![白灼娃娃菜怎么做-白灼娃娃菜的做法]( "白灼娃娃菜怎么做-白灼娃娃菜的做法")
- “润肠通便、利尿生津、美容养颜娃娃菜当中含有丰富的粗纤维，食用后这些粗纤维能够促进肠胃的蠕动，从而能加速体内垃圾排出，加速排便，起到润肠通便的作用，很适合经常性便秘人群食用。”食材明细主料娃娃菜（一棵）辅料姜片（少许）调料油（少许）盐（少许）虾皮粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
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![大白菜与娃娃菜的对比？-吃娃娃菜有什么好处]( "大白菜与娃娃菜的对比？-吃娃娃菜有什么好处")
- 蔬菜在我们餐桌上面也是必不可少的食物，每天还是需要摄入适当的蔬菜，这样才能做到膳食均衡，才能保持我们身体的状态运转。那么你有吃过娃娃菜菜吗？吃娃娃菜有什么好处呢？大白菜与娃娃菜的对比有什么？下面为小伙伴们一一解答这些问题。一、吃娃娃菜有什么好处呢1.吃娃娃菜可以养...
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![白菜是娃娃菜吗]( "白菜是娃娃菜吗")
- 不是。白菜跟娃娃菜长得其实差不多，只是个头上的差异，口感上也稍微有一点点区别。白菜个头较大，叶片宽大而肥厚适合炒制各种蔬菜及烫在火锅中食用，或是腌制成泡菜。而娃娃菜本身个头较小，口感鲜甜脆嫩，适合用于制作上汤娃娃菜，或是火锅中食用，但不适合做泡菜。...
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![上汤娃娃菜小白菜怎么做-上汤娃娃菜小白菜的做法]( "上汤娃娃菜小白菜怎么做-上汤娃娃菜小白菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一个）鸡蛋（一个）辅料香肠（一根）调料盐（适量）大蒜（适量）生姜（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤娃娃菜小白菜的做法步骤1、娃娃菜一个，不要切碎了，像我这样就可以了，火腿肠切丝不需要太细。2、鸡蛋打散，放锅煎至金黄可以过头点，只要不焦就可以了。这步很重要。...
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![简单白灼娃娃菜如何做简单又好吃]( "简单白灼娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:41分钟主料娃娃菜：一颗海鲜酱油：适量食用油：适量葱末：适量辅料具体步骤1.现把娃娃菜过水焯一下，我喜欢特别嫩的，所以一放到热水了翻一下，变色马上捞出2.倒入适量的海鲜酱油，不要太多了3.倒入适量底油，加热后，不放葱末也可...
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![洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋的做法 花费10💰丨上班美味便当洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋 洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋怎么做]( "洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋的做法 花费10💰丨上班美味便当洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋 洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）娃娃菜（50g）鸡蛋（1个）牛肉（150g）辅料洋葱（0.5个）调料橄榄油（30ml）照烧汁（15ml）酱油（15ml）盐（5g）糖（10g）料酒（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋的做法步骤1、西红柿屁股划十字，冷水下锅煮开，然后拿出来扒皮切碎。2、锅里倒油，加热后倒...
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![胡萝卜白玉菇炒娃娃菜怎么做-胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法]( "胡萝卜白玉菇炒娃娃菜怎么做-胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（265克）白玉菇（150克）胡萝卜（120克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、白玉菇、胡萝卜（已洗净去皮切成片）2、将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞出，待用。3、将娃娃菜清洗一下，捞出。4、放在案板上...
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![白腐乳炒娃娃菜怎么做-白腐乳炒娃娃菜的做法]( "白腐乳炒娃娃菜怎么做-白腐乳炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（185克）辅料白腐乳（适量）调料味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白腐乳炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜（已清洗切开）、白腐乳。2、取白腐乳适量放入碗中，用勺子碾碎。3、起锅倒油烧热，下入娃娃菜翻炒翻炒。4、然后，加入碾碎的白腐乳。5、加适量的味精。...
