- “红豆:红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。薏米:薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”它被称为“...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料翅中/翅根:10个(两人份)干辣椒:5-10个蒜:少许姜:少许可乐:500ml酱油:两大勺以下盐:适量辅料具体步骤1.首先将鸡翅切些口,建议用剪刀,用盐和可乐和花椒腌制一会2.切姜,蒜,干辣椒,下油锅炒香3.下鸡翅炒至半熟,放少许酱...
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- 《西游记》在中国可以说是家喻户晓,在世界文学史上也有很高的地位。看过西游记的各位,相信都对万寿山五庄观的人参果印象深刻,这棵比蟠桃更加奇妙的仙树三千年一开花,三千年一结果,再过三年年才成熟,这结出的果实就是人参果。连当年见多识广的猪八戒和沙和尚都没吃过。不过,这个...
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- 咖啡,是将咖啡豆研磨冲泡制成的饮料,已有百年的历史,是世界上流行范围最广的饮料,然而,时至今日,却有很多的准妈妈在思考,孕妇能喝咖啡吗?喝咖啡会对孩子造成损伤吗?营养健康机构日前发表相关文件,健康成年人可以适量饮用咖啡,但不建议孕妇儿童引用。一、孕妇能喝咖啡吗咖啡是一种很...
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- 在我们的印象里,孩子的饮品常常属于一些有颜色的果汁饮品,而不是茶。而一提到茶,想到的都是一些长辈会喜欢喝茶也喜欢用茶来招待客人,没听说过用茶来招待孩子的。那么小孩可以喝茶吗?在孩子阶段喝茶的话会有什么弊端呢?下面跟着我来看看吧。一、茶的保健作用1、能减低心脑血管...
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- 牛骨汤的营养价值是很高的,可以补钙,补充人体所需的微量元素。远远的就可以闻到牛骨汤浓郁的香味,真是我们不容错过的啊。小孩长身体、老人养身体,就是最好的美味啊,是不是很心动,快和小编一起试试吧,幸福健康的味道。主料牛脊骨:1斤白萝卜:1个辅料料酒:2勺生姜:2片八角:2个盐:适量详...
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- 对于很多家长来说,都怕自己孩子长不高,没有强健的体魄,因此“补钙”是孩子成长发育阶段最重要的一件事。很多家长选择牛奶等饮品给孩子补钙,但是补钙喝什么奶好?钙含量高,且容易被身体吸收呢?这些问题想必大家都想了解吧!别急,小编这就一一道来。一、补钙喝什么奶建议最适应长...
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- 小米,古代成为栗,是我华夏五谷之一。小米粥则是健康绿色的食品,既可以单独熬制,也可以加别的食材,如;大枣,红豆等,小米粥熬成后可以说是香甜柔滑,回味悠长,喝下去更是唇齿留香,而且有很高的营养价值,妇女喝后更是可以滋阴补虚,古代更是有养人一说小米粥的做法大全做法一干百合(50克)、...
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- 巴沙鱼低脂肪、低胆固醇,含丰富维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素,对贫血、营养不良、神经衰弱、防衰老有一定的辅助疗效。老年人经常吃鱼肉可以有效的防止心脏病的发生,孩子经常吃鱼,有利于强健大脑和神经组织,常吃鱼的孩子聪明.....营养丰富也操作简便,自己在家里也可以做,...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料低筋面粉:120黄油:100鸡蛋:2个香草精:数滴辅料高筋面粉:30糖粉:35奶粉:15具体步骤1.黄油室温软化,加入糖粉搅拌均匀后,分三次加入打散的蛋液,使融化的黄油与蛋液充分混合;依次筛入低筋面粉、高筋面粉、奶粉,混合...
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- “面条新吃法,营养丰富,爱意更浓,有了这个可爱小女孩,宝宝吃饭不再难”食材明细主料火龙果皮(150g)胡萝卜(半根)辅料秋葵(两根)面条(少许)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)可爱小女孩的做法步骤1、把准备好的火龙果皮放在洁诺斯果汁杯里榨成汁2、如图所示的备好胡萝卜丝,菠菜,肉丝,秋...
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- 这道菜也是特别适合小朋友的菜呢!因为小朋友的口味比较清淡,而且有很多菜小朋友并不爱吃,但是呢这道蒸蛋,但很多小朋友都特别爱吃,因为蒸蛋的口感QQ的。就像他们爱吃的布丁一样,再加上蛤蜊又有海鲜的鲜味再加上蒸蛋的淡香哇,简直是让小朋友都爱不释口了,如果家中有小孩,那你肯定要...
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- 小孩子喝牛奶还是羊奶好是宝妈们一直头疼不已的问题,有的人说牛奶好,味道好没膻味,且加工工艺比羊奶成熟饮用更放心。有的人说羊奶好更容易被人体吸收,不像牛奶含有牛乳,不易被人体吸收,宝宝容易呕吐。具体哪个好呢,让小编带你来看下。一、小孩子喝牛奶还是羊奶好1.牛奶与羊奶在...
