![家常西葫芦烧腊肉如何做简单又好吃]( "家常西葫芦烧腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟西葫芦是一种含水量也是挺高的一款蔬菜了，但正是因为这一个特性，使得它在这一道菜里面也能够吸取其他配菜的味道以及它们的鲜和甜。而且今天的这一道菜是家常西葫芦烧腊肉，腊肉的鲜美融进了西葫芦里面，你能想...
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![养生的西葫芦烧腊肉如何做简单又好吃]( "养生的西葫芦烧腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟养生的西葫芦烧腊肉，是一道好吃易做，养生健康的家常菜。西葫芦烧腊肉里面的西葫芦有滋润肌肤，提高人体免疫力，预防肿瘤多种疾病的好处，还能减肥消脂，加快人体的新陈代谢，可谓不可多得的一样宝贝。配上腊肉去炒，口...
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![番茄烧西葫芦怎么做-番茄烧西葫芦的做法]( "番茄烧西葫芦怎么做-番茄烧西葫芦的做法")
- “夏天天气炎热，家人不爱吃太油腻的菜。这道番茄炖西葫芦口感微酸开胃，做一道爽口的素菜清清肠胃也不错。”食材明细主料西葫芦（1个）西红柿（2个）辅料食用油（适量）土豆（1个）葱末（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄烧西葫芦的做法步骤1、原料。2、...
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![快烧西葫芦怎么做-快烧西葫芦的做法]( "快烧西葫芦怎么做-快烧西葫芦的做法")
- “这是新派菜做法，借用类似红烧的方法快烧素菜。做出少油，酱香，脆爽的西葫芦，做出不一样的西葫芦，符合现代健康生活理念，是怕油怕糖怕脂的小伙伴口福。”食材明细主料西葫芦（350g）辅料辣椒（1个）葱花（10g）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（10g）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快烧西葫芦...
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![腊八蒜炒西葫芦怎么做-腊八蒜炒西葫芦的做法]( "腊八蒜炒西葫芦怎么做-腊八蒜炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料腊八蒜（十瓣）西葫芦（一根）辅料油（适量）腊八醋（适量）盐（一小勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊八蒜炒西葫芦的做法步骤1、腊八蒜切片2、西葫芦洗净切丝3、热油翻炒西葫芦丝4、加入腊八蒜5、倒入适量腊八醋6、加入盐翻炒五分钟左右即可7、成品...
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![西葫芦炒腊味怎么做-西葫芦炒腊味的做法]( "西葫芦炒腊味怎么做-西葫芦炒腊味的做法")
- “今天我来凑热闹，看到丝丝的腊肉，俺也上一个。腊味至今家里还有，放在冰箱的冷冻室，有时拿出来尝尝，不错。”食材明细主料西葫芦（一根）肉（适量）肠（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊味的做法步骤1、西葫芦洗干净备用。2、切片。3、腊味切片...
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![腊肉黑木耳炒西葫芦怎么做-腊肉黑木耳炒西葫芦的做法]( "腊肉黑木耳炒西葫芦怎么做-腊肉黑木耳炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（215克）腊肉（65克）黑木耳（7朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉黑木耳炒西葫芦的做法步骤1、材料：西葫芦、黑木耳（已泡发清洗）、腊肉（已切成片）2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入腊肉翻炒一下。5、接着，...
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![西葫芦炒肉的做法 “ 肉菜 ”西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 “ 肉菜 ”西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做")
- “简单的家常小炒，味道鲜美，很下饭，每一天做的都是家常菜，分享给大家，一起学习做美食！”食材明细主料西葫芦（一个）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、成品图。2、西葫芦洗干净，切好。3、...
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![辣烧西葫芦肉片怎么做-辣烧西葫芦肉片的做法]( "辣烧西葫芦肉片怎么做-辣烧西葫芦肉片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）尖椒（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）葱姜蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）辣粉（适量）嫩肉粉（适量）盐（适量）色拉油（适量）生粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣烧西葫芦肉片的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、猪肉切片。4、用调料腌制。5、抓匀后腌2...
