![鸡肉山药蒸肠的做法 鸡肉山药蒸肠---健康的宝宝辅食自己做 鸡肉山药蒸肠怎么做]( "鸡肉山药蒸肠的做法 鸡肉山药蒸肠---健康的宝宝辅食自己做 鸡肉山药蒸肠怎么做")
- “宝宝辅食蒸肉肠是必不可少的，有了模具就更加的方便，可以根据宝宝的喜好，做成各种口味的蒸肠。今天就来和大家分享一个鸡肉蒸肠，制作的时候顺便加一点蔬菜，不仅能够丰富营养还能增香，因为我是给1岁的宝宝做的，所以配方中没有加盐，放一点点胡萝卜进去，口感会变得微甜，自然的清甜宝...
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![山药蒸肉饼鸡蛋怎么做-山药蒸肉饼鸡蛋的做法]( "山药蒸肉饼鸡蛋怎么做-山药蒸肉饼鸡蛋的做法")
- 食材明细主料山药（1根）猪精肉（200克）蛋黄（1个）辅料食盐（少许）料酒（1勺）生抽（1勺）蒸鱼豉油（1勺）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山药蒸肉饼鸡蛋的做法步骤1、准备食材：猪肉末，鸡蛋，葱段，铁棒山药。2、山药去皮切片。3、山药摆盘。4、猪肉末加葱花，料酒，食盐，胡椒粉，抓拌均匀。5、肉末...
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![腊肉蒸山药怎么做-腊肉蒸山药的做法]( "腊肉蒸山药怎么做-腊肉蒸山药的做法")
- 食材明细主料山药（250g）腊肉（100g）辅料蒜末（适量）葱花（适量）蚝油（适量）酱油（适量）油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）腊肉蒸山药的做法步骤1、山药腊肉。2、腊肉去皮，切成丁。3、准备蒜末，放适量蚝油拌匀。4、山药切斜片，摆入盘中，表面放上腊肉丁。5、腊肉周边放入蒜末，水开入锅蒸15...
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![山药蒸肉饼的做法 超级滑嫩的山药蒸肉饼，宝宝最爱 山药蒸肉饼怎么做]( "山药蒸肉饼的做法 超级滑嫩的山药蒸肉饼，宝宝最爱 山药蒸肉饼怎么做")
- “这个蒸肉饼是我家宝宝最爱，一岁半以后，经常蒸给她吃，每次都意犹未尽。蒸好的肉饼滑嫩多汁。现在正好山药上市了，我加了一些山药一起蒸，健脾利胃。各位宝妈可以试一试！”食材明细主料猪前腿肉（200g）山药（1段）辅料姜（1片）葱（1段）调料盐（1g）蚝油（3ml）白胡椒粉（1g）鸡精（0.5g）白糖（0.5g）淀粉（2g）芝麻油...
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![家常鸡翅根烧山药-鸡翅根烧山药]( "家常鸡翅根烧山药-鸡翅根烧山药")
- “山药烧鸡肉有种莫名的美味，山药又可以健脾胃，也是可以代替米饭的主食，鸡翅根肉质好像要嫩些，反正每次换着花样的烧鸡翅根小朋友都能吃三个左右。”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料山药（适量）生姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）食盐（适量）食用油（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）家常鸡翅根烧山药的...
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![山药鸡肉肠怎么做-山药鸡肉肠的做法]( "山药鸡肉肠怎么做-山药鸡肉肠的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（200克）鸡肉（250克）辅料玉米淀粉（少许）玉米粒（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药鸡肉肠的做法步骤1、山药去皮切成片备用2、鸡肉切块3、鸡蛋我们主要用蛋清4、把鸡肉块和山药放入绞肉机，➕适量玉米淀粉，少许盐调味5、玉米粒小朋友都...
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![山药鸡肉肠的做法 宝宝辅食-山药鸡肉肠 山药鸡肉肠怎么做]( "山药鸡肉肠的做法 宝宝辅食-山药鸡肉肠 山药鸡肉肠怎么做")
- “这道营养的肉肠是专门为宝做的，适合10个月以上的小宝宝，九阳小黄鸡打出来的肉泥刚刚好是满足小宝宝的细腻。”食材明细主料鸡肉（300g）山药（50g）辅料姜汁（10克）腌肉料（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药鸡肉肠的做法步骤1、材料准备好。2、鸡肉切块放小黄鸡里。3、盖上盖...
