![黄翅鱼线面的做法 孕期营养餐——黄翅鱼线面 黄翅鱼线面怎么做]( "黄翅鱼线面的做法 孕期营养餐——黄翅鱼线面 黄翅鱼线面怎么做")
- “黄翅鱼，营养丰富，肉质鲜美，用它来炖汤、清蒸、煎都是很适合给需要增加营养的人作为辅食的。用它来煮面条，又可以当主食又有营养，很不错吧！现在市场上的黄翅鱼野生、养殖各半，价格却可以差一倍，如何辨别野生与养殖的呢？野生黄翅鱼的鳍带呈黄色（黄翅鱼由此得名），尾鳍也是黄色的。因为...
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![蟹味菇黄翅鱼汤如何做简单又好吃]( "蟹味菇黄翅鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄翅鱼：适量蟹味菇：适量辅料姜片：适量葱花：适量黄酒：适量盐：适量具体步骤1.蟹为菇，去蒂，洗净备用。2.平底锅下油，鱼用厨房纸吸干水分后，放入煎至两面金黄，淋入适量的黄酒。3.煎好的鱼放入汤锅，加入姜片，适量的水,...
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![美味的黄翅鱼汤如何做简单又好吃]( "美味的黄翅鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟美味的黄翅鱼汤，选用鱼肉鲜嫩的黄翅鱼，独特的外形更加为这道美食佳肴增加了想象的色彩，加上香脆的芹菜提香，做出了更加鲜美的鱼汤，而且黄翅鱼汤用料简单、容易找到，所以可以时不时的加入自己喜欢的蔬菜来一起炖...
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![鲜甜的黄翅鱼汤如何做简单又好吃]( "鲜甜的黄翅鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄翅鱼又叫黄鳍鲷，是一种高蛋白、低脂肪的美味优良食物。鲜甜美味的黄翅鱼汤非常适合小女生食用，要是不喜欢腥味，那就下多点姜丝。高蛋白，低脂肪，美容养颜，喝多了还不会胖。喝腻了猪骨汤，鸡汤，那就来尝试一下黄翅...
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![咸蛋黄翅包饭怎么做-咸蛋黄翅包饭的做法]( "咸蛋黄翅包饭怎么做-咸蛋黄翅包饭的做法")
- 食材明细主料米饭（东北米）（1碗）鸡中翅（6个）咸蛋黄（1个）胡萝卜（15克）沙拉油（1勺）辅料香菜（6克）调料酱油（2勺）蚝油（1勺）糖（2克）盐（1克）米酒（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咸蛋黄翅包饭的做法步骤1、咸蛋黄翅包饭的各式材料。2、先把鸡中翅用厨房剪去骨，我在鸡翅小的那一边保留了小许骨，不想两...
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![黄翅鱼汤拌面线如何做简单又好吃]( "黄翅鱼汤拌面线如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料黄翅鱼：1尾面线：2把辅料胡萝卜：适量姜：适量黑胡椒酱：适量葱：适量油：适量花生酱：适量具体步骤1.黄翅鱼杀好2.胡萝卜葱等配料备好3.家里常备的面线来两把4.姜爆香下鱼两面煎加点盐，下胡萝卜，加入烧好的开水稍煮鱼汤片...
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![养身的黄翅鱼汤如何做简单又好吃]( "养身的黄翅鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:35分钟是餐桌上常见的菜品之一了，用料简单，做法也简单，是菜鸟也能做出好味道的简单菜品。新鲜的黄翅鱼，一口下去，清淡可口，让你立刻食欲大增。而且鱼汤里含有的物质营养价值高，最主要是小朋友也爱吃，妈妈再不用担心小孩...
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![蒸黄翅鱼汤要多久]( "蒸黄翅鱼汤要多久")
- 8分钟。黄翅鱼也叫黄鳍鲷，是南方常见的鱼类，属于鲈形目鲷科，肉质鲜嫩，在中国的沿海地域分布比较普遍。黄翅鱼在蒸煮过程不宜太久，否则黄翅鱼肉质会不够鲜嫩可口。蒸好之后焖两三分钟能保留最大鲜味。...
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![蛋黄鸡翅怎么做-蛋黄鸡翅的做法]( "蛋黄鸡翅怎么做-蛋黄鸡翅的做法")
- “有时候外出吃饭也经常会点这道菜，但吃过好多家餐厅，孩子一致认为还是妈妈做的最好吃，妈妈做的鸡翅很入味，其实要做到入味的话还是有小窍门的，就是腌的时候对鸡翅按摩一二分钟，这样就比较容易入味。这菜做起来简单方便，没有难度，只要炒蛋黄泥的油控制好的话可以。”食材明细主料...