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![西葫芦炒牛肉的做法 【西葫芦炒牛肉】 西葫芦炒牛肉怎么做]( "西葫芦炒牛肉的做法 【西葫芦炒牛肉】 西葫芦炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（两个）牛肉（适量）蒜白（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒牛肉的做法步骤1、西葫芦两个洗净。2、西葫芦切成丝。3、牛肉用少许盐，生抽，淀粉腌制十分钟。4、适量油煸香蒜白。5、下入腌制好的牛肉滑散...
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![干贝烧西葫芦怎么做-干贝烧西葫芦的做法]( "干贝烧西葫芦怎么做-干贝烧西葫芦的做法")
- “干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。”食材明细主料干贝（30克）西葫芦（1个）枸杞（5克）辅料蚝油（1勺）姜丝（5克）葱花（5克）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧西葫芦的做法步骤1、西葫芦...
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![西葫芦厚蛋烧怎么做-西葫芦厚蛋烧的做法]( "西葫芦厚蛋烧怎么做-西葫芦厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）鸡蛋（3个）辅料葱花（少许）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦厚蛋烧的做法步骤1、准备半个西葫芦、3个鸡蛋2、西葫芦擦成细丝3、加入鸡蛋4、搅拌均匀5、加点葱花和盐，搅匀6、平底不粘锅刷薄薄一层油7、倒入适量西葫芦蛋液，薄薄一层即可8、煎至...
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![酱烧西葫芦的做法 酱烧西葫芦-感受生活的点点滴滴 酱烧西葫芦怎么做]( "酱烧西葫芦的做法 酱烧西葫芦-感受生活的点点滴滴 酱烧西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（一个）肉片（适量）辅料蒜（适量）红甜椒（适量）淀粉（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧西葫芦的做法步骤1、肉片用淀粉、老抽、少许盐鸡精抓匀。2、西葫芦一个切滚刀块。3、2100W热锅下油先爆好肉片备用。4、热锅下少许油，入大蒜沫、...
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![叉烧焖西葫芦怎么做-叉烧焖西葫芦的做法]( "叉烧焖西葫芦怎么做-叉烧焖西葫芦的做法")
- “一日，正在市场闲逛，家里MM打电话过来说想吃叉烧，赶紧买了些回去。到家，又说要一起去丈母娘家吃饭，搞的我买的菜又要塞进冰箱里去。叉烧冷冻久了不好吃，第二天拿出来炒了个西葫芦，没想味道还不错。广东菜有个火腩焖南瓜，就是烧肉焖南瓜，额来个叉烧焖小南瓜（西葫芦我们这边叫小南瓜...
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![腊肠炒西葫芦怎么做-腊肠炒西葫芦的做法]( "腊肠炒西葫芦怎么做-腊肠炒西葫芦的做法")
- “西葫芦皮薄肉厚，可以有很多的吃法，都是非常美味可口的，这道腊肠炒西葫芦有清热利尿、润肺止咳的功效，还能够开胃促进消化，是一道非常美味可口的家常菜。”食材明细主料腊肠（两根）西葫芦（两个）辅料蒜（一个）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒西葫芦的做法步骤1、...
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![西葫芦烧鲜虾怎么做-西葫芦烧鲜虾的做法]( "西葫芦烧鲜虾怎么做-西葫芦烧鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（150g）西葫芦（200g）葱（少许）姜末（适量）辅料植物油（20g）生抽（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦烧鲜虾的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入葱姜末，鲜虾翻炒。2、炒至虾变深红色时放入西胡芦片翻炒。3、炒时放1勺热水，用生抽，盐调味。中火收干汤汁即可。4、成...
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![西葫芦烧土豆怎么做-西葫芦烧土豆的做法]( "西葫芦烧土豆怎么做-西葫芦烧土豆的做法")
- 食材明细主料西葫芦（175克）土豆（280克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦烧土豆的做法步骤1、材料：西葫芦、土豆（已洗净去皮）2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将已洗净去皮的土豆放在案板上切成块。5、烧锅倒油烧热，...