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![山药炒香肠的做法 营养山药续-----山药炒香肠 山药炒香肠怎么做]( "山药炒香肠的做法 营养山药续-----山药炒香肠 山药炒香肠怎么做")
- “平时俺特喜欢吃山药，因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道：多吃山药对身体可有好处了，在美食也有拿山药做馅饼，各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力，满足人体对维生素A的需要，可使血中胆固醇降低，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒...
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![清蒸山药肉丸怎么做-清蒸山药肉丸的做法]( "清蒸山药肉丸怎么做-清蒸山药肉丸的做法")
- “其实对肉丸子并不感兴趣。只是因为它跟山药扯上了关系，才忍不住想要尝试一下清蒸肉丸。制作并不复杂，买现成的肉糜比自己剁肉更加省事。减了些酱油，有盐就已经足够。不知道蛋清比较少，还是搅得不够，丸子并没有想象中的嫩滑。虽然肉肉比较多，依然能够明显感觉到山药的粉面。还...
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![蒸山药怎么做-蒸山药的做法]( "蒸山药怎么做-蒸山药的做法")
- 食材明细主料山药（适量）辅料白糖（1匙）蜂蜜（1匙）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸山药的做法步骤1、山药去皮切块。2、放入盘里，撒一层白糖。3、放蒸锅大火蒸10分钟。4、浇上几道蜂蜜即可。...
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![山药粉蒸肉怎么做-山药粉蒸肉的做法]( "山药粉蒸肉怎么做-山药粉蒸肉的做法")
- “冬天多吃山药对身体大有补益，白色的山药除了健脾补肺外，更可补肾。”食材明细主料猪五花肉（400克）山药（350克）香米（200克）辅料红油郫县豆瓣酱（7克）白糖（5克）生抽（1大勺）老抽（1小勺）蚝油（1大勺）料酒（1大勺）腐乳汁（1汤匙）花椒（10粒）大料（3瓣）香叶（2片）葱（2段）姜（2片）蒜（2瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![山药蒸肉丸怎么做-山药蒸肉丸的做法]( "山药蒸肉丸怎么做-山药蒸肉丸的做法")
- ““过节家里免不了有小孩子做客，给他们做饭可以动一番脑筋，调味重的，油大，生硬的都不能给他们吃，因为小孩的消化系统比较弱，所以我每次买肉都是挑选最嫩的部位里脊给他们做菜吃，光吃肉也不行，含有加上有助于消化的蔬菜才行，所以长山药健脾养胃助消化老少皆宜最适合”食材明细主料...
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![山药家鸡汤怎么做-山药家鸡汤的做法]( "山药家鸡汤怎么做-山药家鸡汤的做法")
- “中秋节哥哥回老家，给我带来两只妈妈自己养的鸡，妈妈做的鸡汤估计我一辈子也做不出来，只能自己做做简简单单的汤来满足一下自己记忆中妈妈的菜的味道了😊”食材明细主料鸡肉（1/4只）山药（一根）姜片（三片）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药家鸡汤的做...
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![山药蒸肉蛋怎么做-山药蒸肉蛋的做法]( "山药蒸肉蛋怎么做-山药蒸肉蛋的做法")
- “山药和肉的结合，健康有营养，味道棒棒哒！”食材明细主料山药（1根）辅料肉糜（100g）香菇（1个）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药蒸肉蛋的做法步骤1、食材，如图2、山药去皮切片，香菇切碎葱切碎放入肉糜中3、拿一个盘子把山药摆一圈4、香菇肉馅加胡椒粉，盐，生抽，黄酒，少许糖搅匀5...
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![家常山药怎么做-家常山药的做法]( "家常山药怎么做-家常山药的做法")
- 食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水一冲掉皮先。5、起锅烧油。6、葱姜蒜，我喜欢。7、先炒山...
