![养胃的干贝鲜汤娃娃菜如何做简单又好吃]( "养胃的干贝鲜汤娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟天气越来越热了，吃饭时都想喝点汤，大家对娃娃菜都是比较热爱的，其实娃娃菜最适合做成上汤菜肴，将其与干贝、枸杞、豆腐一同烹煮，可衬托出娃娃菜的清甜之味，常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。想要喝点...
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![滋阴润燥的干贝鲜汤娃娃菜如何做简单又好吃]( "滋阴润燥的干贝鲜汤娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟干贝鲜汤娃娃菜是一道很鲜甜的菜哦。用干贝煮过的水，清甜的。再加上娃娃菜就更加的清甜了。如果还下豆腐的话，这时的豆腐会很入味，会更加的好吃。这道菜肴呢，我觉得在晚上吃会更好，因为这样一来就解决了一道菜...
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![风味干贝鲜汤娃娃菜如何做简单又好吃]( "风味干贝鲜汤娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟干贝鲜汤娃娃菜，我很喜欢的一道菜品，口味清淡，口感鲜香，开胃清心。干贝就是扇贝的干制品，加工之后虽然失去了原本的鲜香口感，但是还是有很好的养生功效。不仅能滋阴补肾，防止动脉硬化还有养胃生津，防止癌症的神奇...
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![干贝鲜汤娃娃菜怎么做-干贝鲜汤娃娃菜的做法]( "干贝鲜汤娃娃菜怎么做-干贝鲜汤娃娃菜的做法")
- “娃娃菜最适合做成上汤菜肴，将其与干贝、枸杞、豆腐一同烹煮，可衬托出娃娃菜的清甜之味，常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。”食材明细主料娃娃菜（2棵）干贝（50克）豆腐（100克）枸杞（10克）辅料盐（2克）橄榄油（1ml）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝鲜汤娃娃菜的做法步骤1、娃...
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![扇贝肉炒娃娃菜怎么做-扇贝肉炒娃娃菜的做法]( "扇贝肉炒娃娃菜怎么做-扇贝肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（240克）扇贝肉（190克）辅料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扇贝肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、扇贝肉（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。5、接着，合入扇贝肉，加适量的...
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![娃娃菜海鲜豆腐汤怎么做-娃娃菜海鲜豆腐汤的做法]( "娃娃菜海鲜豆腐汤怎么做-娃娃菜海鲜豆腐汤的做法")
- “买块豆腐，加上剩下的娃娃菜和冰箱里的虾，今天晚餐就吃是它了！”食材明细主料娃娃菜（2颗）豆腐（1块）虾（5只）辅料葱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）酱油（1匙）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（几滴）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜海鲜豆腐汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切段，豆腐提...
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![干贝娃娃菜的做法 干贝娃娃菜-----节后刮油减肥菜【附干贝的泡发方法】 干贝娃娃菜怎么做]( "干贝娃娃菜的做法 干贝娃娃菜-----节后刮油减肥菜【附干贝的泡发方法】 干贝娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料干贝（20克）娃娃菜（3棵约600克）辅料盐（3/4茶匙）白糖（1/2茶匙）料酒（2茶匙）生姜（8克）大葱（5克）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）干贝娃娃菜的做法步骤1、1、干贝冲洗干净放入小碗中，加入小半碗的水浸泡2小时，再放入1茶匙料酒、3克切成片的生姜放入蒸锅大火蒸20分钟备用。2、2、...
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![鲜嫩的上汤娃娃菜怎么做-鲜嫩的上汤娃娃菜的做法]( "鲜嫩的上汤娃娃菜怎么做-鲜嫩的上汤娃娃菜的做法")
- “娃娃菜，鲜嫩嫩美哒哒，加上粉丝的丝滑，淡淡的蒜香，浓浓的鸡汤，使得这道菜老少咸宜，营养丰富，厨房菜鸟极易入手。”食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（适量）辅料蒜（适量）浓汤宝（一个）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜嫩的上汤娃娃菜的做法步骤1、准备材料2、分别将娃娃菜和粉丝焯熟3、摆...
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![上汤娃娃菜的做法 宴客菜——上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做]( "上汤娃娃菜的做法 宴客菜——上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料蛤蜊（适量）粉丝（适量）牛奶（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）上汤娃娃菜的做法步骤1、准备材料2、娃娃菜切成长条，鸡蛋搅匀，粉丝洗净浸泡备用3、蛤蜊清洗干净煮开4、煮好的蛤蜊剥肉，用汤清洗几遍后，将汤澄清备用...