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![香蕉西葫芦炒腊肉怎么做-香蕉西葫芦炒腊肉的做法]( "香蕉西葫芦炒腊肉怎么做-香蕉西葫芦炒腊肉的做法")
- “有幸得到阳光新苑公司的绿色蔬菜，这次配送了香蕉西葫芦，第一次见到这个蔬菜，上网一查，说为了更加营养，最好是生吃，于是生吃了一根，味道还不错，配上自己喜欢的凉拌汁来凉拌一定会非常不错的。我今天把用来和腊肉同炒，味道也不错，为了色彩好看点，加了点一同配送来的细细的香芹，炒出来...
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![烧汁西葫芦的做法 【北京】烧汁西葫芦 烧汁西葫芦怎么做]( "烧汁西葫芦的做法 【北京】烧汁西葫芦 烧汁西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）青椒（适量）香菇（4朵）红椒（适量）辅料番茄沙司（2勺）糖（1.5勺）盐（少许）蒜（3瓣）葱（少许）清水（少许）酱油（1勺）姜（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧汁西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切四片，削去中间的瓤。2、切斜刀片，放入少许盐拌匀，腌制十分钟左右。3、香菇切片，青、红椒...
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![西葫芦焖烧肉怎么做-西葫芦焖烧肉的做法]( "西葫芦焖烧肉怎么做-西葫芦焖烧肉的做法")
- “广东人的酒席，头盘很喜欢上红烧乳猪，好的餐厅，那乳猪烤的猪皮爽脆，甘香可口，令人垂延欲滴。吃完后，主人家一般请客人将未消灭的乳猪打包回家，拿那猪头来煮个粥，好吃。那天去喝喜酒，就打包了些红烧乳猪回来，猪头就煮了粥，还有些猪肉，拿来炒西葫芦，两者味道相溶，猪油渗透入菜中，味道香浓...
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![西葫芦炒腊肠怎么做-西葫芦炒腊肠的做法]( "西葫芦炒腊肠怎么做-西葫芦炒腊肠的做法")
- “一款简单、快捷的家常菜。”食材明细主料西葫芦（300克）辅料腊肠（2根）调料盐（少许）花椒（少许）蒜蓉（少许）蚝油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊肠的做法步骤1、腊肠、西葫芦备用。2、腊肠斜刀切片，西葫芦切菱形片，干辣椒去籽。3、炒锅上火放油烧热，放入花椒、...
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![肉丁烧西葫芦怎么做-肉丁烧西葫芦的做法]( "肉丁烧西葫芦怎么做-肉丁烧西葫芦的做法")
- “淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美，而且营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。”食材明细主料肥瘦肉（200克（三分肥七分瘦））西葫芦（300克）辅...
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![腊肠西葫芦怎么做-腊肠西葫芦的做法]( "腊肠西葫芦怎么做-腊肠西葫芦的做法")
- “西葫芦的功效与作用1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅...
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![肉片烧西葫芦怎么做-肉片烧西葫芦的做法]( "肉片烧西葫芦怎么做-肉片烧西葫芦的做法")
- “我儿子喜欢吃的菜”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片烧西葫芦的做法步骤1、西葫芦清洗干净2、切成薄片3、猪肉切片4、锅中加适量油烧热5、放葱花和姜丝炒出香味6、放肉片翻炒7、炒变色加料酒继续...
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![西葫芦炒腊肉怎么做-西葫芦炒腊肉的做法]( "西葫芦炒腊肉怎么做-西葫芦炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（半根）西葫芦（一个）大蒜（几片）辅料盐（1克）玉米油（10毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊肉的做法步骤1、西葫芦切断，腊肉用煮锅中过滤一遍，切片备用，大蒜去皮切块备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香味，倒入腊肉煸炒。3、快速倒入西葫芦大...
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味味甜
