- “用菠菜汁做了油条,剩下的炒鸡蛋了又香又好吃。”食材明细主料菠菜汁油条(3个)辅料鸡蛋(2个)葱(少许)盐(少许)尖椒(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜汁油条炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材。2、油条切小段,葱切碎,尖椒切小段。3、锅内放油煎鸡蛋。4、鸡蛋盛出,剩油炸香葱花。5...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)菠菜汁(适量)辅料盐(适量)色拉油(少许)水(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜汁鸡蛋羹的做法步骤1、备好食材,菠菜打成汁。2、碗中加少许色拉油,加2个鸡蛋、盐搅散,放入菠菜汁再次搅拌匀,撇去浮末。3、盖上保鲜膜,水开后蒸15分钟左右,这个小碗厚蛋羹不易熟...
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- “粉条用开水泡软,这样炒的时候简单些,也不同意糊。辣椒可以用干辣椒也可以用鲜辣椒,或者用老干妈也可以的。”食材明细主料粉条(适量)鸡蛋(适量)辅料辣椒(适量)葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒粉条的做法步骤1、开水泡软就可以了。2、鸡蛋打散备...
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- 食材明细主料面粉(500g)菠菜(适量)辅料酵母(5g)小苏打(5g)鸡蛋(1个)盐(2g)原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)菠菜油条的做法步骤1、菠菜焯水榨成汁。2、面粉中加入,酵母,小苏打,盐,打入一个鸡蛋。3、加适量的菠菜汁。4、和成面团刷油盖保鲜膜醒发两个小时。5、醒发好的面团擀薄切条,两个条...
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- “今天,猛然间发现,还有点菠菜没吃呢。看着叶子有点焉,扔了吧,可惜。。。对了,不如包水饺吧,嘿嘿,真感觉自己是一个水饺狂呢,除了水饺还是水饺。。。”食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(两个)粉条(适量)面粉(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜粉条鸡蛋饺...
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- 食材明细主料菠菜(适量)辅料鸡蛋(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜摘成小段备用。2、菠菜用清水清洗两遍备用。3、碗中打入鸡蛋搅拌均匀。4、锅中热油倒入鸡蛋液。5、将鸡蛋煎至金黄后盛出备用。6、锅中底油放入菠菜,快...
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- 食材明细主料菠菜(50克)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)菠菜汁鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材,菠菜,面粉,鸡蛋,2、菠菜洗净,加少许水用料理机搅拌成汁,3、鸡蛋打散,把菠菜倒入,4、加入适量做的面条,5、加入少许盐,6、电饼铛预热刷油,倒入面糊,7、一面煎...
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- 食材明细主料菠菜(500克)粉条(100克)辅料大豆油(30克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2、捞出,过凉,挤干水分,切成小段装入盘中待用。3、将粉条清洗干净,装入盘中待用。4、热锅...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)油菜(适量)油条(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋青菜炒油条的做法步骤1、准备材料.2、油条切成小段.3、油菜摘洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、蛋液至膨胀后用铲子划散.6、在放...
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- 食材明细主料菠菜(500克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒蛋的做法步骤1、将菠菜摘去老叶,根清洗干净,切成段装入盘中待用。2、并在滚水中焯一下,捞出,过凉,挤干水分,装盘待用。3、将鸡蛋打散,在油锅中将鸡蛋焯熟。4、热锅放油,...
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- “自从爱上烘焙开始,就喜欢琢磨用用各种蔬菜汁做面食,今天带来的是【菠菜面条】。”食材明细主料金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉(240g)菠菜(200g)辅料鸡蛋(1个)调料饮用水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋面条的做法步骤1、准备食材。2、菠菜清洗干净控水,锅里烧开水,菠...
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- 食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)花生酱(适量)番茄酱(适量)酱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜叶焯水打碎和面。2、葱切碎。3、小面剂擀开,放盐,油,葱花,再卷起来,擀开。4、平底锅中放油烧热,中小火放入饼煎至一面微黄,翻面...
