![蝶舞花香米饭如何做简单又好吃]( "蝶舞花香米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：500辅料西兰花：200水煮鸡蛋：2个紫甘蓝：适量胡萝卜：适量玉米粒：100青豆粒：100芹菜：100鸡肉肠粒：100食盐：适量鸡精：适量具体步骤1.头天晚上煮鸡蛋2-3个剥壳备用。2.把紫甘蓝榨汁分成三份，一份加醋变成粉色，一份加水...
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![南瓜蝴蝶卷的做法 恋上南瓜：【蝶舞飞扬】南瓜蝴蝶卷 南瓜蝴蝶卷怎么做]( "南瓜蝴蝶卷的做法 恋上南瓜：【蝶舞飞扬】南瓜蝴蝶卷 南瓜蝴蝶卷怎么做")
- “清晨推开窗户，从窗外树林里飞进来几只彩蝶，时而于我头顶上盘旋飞舞，时而驻足在电视机上轻吟浅唱，时而凝视着我，仿佛在向我道声“早安”，喜悦之情瞬间溢满心房。做这道南瓜蝴蝶卷的灵感正来源于此精灵，黄色的馒头卷，犹如一只只黄蝶，于阳光下翩翩起舞，平淡的馒头顿时变得多彩和浪漫...
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![凤舞西番莲怎么做-凤舞西番莲的做法]( "凤舞西番莲怎么做-凤舞西番莲的做法")
- 食材明细椰子达克瓦兹糖霜（30g）T55面粉/中筋粉（15g）杏仁粉（30g）椰蓉（30g）蛋白（75g）幼砂糖（20g）凤梨芒果果酱新鲜芒果丁（120g）新鲜凤梨丁（70g）芒果果茸（120g）幼砂糖（15g）吉利丁片（3.5g）椰子奶油椰子果茸（300g）蛋黄（40g）白巧克力（90g）吉利丁片（3.5g）百香果软糖水（130g）柠檬汁（30g）百香果果茸（90g）幼砂糖（90g）吉利...
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![群菌乱舞的做法 家常小炒 --- 群菌乱舞 群菌乱舞怎么做]( "群菌乱舞的做法 家常小炒 --- 群菌乱舞 群菌乱舞怎么做")
- “在家里翻过来翻过去，想找找做罗汉斋的材料，却发现腐竹找不见，粉丝也无踪影，黑木耳也玩失踪，无奈之下只好临时发挥一下吧。”食材明细主料银耳（适量）花菇（适量）黄花菜（适量）豆干（适量）芹菜叶（适量）红辣椒（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）群菌乱舞的做法步...
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![牛油果的舞蹈怎么做-牛油果的舞蹈的做法]( "牛油果的舞蹈怎么做-牛油果的舞蹈的做法")
- 食材明细主料牛油果（半个）鸡蛋（2个）辅料虾仁（3个）千岛酱（10g）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果的舞蹈的做法步骤1、黑虎虾仁开背去虾线2、蛋黄清分离3、加盐调味4、千岛酱与牛油果打成泥5、搅拌均匀(榨汁机)6、炒蛋清7、炒蛋黄8、橄榄油炒，虾仁加盐焯熟。摆盘...
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![蝴蝶面的做法 自制蝴蝶面 蝴蝶面怎么做]( "蝴蝶面的做法 自制蝴蝶面 蝴蝶面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）盐（适量）水（适量）大麦苗粉（适量）紫薯粉（适量）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蝴蝶面的做法步骤1、白色面团:面粉200克，水90克，盐1.5克紫色面团：面粉190克，紫薯粉10克，水90克，盐1.5克绿色面团：面粉190克，大麦苗粉10克，水90克，盐1.5克分别把以上原料揉成均匀的面团，醒...
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![金蝶展翅蝴蝶酥怎么做-金蝶展翅蝴蝶酥的做法]( "金蝶展翅蝴蝶酥怎么做-金蝶展翅蝴蝶酥的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（125克）黄油（20克）牛奶（70克）盐（0.5克）辅料白糖（4克）裹入黄油（90克）白砂糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金蝶展翅蝴蝶酥的做法步骤1、将面团材料除裹入黄油外混合成团揉至光滑即可，用擀面杖擀开包入保鲜膜中放入冰箱冷冻20分钟。2、将片黄放入保鲜袋中...
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![跳舞的高跟鞋怎么做-跳舞的高跟鞋的做法]( "跳舞的高跟鞋怎么做-跳舞的高跟鞋的做法")
- 食材明细主料土司（适量）鸡蛋（适量）海苔（适量）圣女果（适量）辅料快速面（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）跳舞的高跟鞋的做法步骤1、土司切成圆形，和身体的形状2、蛋黄液加盐摊成蛋皮，做成裙子。胡萝卜焯水后和黄瓜加盐凉拌，然后切成花朵和叶子形状。...