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![娃娃菜鲜虾粥的做法 10个月宝贝生鲜，养胃低脂肪易消化的娃娃菜鲜虾粥【小鹿优鲜】 娃娃菜鲜虾粥怎么做]( "娃娃菜鲜虾粥的做法 10个月宝贝生鲜，养胃低脂肪易消化的娃娃菜鲜虾粥【小鹿优鲜】 娃娃菜鲜虾粥怎么做")
- “虾肉含有丰富的虾青素、蛋白质、钙、磷、镁等营养物质。且易消化，对宝宝来说是极好的辅食食材。海虾的营养价值更是虾中佼佼者，每100克海虾中有18.6克蛋白质和0.8克脂肪，蛋白质和脂肪含量比例高达22：1，是高蛋白低脂肪的代表食材。”食材明细主料斯里兰卡野生黑虎虾（2只）娃娃菜...
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![干锅娃娃菜的做法 自制干锅娃娃菜 干锅娃娃菜怎么做]( "干锅娃娃菜的做法 自制干锅娃娃菜 干锅娃娃菜怎么做")
- “不多说了，上菜”食材明细主料五花肉（适量）娃娃菜（适量）辅料干红椒（适量）青蒜（适量）葱姜蒜（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）红油豆瓣酱（适量）鸡精（适量）花椒（适量）豆豉（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅娃娃菜的做法步骤1、锅内放入盐，油烧至水开，放入...
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![上汤娃娃菜的做法 鲜美宜人---上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做]( "上汤娃娃菜的做法 鲜美宜人---上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜刚上市时，买它主要是因为它的名字，确实够可爱够嫩。今天这道菜菜不管是吃菜还是喝汤，味道都十分鲜美，无需加鸡精，值得尝试。我自己做的咸蛋味道比较淡，直接吃比较合适。如果用来做菜，最好用市场上买的，味道比较咸，煮过之后才不会寡淡无味。”食材明细主料娃娃菜（1包）咸蛋（2个...
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![娃娃菜海鲜汤怎么做-娃娃菜海鲜汤的做法]( "娃娃菜海鲜汤怎么做-娃娃菜海鲜汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）蛏干（适量）花蛤肉（适量）虾滑（适量）豆腐果（适量）魔芋（适量）蛋糕（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜海鲜汤的做法步骤1、材料准备2、锅中放入高汤（鸡汤）烧开3、放入娃娃菜、蛏干、豆腐果、蒸蛋糕4、大火煮开后转小火煮至娃娃菜变色后...
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![上汤娃娃菜的做法 鲜美可口上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做]( "上汤娃娃菜的做法 鲜美可口上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做")
- “一道口感浓郁，鲜美宜人的大众菜。”食材明细主料娃娃菜（1棵）火腿（半根）皮蛋（1个）辅料蒜（2瓣）姜（2片）调料鸡汁（2勺）盐（半勺）猪油（1勺）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）上汤娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切去根部，一片片掰开，用淡盐水泡一会，冲洗干净，大一点的叶子竖切成四瓣。2、蒜切片，姜切末。...
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![扇贝肉煮娃娃菜怎么做-扇贝肉煮娃娃菜的做法]( "扇贝肉煮娃娃菜怎么做-扇贝肉煮娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）扇贝肉（200克）盐（适量）芝麻油（适量）胡椒粉（少许）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扇贝肉煮娃娃菜的做法步骤1、主材料。2、将娃娃菜洗净撕成小块。3、上锅入适量油。4、加入娃娃菜炒均匀5、加入适量的盐炒片刻。6、加入适量的水。7、盖紧煮开至...
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![蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜的做法 蒜蓉粉丝蒸扇贝娃娃菜 蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜怎么做]( "蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜的做法 蒜蓉粉丝蒸扇贝娃娃菜 蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（适量）扇贝肉（适量）辅料味极鲜（10ml）料酒（少许）蚝油（5ml）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜焯水铺盘2、粉丝焯水铺在娃娃菜上3、贝肉（我用的不带壳的）铺在盘边、蒜末置于中间！调料汁浇上（蚝油、味极鲜、鸡精、料酒）、烧...
