- 食材明细主料西葫芦(1只)辅料开阳(1小把)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料黄酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末。开阳捞出备用。3、油锅爆香葱姜。4、放开阳炒片刻。5...
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- “西葫芦别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度,中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒,挺提味的,,,,”食材明细主料西葫芦(半个)香菇(3个)辅料葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个辅料西葫芦:适量盐:适量清水:半碗面粉:2勺油:适量具体步骤1.把西葫芦洗净切薄片,碗里水、面粉、鸡蛋依次放好。2.鸡蛋加少许盐打匀。3.热锅凉油至油温七成热,不可过早下锅要不然不易成型。4.西葫芦正...
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- “春季小朋友正是拔高长身体的时候,多吃含钙的食品有利于生长,西葫芦含钙丰富,口感爽脆,加点开洋味道就更鲜美!”食材明细主料西葫芦(1只)开洋(少许)辅料蒜头(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒开洋的做法步骤1、准备的原料。2、开洋加清水浸泡半小时。3、西葫芦去皮切...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:300辅料油:适量酱油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.锅烧热,放入蒜片炝锅2.倒入切好片的西葫芦3.加入适量食盐翻炒4.加入少许酱油5.翻炒熟了即可6.盛盘烹饪技巧西葫芦不要高温炒...
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- 食材明细主料西葫芦(750克)海米(25克)辅料郫县豆瓣酱(25克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(3克)葱(少许)姜(少许)水淀粉(适量)植物油(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海米西葫芦的做法步骤1、将鲜嫩西葫芦清洗干净。2、将西葫芦剖开,去皮,去瓤,切成适当的块装入盘中待用。3、海米用温水泡软后,...
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- 在生活中我们常常会吃到西葫芦,西葫芦也算是一个常见的绿色蔬菜,切成薄片炒制,无论是咸口还是酸甜口都很好吃,很受人喜爱。除了单纯的炒西葫芦之外,还有一种做法就是西葫芦馅的饺子,也是一种十分家常的食品。今天我们就一起来学习一下西葫芦饺子的做法吧。西葫芦饺子的家常做法...
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- “为了让小宝多吃蔬菜,于是就经常给她弄各种蔬菜的煎饼,但小宝最钟情于西葫芦菜煎饼了,每次做好之后,都可以吃上一、两张之多,由于菜煎饼本身简单易操作,于是这款美味的西葫芦菜煎饼就经常出现在我家的餐桌上了”食材明细主料西葫芦(2个)面粉(适量)鸡蛋(4个)虾皮(一把)洋葱(1个)辅料盐(适...
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- “今天中午给小宝吃米饭做了一个大荤一个小荤一个汤来配米饭,大荤就是红烧猪蹄,小荤即是现在要为大家介绍的西葫芦炒肉片了,汤是西红柿蛋花汤。。。西葫芦是昨天做蛋饼剩下的,前天做早餐饼用掉了一小半,今天炒肉片用掉剩下的一半。其实家中人少经常出现的问题就是购买的食材吃...
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- 说到蔬菜,大多数人最先想到底是白菜,或许在我们的日常生活中,吃白菜的次数要多一点吧,所以就更容易记住名字,其实,除了白菜这一样蔬菜,还有许许多多的蔬菜,只是人们不经常吃到这些菜而已,那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗?它还可以炒来吃呢!天气越来越热了,无论是大人还是小孩子,饮食...
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- “儿子超级喜欢炒葫芦,用汁来拌饭很鲜美!今来一款:家常炒葫芦,美味快手菜,低脂更健康。”食材明细主料西葫芦(一个)番茄(两个)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)青椒(一个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常炒葫芦的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱姜蒜...
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- “简简单单晚饭,简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦(1个)猪肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片,猪肉切丝,葱姜切丝2、热锅冷油,放入葱姜丝,煸炒出香味放入猪肉,煸炒片刻,放入...
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- 食材明细主料西葫芦(1个)胡萝卜(1根)辅料葱(适量)配料蚝油(1大勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净,切成滚刀块;2、胡萝卜去皮洗净,切成片;3、葱切葱花;4、锅里放油,油热后放入葱花爆香;5、加入西葫芦、胡萝卜进行翻炒至熟;6、调入适量的蚝油、...
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- “西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱油5、继续翻炒6、调和水淀粉7、加入淀粉翻炒8、出锅...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:300鸡蛋:50辅料酱油:适量醋:适量葱:适量油:适量盐:适量香油:适量具体步骤1.准备好一个西葫芦洗净2.把洗净的西葫芦切成薄片3.准备好适量的葱花4.炒勺中加入适量的油加热,待油热之后加入葱花5.倒入切好...
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- “很简单的一道菜,用料简单,做法简单,味道鲜美。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料虾皮(小半碗)红辣椒(2个)葱(适量)蒜(适量)配料植物油(适量)生抽(一勺)香醋(一勺)食盐(适量)花椒(数粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备好材料,西葫芦去皮洗净,若太老的话去掉瓤,切成薄...
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- “简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)黑胡椒粉(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个,胡萝卜一个,火腿肠一根。2、把材料都切成丝,打入两个鸡蛋。3、放...
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- 食材明细主料西葫芦(半个)红辣椒(2个)姜(适量)大蒜头(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)香醋(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开胃西葫芦的做法步骤1、准备好西葫芦。2、西葫芦切成片、红辣椒切成小圈、姜切成小片、大蒜头切成末。3、起锅烧油,油五成热时,下姜片...
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- 食材明细主料西葫芦(145克)韭菜(60克)开洋(30克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋韭菜炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、韭菜(已清洗切段)、开洋(已泡)2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦和泡好的开洋翻炒翻炒。4...
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- “上班的时候,总是忙碌的,有时候吃一口饭都是匆匆忙忙的,这时候能有一道十分钟就能搞定的快手菜,便是最美好的事情了,起码比起外卖,健康又营养……”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦...
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- “西葫芦可以润燥润肤、养颜美容,能提高免疫力,增加身体抗邪的能力,预防感冒,抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分,这些水分被人体吸收之后可以参与新陈代谢。西葫芦中含有非常丰富的维生素C、钙...
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- “简单的家常小炒,味道鲜美,很下饭,每一天做的都是家常菜,分享给大家,一起学习做美食!”食材明细主料西葫芦(一个)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉的做法步骤1、成品图。2、西葫芦洗干净,切好。3、...
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- “最最简单的韩式家常菜,中式菜肴好像也可以这样吃,两者的区别在于韩式的要蘸酱料吃,那个酱料正是这道菜的精华之处,别有一番滋味。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)辅料红椒(1个)干面粉(适量)小青椒(1个)葱末(1大勺)蒜末(1大勺)白芝麻(适量)配料盐(少许)油(适量)酱油(1大勺)糖(1茶勺)香油(1茶勺)咸...
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- 西葫芦有清热利水、润肺止咳等功效,是日常经常会食用到的蔬菜,西葫芦口感爽脆,很多人喜欢的的食材,关于西葫芦的菜式有很多,今天给大家介绍一道简单的西葫芦饼的做法以及其它花式做法,做法都非常简单方便,操作性很强,不妨一起来看看吧。一、西葫芦饼的家常做法1、材料主料:西葫芦...
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- “快手早餐,营养丰富。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料盐(2g)小葱(1把)鸡蛋(4个)糖(少许)面粉(2勺)番茄酱(少许)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦菜饼的做法步骤1、西葫芦擦细丝,小葱切碎。2、打入鸡蛋。3、放入面粉、盐、糖调匀。4、煎锅放油烧热,将菜糊倒入不粘锅。5、两面煎到金...
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