![红薯炒小黄瓜（简单版）如何做简单又好吃]( "红薯炒小黄瓜（简单版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯：2个小黄瓜：3个辅料鸡精：适量清水：适量小葱：适量大蒜：适量油：适量盐：适量大葱：1根具体步骤1.备好食材2.红薯和乳瓜（幼嫩黄瓜）削皮，切成块3.大葱洗净切段，小葱切成葱花，大蒜去皮拍扁切碎4.热锅放油，油热后加入大...
- 4937
![炒小黄瓜如何做简单又好吃]( "炒小黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄瓜：适量辅料葱：适量姜：也可不放肉丝：可不放水淀粉：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.中火，烧热炒锅，倒入油，放入葱姜，煸炒至香味散发出来2.放入肉丝炒至8成熟，放入黄瓜，如果没有肉丝，直接放黄瓜也可3.将黄瓜炒至变...
- 9896
![小炒红薯梗怎么做-小炒红薯梗的做法]( "小炒红薯梗怎么做-小炒红薯梗的做法")
- 食材明细主料红薯藤梗（200g）肉丝（50g）辅料朝天椒（7只）蒜头（2颗）调料食用油（1勺）食盐（适量）生抽（1匙）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒红薯梗的做法步骤1、红薯藤撕掉筋膜，洗净沥干水份。2、切成段。3、腿肉切成丝肥瘦分开，朝天椒切段。4、肥肉放锅中加少许食用油。5、炸出油...
- 4220
![黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做]( "黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做")
- “黄金红薯地瓜丸，孩子家人们零食的最爱。操作简单，易学易做。看看我这多年不做的效果就不用担心啦(๑Ő௰Ő๑)喜欢的快快动手啦😄温馨提示：随着社会的发展进步，小康的生活，更多人注重养生了，油炸食品建议少食。”食材明细主料新鲜红薯（500g）面粉（250g）辅料白砂糖（150g）食用油（5g）甜味...
- 4751
![红薯南瓜小米粥怎么做-红薯南瓜小米粥的做法]( "红薯南瓜小米粥怎么做-红薯南瓜小米粥的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）南瓜（适量）小米（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯南瓜小米粥的做法步骤1、食材：红薯、南瓜、小米、大米。2、全部陶洗干净，放入电饭煲中加水。3、煮粥一个半小时后食用。4、成品。...
- 6998
![江米红薯粥的做法 清粥小菜——江米红薯粥+麻酱拌黄瓜 江米红薯粥怎么做]( "江米红薯粥的做法 清粥小菜——江米红薯粥+麻酱拌黄瓜 江米红薯粥怎么做")
- 食材明细主料江米（适量）红薯（适量）黄瓜（适量）辅料蒜（适量）芝麻酱（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）江米红薯粥的做法步骤1、看看原料吧2、江米（糯米）在清水里浸泡2小时。3、红薯（山芋）洗净去皮备用。4、将红薯（山芋）切块备用。5、锅中放水，放入泡好的江...
- 28542
![小鱼儿红薯蛋黄饼怎么做-小鱼儿红薯蛋黄饼的做法]( "小鱼儿红薯蛋黄饼怎么做-小鱼儿红薯蛋黄饼的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）蛋黄（适量）辅料白糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小鱼儿红薯蛋黄饼的做法步骤1、蒸好的红薯放入白糖压成泥。2、压好的红薯泥里加入一个蛋黄搅拌均匀。3、放入一勺糯米粉。4、搅拌均匀揉成面团。5、揉好的面团用小鱼模具压成小鱼形...
- 30746
![小黄人红薯馒头怎么做-小黄人红薯馒头的做法]( "小黄人红薯馒头怎么做-小黄人红薯馒头的做法")
- “小黄胖子深得儿子的喜爱呢～”食材明细主料自发粉（200克）辅料红薯（一块）可可粉（2克）红曲粉（1克）温水（适量）糖（适量）红豆（数颗）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小黄人红薯馒头的做法步骤1、先把红薯蒸熟～2、用红薯泥和面粉合面，红薯泥干，我加了适量的温水和少许糖粉揉匀。3、面团合好后，盖...