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- “菠菜含有丰富的胡萝卜素,维生素c、钙、磷、铁等。能给人提供多种营养物质,增强体质。”食材明细主料菠菜(1把)面粉(300克)酵母(5克)小苏打(4克)食盐(2克)辅料食用油(200颗)咸鲜(口味)炸(工艺)一天(耗时)普通(难度)袖珍迷你菠菜汁油条的做法步骤1、准备菠菜200克,洗净后切段。2、将菠菜段装入盆...
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- 食材明细主料菠菜(200g)鸡蛋(2个)辅料蒜片(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清水(小半碗)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、切成段。3、准备两个鸡蛋,适量的蒜片。4、鸡蛋打入碗中。5、加入小半碗清水,少许的盐,调拌成水鸡蛋。6、起锅热油,倒...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)芥菜(适量)油条(适量)剩米饭(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芥菜鸡蛋油条炒饭的做法步骤1、鸡蛋、芥菜、油条、剩米饭。2、芥菜、油条切小段。3、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油烧热,倒入蛋液炒...
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- 食材明细主料菠菜(300g)鸡蛋(5个)粉条(适量)饺子皮(适量)辅料大葱(适量)小葱(适量)姜丝(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)蚝油(适量)咸香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋粉条饺的做法步骤1、菠菜清洗焯水,再拧干切碎。2、鸡蛋炒香铲碎。3、粉条泡...
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- “简单的家常菜,不油不腻,清淡宜人!””食材明细主料菠菜(500克)鸡蛋(2个)红薯细粉丝(1把)辅料香葱(2棵)食盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋炖粉条的做法步骤1、主要食材:菠菜、鸡蛋、细红薯粉条2、菠菜洗净切成大段,香葱切末备用3、切好的菠菜放入沸水中焯水...
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- 食材明细主料菠菜(200克)鸡蛋(1个)西红柿(1个)辅料大豆油(25克)精盐(2克)五香粉(2克)葱末(3克)姜末(3克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将菠菜清洗干净,放入滚水锅中汤一下。2、捞出,过凉,挤干水分,装入盘中待用。3、将西红柿清洗干净,切成小块装入碗中待用,葱姜切成...
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- 食材明细主料菠菜(300克)鸡蛋(1个)面粉(150克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋汤面的做法步骤1、将菠菜清洗干净,装入碗中待用。2、将菠菜放入滚水锅中焯一下,捞出,过凉挤干水分,装入碗中待用。3、将一部分菠菜...
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- “微辣,咸鲜,营养丰富。”食材明细主料菠菜(适量)柴鸡蛋(5个)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)干红辣椒段(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、小菠菜择洗干净。2、开水中绰一下捞出控水。3、鸡蛋5个打散。4、锅内适量油烧热。5、鸡蛋液放...
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- 食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(2枚)盐(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜洗干净。2、焯水。3、菠菜切丁,打入鸡蛋放入面粉。搅拌成糊。4、锅中刷油,倒入面糊摊平。5、两面上色即可。...
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- 食材明细主料中筋面粉(200g)菠菜汁(适量)辅料盐(5g)砂糖(10g)花生油(适量)安琪酵母(2g)清淡(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)菠菜汁油条的做法步骤1、菠菜洗净焯水后捞出榨成菠菜泥备用。2、面粉加入盐,砂糖,酵母粉。3、倒入菠菜泥将面粉搅拌成絮状。4、和成面团后盖上发酵。5、发酵好的面...
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- 食材明细主料菠菜(300克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(40克)精盐(3克)五香粉(2克)葱花(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净,去叶留杆,切成小段装入盘中待用。2、将菠菜杆放入滚水锅中,稍微烫一下,捞出,过凉装入盘中待用。3、热锅放油烧热,将鸡蛋磕入碗中...
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- “春季是养肝的季节,菠菜是补肝最好的蔬菜,适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效,可以养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在蔬菜大棚普遍栽培,一年四季都有新鲜的蔬菜,但是菠菜以春季为佳,其根红叶绿,鲜嫩异常,尤为可...
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- 食材明细主料干面条(300g)辅料土鸡蛋(1个)菠菜(100g)配料盐(适量)排骨汤(适量)鸡精(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋面条的做法步骤1、干面条买回来备用。2、菠菜洗净备用。3、鸡蛋煎成荷包蛋备用。4、锅内注入排骨汤,大火烧开。5、排骨汤煮开后,把干面条放下去煮熟。6...
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