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![娃娃菜白玉菇鸡汤怎么做-娃娃菜白玉菇鸡汤的做法]( "娃娃菜白玉菇鸡汤怎么做-娃娃菜白玉菇鸡汤的做法")
- “白玉菇营养丰富，含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。有了史云生鸡汤的加入，真是鲜上加鲜。”食材明细主料娃娃菜（1棵）白玉菇（150克）辅料鸡汤（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜白玉菇鸡汤的做法步骤1、准备食材2、娃...
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![家常菜白灼娃娃菜如何做简单又好吃]( "家常菜白灼娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：500蒜子：20胡萝卜：20辅料油：适量盐：适量蚝油：少许具体步骤1.准备好娃娃菜2.每棵切开六份3.蒜剁成蒜蓉，加入盐、蚝油4.胡萝卜也剁成蓉，与蒜蓉混合5.少干锅里水分6.倒入油，烧滚7.快速倒入盛蒜蓉的碟中，搅...
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![娃娃菜和白菜的区别是什么-娃娃菜是白菜心吗]( "娃娃菜和白菜的区别是什么-娃娃菜是白菜心吗")
- 娃娃菜大家应该都不陌生，但是娃娃菜和小白菜是不是同一个东西，娃娃菜这个名字肯定大家都听说过，但是有的人还是会区分不开娃娃菜和白菜，那娃娃菜是白菜心吗？一、娃娃菜是白菜心吗娃娃菜并非白菜心，两者之间是不能混淆的，娃娃菜简单来说是白菜中的一个种类，它是袖珍型白菜，隶属于白...
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![娃娃菜和大白菜的区别是什么-娃娃菜和大白菜哪个好]( "娃娃菜和大白菜的区别是什么-娃娃菜和大白菜哪个好")
- 娃娃菜和大白菜都是生活中常见的蔬菜，娃娃菜和大白菜同属于十字花科蔬菜，很多人都会认为他们是同一种植物，其实娃娃菜和大白菜都属于十字花科，但是是两个不同品种。大家肯定会有娃娃菜和大白菜哪个好这样的疑问，还有娃娃菜和大白菜的区别，下面小编就为大家解答。一、娃娃菜和大...
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![白灼娃娃菜如何做简单又好吃]( "白灼娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：1把辅料生抽：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.娃娃菜洗净、沥干。2.生抽、蚝油调成汁。3.烧滚水，下娃娃菜烫熟。4.沥干装盘。5.浇汁。6.起油锅，烧少量汤。7.浇汤，完成。烹饪技巧1、我用的娃娃菜是萝卜...
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![娃娃菜有毒吗-娃娃菜是白菜吗]( "娃娃菜有毒吗-娃娃菜是白菜吗")
- 娃娃菜吃起来香甜可口，可用来做菜，也可用来煮面，尤其是煮出来的面汤是非常香甜的，但是有些人在买菜的时候，可能还是不能完全的区分开来娃娃菜和白菜两者之间有什么样的差异，那娃娃菜是白菜吗？一、娃娃菜是白菜吗娃娃菜是白菜里面的一种，是小型的大白菜，可以说娃娃菜是白菜，但也不能...
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![娃娃菜和白菜的区别]( "娃娃菜和白菜的区别")
- 日常生活的蔬菜是必不可少的，有生菜，芹菜，韭菜，空心菜，菠菜等等，那有两种菜是大家都有点傻傻分不清楚的，那就是白菜和娃娃菜了，大家知道娃娃菜和白菜的区别是什么吗，接下来一起看看吧。一、娃娃菜和白菜的区别看外形会比较好区别，白菜菜叶带点绿色，个头比较大而且蓬松，娃娃菜比较袖珍...
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![泡娃娃菜怎么做-泡娃娃菜的做法]( "泡娃娃菜怎么做-泡娃娃菜的做法")
- “酸辣微甜的爽口小冷菜。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料小米椒（3个）姜丝（少许）调料盐（3匙）白糖（15g）白醋（150g）花椒（5g）味精（3g）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜从中间切开，切掉老根，再切成小牙，码入保鲜盒中。2、炒锅放少许油烧热，放入花椒炸香。3、亨入白醋，加...
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![娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）魔芋（适量）辅料食盐（适量）小米辣（适量）葱（适量）白醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜和魔芋洗净切丝备用。2、切少许葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋丝，捞出备用。4、最后浇上白醋、食盐、葱呃小米辣，搅拌均匀即可食用...