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- 蔬菜粥是生活中非常被认可的一款食物,无论对于成人或是小宝宝。对于有萌宝的家庭来说,各种各样的蔬菜粥就是更是被需要了。况且宝宝小的时候,适合喝粥,因为肠胃消化功能较弱,需要不时吃些粥来补充营养。那么各位妈妈们知道哪些营养又适合宝宝吃的蔬菜粥呢?我们来一起总结看下。...
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- 周末一家人来都江堰玩,兜兜转转走进了这家店。店面看起来就超大的!一进去就有服务员上来热情招待我们。店内看起来很干净,比招牌看上去气派多了。都是活鱼点杀,现点现片。我们点的番茄锅,番茄汤底酸酸的,很开胃。鱼肉很细嫩,蘸上油碟很爽口。玉米粑粑也很软,特别的香。四个人才20...
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- 这个天气,你需要这样一碗汤,它喝起来暖暖的,那就是淮山排骨汤!可能家里的小孩不爱喝汤,那是因为有些汤的味道有点苦涩,让小孩抗拒。但是淮山排骨汤,一定是谁喝谁爱!这道汤做法简单,适合厨房新手,让我们一起来看看步骤吧!主料淮山:200g排骨:250g胡萝卜:1个姜:几片辅料盐:适量详细步骤:第一...
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- 蜂蜜是一种比较香甜、营养较为丰富并且常见的饮品,而柚子则是一种味道稍微有点苦涩的、富有很高的营养价值的水果,蜂蜜柚子茶则是两种东西加在一起组合起来的一种非常好喝的饮品。小孩子一般都会很喜欢喝饮料,那么,蜂蜜柚子茶小孩能喝吗?一、蜂蜜柚子茶小孩能喝吗答案是肯定的...
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- 小孩子是长身体的最佳时期,其饮食习惯很重要,能吃什么以及不能吃什么这些都要了解,只有吃对食物才有利孩子的营养吸收,那对于营养很高的羊奶,你知道小孩子喝羊奶好吗?羊奶的营养价值又有哪些呢?下面由本站小编为大家详细讲解吧。一、小孩子喝羊奶好吗羊奶物质含量与牛奶基本相近...
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- 食材明细主料面粉(400g)玉米油(220ml)糖粉或细砂糖(150g)熟花生碎(150g)辅料鸡蛋(1个)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制桃酥,老人小孩都爱吃的做法步骤1、准备干净盆子,倒入油,再加入糖和一个鸡蛋,搅拌均匀。2、把面粉过筛,加入步骤一里面,用手抓均匀。3、面团分等量小团,搓圆,放到掌...
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- 小时候,我最喜欢吃的就是炸萝卜丸子,香香脆脆的特别美味!每一次妈妈一做这道菜,我就会开心特别久,还可以用来做炸萝卜丸子汤!多吃萝卜,对身体有好处,利于排泄,降低血脂,软化血管的功能,稳定血液的功能,吃胡萝卜还可以明目,主料胡萝卜:一根鸡蛋:一个面粉:适量白萝卜:一根辅料盐:3g姜沫:少许五...
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- 柿子是属于一款水果,很多都爱吃柿子,吃起来比较甜,那么,大家知道小孩吃柿子能喝奶粉吗,可以看看文章的详细介绍,一般来说,对于喜欢喝奶粉的人来说,都是不可以同时吃柿子的,这两款美食具有相克的作用,对身体不好。小孩吃柿子能喝奶粉吗柿子具有润肺化痰、健脾益胃的效果,是老少咸宜的...
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- 孩子的营养是最重要的,但是孩子不能吃太辛辣的东西,那么孩子早上吃什么是最好的呢,快来跟我一起做宝宝早餐粥吧,操作很简单,厨房小白也能轻松学会,粥的营养丰富,口感软糯,适合小宝宝做早餐。味道很好吃,做了一大锅,宝宝都吃光了,还说很好吃。主料大米:1杯胡萝卜:0.5根菠菜:6颗牛排:1块辅...
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- 瓜片蛋汤该如何做会让大家喜欢喝呢?瓜片蛋汤是一道用黄瓜,鸡蛋制作而成,在夏天是喝它实在好不过得了,在盛夏这种季节中,尤其是北方地区,人们容易上火,而这款清凉的黄瓜蛋汤便可以让你不用上火,因为黄瓜是清清凉凉的,而且汤很清淡不易上火,那么我们该怎么做呢?我给大家整理出来了制作...
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- 每年春节的年夜饭总是最能展现一个人厨艺的时候。一家老小围在一起吃年夜饭,餐桌上的菜式花样百出。餐桌上的炸牛肉丸子总是特别受欢迎,上餐桌一会就被扫荡一空。孩子心心念念的炸牛肉丸子制作方法其实很简单,赶快一起动手吧。主料牛肉:2斤鸡蛋:2个干馍:3个面粉:适量辅料大葱:2根...
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- 食材明细主料海胆肉(适量)虾仁(5只)广式腊肠(半条)潮式卷章(少量)剩白米饭(两碗)辅料鸡蛋(1个)调料生抽(3匙)香油(2匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大人小孩都爱吃,海胆虾仁炒饭的做法步骤1、冰冻海胆需提前解冻。2、卷章、虾仁、腊肠切丁(可依据个人口味添加喜欢的食物,如香菇、胡萝...
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