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![舞动的早餐怎么做-舞动的早餐的做法]( "舞动的早餐怎么做-舞动的早餐的做法")
- 食材明细主料咖喱饼（适量）海苔片（适量）青菜叶（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）舞动的早餐的做法步骤1、咖喱鸡蛋饼一张。蛋饼做法2、蛋饼切成三角形，海苔依次剪出图上几种形状3、然后开始拼接4、蛋饼是裙子5、摆上腿6、装饰一下即可...
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![跳舞女孩怎么做-跳舞女孩的做法]( "跳舞女孩怎么做-跳舞女孩的做法")
- “学习煎个波点蛋，第一有很多不尽人意的地方：次做，比如蛋没有煎好，有气泡，不平整。比如波点有点小了，看起来不太明显.......但是发现是件好有趣的事情，原来鸡蛋也可以整出不一样的图案哈。想起波点服装，穿起来很俏皮可爱的，于是有了穿波点裙的女孩的想法，接下来就邂逅了在蓝天白云...
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![舞茸炒鲜贝怎么做-舞茸炒鲜贝的做法]( "舞茸炒鲜贝怎么做-舞茸炒鲜贝的做法")
- “舞茸又名灰树菇，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素，药用价值很高，其所含氨基酸、蛋白质比香菇高一倍。具有防癌、抗癌，提高人体免疫之功效。对有预防糖尿病，抗肿瘤、肝硬化，水肿等有显著功效。”食材明细主料鲜贝（220g）舞茸（125g）豌豆（少许）辅料...
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![舞茗酸奶茶怎么样]( "舞茗酸奶茶怎么样")
- 舞茗酸奶茶加盟品牌在成都第一家门店成立以来，短短几年它就得到了全国各地消费者的认可。市场口碑非常不错，特别是如今，健康无添加的饮品盛行，这个品牌满足了大众的需求，迎合了时代潮流的发展。那舞茗酸奶茶怎么样？一、舞茗酸奶茶怎么样舞茗酸奶茶的产品非常得大众喜爱。舞茗酸...
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![青芹百合凤欢舞怎么做-青芹百合凤欢舞的做法]( "青芹百合凤欢舞怎么做-青芹百合凤欢舞的做法")
- “《青芹百合凤欢舞》（8月16日命名）“无鸡不成宴”的说法，因为它代表着吉祥、欢乐、美好、诸事遂心的祝福之意，再者，鸡蛋、鸡肉古代至今是人们特别喜爱的美食佳肴和补养身体的营养食物，因此，宴客亲朋怎能没有鸡。鸡鸭鱼肉，鸡居首位。鸡肉既没有猪牛羊的骚膻，也没有鱼肉的腥臭味，鸡...
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![北舞渡牛肉胡辣汤 北舞渡牛肉胡辣汤怎么做-北舞渡牛肉胡辣汤的做法 河南]( "北舞渡牛肉胡辣汤 北舞渡牛肉胡辣汤怎么做-北舞渡牛肉胡辣汤的做法 河南")
- 食材明细主料北舞渡胡辣汤汤料（2袋）牛肉（1斤）粉条（1把（约2两））面粉（1斤）土豆（0.5斤）辅料花生米（适量）配料花椒、八角（适量）绿茶（适量）葱姜蒜（适量）桂皮（适量）山楂片（4-5片）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）北舞渡牛肉胡辣汤的做法步骤1、北舞渡，冷饭店胡辣汤料。此包装汤料，本人感觉好一些。其实，北...
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![龙飞凤舞醉鸡的做法 【让你吃得欲醉的鸡肉】龙飞凤舞醉鸡 龙飞凤舞醉鸡怎么做]( "龙飞凤舞醉鸡的做法 【让你吃得欲醉的鸡肉】龙飞凤舞醉鸡 龙飞凤舞醉鸡怎么做")
- “过年少不了的家禽类要数鸡肉了，鸡肉的做法很多，烧的，蒸的，炸的，烘焙的，今天我给大家介绍我做的一种啤酒烧鸡，味道蛮好的，希望大家会喜欢这可以成为你过年桌上的有一道美味”食材明细主料鸡（去掉胸和爪子）土豆（两个）小米椒（三个）尖椒（三个）蜂蜜（适中）辅料高汤（一碗）啤酒（一瓶）白芝麻（适中）配料咸...
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![蛇舞新春怎么做-蛇舞新春的做法]( "蛇舞新春怎么做-蛇舞新春的做法")
- “开心迎蛇年！新年来临，希望所有的朋友开心过好每一天！今天的‘小蛇’是用甜甜圈的方子做的，喜欢的朋友可以动手做一做，如果觉得看着有些不敢吃，嘻～那就给整成个圈形或是其它的形状，炸好后可以在上面淋上朱古力浆，也是一样的好吃哦！”食材明细主料高筋粉（90g）低筋粉（36g）全蛋（20g）牛奶（40g...