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![黄花鸡翅怎么做-黄花鸡翅的做法]( "黄花鸡翅怎么做-黄花鸡翅的做法")
- “新鲜黄花菜含有秋水仙碱，这种物质能刺激消化道，会出现恶心、呕吐、腹痛、等症状。因为秋水仙碱溶于水，所以食用前应先将鲜黄花菜用开水焯过，再用清水浸泡后，里面含有的秋水仙碱即可被分解。”食材明细主料鸡翅（适量）辅料黄花菜（200g）西红柿（1个）洋葱（适量）配料料酒（适量）味精（适量）油（适...
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![黄豆焖鸭翅怎么做-黄豆焖鸭翅的做法]( "黄豆焖鸭翅怎么做-黄豆焖鸭翅的做法")
- “缺铁的人多食黄豆是很好的选择，配上鸭翅鸭肫鸭爪具有补虚劳，养胃生津的功效”食材明细主料鸭翅（4个）鸭肫（2个）鸭爪（3个）黄豆（150g）青辣椒（1个）红辣椒（1个）八角（2个）生姜（3片）辅料油（少许）盐（少许）料酒（少许）糖（少许）老抽（少许）蚝油（少许）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆焖鸭翅的做法步骤1、首先...
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![黄酒鸭翅怎么做-黄酒鸭翅的做法]( "黄酒鸭翅怎么做-黄酒鸭翅的做法")
- “做法简单，口感俱佳。可降火、补血，养胃生津、止咳、清热健脾、营养不良等。”食材明细主料鸭翅（适量）水（适量）青椒（3个）辅料盐（适量）黄酒（适量）姜（3片）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄酒鸭翅的做法步骤1、先用清水洗一洗，鸭翅对半切开。青椒切丝备用。2、放入煮锅中，加入适量的水，放...
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![清蒸黄翅鱼的做法 黄翅鱼清蒸，黄翅鱼做法 清蒸黄翅鱼怎么做]( "清蒸黄翅鱼的做法 黄翅鱼清蒸，黄翅鱼做法 清蒸黄翅鱼怎么做")
- “黄翅鱼肉质鲜美，口感像鸡肉，味道像腌制的螺蛳青，水解氨基酸总量w76.38%，其中必需氨基酸w32.46%，占氨基酸总量的42.5%；呈味氨基酸w32.51%，占氨基酸总量的42.56%。蛋氨酸为第一限制氨基酸，赖氨酸含量(每克氮中)最高，达494mg*g-1。牛磺酸含量为3040mg/kg。黄鳍鲷是一种高蛋白、低脂...
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![黄焖鸡翅的做法 【黄焖鸡翅】 黄焖鸡翅怎么做]( "黄焖鸡翅的做法 【黄焖鸡翅】 黄焖鸡翅怎么做")
- “捷赛自动烹饪锅的作品~超级简单~”食材明细主料鸡翅（500g）辅料香菇（3个）葱（2段）姜（三片）配料盐（3g）料酒（20ml）老抽（10ml）大料（1粒）油（15ml）水（600ml）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄焖鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，背面切几刀容易入味2、香菇切片3、将切好的葱段和姜片先铺在锅底，然后放入...
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![黄金鸡翅怎么做-黄金鸡翅的做法]( "黄金鸡翅怎么做-黄金鸡翅的做法")
- “鸡翅中用简单的方法做，外酥里嫩。”食材明细主料鸡翅中（适量）黑胡椒（少许）海盐（少许）辅料面包糠（适量）蛋液（适量）淀粉（适量）其他（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄金鸡翅的做法步骤1、食材清洗干净。2、两面分别划一刀，加入现磨胡椒粉，海盐。3、搅拌均匀，放入冰箱腌制一晚。4、腌制以后，取...
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![黄金鸡翅尖怎么做-黄金鸡翅尖的做法]( "黄金鸡翅尖怎么做-黄金鸡翅尖的做法")
- “上次发了一道电饭锅焗鸡翅尖貌似很受欢迎，今天又分享一道黄金鸡翅尖。两个口味各有千秋，共同点就是都非常好吃。因为家里人不吃辣，所以我做菜的辣极限就是老干妈，老干妈做菜确实也是非常好吃哦！”食材明细主料鸡翅尖（500）尖椒（1个）辅料老干妈（1勺）蚝油（2勺）生抽（1勺）白糖（1勺）盐（1匙）姜（10...
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![黄金烤翅怎么做-黄金烤翅的做法]( "黄金烤翅怎么做-黄金烤翅的做法")
- “鸡翅，一直都是孩子们的最爱，今天，给孩子们做这款烤箱版的烤翅，减少了很多的油分，吃着更加放心！”食材明细主料鸡翅（8个）鸡蛋（1个）面包糠（30克）面粉（30克）辅料烤肉料（（Coco）10克）料酒（1勺）盐（1勺）蜂蜜（2勺）五香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄金烤翅的做法步骤1、鸡翅，解冻，洗净，在表面划几道口；2、...
