![梨藕汁如何做简单又好吃-清热润肺]( "梨藕汁如何做简单又好吃-清热润肺")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料梨：一个藕：一个水：100ml辅料冰糖：酌量具体步骤1.洗净去皮，切丁2.放入料理机里，加水，冰糖，盖上盖子，开机……嘿嘿3.倒入奶锅，开中小火煮沸，记得要用勺子搅拌哦，藕汁里很多淀粉的，会沾锅4.看，藕粉色哦…纯天然哦！快来赞...
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![营养的鲜榨藕汁如何做简单又好吃]( "营养的鲜榨藕汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟莲藕是一种药用价值十分高的食物，食物本身就是香甜爽口，被大多数的人所喜爱，不得不说它是一种很大气的食材无论的煎炒炸炖样样都能做成一道大菜，其实你或许不知莲藕是可以生吃的口感也还不错而且此时的药用价...
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![好喝的鲜榨藕汁如何做简单又好吃]( "好喝的鲜榨藕汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜榨藕汁是一款清热去火凉血的饮品，不同于普通蔬菜和水果，莲藕要硬一些，但味道也更加好喝，会有一点点的清甜和甘爽，喜欢喝甜的也可以加入适量的冰糖，味道更好，或者加一点点的蜂蜜，都非常地好喝，特别适合夏天，是一款...
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![鲜榨番茄汁怎么做-鲜榨番茄汁的做法]( "鲜榨番茄汁怎么做-鲜榨番茄汁的做法")
- “八月必吃的菜，番茄红素最高，榨汁不但口感好还能喝出好气色。而且生吃西红柿既解渴、清暑热，还能补充维生素C，所以千万别错过吃它的最佳时节。”食材明细主料番茄（2个）辅料纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜榨番茄汁的做法步骤1、买回来的新鲜西红柿用果蔬清洗剂...
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![鲜榨柑橘汁怎么做-鲜榨柑橘汁的做法]( "鲜榨柑橘汁怎么做-鲜榨柑橘汁的做法")
- 食材明细主料柑橘（3个）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨柑橘汁的做法步骤1、柑橘2、剥皮3、分开一点一点放入榨汁机4、榨完打开出汁口，用杯子装入5、成品图。美味果汁，酸酸甜甜好喝...
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![鲜榨椰汁怎么做-鲜榨椰汁的做法]( "鲜榨椰汁怎么做-鲜榨椰汁的做法")
- 食材明细主料椰青（1只）辅料榨汁机（1台）调料60目粉筛（1个）果味（口味）榨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜榨椰汁的做法步骤1、椰青先开一个小洞，把椰子水倒出来。2、对半劈开，用勺子取出白肉部分。3、用削皮刀削掉外皮。4、洗净。5、切成小块。6、料理机里面放椰肉，加上倒出来的椰子水。7、料...
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![鲜榨西瓜汁的做法 夏日饮品:鲜榨西瓜汁 鲜榨西瓜汁怎么做]( "鲜榨西瓜汁的做法 夏日饮品:鲜榨西瓜汁 鲜榨西瓜汁怎么做")
- “鲜榨西瓜汁无添加，是夏季备受青睐的消暑解渴之佳品。西瓜汁可以改善各种炎症，改善白头发、腰酸背痛，特别对肾炎恢复效果好，补充人体必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善过敏体质。”食材明细主料西瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨西瓜汁的做法步骤1、西瓜1/4块...
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![鲜榨葡萄汁怎么做-鲜榨葡萄汁的做法]( "鲜榨葡萄汁怎么做-鲜榨葡萄汁的做法")
- 食材明细主料葡萄（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨葡萄汁的做法步骤1、葡萄洗净。2、放入壶中。3、加入适量纯净水。4、选择果蔬键。5、开打吧。6、开动啦，满满的花青素。...
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![鲜榨果蔬汁怎么做-鲜榨果蔬汁的做法]( "鲜榨果蔬汁怎么做-鲜榨果蔬汁的做法")
- “目前市面上的蔬果汁种类繁多，一看配料表吓一跳，还是自己动手丰衣足食吧！此款为苹果胡萝卜汁，不用加糖，减肥护眼不在话下，分分钟搞定！喝上一口既有苹果的清甜，亦有胡萝卜的清香！不用放糖就非常清甜可口！”食材明细主料胡萝卜（半根）富士苹果（1个）辅料纯净水（2杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗...