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![艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做]( "艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做")
- “艳阳之舞—其实是胡萝卜番茄汁，因为这个果汁的颜色实在太惊艳了，所以我叫他艳阳之舞。胡萝卜含有大量红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。他所含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。不仅能...
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![蝴蝶面的做法 绿蝶翩翩——巧做蝴蝶面 蝴蝶面怎么做]( "蝴蝶面的做法 绿蝶翩翩——巧做蝴蝶面 蝴蝶面怎么做")
- “春天来了，百花盛开，于是，小蜜蜂来了，蝴蝶也来了。在这样一个季节里，给餐桌上来一点生动的美景吧！我们一起来做菠菜蝴蝶面。前几天做过一次菠菜蝴蝶面，我家宝贝超爱吃，好奇地说：“蝴蝶飞进宝贝碗碗里了……”这一下，就吃了满满一碗。外面有许多卖蝴蝶面的，可是总觉得不放心，自己做的...
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![德普烘焙实验室 火舞青春怎么做-火舞青春的做法 火舞青春]( "德普烘焙实验室 火舞青春怎么做-火舞青春的做法 火舞青春")
- “火舞青春海绵蛋糕：糖粉44g、杏仁粉55g、低粉16.5g、全蛋92g、蛋白71g、细砂糖35g、黄油11g、覆盆子奶油馅：覆盆子果泥140g、蛋黄3个、全蛋1个、细砂糖53g、黄油50g、吉利丁片5g、芒果百香果慕斯：芒果泥152g、百香果果泥20g、吉利丁5g、牛奶52g、糖64g、蛋黄4个、淡奶油100...
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![会跳舞的猪蹄怎么做-会跳舞的猪蹄的做法]( "会跳舞的猪蹄怎么做-会跳舞的猪蹄的做法")
- “会跳舞那是因为辣，当然跳不跳舞主人来决定喽！今天推荐香辣红烧香菇猪蹄，是一道家常菜，节假日聚会也可上桌的菜。我不喜欢用香料做饭，所以这道菜也特别适合不喜欢吃香料的你！”食材明细主料大猪蹄子（2个）干香菇（适量（或新鲜香菇））枸杞（适量）辅料大葱（1根）姜（1块）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）...
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![闻鸡起舞之凉拌菜怎么做-闻鸡起舞之凉拌菜的做法]( "闻鸡起舞之凉拌菜怎么做-闻鸡起舞之凉拌菜的做法")
- “2017的钟声即将敲响，鸡年也将如期而至，带着一份美好的心情，制作一道色彩斑斓的凉拌菜——闻鸡起舞，迎接新年的到来，期待新的一年更美好！闻鸡起舞，祝福美食天下2017年更上一层楼！祝福亲们鸡年舞出幸福的旋律，吃出幸福的味道！祝福每一个家庭吉祥如意，幸福安康”食材明细主料冰糖芯萝...
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![红飞翠舞怎么做-红飞翠舞的做法]( "红飞翠舞怎么做-红飞翠舞的做法")
- “黑米禁忌人群：病后消化能力弱的人慎食。适宜人群：一般人群均可食用。黑米的功效与作用现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿...
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![蝴蝶小馒头的做法 翩翩起舞——蝴蝶小馒头 蝴蝶小馒头怎么做]( "蝴蝶小馒头的做法 翩翩起舞——蝴蝶小馒头 蝴蝶小馒头怎么做")
- ““你看那边有一只，小小的花蝴蝶，我轻轻地走过去，想要捉住它。为什么蝴蝶不害怕？为什么蝴蝶不害怕？哟！原来是一朵美丽的蝴蝶花。”——《蝴蝶花》还记得这首儿歌吗？今天我来做一款蝴蝶小馒头。”食材明细主料发面团（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蝴蝶小馒头的...
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![跳舞的小女生怎么做-跳舞的小女生的做法]( "跳舞的小女生怎么做-跳舞的小女生的做法")
- 食材明细主料苹果（半个）辅料火龙果（适量）黄瓜（适量）茄子（少量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）跳舞的小女生的做法步骤1、依次做出头发，小脸，衣服，和腿2、做出配饰点缀3、适当调整位置...
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![蝴蝶卷的做法 【山东】蝴蝶卷 蝴蝶卷怎么做]( "蝴蝶卷的做法 【山东】蝴蝶卷 蝴蝶卷怎么做")
- “面点的历史源远流长，面点的种类也是不胜枚举，其口味及吃法更是千变万化。红心火龙果颜色很漂亮，想着用它和面做点蝴蝶卷应该不错！按部就班一步一步操作！谁知道打开蒸笼的那一瞬间，我真的要懵了，原来漂亮的红色完全消失了，只留下淡黄色了！真的是变色蝴蝶卷呀！”食材明细主料中粉（20...
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味味甜