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![黄焖鸡翅怎么做-黄焖鸡翅的做法]( "黄焖鸡翅怎么做-黄焖鸡翅的做法")
- “黄焖鸡翅也更加正式，不管是日常饮食还是宴客聚会，都能端上桌。可以说是既能有面子，还能让朋友觉得好吃的一道菜。最简单的方法，做最有面的菜。”食材明细主料鸡翅（500克）辅料姜（3片）葱（4段）八角（2个）调料盐（1克）老抽（8毫升）料酒（10毫升）油（10~15毫升）酱油（20毫升）水量水量（600毫升）咸鲜（口味）烧（工...
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![咸蛋黄鸡中翅的做法 鹹蛋黄鸡中翅 咸蛋黄鸡中翅怎么做]( "咸蛋黄鸡中翅的做法 鹹蛋黄鸡中翅 咸蛋黄鸡中翅怎么做")
- “可乐鸡中翅、卤水鸡中翅……没新意？试试这道咸蛋黄鸡中翅吧，简单易做，就是费米饭。”食材明细主料鸡中翅（500g）咸蛋（3个）辅料蒜头（适量）调料酱油（适量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸蛋黄鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净浸泡半个小时，沥干水分，介花刀，加入蒜末、少许...
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![黄翅鱼怎么做-黄翅鱼的做法]( "黄翅鱼怎么做-黄翅鱼的做法")
- “用“煎”的做法做出美味的黄翅鱼”食材明细主料黄翅鱼（2只）姜（些许）葱（少许）辅料料酒（少许）盐（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）简单（难度）黄翅鱼的做法步骤1、先把两条黄翅鱼腌制好。然后在上面加上一点葱姜生抽料酒腌制。如图。2、再把两条鱼放入锅中。3、放入锅中煎一煎，一面煎好了，在...
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![金黄蜜翅怎么做-金黄蜜翅的做法]( "金黄蜜翅怎么做-金黄蜜翅的做法")
- “炎炎夏日，来份蜜汁鸡翅醒胃！”食材明细主料鸡翅（适量）蜂蜜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）姜丝（适量）蒜粒（适量）糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）金黄蜜翅的做法步骤1、将鸡翅洗干净，烘干水分，将酱油，耗油，姜丝，蒜粒，糖，盐放下去，搅拌均匀，腌制一个小时左右备用。2、腌制好，就把姜...
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![黄焖翅尖怎么做-黄焖翅尖的做法]( "黄焖翅尖怎么做-黄焖翅尖的做法")
- “黄焖翅尖”食材明细主料翅尖（100g）辅料姜（适量）蒜末（适量）红椒（2块）青椒（2块）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄焖翅尖的做法步骤1、辣椒切片2、姜蒜切末3、翅尖腌制盐味精鸡粉蚝油姜蒜汁老抽4、腌制好的翅尖下油锅炸至金黄姜蒜末炒香加水下鸡翅尖调味5、大火烧开小火收汁装盘...
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![黄翅鱼煮汤的做法 月子鱼黄翅鱼煮汤大法 黄翅鱼煮汤怎么做]( "黄翅鱼煮汤的做法 月子鱼黄翅鱼煮汤大法 黄翅鱼煮汤怎么做")
- “黄翅鱼多被用来煲汤和清蒸，营养丰富又美味，汤汁是品尝的重点，酸味适中，也是下饭的好菜，功效：醒酒，促进肠胃消化，恢复食欲。”食材明细主料黄翅鱼（两条）辅料姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄翅鱼煮汤的做法步骤1、姜切片，葱切段，鱼去肚子里筋膜洗干净，背上划知两三刀...
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![黄酒鸡翅怎么做-黄酒鸡翅的做法]( "黄酒鸡翅怎么做-黄酒鸡翅的做法")
- “大宝非常爱吃我做的可乐鸡翅，尽管可乐鸡翅很好吃，但是总是一种作法也太单调了。正好家里有糖黄酒，于是做了这款黄酒鸡翅。酒中糖份在煎炸时呈现了焦糖的色和味，再加上醇厚的酒香，那味道真是太棒了！”食材明细主料鸡中翅（7个）辅料姜（1小块）糖（少许）糖黄酒（1小碗）盐（适量）葱（1颗）咸甜（口味）焖...
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![蛋黄焗鸡翅怎么做-蛋黄焗鸡翅的做法]( "蛋黄焗鸡翅怎么做-蛋黄焗鸡翅的做法")
- “鸡翅真的有超多做法，每一种都让人回味无穷，这又是一款吃完还要舔手指的。😝”食材明细主料鸡翅（11只）蛋黄（6只）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）食用油（1勺）奥尔良烤翅调料（半勺）玉米淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）蛋黄焗鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，改刀。2、加入蚝油，生抽，食用油，调料粉。3、抓匀。4、...
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味味甜
