![筒骨青菜面怎么做-筒骨青菜面的做法]( "筒骨青菜面怎么做-筒骨青菜面的做法")
- 食材明细主料面条（适量，一个人份）筒骨（一个）辅料香油（3克）盐（3克）生抽（3克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）筒骨青菜面的做法步骤1、筒骨洗干净入煮锅中炖50分钟，加入一个鸡蛋，加入面条，大火煮6分钟。2、加入青菜煮一分钟。3、加入少许盐。4、加入少许生抽，香油。5、成品图。6、成品图...
- 10508
![拆骨肉青菜面絮怎么做-拆骨肉青菜面絮的做法]( "拆骨肉青菜面絮怎么做-拆骨肉青菜面絮的做法")
- 食材明细主料拆骨肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）鸡精（少许）青菜（几颗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拆骨肉青菜面絮的做法步骤1、面粉和成面絮，水最好一滴一滴放在面里用筷子搅拌。2、青菜切碎，鸡蛋打散。3、拆骨肉骨头汤上锅烧开。4、慢慢放入面絮，边放边用勺子搅拌，要不...
- 28164
![春笋酸菜筒骨汤怎么做-春笋酸菜筒骨汤的做法]( "春笋酸菜筒骨汤怎么做-春笋酸菜筒骨汤的做法")
- “又是一年春笋季，不能错过的美味。”食材明细主料春笋（1个）筒骨（600g）酸菜（适量）辅料姜（1块）调料胡椒粉（1匙）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）春笋酸菜筒骨汤的做法步骤1、春笋。2、剥去外壳。3、切片。4、配点酸菜。5、筒骨凉水入锅，放入姜片和料酒，焯水十分钟。6、捞出后...
- 15593
![筒骨韭菜荞麦面怎么做-筒骨韭菜荞麦面的做法]( "筒骨韭菜荞麦面怎么做-筒骨韭菜荞麦面的做法")
- “清淡可口，早餐吃面对身体不错，健康美味！”食材明细主料荞麦面（两人量）韭菜（适量）生菜（半颗）筒骨汤（1000克）辅料玉米油（6克）生抽（2克）胡椒粉（2克）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）筒骨韭菜荞麦面的做法步骤1、筒骨汤烧开，加入荞麦面2、分三次加入适量水烧开3、素菜类食材提前清洗干...
- 9659
![青菜排骨面怎么做-青菜排骨面的做法]( "青菜排骨面怎么做-青菜排骨面的做法")
- 食材明细主料面条（80g）辅料排骨（200g）小青菜（几根就够啦）鸡蛋（1个）配料盐（一小勺）葱（两根）姜片（5片）黄酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜排骨面的做法步骤1、排骨切块洗净，加入姜片、黄酒（我是提前2小时炖好的，因为汤熬的越久越有味）2、青菜、葱洗净备用3、锅中加入水烧开，放一勺...
- 24512
![筒骨粥怎么做-筒骨粥的做法]( "筒骨粥怎么做-筒骨粥的做法")
- 食材明细主料筒骨（750g）辅料葱花（适量）枸杞（少量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）筒骨粥的做法步骤1、焯水后的筒骨煲一个钟。2、拆肉。3、放米。4、放米大火煮开放枸杞。5、米熟了放葱花，盐。6、成品。小窍门不放枸杞，葱花也好吃，小时候的味道。...
- 12405
![筒骨咸菜炖苦芛怎么做-筒骨咸菜炖苦芛的做法]( "筒骨咸菜炖苦芛怎么做-筒骨咸菜炖苦芛的做法")
- 食材明细主料筒骨（350g）咸菜（200g）苦笋（500g）辅料蒜瓣（适量）干辣椒（几个）调料油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）筒骨咸菜炖苦芛的做法步骤1、咸菜、苦笋。2、筒骨，买的时候店家已帮忙剁好。3、烧开一锅水，将筒骨焯水。4、焯至浮末飘起，捞出清洗干净备...
- 29307
![鹿茸菇筒骨玉米汤面怎么做-鹿茸菇筒骨玉米汤面的做法]( "鹿茸菇筒骨玉米汤面怎么做-鹿茸菇筒骨玉米汤面的做法")
- “最近隔两天就要做的这个汤，今天懒得做饭，直接下了面条，也超好吃。”食材明细主料筒骨（500克）辅料玉米（一根）胡萝卜（一根）鹿茸菇（适量）调料生抽（2勺）料酒（一勺）陈醋（一勺）食盐（一勺）姜片（2勺）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹿茸菇筒骨玉米汤面的做法步骤1、筒骨焯水清洗干净备用。2、鹿茸...
