单又好吃]( "菊花鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时30分钟菊花鸡汤属清宫廷名菜，汤菜类。此菜品出自“内御膳房”，又称“养心殿御膳房”，无数珍馐异馔都出于这里。并记载于爱新觉罗·浩所著《食在宫廷》之书。更是深受慈禧太后（叶赫那拉氏）的喜爱。据爱新觉罗·...
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![银耳菊花糖水怎么做-银耳菊花糖水的做法]( "银耳菊花糖水怎么做-银耳菊花糖水的做法")
- “现在是大暑阶段，意味着一年最热的时候到了，也意味南方的天气逐渐从暑湿转到暑热阶段。这段时间的养生，我们不仅要清热解毒，而且对肺部的暑热和暑燥就要进行调理，这也是我们中医所说的治未病。这个淡甜汤不仅能清热解暑，还能润肺燥。银耳除了口感吃起来比较香滑外，最关键是现代...
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![萝卜鲜肉花环水饺的做法 美食带来新享受——萝卜鲜肉花环水饺 萝卜鲜肉花环水饺怎么做]( "萝卜鲜肉花环水饺的做法 美食带来新享受——萝卜鲜肉花环水饺 萝卜鲜肉花环水饺怎么做")
- “2011年4月20日之前，我做饭做菜那纯粹是为了糊弄胃和肚子，从来不曾花心思在外形和花样上，总感觉那是多余而又繁琐的。在美食天下安下家之后，这一切完全改变了。看到各位美食家们用心用爱做出来的道道美食，我明白了食物不光是用来果腹的，它能带给我们更多、更美好的感情和享受...
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![菊花胡萝卜粥怎么做-菊花胡萝卜粥的做法]( "菊花胡萝卜粥怎么做-菊花胡萝卜粥的做法")
- “菊花味苦、性凉，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜是一种温性食物，营养丰富。胡萝卜素是强抗氧化剂，能帮助预防早衰及白内障。老少均宜，但更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。菊花胡萝卜粥，营养丰富，滋肝、养血、明目、清热，常食可以防止...
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![水芹胡萝卜炒五花肉的做法 小水芹胡萝卜炒五花肉 水芹胡萝卜炒五花肉怎么做]( "水芹胡萝卜炒五花肉的做法 小水芹胡萝卜炒五花肉 水芹胡萝卜炒五花肉怎么做")
- “从超市见到这种小水芹，便决定买下来尝尝。此菜很嫩，稍微择洗一下，就可以用了。小水芹不仅具有芹菜的香味，而且鲜嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，还第一次见到呢，想再买，却没有了。”食材明细主料小水芹（350克）五花肉（50克）胡萝卜（30克）辅料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）盐（2克）...
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![罗汉果菊花水怎么做-罗汉果菊花水的做法]( "罗汉果菊花水怎么做-罗汉果菊花水的做法")
- 食材明细主料罗汉果（1个）辅料菊花（适量）调料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果菊花水的做法步骤1、准备一个洗净的罗汉果和适量菊花。2、养生壶放入菊花。3、罗汉果掰开放入养生壶。4、加入适量的清水。5、养生壶启动花果茶开始煲。6、煲至程序结束即可。7、成...
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![茄汁菊花萝卜怎么做-茄汁菊花萝卜的做法]( "茄汁菊花萝卜怎么做-茄汁菊花萝卜的做法")
- “秋季干燥，燥最容易伤肺！这个季节应多吃一些白色食品，白色食品可以养肺润肺。白萝卜含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用，也可止咳。跟鸡肉、猪肉、羊肉等炖着吃，可补气顺气。白...
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![菊花萝卜卷怎么做-菊花萝卜卷的做法]( "菊花萝卜卷怎么做-菊花萝卜卷的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）青萝卜（1个）辅料苹果醋（300g）白糖（150g）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菊花萝卜卷的做法步骤1、胡萝卜1个去皮后切成细丝，青萝卜1个切掉头尾，将萝卜身切成每段约10厘米长的柱形，去皮后边旋转边片成长方形薄片。苹果醋300克、白糖150克搅匀，将青萝卜片、胡...
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![菊花水果茶怎么做-菊花水果茶的做法]( "菊花水果茶怎么做-菊花水果茶的做法")
- “秋天的干燥给人们带了不适的感觉，这时可以自制一些清火润肺的饮料，帮助身体抵御外来的干燥。”食材明细主料干菊花（适量）枸杞（适量）甘草（适量）梨（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菊花水果茶的做法步骤1、将菊花、甘草、枸杞用流水冲洗一下去尘，沥干。2、将梨去皮...
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![菊花萝卜怎么做-菊花萝卜的做法]( "菊花萝卜怎么做-菊花萝卜的做法")
- “菊花傲霜怒放，像一个独舞的女子，宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。浓浓的、淡淡的，那些深浅不一的心事，都藏进深深的花蕊。晚艳、冷香是她的雅称，几分孤傲、几分酸楚，几多热忱、几许深情，换来几世情思缠绕，如丝如缕，躲不开亦逃不掉，且不如，竹篱间望着蓝天，嫣然一笑！宛若雏菊的菊花萝卜...
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![糖醋水萝卜花怎么做-糖醋水萝卜花的做法]( "糖醋水萝卜花怎么做-糖醋水萝卜花的做法")
- “吃水萝卜的季节，清脆爽口的小水萝卜或蘸酱或凉拌或炒都是美味，最最喜欢的是用糖醋泡着吃，酸甜的口感，梦幻的色彩，就像春天盛开的鲜花，没有不爱她的理由。”食材明细主料水萝卜（200g）辅料苹果醋（150g）白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糖醋水萝卜花的做法步骤1、小水萝...
