![洋葱牛排早餐怎么做-洋葱牛排早餐的做法]( "洋葱牛排早餐怎么做-洋葱牛排早餐的做法")
- “今天的早餐因为有星空吐司就想着做一个西式早餐，牛排走起！”食材明细主料澳洲谷饲牛牛排（两个）水果（适量）生菜（一片）吐司（两片）辅料洋葱（半个）黑胡椒（一勺）蒜（一瓣）盐（一勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛排早餐的做法步骤1、澳洲这个小牛排还是不错的，鲜嫩可口，喜欢。事先用盐和...
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![营养早餐洋葱猪排鸡蛋堡如何做简单又好吃]( "营养早餐洋葱猪排鸡蛋堡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟洋葱猪排鸡蛋堡，是一款健康营养的美食，主要原料有猪排，鸡蛋，洋葱等，猪排肉质细嫩，柔嫩可口，富含蛋白质，对人体健康十分有益，洋葱味道浓郁辛香，与猪排搭配在一起，既可以增加猪排的口感，又可以吸收油脂，鸡蛋油煎后香嫩可...
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![土豆洋葱早餐饼怎么做-土豆洋葱早餐饼的做法]( "土豆洋葱早餐饼怎么做-土豆洋葱早餐饼的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）糖（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆洋葱早餐饼的做法步骤1、洋葱擦丝。2、土豆擦丝。3、加入鸡蛋。4、加入糖、盐、五香粉、鸡精。5、加入酱油。6、加入面粉搅拌均匀（如果...
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![洋葱牛肚怎么做-洋葱牛肚的做法]( "洋葱牛肚怎么做-洋葱牛肚的做法")
- 食材明细主料卤牛肚（适量）洋葱（半个）青椒（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肚的做法步骤1、买的牛肚切薄片。2、青椒洋葱切好待用（还有小半截黄瓜）。3、锅里油烧热倒入肚片青椒。4、点少许的水。5、加少许的盐。6、加少许蚝油。7、翻炒均匀。8、倒...
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![洋葱煎牛排怎么做-洋葱煎牛排的做法]( "洋葱煎牛排怎么做-洋葱煎牛排的做法")
- “春天长个子，最近一直给小的吃牛排，换花样吃，牛排是调味好的带骨牛排，黑椒味，全家都喜欢。”食材明细主料牛排（250克）洋葱（半个）辅料菜籽油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱煎牛排的做法步骤1、家里有个刚换牙的，切小点方便咬。2、少量油烧热。3、中火煎制。4、...
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![健康火腿洋葱早餐饼如何做简单又好吃]( "健康火腿洋葱早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟早餐你们一般都吃的什么呢，很多人都说吃面啊，但是也有一些人会选择吃包或者饼，尤其是上班簇，时间才是最宝贵的。所以今天就给你们推荐早餐的法宝吧，你们就不要每天都吃着同样的早餐啦。火腿洋葱早餐饼，这道早餐...
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![早餐牛排搭配什么吃]( "早餐牛排搭配什么吃")
- 牛奶、小米粥，豆浆等搭配吃。可以和胡萝卜，生菜，黄瓜，鸡蛋，西红柿，青菜等食品一起吃，可以根据自己的喜好搭配。牛排不宜长期保存，现煎现吃比较好。牛排可以密封袋装好放入冰箱冷藏保鲜，可以存放1-2天，也可以放入冷冻室保存，延长保存时间。...
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![牛排炒洋葱的做法 冰箱的秘密———牛排炒洋葱 牛排炒洋葱怎么做]( "牛排炒洋葱的做法 冰箱的秘密———牛排炒洋葱 牛排炒洋葱怎么做")
- “外头下雨不知道给娃做什么，挖了冰箱发现有之前tb买的牛排，我不太会煎，正好前两天买的洋葱，就想到了把他们放一起哈哈”食材明细主料牛排（一块）洋葱（半个）辅料料酒（少许）生抽（适量）淀粉（适量）油（少许）姜粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛排炒洋葱的做法步骤1、牛排拿出来室温解...