- 8280
![筒骨冬瓜汤的做法 【筒骨冬瓜汤】 筒骨冬瓜汤怎么做]( "筒骨冬瓜汤的做法 【筒骨冬瓜汤】 筒骨冬瓜汤怎么做")
- “冬瓜属一年生草本植物，含蛋白、糖类、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，有清热、化痰和健胃的功效。猪筒骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，尤其是换季的时候，家中的老年人可以适量喝点筒骨冬瓜汤，营养又易消...
- 30947
![筒骨汤烩酸菜怎么做-筒骨汤烩酸菜的做法]( "筒骨汤烩酸菜怎么做-筒骨汤烩酸菜的做法")
- 食材明细主料东北酸菜（一包）猪筒骨（一根）粉条（一把）辅料甜面酱（一勺）葱（适量）料酒（适量）蚝油（半匙）五香粉（半小勺）盐（一小勺）糖（少许）姜（适量）香菜（适量）酸咸（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）筒骨汤烩酸菜的做法步骤1、筒骨剁段，用水洗干净碎骨渣，起锅烧水，水里放葱姜料酒，凉水放入骨头水开再煮5分钟2、...
- 19732
![青菜筒骨面怎么做-青菜筒骨面的做法]( "青菜筒骨面怎么做-青菜筒骨面的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）面条（适量）筒骨汤（一碗）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜筒骨面的做法步骤1、筒骨汤一碗，青菜，面条。2、大火烧开，放入筒骨。3、煮开水，加入面条。4、青菜洗干净切断。5、加入青菜，加入2克盐。6、成品图，早餐吃它了。...
- 11571
![青菜茄汁排骨面怎么做-青菜茄汁排骨面的做法]( "青菜茄汁排骨面怎么做-青菜茄汁排骨面的做法")
- 食材明细主料面条（100克）排骨（500克）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（适量）老姜（适量）葱（2根）蕃茄酱（2勺）冰糖（适量）小青菜（1把）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜茄汁排骨面的做法步骤1、把切成段的排骨放入加了水的锅中加料酒焯下水捞出。2、锅中倒入适量油放入排骨。3、煎至两面焦黄...
- 14404
![排骨青菜鸡蛋面怎么做-排骨青菜鸡蛋面的做法]( "排骨青菜鸡蛋面怎么做-排骨青菜鸡蛋面的做法")
- “一道有荤菜，有素菜的家常面，好吃美味！”食材明细主料煮熟排骨（几块）青菜（适量）鸡蛋（2个）面条（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）老干妈（一勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨青菜鸡蛋面的做法步骤1、排骨提前煮熟备用。2、青菜折断洗干净备用。3、大火将水烧开，放入面条煮熟。...
- 27846
![筒骨炖酸菜怎么做-筒骨炖酸菜的做法]( "筒骨炖酸菜怎么做-筒骨炖酸菜的做法")
- 食材明细主料筒骨（620克）酸菜（345克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）筒骨炖酸菜的做法步骤1、食材：筒骨（已清洗焯水）、酸菜（已清洗切碎）。2、将焯好的筒骨下入高压锅中。3、加适量的清水。4、加适量的料酒。5、盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。6、接...
- 10138
![酸菜猪筒骨怎么做-酸菜猪筒骨的做法]( "酸菜猪筒骨怎么做-酸菜猪筒骨的做法")
- “骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，提高免疫力,增强体质。比较好的筒骨，是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。”食材明细主料猪筒骨（一根）辅料酸菜（100克）鲜竹笋（2根）糖（10克）料酒（10克）白胡椒（少许）生姜（少许）葱花（少许）酸辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜猪筒...
- 32441
![筒骨裙带菜冬瓜汤的做法 筒骨裙带菜冬瓜汤+玉米饭 筒骨裙带菜冬瓜汤怎么做]( "筒骨裙带菜冬瓜汤的做法 筒骨裙带菜冬瓜汤+玉米饭 筒骨裙带菜冬瓜汤怎么做")
- “裙带菜的营养价值真的很高，以前还真没发现那天app上买菜的时候偶然看见就果断也一起下单了，小小的一包打开居然一大盆吓到我了可以吃好久啦这个呢小朋友，女生都可以多吃哦裙带菜的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生...
- 3998
![炖筒骨怎么做-炖筒骨的做法]( "炖筒骨怎么做-炖筒骨的做法")
- 食材明细主料筒骨（适量）辅料蒜头（适量）干辣椒（2个）姜片（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炖筒骨的做法步骤1、筒骨冷水下锅焯烫好再捞出洗净2、生姜切片，蒜头拍扁3、将筒骨和姜片，蒜头，两个干红辣椒放入炖盅中4、加入生抽，老抽，少许盐和少许开水5、盖上盖...