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![解毒菊花清蒸萝卜如何做简单又好吃]( "解毒菊花清蒸萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟我们都知道菊花不管是泡茶还是水煮都能够起到清热解毒的功效，而且菊花还可以有明目的作用哦，读书的少年们也可以喝它来缓解眼睛的疲劳使用。萝卜呢颗减肥美白，好像还有消味的作用，所以这两者搭配起来吃了真的...
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![水萝卜棵蛋花汤怎么做-水萝卜棵蛋花汤的做法]( "水萝卜棵蛋花汤怎么做-水萝卜棵蛋花汤的做法")
- “汤鲜味美，微麻。”食材明细主料鸡蛋（2个）水萝卜棵（一棵）辅料水淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）麻椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水萝卜棵蛋花汤的做法步骤1、水萝卜菜一棵，洗净备用。2、切二指段。3、鸡蛋两个打散。4、适量水淀粉。5、圣女果适量。6、切...
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![雪梨菊花糖水的做法 清肝明目---雪梨菊花糖水 雪梨菊花糖水怎么做]( "雪梨菊花糖水的做法 清肝明目---雪梨菊花糖水 雪梨菊花糖水怎么做")
- “看球要熬夜~~有人不看球也喜欢熬夜~~我们家也有一个夜猫子~~时常熬夜很伤身体。菊花是中医的常用中药，它有疏风解毒、清肝明目的作用。很多人喜欢泡菊花茶喝，菊花茶属于偏凉性，中医说阳虚体质的人并不适合喝菊花茶。这个糖水用的是胎菊，是菊花的花蕾；它的寒凉性弱，但甘和鲜很好。...
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![胭脂水萝卜花怎么做-胭脂水萝卜花的做法]( "胭脂水萝卜花怎么做-胭脂水萝卜花的做法")
- “水萝卜的做法也很多，我家就爱这一口，加点糖醋调调味，酸酸甜甜特爽口，消食解暑还解腻，好看又美味，做法超级简单，包教包会哈！吃一次就忘不掉！”食材明细主料水萝卜（1把）味达美清香米醋（适量）辅料冰糖（60g）柠檬（3片）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胭脂水萝卜花的做法步骤1、准备食材：水...
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![菊花水果茶的做法 心旷神怡的菊花水果茶 菊花水果茶怎么做]( "菊花水果茶的做法 心旷神怡的菊花水果茶 菊花水果茶怎么做")
- “菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效；菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功...
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![萝卜金盏菊的做法 “萝卜金盏菊”喜迎新春 萝卜金盏菊怎么做]( "萝卜金盏菊的做法 “萝卜金盏菊”喜迎新春 萝卜金盏菊怎么做")
- “今天做的“萝卜金盏菊”本来想用鱿鱼做的，但一想到新年楼楼说鱿鱼不太好，所以该用萝卜，嗨，效果也不错呢，而且这道菜清淡，对于过年整天吃大鱼大肉的，今天来个清淡的，是不是很及时呢。。。”食材明细主料萝卜（适量）虾蓉（适量）辅料胡萝卜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）鸡精（适...
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![水萝卜拌萝卜苗怎么做-水萝卜拌萝卜苗的做法]( "水萝卜拌萝卜苗怎么做-水萝卜拌萝卜苗的做法")
- “也有人把这个叫做母子相会。我自己种的水萝卜苗，和水萝卜一起做了凉拌。”食材明细主料水萝卜（150g）萝卜苗（80g）辅料食盐（小许）调料白糖（30g）白醋（5g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水萝卜拌萝卜苗的做法步骤1、水萝卜洗净。2、打丝。3、小萝卜苗，摘一些。4、洗净。5、食材放一...
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![清爽菊花清蒸萝卜如何做简单又好吃]( "清爽菊花清蒸萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菊花清蒸萝卜主要食材是萝卜和菊花，均属于高蛋白，易吸收，通气润燥，营养丰富的美食材料。菊花清蒸萝卜用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食！汤汁浓郁...
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![菊花清蒸萝卜怎么做-菊花清蒸萝卜的做法]( "菊花清蒸萝卜怎么做-菊花清蒸萝卜的做法")
- “秋天，吃萝卜，补气润喉。通常萝卜要么炖汤，要么红烧。今天教大家一道简单清淡的清蒸萝卜。初秋白富美，美食小清新。——猫哥知味”食材明细主料白萝卜（一根）杭白菊（4-5朵）葱花（适量）蒜泥（适量）辅料蒸鱼豉油 （适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菊花清蒸萝卜的...
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![菊花馅水饺怎么做-菊花馅水饺的做法]( "菊花馅水饺怎么做-菊花馅水饺的做法")
- “还是食用菊花，包饺子还是第一次呵呵，吃个新鲜吧哈哈”食材明细主料菊花（200克）辅料猪肉馅（200克）面粉（500克）温水（40度左右100毫升）配料盐（20克）酱油（10毫升）胡椒（7克）糖（20克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菊花馅水饺的做法步骤1、揉面团：普通面粉500克，加100毫升温水搅拌，揉成面团，放在...
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![青榄无花果胡萝卜水怎么做-青榄无花果胡萝卜水的做法]( "青榄无花果胡萝卜水怎么做-青榄无花果胡萝卜水的做法")
- 食材明细主料青榄（适量）无花果（适量）胡萝卜（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青榄无花果胡萝卜水的做法步骤1、青榄洗净。2、无花果洗净。3、胡萝卜切厚片。4、放入壶里。5、放入无花果。6、放入胡萝卜。7、加入适量纯净水煮20分钟。8、开动啦。...
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味味甜
