![鲜椒豆腐怎么做-鲜椒豆腐的做法]( "鲜椒豆腐怎么做-鲜椒豆腐的做法")
- “水豆腐富含蛋白质及其维他命和矿物质等，滑嫩的豆腐加上鲜辣，口感醇厚，绝对是一道下饭利器，夏天胃口不佳，这道菜绝对可以打开你的味蕾👍🏻。”食材明细主料水豆腐（1块）小米辣（6颗）美人椒（1颗）辅料盐（适量）酱油（适量）葱（3颗）蒜蓉辣椒酱（3勺）蒜（5粒）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜椒豆腐的...
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![剁椒豆腐的做法 懒人剁椒豆腐 剁椒豆腐怎么做]( "剁椒豆腐的做法 懒人剁椒豆腐 剁椒豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（8块）辅料葱（适量）生姜（适量）大蒜瓣（适量）配料剁椒（适量）生抽（适量）食盐（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒豆腐的做法步骤1、买回来的老豆腐要加水入锅煮一下，适量加点盐，一：可以定定型，二：去其豆腥味。2、煮开后捞出，沥干水装盘，生姜切丝，蒜瓣切片，小葱洗...
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![尖椒豆腐怎么做-尖椒豆腐的做法]( "尖椒豆腐怎么做-尖椒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）青尖椒（适量）红尖椒（适量）辅料鲜酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒豆腐的做法步骤1、锅内放油烧热、下豆腐煎至两面金黄色。2、下姜蒜末。3、鲜酱油、蚝油。4、加适量水盖盖煮三分钟左右。5、下青红尖椒即可。...
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![鲜香腐竹土豆片炒青椒如何做简单又好吃]( "鲜香腐竹土豆片炒青椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜香腐竹土豆片炒青椒是常见的一道家常便饭，制作简单，食材便宜有营养，适合新手用来练习制作。腐竹有其独特的口感，搭配青椒使之口感略微偏辣，土豆片含有大量淀粉，补充人体能量。鲜香腐竹土豆片炒青椒是一道特别...
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![双鲜豆腐酿灯椒怎么做-双鲜豆腐酿灯椒的做法]( "双鲜豆腐酿灯椒怎么做-双鲜豆腐酿灯椒的做法")
- 食材明细主料新鲜香菇（35克）灯椒（365克）老豆腐（305克）虾仁（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双鲜豆腐酿灯椒的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已清洗）、灯椒（已去蒂去籽清洗切开）、老豆腐、虾仁（已清洗）。2、将新鲜香菇和虾仁放在案板上分别切碎，待用。3、将...
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![泡椒豆腐鱼的做法 十五分钟做好鱼--鲜香泡椒豆腐鱼 泡椒豆腐鱼怎么做]( "泡椒豆腐鱼的做法 十五分钟做好鱼--鲜香泡椒豆腐鱼 泡椒豆腐鱼怎么做")
- “十五分钟一道鲜香辣爽的泡椒豆腐鱼做法简单味道不简单时间：15分钟热量：765大卡分享：四人份”食材明细主料腐（200g）胖头鱼（700g）辅料麻椒（5g）泡椒（15g）高汤精（适量）配料盐（适量）鸡汁（适量）姜蒜（适量）白胡椒粉（适量）植物油（8ml）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒豆腐鱼的做法步骤1、胖头鱼洗...
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![双椒嫩豆腐的做法 滑滑嫩嫩最好吃——双椒嫩豆腐 双椒嫩豆腐怎么做]( "双椒嫩豆腐的做法 滑滑嫩嫩最好吃——双椒嫩豆腐 双椒嫩豆腐怎么做")
- “豆腐作为食药兼备的食品，具有很多功效，常吃豆腐可以保护肝脏，增强记忆力。多吃豆腐的好处不胜枚举，今天我来教大家一道滑嫩麻香的新吃法~”食材明细主料嫩豆腐（一块）辅料指天椒（一个）鲜藤椒（一把）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（少许）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒嫩豆...