- 6430
![青橄榄煲筒骨鲍鱼怎么做-青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法]( "青橄榄煲筒骨鲍鱼怎么做-青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法")
- 食材明细主料筒骨（适量）鲍鱼（4个）辅料青橄榄（12个）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法步骤1、筒骨冷水下锅，加入少许料酒焯出血水，捞出冲洗干净。2、鲍鱼清洗干净切花刀备用。3、青橄榄洗净用刀拍扁。4、将所有配料放入砂锅中。5、加入多...
- 15828
![骨汤青菜面怎么做-骨汤青菜面的做法]( "骨汤青菜面怎么做-骨汤青菜面的做法")
- 食材明细主料骨汤（适量）鲜面条（适量）辅料青菜（适量）小葱（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）骨汤青菜面的做法步骤1、这是上次熬大骨头的骨汤，舍不得扔掉，就拿来煮面条了。2、青菜洗净切段，小葱取叶子切碎。3、骨汤放锅中煮开，可以适当加点水。4、下鲜面条煮。5、...
- 19564
![筒骨汤怎么做-筒骨汤的做法]( "筒骨汤怎么做-筒骨汤的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）水（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒骨汤的做法步骤1、筒骨买的时候让买肉的给砍成小块，买来的筒骨清洗干净2、炒锅放水烧开后放适量料酒，放入料酒可以给筒骨去腥3、把筒骨放入锅里绰水去血水，绰好的筒骨捞出用清...
- 7240
![筒骨菠菜面怎么做-筒骨菠菜面的做法]( "筒骨菠菜面怎么做-筒骨菠菜面的做法")
- “一碗让我暖心的面，手擀面有营养，好吃的停不下来！”食材明细主料菠菜汁（适量）面粉（适量）花生筒骨汤（适量）白芝麻（少许）葱花（一根）辅料老干妈（一勺）盐（一小勺）生抽（一小勺）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒骨菠菜面的做法步骤1、菠菜汁准备好。2、加入面粉，揉10分钟，揉成光滑面团，醒10分钟。...
- 25850
![筒骨芋艿菜粥怎么做-筒骨芋艿菜粥的做法]( "筒骨芋艿菜粥怎么做-筒骨芋艿菜粥的做法")
- “猪筒骨含有丰富的骨胶原蛋白，大量的钙、磷质和丰富的微量元素，不但可以增强体质，提高人的免疫力，还能促进小朋友的骨骼发育，和芋艿一起煮粥，味道鲜美，营养丰富，特别适合秋冬季节的一碗粥。”食材明细主料大米（150克）猪筒骨（1个）芋艿（500克）上海青（450克）辅料盐（少许）料酒（适量）老姜（几片）咸鲜...
- 8246
![奶白菜筒骨汤的做法 鲜美清润--奶白菜筒骨汤 奶白菜筒骨汤怎么做]( "奶白菜筒骨汤的做法 鲜美清润--奶白菜筒骨汤 奶白菜筒骨汤怎么做")
- “常说"春吃叶，夏吃瓜"，到了春天怎能不用青菜做汤呢？奶白菜有高脚和矮脚之分：高脚奶白菜比较爽甜，用来炒着吃比较多；而矮脚奶白菜就比较软甜，多数用来煲汤。可惜没有买到矮脚的，只有用高脚奶白菜了~~这奶白菜不仅有清热解毒、健脾和胃的功效外，还能润肠通便；所以在春天做减肥用是...
- 5214
![排骨青菜面怎么做-排骨青菜面的做法]( "排骨青菜面怎么做-排骨青菜面的做法")
- “五一假期睡个懒觉，正好昨晚吃剩的排骨，来个快手早餐，几块排骨一把青菜美味的排骨面分分钟上桌。”食材明细主料排骨（4块）挂面条（适量）油菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨青菜面的做法步骤1、吃剩的排骨加水煮开。2、水开后下面条。3、面条八九分...
- 18070
![酸菜千张结筒骨汤怎么做-酸菜千张结筒骨汤的做法]( "酸菜千张结筒骨汤怎么做-酸菜千张结筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（745克）酸菜（120克）千张结（100克）辅料姜片（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜千张结筒骨汤的做法步骤1、食材：筒骨（已清洗）2、酸菜3、千张结4、姜片5、将酸菜拆开包装取出一半，放在案板上切开，待用。6、将已清洗的筒骨下入清水锅中，搁入姜片...
- 25386
味味甜