- 14354
![小炒黄瓜怎么做-小炒黄瓜的做法]( "小炒黄瓜怎么做-小炒黄瓜的做法")
- “黄瓜我喜欢买那种水果黄瓜，小小的一根，口感爽甜，搭配其他食材，正好一顿全部吃完，营养美味”食材明细主料黄瓜（1根）火腿肠（1根）辅料鸡蛋（1个）黑木耳（适量）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒黄瓜的做法步骤1、准备食材2、黄瓜、火腿肠切片，鸡蛋打散3、起油锅炒熟鸡...
- 9981
![黄小米红薯粥怎么做-黄小米红薯粥的做法]( "黄小米红薯粥怎么做-黄小米红薯粥的做法")
- “黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。红薯有脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘的作用。”食材明细主料糯米（100ml）黄小米（120ml）水（1500ml）红薯（2条）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄小米红薯粥的做法步骤1、糯米提前洗干净浸泡一晚上，...
- 20572
![黄豆芽炒红薯粉怎么做-黄豆芽炒红薯粉的做法]( "黄豆芽炒红薯粉怎么做-黄豆芽炒红薯粉的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）红薯粉（适量）调料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）老抽（适量）蚝油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒红薯粉的做法步骤1、食材:用热水泡好的红薯粉，黄豆芽，姜、蒜、、干辣椒段、小葱。2、锅中油热放入姜蒜干辣椒段煸香。3、放入黄豆芽和...
- 19286
![小炒黄瓜条怎么做-小炒黄瓜条的做法]( "小炒黄瓜条怎么做-小炒黄瓜条的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）姜片（适量）蒜瓣（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒黄瓜条的做法步骤1、黄瓜切条加盐腌制10分钟，腌好后挤掉水分。2、锅内加少许油烧热、下肥肉。3、煸炒岀油后放入姜蒜炒...
- 18966
![小炒红薯叶怎么做-小炒红薯叶的做法]( "小炒红薯叶怎么做-小炒红薯叶的做法")
- 食材明细主料红薯叶（250g）植物油（20g）葱花（3g）盐（2g）辅料生抽（半匙）醋（半匙）蒜末（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒红薯叶的做法步骤1、红薯叶洗净。2、红薯叶用开水焯半分钟捞出过凉水备用。3、炒锅放油烧热，放入葱花煸片刻。4、放入红薯叶翻炒。5、放入生抽，醋，盐，蒜末，拌均关火即...
- 4387
![青红椒炒黄瓜的做法 快手小炒之青红椒炒黄瓜 青红椒炒黄瓜怎么做]( "青红椒炒黄瓜的做法 快手小炒之青红椒炒黄瓜 青红椒炒黄瓜怎么做")
- “青红椒炒黄瓜家常小炒，方便快捷，咸香辣爽香脆可口，特别下饭，试试吧。”食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）黄瓜（1根）颈白肉（200g）葱（少许）辅料盐（适量）生抽（少许）鸡精（少许）香油（少许）菜籽油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒黄瓜的做法步骤1、准备材料。2、猪颈白肉切片。3、黄瓜切...
- 7759
![黄瓜拌红薯凉粉怎么做-黄瓜拌红薯凉粉的做法]( "黄瓜拌红薯凉粉怎么做-黄瓜拌红薯凉粉的做法")
- 食材明细主料红薯凉粉（一块）辅料黄瓜（一根）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌红薯凉粉的做法步骤1、黄瓜洗净，红薯凉粉备用，凉粉的做法已发布。2、红薯凉粉切块。3、黄瓜打斜刀备用。4、放入葱花和蒜末。5、放入辣...
- 24819
![炒小黄瓜怎么做-炒小黄瓜的做法]( "炒小黄瓜怎么做-炒小黄瓜的做法")
- 食材明细主料小黄瓜（500g）辅料蒜米（2颗）小辣椒（2个）盐（1勺）蚝油（2勺）鸡精（1g）花生油（1匙）原味（口味）未知（难度）炒小黄瓜的做法步骤1、油热放蒜米和小辣椒爆香。2、放入切好的小黄瓜。3、不断翻炒，炒一分钟左右，放入2勺蚝油。4、放入蚝油翻炒均匀，成这样子，出锅。5、装盘，完成。小窍门小黄瓜是市...
- 20685
![黄瓜红薯能否一起吃]( "黄瓜红薯能否一起吃")
- 炎热的夏季已经来临，人们开始厌倦了吃油腻的饮食。而对于这酷热的夏季来说清凉解渴的黄瓜可谓是生受人们的喜爱。而红薯口感细腻润滑，深受广大人们群众的喜爱。而一直缠绕在网友心中的迷惑是黄瓜和红薯能否在一起吃，二者可以煮出什么美食呢？一、黄瓜红薯能否一起吃夏季吃红薯...
