![槐叶小米粥怎么做-槐叶小米粥的做法]( "槐叶小米粥怎么做-槐叶小米粥的做法")
- “槐叶小米粥可以解毒清热，解乏开胃，帮助睡眠，美容养颜。春时野菜香——粥香可口，健康营养。”食材明细主料小米（50g）槐叶（一把）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）槐叶小米粥的做法步骤1、采摘的新鲜槐叶，淘洗干净，备用。2、小米淘洗干净，备用。3、锅中放适量水,水快...
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![荷叶黑米粥怎么做-荷叶黑米粥的做法]( "荷叶黑米粥怎么做-荷叶黑米粥的做法")
- “在炎热的夏季，大家可以常饮用荷叶制成的荷叶茶，其中的荷叶碱中，含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且促使其快速的排出体外。荷叶碱能够密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，还可以改善部分人油腻的饮食习惯，具有较强的油脂排斥功效。”...
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![槐花米饼怎么做-槐花米饼的做法]( "槐花米饼怎么做-槐花米饼的做法")
- “外酥里糯，槐香浓郁。”食材明细主料槐花（适量）柴鸡蛋（2个）面粉（适量）剩米饭（适量）辅料玉米油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花米饼的做法步骤1、槐花适量，开水中氽烫二三十秒。2、捞出控水。3、适量面粉，打入2个柴鸡蛋，一点盐，花椒粉。4、倒入一点清水和成...
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![家常羊肉小米粥的做法如何做简单又好吃]( "家常羊肉小米粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常羊肉小米粥的做法--多少年来，羊肉小米粥在隆尧一带很是盛行，羊汤馆常年用羊骨大锅炖就的原汤，淘上一盆，放入了小米和白菜叶，小火熬制，直熬到汤汁收敛，小米干稠，使得羊肉小米粥的滋味十足，鲜美异常，最是滋补健体...
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![小米椒蒜瓣炒槐花怎么做-小米椒蒜瓣炒槐花的做法]( "小米椒蒜瓣炒槐花怎么做-小米椒蒜瓣炒槐花的做法")
- “微辣，松散，蒜香浓郁。”食材明细主料槐花（适量）山茶油（适量）面粉（适量）辅料小米椒（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜瓣炒槐花的做法步骤1、槐花适量，洗净。2、控水。3、适量食用油。4、拌匀。5、适量面粉。6、拌至每粒槐花均匀包裹上...
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![玉米粒家常小炒怎么做-玉米粒家常小炒的做法]( "玉米粒家常小炒怎么做-玉米粒家常小炒的做法")
- 食材明细主料熟玉米粒（适量）胡萝卜（两根）洋葱（半个）熟牛肝（180g）豆干（两块）辅料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米粒家常小炒的做法步骤1、洋葱，切碎。2、胡萝卜，切小粒。3、豆干，切小粒。4、熟牛肝，切小粒。5、熟玉米粒。煮熟的黏玉米，晾凉后剥粒。6、冷锅...
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![槐花皮蛋粥怎么做-槐花皮蛋粥的做法]( "槐花皮蛋粥怎么做-槐花皮蛋粥的做法")
- “咸香。”食材明细主料槐花（50g）大米（100g）皮蛋（一个）辅料姜丝（少许）调料盐（少评）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）槐花皮蛋粥的做法步骤1、大米100g。2、淘洗一下。3、皮蛋去皮切小块。4、皮蛋放大米上，切点姜丝进去，适量盐。5、适量清水。6、选择粥，按煮饭键开始。7、槐花焯一下捞...
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![小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（一勺）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、新小米一勺。2、清水过一遍。3、沥干第一遍水。4、将小米倒进锅内，大火煮开，再调小火慢煮十分钟。5、熬出的米油都漂浮在最上面。浓浓的的小米粥，喝上一碗，舒心又暖胃。...
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![家常槐花韭菜水煎包怎么做-家常槐花韭菜水煎包的做法]( "家常槐花韭菜水煎包怎么做-家常槐花韭菜水煎包的做法")
- 食材明细主料槐花（750g）韭菜（200g）猪五花（150g）蛤蜊肉（150g）面粉（1000g）辅料蚝油（10g）味极鲜（适量）花生油（适量）鸡精（适量）盐（适量）酵母（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常槐花韭菜水煎包的做法步骤1、槐花选花骨朵多的才好吃，完全开放的槐花入菜香味要逊色。四五月槐花盛期，买来一时吃不...
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![肉末槐花粥怎么做-肉末槐花粥的做法]( "肉末槐花粥怎么做-肉末槐花粥的做法")
- 食材明细主料剩米粥（400克）肉末（80克）槐花（120克）花生油（小许）食盐（1克）生抽（3克）鸡精（小许）清水（80克左右）辅料小葱（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末槐花粥的做法步骤1、买的槐花。2、洗净。3、烧开水，放槐花焯水。4、槐花变色捞出冷水浸泡。5、捞一把，撰干水分备用。6、肉糜切碎...
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![小米粥怎么做-小米粥的做法]( "小米粥怎么做-小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）辅料开水(100度)（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备好小米。2、清洗干净。3、高压锅烧开水，水开后，洗好的小米倒入锅中(开水煮小米粥是浓稠的关键)。4、大火煮开，出气后，转最小火，压10分钟，浓稠的小米粥就好了。5、好了。6、成...