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![娃娃菜怎么做-娃娃菜的做法]( "娃娃菜怎么做-娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）鸡汤（适量）海米（适量）粉丝（适量）辅料蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、海米泡上。2、切好娃娃菜。3、大蒜适量切碎。4、热油，蒜蓉爆香，加入海米炒香，放鸡汤娃娃菜，开锅放粉丝。5、根据口味放盐出锅。小窍门粉丝吸水，可先泡好，开锅后...
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![白玉菇娃娃菜汤怎么做-白玉菇娃娃菜汤的做法]( "白玉菇娃娃菜汤怎么做-白玉菇娃娃菜汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（180克）辅料牛肉味浓汤宝（1块）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇娃娃菜汤的做法步骤1、食材：娃娃菜、白玉菇（已去根清洗）、牛肉味浓汤宝。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、接着，将切好的娃娃菜和白玉菇下入清水锅中。5、搁入，牛肉味浓汤宝。6...
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![娃娃菜煲怎么做-娃娃菜煲的做法]( "娃娃菜煲怎么做-娃娃菜煲的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（200g）辅料雪花肉片（100g）配料大蒜（5个）葱（1根）花椒（5-6颗）干辣椒（4-6个）头抽（5g）蚝油（5g）生抽（5g）绍兴黄酒（10g）橄榄油（4-6g）糖（4g）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜煲的做法步骤1、娃娃菜一颗分四部分切。2、水烧开加入橄榄油。3、加入糖溶化。4、将娃娃菜放入滚水中...
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![娃娃菜和大白菜哪个贵-娃娃菜是大白菜剥的吗]( "娃娃菜和大白菜哪个贵-娃娃菜是大白菜剥的吗")
- 在去市场购买蔬菜的时候，看到娃娃菜和大白菜是差不多的，不熟悉这两种菜的人都会觉得，娃娃菜不就是大白菜剥出来的吗?是真的吗?娃娃菜是大白菜剥的吗?娃娃菜和大白菜哪个贵?一、娃娃菜是大白菜剥的吗很多人觉得这个娃娃菜其实就是大白菜的一个雏形来的，而有的人觉得这个娃娃菜...
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![娃娃菜是白菜吗]( "娃娃菜是白菜吗")
- 是。娃娃菜是大白菜的变种，是近年来从国外引进的新品种，它与大白菜形状一致，但又比大白菜小，是大白菜的四分之一。娃娃菜与大白菜也有很大的区别的，娃娃菜颜色是深黄色，叶子也没有大白菜绿，在区分时根据这两点区别大白菜和娃娃菜。...
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![娃娃菜白玉菇汤怎么做-娃娃菜白玉菇汤的做法]( "娃娃菜白玉菇汤怎么做-娃娃菜白玉菇汤的做法")
- “清甜的娃娃菜，搭配嫩嫩的白玉菇做汤，成品非常不错。养生健康又美味的一款好汤。”食材明细主料娃娃菜（250g）白玉菇（100g）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜白玉菇汤的做法步骤1、娃娃菜洗干净。2、白玉菇洗干净。3、娃娃...
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![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- “手机像素不好，拍出来的颜色不鲜艳。。”食材明细主料娃娃菜（适量）红椒（半个）青蒜（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一剖为六，并洗净沥干水份。青蒜切段，红椒切丝2、蒜头切末，姜切丝3、锅内放适量油，烧至六成...
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![上汤娃娃菜的做法 白菜也要吃的美味----上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做]( "上汤娃娃菜的做法 白菜也要吃的美味----上汤娃娃菜 上汤娃娃菜怎么做")
- “今天的美味应该是被逼出来的，冰箱里有颗娃娃菜放了几天了一直没找到机会吃，中午正好有剩鸡汤不想再喝了，正好完美搭配一下。只可惜家里没有火腿了和皮蛋了，因为之前做上汤娃娃菜都是用香菇火腿皮带来做的，这主要的三样缺两样，可是今天不做还有点对不起那颗白菜。继续翻冰箱。...
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味味甜