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![粤式洋葱牛小排怎么做-粤式洋葱牛小排的做法]( "粤式洋葱牛小排怎么做-粤式洋葱牛小排的做法")
- “这道菜的煮意是从星星师傅粤式牛小排得来的，加了喼汁，可算是神来一笔，特别惹味，起到提鲜和开胃的作用。”食材明细主料牛小排（约350克）洋葱（1枚）红萝卜（1/2条）浸泡调料精盐（1小勺）腌制调料生抽（1大勺）精盐（1/4小勺）白糖（1/4小勺）白胡椒粉（1/4小勺）黑胡椒粉（1/4小勺）蚝油（1/2大勺）白兰地（1大勺）玉...
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![肥牛洋葱怎么做-肥牛洋葱的做法]( "肥牛洋葱怎么做-肥牛洋葱的做法")
- “肥牛从喂养、无痛宰杀、先进的排酸工艺，通常选择优质的腰背部的“背最长肌”和腹部去骨肌肉修割成形，现在各部位的肉都制成不同名称的“肥牛坯”送往餐厅。再经专用机械刨成薄片，然后蘸以美味的调料在火锅内涮熟，吃到嘴里的才是真正的“肥牛”。”食材明细主料肥牛（600克）洋...
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![家常火腿洋葱早餐饼如何做简单又好吃]( "家常火腿洋葱早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常火腿洋葱早餐饼家常做法十分简单，味道到十分鲜美，而且富有营养，有滋补养生的作用，面粉制成的早餐饼中含有丰富的蛋白质，脂肪，可以提高身体里的营养物质，特别适用于小孩子，可以让小孩子健康成长，早餐给不爱吃饭...
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![洋葱早餐饼怎么做-洋葱早餐饼的做法]( "洋葱早餐饼怎么做-洋葱早餐饼的做法")
- “简单快手的早餐饼，一张饼搞定一顿饭~”食材明细主料洋葱（1个）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）辅料面粉（30克）盐（1茶匙）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱早餐饼的做法步骤1、准备食材。2、洋葱和胡萝卜洗净后切碎。。3、将鸡蛋打入。4、加入面粉和盐。5、拌匀至无干粉颗粒。6、平底锅抹...
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![洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎么做]( "洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎么做")
- “牛排不再是西餐桌上的专利啦！这是西餐的中式的吃法，牛排变得家常，配上洋葱营养搭配均衡。”食材明细主料牛排（2块）辅料洋葱（1头）配料黑胡椒酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛排的做法步骤1、把买来的半成品冷冻牛排解冻，两面撒少许盐，用刀背轻拍几下，腌制10分钟2、洋...
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![洋葱牛肉怎么做-洋葱牛肉的做法]( "洋葱牛肉怎么做-洋葱牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）香菜（适量）辅料干辣椒粉（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，孜然粉腌制三十分钟以上，大蒜子切末，洋葱，香菜准备好。2、热锅冷油，小火将大蒜煸香，加...
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![洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎么做]( "洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎么做")
- “🍲🥙🥩”食材明细主料牛肉（200g切片）洋葱（1个切片）辅料豆豉（20颗）调料料酒（1勺）蒜蓉（1匙）生抽（1匙）盐（1匙）黑胡椒（1匙）生粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐，黑胡椒，生抽，料酒，生粉腌制。2、热油锅中加入蒜蓉，洋葱，豆豉煸炒。3、放入牛肉，翻炒。4、加入生抽，...
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![如何做简单又好吃-自制火腿洋葱早餐饼]( "如何做简单又好吃-自制火腿洋葱早餐饼")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟火腿洋葱早餐饼，这是一道极富有营养价值的食品，将好吃的火腿肠切成丁，加上面粉和水和成稀糊，再加入佐料和洋葱，搅拌均匀，下锅煎炸，直至金黄色，将它切成自己喜欢形状，配上一杯鲜美的牛奶，保证你早餐营养绝对丰富，有助...