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![家常荷叶鸡怎么做-家常荷叶鸡的做法]( "家常荷叶鸡怎么做-家常荷叶鸡的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（400g）辅料荷叶（一张）白糖（五克）蒜（四瓣）老抽（十克）生抽（五克）盐（适量）姜（四片）麻辣鲜调料（五克）白胡椒粉（五克）花椒（二十粒）八角（一个）大葱（一颗）辣椒粉（三克）色拉油（十克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常荷叶鸡的做法步骤1、荷叶放开水锅煮两分钟，捞出后过凉水。然后往蒸屉放...
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![家常小炒莴笋叶怎么做-家常小炒莴笋叶的做法]( "家常小炒莴笋叶怎么做-家常小炒莴笋叶的做法")
- 食材明细主料莴笋叶（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常小炒莴笋叶的做法步骤1、鲜莴笋叶冼净。2、将冼好的莴笋叶从中切段。3、锅里放猪油烧至八成热倒进莴笋叶炒匀，多放油才好吃。4、将莴笋炒熟，调入精盐调味。5、火调入生抽调鲜即成...
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![槐花小饼怎么做-槐花小饼的做法]( "槐花小饼怎么做-槐花小饼的做法")
- “外焦里嫩，槐香浓郁。”食材明细主料槐花（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料玉米油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花小饼的做法步骤1、槐花开水中氽烫十几秒。2、捞出控水。3、适量面粉，打入2个鸡蛋。4、倒入适量花椒粉，盐。5、加入一点清水和成稠面糊。6、...
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![家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法]( "家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法")
- “妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒4、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒5、倒油，炝锅...
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![家常艾叶糯米粥如何做简单又好吃]( "家常艾叶糯米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟有时候早上及时的煲粥然后喝上一碗热气腾腾的粥也是一种享受啊！于是乎呢，我们也是需要给粥变化着不同的口味的，今天制作的这一款粥就是一款具有不一样的特色的艾叶糯米粥，它的做法挺家常的，而且艾叶也给这款粥...
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![荷叶粳米粥怎么做-荷叶粳米粥的做法]( "荷叶粳米粥怎么做-荷叶粳米粥的做法")
- “荷叶是中国传统药膳中常用的食材，颜色青绿、气味芬芳，可如菜肴、可煮粥、也是一种药材，荷叶中含有荷叶碱，用荷叶和粳米简单的熬煮，只要坚持，就可以越喝越瘦。”食材明细主料粳米（50克）辅料荷叶（适量）冰糖（适量）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷叶粳米粥的做法步骤1、准...
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![炒槐米茶怎么做-炒槐米茶的做法]( "炒槐米茶怎么做-炒槐米茶的做法")
- “槐米茶有润肺止咳的功效，具有解毒，医疮，止痛，止痒，止血，消炎，减轻水肿，促进伤口愈合的作用，可以缓解食物中毒，治疗腹痛，胃肠溃疡，还可以起到解酒，防止头痛的作用。它还可以治疗便秘，清热，凉血，适用于大多数的便血的症状。它的成分中含有大量的维生素A和维生素C，有软化血管的作用，还可以降...
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![小米粥的做法 养胃小米粥 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 养胃小米粥 小米粥怎么做")
- “小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说。”食材明细主料小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备适量的小米，用清水洗一遍。2、锅开后再加人小米，先用大火煮大约10分钟，再转小火继续煮大约20分钟，看...
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![小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎么做")
- “小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。很久没...
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![小米面槐花包怎么做-小米面槐花包的做法]( "小米面槐花包怎么做-小米面槐花包的做法")
- “要出门几天，打算给少爷包点芸豆肉包，去市场看到有卖槐花的，正好，咬个春天的尾巴也好的。为了让他吃的主食丰盛点，用小米打的米浆发的面。”食材明细主料小米（200克）清水（300克）面粉（1800克）槐花（500克）猪肉（500克）辅料粉丝（1小把）韭菜（1小把）食用油（小许）调料椒盐（2克）食盐（4克）生抽（10克）鸡精（1克）...
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![芹叶小米粥怎么做-芹叶小米粥的做法]( "芹叶小米粥怎么做-芹叶小米粥的做法")
- “利好的芹菜浑身都是宝，叶子也同样。但芹菜叶子不适合炒着吃，用来煎鸡蛋饼、煮粥很不错。芹叶与小米煮粥，清香的味道诱人食欲，食疗功效也很多。”食材明细主料芹菜叶（50g）小米（90g）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）枸杞（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹叶小米粥的做法步骤1、电饭...
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![紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎么做]( "紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎么做")
- “紫米被称作是“米中极品”，营养特别丰富，有补血益气、暖脾胃的功效，而小米，有“代参汤”的美誉，健脾养胃，滋阴补血，在北方，女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的，这两样食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特别舒服，而且营养不输阿胶的，做法也特别简单。”食材明细主...
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![小米粥的做法 最爱小米粥 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 最爱小米粥 小米粥怎么做")
- “面对山珍海味我永远喜欢那碗小米粥，我们山西人坐月子不是大鱼大肉，靠的就是养人的小米。从宝贝出生那刻起，小米功劳大大的。先是妈妈说谷水可以清除污物，头三天喝了许多的谷水小米水，身体很是舒服。月子里更是离不开它，奶水足足的，宝贝健康结实。每天没有小米粥我就觉得没吃饭...
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![花食：槐花的做法 【四叶小厨房】花食：槐花 花食：槐花怎么做]( "花食：槐花的做法 【四叶小厨房】花食：槐花 花食：槐花怎么做")
- “槐花：味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。”食材明细主料槐花（适量）柠檬（适量）砂糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花食：槐花的做法步骤1、新鲜槐花2、槐花洗净摘瓣3、拌入砂糖和柠檬即食4、成品0015、成品0026...
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味味甜