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![干贝娃娃菜的做法 【天津】干贝娃娃菜 干贝娃娃菜怎么做]( "干贝娃娃菜的做法 【天津】干贝娃娃菜 干贝娃娃菜怎么做")
- “春节期间走亲访友，吃的难免过于油腻。这几天清清肠胃吃煮菜是最适合不过了。这道菜肴用娃娃菜和干贝烹饪而成的，用最简单的调味料，把食材原有的原汁原味发挥的淋漓致尽，味道非常鲜美！”食材明细主料娃娃菜（2棵）干贝（20克）辅料葱（适量）姜（适量）食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![干贝竹笙煮娃娃菜怎么做-干贝竹笙煮娃娃菜的做法]( "干贝竹笙煮娃娃菜怎么做-干贝竹笙煮娃娃菜的做法")
- 食材明细主料干贝（30g）娃娃菜（2颗）竹笙（适量）辅料盐（少许）鸡粉（少许）芹菜（1棵）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝竹笙煮娃娃菜的做法步骤1、食材。2、干贝跟竹笙用水浸泡30分钟以上。3、准备骨汤一份再加入干贝连浸干贝的水一起加入。4、煮开后中小火煮十来分钟。5、等干贝煮10分...
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![上汤娃娃菜的做法 【上汤娃娃菜】 上汤娃娃菜怎么做]( "上汤娃娃菜的做法 【上汤娃娃菜】 上汤娃娃菜怎么做")
- “这本是我们家年夜饭餐桌上的一道菜，由于大年夜实在腾不出手来拍照，于是就没有记录。今天又重新做了一次，实在喜欢它既有着简单的做法，又有着无比鲜美的味道，色面也赏心悦目。一般上汤娃娃菜的做法是将整棵菜对半切成两瓣，或者再对半切成四瓣。而我们家的做法是把娃娃菜的叶子...
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![娃娃菜海鲜菇丸子汤怎么做-娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法]( "娃娃菜海鲜菇丸子汤怎么做-娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法")
- “冰箱的存货，做个暖身汤吧！”食材明细主料娃娃菜（半棵）海鲜菇（100克）丸子（20克）猪肉片（50克）辅料葱花（10克）酱油（1匙）淀粉（1匙）盐（3克）料酒（1匙）胡椒粉（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法步骤1、猪瘦肉切片。2、加盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀，腌10分钟。3、...
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![扇贝娃娃菜怎么做-扇贝娃娃菜的做法]( "扇贝娃娃菜怎么做-扇贝娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一袋）扇贝（小半碗）粉丝（一捆）辅料盐（适量）味素（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扇贝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切一下葱姜胡萝卜切好扇贝是冻的解冻家里扇贝剩的有点少大家做的时候多放点2、粉丝用温水泡5分钟左右3、先炒葱姜胡萝卜4、放娃娃菜翻炒5、放...
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![干贝娃娃菜怎么做-干贝娃娃菜的做法]( "干贝娃娃菜怎么做-干贝娃娃菜的做法")
- “秋天的娃娃菜可比冬天便宜好多，5块钱1包3棵，用它做菜真省事，煮一煮就出锅，其鲜嫩的口感和嫩黄的颜色着实让人喜欢。这道干贝娃娃菜是道汤菜，简单2种食材，无需过多调料，甚至连盐都不放，鲜嫩开胃。嫩黄的娃娃菜像阳光般一样，让人看一眼都觉得心情舒畅，吃一口菜、喝一口汤，更觉无限美...
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![干贝娃娃菜如何做简单又好吃]( "干贝娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：300辅料油：适量蚝油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.材料：娃娃、干贝、蛏干（干贝、蛏干需要提前用温水浸泡）2.把娃娃菜分成两半，头切丝，菜叶不用切。3.锅里下油煸炒干贝、蛏干。接着下娃娃菜杆。4.翻炒...
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![娃娃菜美味汤-娃娃菜汤]( "娃娃菜美味汤-娃娃菜汤")
- “今天教大家如何用4块钱的材料做出一道美味的汤，娃娃菜1块钱，水豆腐1块钱，火腿肠1块，金针菇1块钱。”食材明细主料娃娃菜（1颗）水豆腐（1块）金针菇（少量）火腿肠（1根）辅料鸡蛋（2个）油（适量）盐（适量）虾粉（1勺）鸡粉（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜美味汤的做法步骤1、准备好以上材料，娃...
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![鲜香萝卜娃娃菜烧干贝如何做简单又好吃]( "鲜香萝卜娃娃菜烧干贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜香萝卜娃娃菜烧干贝是我妈妈的拿手菜，每年冬天家里都会种很多萝卜，一到过年的时候家里的萝卜就丰收啦，每次回家都能吃到妈妈用萝卜做的各色菜，什么萝卜煮鱼、’辣萝卜条……我还是最喜欢吃妈妈做的鲜香萝卜...
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味味甜