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![鲜榨橘子汁怎么做-鲜榨橘子汁的做法]( "鲜榨橘子汁怎么做-鲜榨橘子汁的做法")
- 食材明细主料橘子（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜榨橘子汁的做法步骤1、把橘子掰成一瓣一瓣的。2、放入榨汁机里，倒入少许水开启榨汁模式。3、酸甜可口的橘子汁完成。...
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![鲜榨桃汁怎么做-鲜榨桃汁的做法]( "鲜榨桃汁怎么做-鲜榨桃汁的做法")
- “桃香浓郁，冰爽诱人。”食材明细主料桃子（2个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨桃汁的做法步骤1、冷藏桃子洗净。2、去皮去核，切成大块。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁。5、榨好的桃汁。6、成品。7、成品。...
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![鲜榨凤梨汁怎么做-鲜榨凤梨汁的做法]( "鲜榨凤梨汁怎么做-鲜榨凤梨汁的做法")
- “凤梨有助消化，促进食欲，美容减肥，去油腻等功效。”食材明细主料凤梨（半个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨凤梨汁的做法步骤1、凤梨一个。2、去皮切大块。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁，榨出的很细腻。5、成品。6、成品。7、成品。小窍门相关专家说，凤梨不宜空腹吃，不利...
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![鲜榨玉米汁的做法 营养早餐——鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做]( "鲜榨玉米汁的做法 营养早餐——鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做")
- “在李家大丰收喝过几次玉米汁都感觉不错，还喝过其他家像用粉冲泡的玉米汁，真心不好喝，所以周末的早晨自己动手，丰衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明细主料甜玉米（适量）辅料白砂糖（适量）配料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨玉米汁的做法步骤1、把甜玉米剥去叶子和根须后...
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![鲜榨橙汁的做法 鲜榨橙汁（剥橙皮的小窍门） 鲜榨橙汁怎么做]( "鲜榨橙汁的做法 鲜榨橙汁（剥橙皮的小窍门） 鲜榨橙汁怎么做")
- “家门前有棵橙子树，今年橙子大丰收，昨天败了个小巧的榨汁器，随便压榨几个橙子就有鲜橙汁喝很方便。”食材明细主料鲜橙子（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨橙汁的做法步骤1、用小刀在橙皮上浅浅的划十字刀，用刀尖挑起橙皮四角2、用小勺子插入橙皮角，用力插入橙子皮底...
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![鲜榨玉米汁的做法 家庭鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做]( "鲜榨玉米汁的做法 家庭鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做")
- “上周在外面吃饭，女儿说鲜榨红枣汁太假了。所以，在新入一款料理机后，我就开始试着做各种鲜榨果汁，多次尝试后，效果还不错。图片是用手机拍的，色彩要浅淡些，实物的颜色还是很漂亮滴。尤其是玉米汁，嫩黄嫩黄的，看着就很有食欲。各位喜欢的麻麻们可以做给小朋友吃哟！”食材明细主料玉...
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![鲜榨西瓜汁的做法 超解渴的鲜榨西瓜汁 鲜榨西瓜汁怎么做]( "鲜榨西瓜汁的做法 超解渴的鲜榨西瓜汁 鲜榨西瓜汁怎么做")
- “夏天，我需要空调，WIFI，还有西瓜！！！！用果汁机榨上一杯冰冰凉的西瓜汁，不到一分钟，懒人必备啊。”食材明细主料西瓜（400g）辅料冰块（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨西瓜汁的做法步骤1、西瓜去皮之后切成块，放入榨汁机中，加入适量冰块。2、开动榨汁机，搅打1分钟，直到西瓜变成汁...
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![鲜榨橙汁的做法 VC多多---鲜榨橙汁 鲜榨橙汁怎么做]( "鲜榨橙汁的做法 VC多多---鲜榨橙汁 鲜榨橙汁怎么做")
- “秋末冬初，天干风燥，妈妈们都知道这样的天气应该多喝水，防病防燥。可是我们的宝宝们并不太配合，许多宝宝都不爱喝水。这可急坏了家长们，可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何调料，维持原味即可，菜水加一点点盐，宝宝非常喜欢有味道的食物。不仅让宝宝大饱口福，还能为身体健...