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![洋葱牛柳怎么做-洋葱牛柳的做法]( "洋葱牛柳怎么做-洋葱牛柳的做法")
- “牛肉和洋葱搭配很美味,预祝大家新的一年牛气冲天.”食材明细主料牛肉（适量）洋葱（一个）辅料鸡蛋清（一个）淀粉（一勺）料酒（一勺）李锦记黒椒汁（一大勺）盐（少许）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱牛柳的做法步骤1、将牛肉洗干净切成片.2、再将牛肉片切成条.3、在牛肉条中加...
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![喜洋洋早餐的做法 茶茶的创意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎么做]( "喜洋洋早餐的做法 茶茶的创意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎么做")
- “2013年1月10日星期四王老吉的早餐：喜羊羊（椰蓉土司+牛奶+脆圈圈+开心果）”食材明细主料椰蓉土司（半个）辅料黄瓜（一段）开心果（若干）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）喜洋洋早餐的做法步骤1、土司切边，注意保持完整。2、土司切片，如图剪头部和身体。3、土司边如图剪耳朵，腿、尾巴...
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![番茄炒面牛排早餐怎么做-番茄炒面牛排早餐的做法]( "番茄炒面牛排早餐怎么做-番茄炒面牛排早餐的做法")
- “今天老公做的爱心早餐，上桌后被诱惑到了，一不小心吃撑了。虽然是简单的番茄炒面，煎牛排，但是经过精心的搭配真的是特别美味营养。上班族，学生党早餐必备哦！”食材明细主料面条（半斤）牛排（一块）番茄酱（两大勺）鸡蛋（一个）辅料椰子油（两勺）圣女果（三两个）生菜叶（一片）西蓝花（一小朵）原味（口味）煎（工...
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![洋葱肥牛怎么做-洋葱肥牛的做法]( "洋葱肥牛怎么做-洋葱肥牛的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）肥牛（适量）辅料孜然（适量）盐（适量）酱油（适量）黄油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）十三香（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱肥牛的做法步骤1、准备食材，洋葱切小块，肥牛适量，吃火锅剩下的西兰花可不加。2、取一勺黄油，加锅内。也可以用植物油。3、黄油融化后...
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![木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎么做]( "木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎么做")
- “木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，是著名的山珍。可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。更有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补...
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![洋葱牛排怎么做最好吃？]( "洋葱牛排怎么做最好吃？")
- 提到牛排，大家可能都会联想到西方饮食，因为牛排在西方人的饮食中占有很大的分量，我国日常饮食习惯还是很少有。频繁使用牛排的。那么牛排之所以如此受西方人喜欢，除了味道非常好以外，可以帮助我们提高身体抵抗力，还可以调整贫血手脚冰冷等不良反应。一、制作洋葱牛排所需材料主...
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![早餐牛排怎么做-早餐牛排的做法]( "早餐牛排怎么做-早餐牛排的做法")
- 食材明细主料牛肉（180克）南瓜馒头（30克）辅料黑胡椒酱（20克）黄油（20克）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐牛排的做法步骤1、牛排煎8成熟2、南瓜馒头切片3、下锅煎至金黄色...
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![洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做]( "洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做")
- “爱吃牛排的人有福啦！”食材明细主料牛仔排（适量）洋葱（半个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）植物油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱煎牛仔排的做法步骤1、买好的牛仔排2、牛仔排解冻3、将牛仔排分成适当的大小，撒一些盐，腌一会儿4、洋葱切片5、取适量黑胡椒，碾碎6、平底锅中放适...
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![洋葱炒牛排怎么做-洋葱炒牛排的做法]( "洋葱炒牛排怎么做-洋葱炒牛排的做法")
- 食材明细主料牛肉之小黄瓜条（500g）辅料洋葱（半个）调料黑胡椒粉（3g）生抽（30g）植物油（适量）盐（适量）姜粉（2g）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）洋葱炒牛排的做法步骤1、将牛肉切成5mm左右厚的牛肉片。用刀在牛肉片横竖都切切，再拍打。2、牛肉片放入容器中，加3克黑胡椒粉，30g生抽和20g植物油...
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味味甜