- 23303
![蒜黄炒红薯凉粉怎么做-蒜黄炒红薯凉粉的做法]( "蒜黄炒红薯凉粉怎么做-蒜黄炒红薯凉粉的做法")
- “凉粉滑嫩，软糯香辣，出锅满屋飘香。”食材明细主料红薯凉粉（一块）蒜黄（一小把）辅料干辣椒面（少许）调料花生油（适量）盐（适量）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒红薯凉粉的做法步骤1、红薯凉粉，备用。2、切块。3、蒜黄，备用。4、洗净，沥干水分，切寸段。5、平底锅烧热放适量...
- 20442
![黄瓜小炒怎么做-黄瓜小炒的做法]( "黄瓜小炒怎么做-黄瓜小炒的做法")
- “家常菜---黄瓜小炒。黄瓜中含有丰富的维生素E，可以起到抗衰老的作用。而且黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性，能够有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效;黄瓜富含维生素E和黄瓜酶。”食材明细主料黄瓜（2根）小辣椒（3个）辅料油（少量）盐（少量）味极鲜酱...
- 26892
![青红椒黄瓜小炒怎么做-青红椒黄瓜小炒的做法]( "青红椒黄瓜小炒怎么做-青红椒黄瓜小炒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）黄瓜（适量）五花肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）香油（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红椒黄瓜小炒的做法步骤1、葱蒜切好备用2、郫县豆瓣酱备好3、青、红椒，黄瓜洗净切成片辣椒切块4、五...
- 22116
![南瓜红薯小米粥怎么做-南瓜红薯小米粥的做法]( "南瓜红薯小米粥怎么做-南瓜红薯小米粥的做法")
- “南瓜具有清热解毒的功效，小米补中益气富含多种维生素和矿物质，红薯具有抗癌的作用。这又简单又营养的南瓜红薯小米粥老少皆宜，赶快做起来吧。”食材明细主料南瓜（200g）红薯（1个）小米（80g）辅料冰糖（5颗）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红薯小米粥的做法步骤1、南瓜削皮...
- 23966
![黄米红薯果果的做法 诱人小食------黄米红薯果果 黄米红薯果果怎么做]( "黄米红薯果果的做法 诱人小食------黄米红薯果果 黄米红薯果果怎么做")
- “特别好吃呢~赶快来试一试~”食材明细主料黄米面（1KG）红薯（1KG）辅料面粉（500G）配料油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄米红薯果果的做法步骤1、需要食材：黄米面1KG，红薯1KG，面粉500G，油若干。。。好啦，就是这么简单的食材哦，就能做出超级好吃的果果~~2、1，将红薯去皮切块隔水...
- 9919
![小炒黄瓜片的做法 清脆爽口---小炒黄瓜片 小炒黄瓜片怎么做]( "小炒黄瓜片的做法 清脆爽口---小炒黄瓜片 小炒黄瓜片怎么做")
- “黄瓜是很多人都喜欢吃的蔬菜，口感爽脆，甘甜可口，不论春夏秋冬，都有不少人天天吃黄瓜。黄瓜的营养价值非常高，含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等，是非常营养的蔬菜。今天来道口感清脆的小炒黄瓜...
- 14902
![小炒红薯藤怎么做-小炒红薯藤的做法]( "小炒红薯藤怎么做-小炒红薯藤的做法")
- “自己种的红薯藤，很好养活的，在小区大树底下埋的红薯发的。这个红薯藤的味道也是极好的，营养也很高。”食材明细主料红薯藤（500克）辅料肉丝（50克）青椒（2个）蒜瓣（5个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒红薯藤的做法步骤1、这是紫薯藤2、这是黄心薯的藤3、红薯藤的尖很嫩不用撕皮...
- 17879
![红肠炒黄瓜怎么做-红肠炒黄瓜的做法]( "红肠炒黄瓜怎么做-红肠炒黄瓜的做法")
- “简单的家常菜下饭菜！这样的季节多吃黄瓜，有营养！”食材明细主料黄瓜（适量）红肠（适量）辅料大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1克）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红肠炒黄瓜的做法步骤1、成品图来一张吧！看着就有食欲。2、准备材料备用！3、油锅烧至六成熟倒入玉米油倒...
- 24043
味味甜