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![鲜榨李汁怎么做-鲜榨李汁的做法]( "鲜榨李汁怎么做-鲜榨李汁的做法")
- “三华李功效：养颜健脾养脾减肥养胃健胃美白祛斑，添加益力多口感多了层次。”食材明细主料三华李（4个）辅料益力多（适量）调料冰水（适量）冰块（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨李汁的做法步骤1、备好食材:如图。2、三华李取肉去核。3、将果肉放入搅拌杯里加适量的冰水。4、...
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![鲜榨红枣汁的做法 家庭鲜榨红枣汁 鲜榨红枣汁怎么做]( "鲜榨红枣汁的做法 家庭鲜榨红枣汁 鲜榨红枣汁怎么做")
- “做了玉米汁，又开始鼓捣红枣汁，希望能满足女儿小小的愿望哈。”食材明细主料红枣（1量杯）水（2量杯）辅料米（一小把）配料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜榨红枣汁的做法步骤1、红枣15颗（红枣：水＝1：2），米一小撮。2、红枣洗净，从中掰开去核；米洗净，备用。3、米与红枣一块入锅煮熟（...
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![鲜榨橙汁怎么做-鲜榨橙汁的做法]( "鲜榨橙汁怎么做-鲜榨橙汁的做法")
- 食材明细主料香橙（六个）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜榨橙汁的做法步骤1、橙子洗净备用。2、取出外皮，尽量将白色的筋膜剔除。3、掰成小块准备就绪。4、榨汁机用电，依次将果肉放入。5、美美的橙汁完美呈现。6、清香扑鼻，颜色超级好看哦。7、现榨现喝，营养满满。8、成品...
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![鲜榨蜜桃汁怎么做-鲜榨蜜桃汁的做法]( "鲜榨蜜桃汁怎么做-鲜榨蜜桃汁的做法")
- “去饭店吃饭，点一杯鲜榨果汁，至少十几二十块，是不是货真价实也说不准，如今有了原汁机，自己在家就可以榨果汁喝了，真是美哉~~榨出来的蜜桃汁颜色粉嫩、味道很不错，浓浓的，带着果肉，并不是颗粒状的果肉，而是那种果肉和汁液融为一体的口感，特别鲜美。出来的果渣已经没什么味道，因为桃子...
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![鲜榨果汁怎么做-鲜榨果汁的做法]( "鲜榨果汁怎么做-鲜榨果汁的做法")
- 食材明细主料火龙果（50克）猕猴桃（50克）苹果（30克）红心火龙果（20克）辅料养乐多（1瓶）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨果汁的做法步骤1、把切好的火龙果倒入榨汁杯中，2、再把猕猴桃倒入榨汁杯中3、再把切好的苹果倒入榨汁杯4、再把红心火龙果切好，和养乐多一起倒入榨汁杯中5、最...
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![鲜榨梨汁怎么做-鲜榨梨汁的做法]( "鲜榨梨汁怎么做-鲜榨梨汁的做法")
- “秋季梨子正当时，汁多清甜，清热镇静、化痰止咳、润肠通便。”食材明细主料梨子（3个）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨梨汁的做法步骤1、梨子3个2、削皮切小块3、放入榨汁机榨汁4、一杯5、两杯，这杯加少许蜂蜜效果不一样哦6、成品图。...
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![鲜榨芒果汁怎么做-鲜榨芒果汁的做法]( "鲜榨芒果汁怎么做-鲜榨芒果汁的做法")
- “这果汁口感细腻，原汁原味，酸甜可口，开胃下饭，无论是早餐，还是下午茶都是不错的选择，零食也不错，专治没食欲。”食材明细主料芒果（1个）辅料酸奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜榨芒果汁的做法步骤1、准备芒果一个，两盒酸奶，芒果放置时间长了，很甜，所以榨果汁无需加糖。2、芒果...
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![鲜榨西瓜汁的做法 天然饮料----鲜榨西瓜汁 鲜榨西瓜汁怎么做]( "鲜榨西瓜汁的做法 天然饮料----鲜榨西瓜汁 鲜榨西瓜汁怎么做")
- “虽然秋至已过，可是天气仍然不见有清凉的感觉，炎热的天气总会让人心情不自觉的烦躁起来。趁着家里有新鲜的西瓜，赶紧自制一杯鲜榨的西瓜汁吧，天然的饮料让家人与小朋友喝，也会比外面卖的要营养健康许多。”食材明细主料西瓜（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨西瓜汁...
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味味甜