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![山药炒肉丝的做法 简单家常菜---山药炒肉丝 山药炒肉丝怎么做]( "山药炒肉丝的做法 简单家常菜---山药炒肉丝 山药炒肉丝怎么做")
- “山药是老少皆宜的食疗佳品。尤其是秋日要多吃山药，它具有补脾益肺，补肾固精，养阴生津的功效。最家常的莫过于用它和肉丝搭配，既简单美味又有养生功效。”食材明细主料山药（300克）里脊肉（200克）香菇（8朵）红椒（半个）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）料酒（10克）胡椒粉（1克）鸡精（1克）淀粉（适量）香油（适量）...
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![酥肉蒸山药的做法 【飞禽走兽篇】—酥肉蒸山药 酥肉蒸山药怎么做]( "酥肉蒸山药的做法 【飞禽走兽篇】—酥肉蒸山药 酥肉蒸山药怎么做")
- “山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材。山药为薯蓣科植物薯蓣的块根，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下等症。山药作为保健食品，在我国至少已有2000多年的历史，中医认为，山药“主伤中补虚，除寒热邪气...
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![蒸山药肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山药肉丸 蒸山药肉丸怎么做]( "蒸山药肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山药肉丸 蒸山药肉丸怎么做")
- “春节的鸡鸭鱼肉少不了，如果都用传统的炒炸炖的方法，估计做好一桌菜至少要两个小时都不止，所以充分利用家里的厨具，把中国的烹饪方法全都用上，蒸煮炖炒炸，不但菜品和口味丰富多彩，还能节约很多时间，更能兼顾到男女老少不同的口味。今儿我带来的这道蒸菜，食材就只有山药和猪肉两样...
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![山药蒸鸡怎么做-山药蒸鸡的做法]( "山药蒸鸡怎么做-山药蒸鸡的做法")
- “蒸鸡之种种。做了N次蒸鸡，越来越感觉蒸鸡之便捷，而且可以百变配搭。只是在尝试了不同搭配的蒸鸡之后，开始感到黔驴技穷，似乎再也找不到新颖的配搭。买了铁棍山药之后，某日看到堆在地上的铁棍山药，忽然想到山药蒸鸡也是一道不错的蒸菜。铁棍山药比较瓷实，直接蒸熟了吃，虽然粉糯...
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![山药蒸肉饼怎么做-山药蒸肉饼的做法]( "山药蒸肉饼怎么做-山药蒸肉饼的做法")
- “非常鲜美的汽水肉。”食材明细主料猪肉（适量）山药（适量）香菇（3朵）鸡蛋（2个）辅料姜末（适量）葱（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）生抽（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）葱姜水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药蒸肉饼的做法步骤1、准备食材：偏瘦的肉，铁棍山药，香菇。将其剁碎。2、准备一碗...
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![山药蒸鸡肉怎么做-山药蒸鸡肉的做法]( "山药蒸鸡肉怎么做-山药蒸鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）鸡中翅（适量）铁棍山药（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药蒸鸡肉的做法步骤1、鸡腿剁成块、中翅用刀划几下。2、放到碗中，加姜丝、盐、料酒、生抽、淀粉拌匀，放冰箱冷藏一个小时。3、...
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![家常炒山药怎么做-家常炒山药的做法]( "家常炒山药怎么做-家常炒山药的做法")
- “山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）油（适量）微辣（口...
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![山药肉蒸蛋怎么做-山药肉蒸蛋的做法]( "山药肉蒸蛋怎么做-山药肉蒸蛋的做法")
- “这是一道鲜掉眉毛的肉肉，老少皆宜哦！”食材明细主料猪瘦肉（400g）山药（半根）干香菇（6朵）鸡蛋（2个）辅料香葱（适量）姜片（适量）枸杞（适量）调料黄酒（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）葱姜水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药肉蒸蛋的做法步骤1、准备食材：干香菇用水泡发，...
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![家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法]( "家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法")
- “在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡萝卜（1根）黑木耳（适量）肉片（适量）配料干红辣椒（几颗）洋葱丝（若...
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![家常排骨山药怎么做-家常排骨山药的做法]( "家常排骨山药怎么做-家常排骨山药的做法")
- “山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能。配上排骨炖，滋补又好吃。。。。”食材明细主料排骨（50...
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味味甜