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![彩椒豆腐怎么做-彩椒豆腐的做法]( "彩椒豆腐怎么做-彩椒豆腐的做法")
- 食材明细主料千页豆腐（一块）青尖椒（1个）红尖椒（1个）木耳（适量）辅料花生油（适量）生抽（1勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒豆腐的做法步骤1、千页豆腐切成三角状，如图。2、木耳泡发洗干净。3、彩椒切小块。4、架锅热油，热油下入彩椒，倒入生抽，翻炒几下放入豆腐，继续翻炒，淋入...
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![鲜椒炒鸡蛋煎日本豆腐怎么做-鲜椒炒鸡蛋煎日本豆腐的做法]( "鲜椒炒鸡蛋煎日本豆腐怎么做-鲜椒炒鸡蛋煎日本豆腐的做法")
- 食材明细主料日本豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料小青椒（适量）大红椒（适量）调料小红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜椒炒鸡蛋煎日本豆腐的做法步骤1、热油少许放入豆腐下锅煎。2、翻面煎。3、然后倒入鸡蛋。4、煎一会。5、翻一面，用铲子切碎。6、捞出备用...
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![椒盐豆腐怎么做-椒盐豆腐的做法]( "椒盐豆腐怎么做-椒盐豆腐的做法")
- 食材明细主料老相食豆腐（250克）辅料红辣椒（1个）青辣椒（1个）香葱（1个）调料调味料若干（适量）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）椒盐豆腐的做法步骤1、豆腐洗净后切成小方块，青、红椒去蒂和籽，切成环状，香葱切末，大蒜切片。2、锅内倒入油，烧至八成热时，将豆腐块入锅，至金黄色后捞出沥干油。3、锅内...
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![剁椒豆腐怎么做-剁椒豆腐的做法]( "剁椒豆腐怎么做-剁椒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（一块）金针菇（适量）辅料蒜（适量）剁椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒豆腐的做法步骤1、金针菇洗净摆盘。2、豆腐切小块摆入盘中。3、碗里加入蒜末，剁椒，盐，酱油，蚝油，花生油拌匀。4、倒入豆腐上，大火烧开后蒸8分钟。5...
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![海鲜炖豆腐的做法 ‘海鲜’豆腐 海鲜炖豆腐怎么做]( "海鲜炖豆腐的做法 ‘海鲜’豆腐 海鲜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1人份）大虾（2只）菜心（适量）虾饺（3只）辅料食盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炖豆腐的做法步骤1、豆腐切正方形（块状）。2、姜丝或片儿，备用。3、炒锅里放少许油，待油热放入姜丝，煸炒，倒入少许生抽，炝锅。放入冷水。4、将豆腐...
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![青椒豆腐怎么做-青椒豆腐的做法]( "青椒豆腐怎么做-青椒豆腐的做法")
- 食材明细主料青椒（一只）老豆腐（一盒）辅料干辣椒（一只）糖（适量）油（2汤匙）鸡精（适量）生抽（1汤匙多点）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒豆腐的做法步骤1、老豆腐用清水冲下切片，青椒洗净去籽切块，干辣椒切碎。2、起油锅下豆腐片煎成金黄色捞出。3、原锅加入干辣椒和青椒炒几下倒入生抽，...
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![双椒豆腐怎么做-双椒豆腐的做法]( "双椒豆腐怎么做-双椒豆腐的做法")
- 食材明细主料老相食绢豆腐（350g/盒）调料剁椒（30g）野山椒（10g）糖（2g）盐（1g）豆瓣酱（9g）鸡精（3g）葱花（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）半小时（耗时）普通（难度）双椒豆腐的做法步骤1、绢豆腐切成1.5*1.5厘米见方的块，沸水备用；2、锅中加油，放入葱花，放入剁椒，野山椒，郭县豆瓣酱炒香，再放入糖，盐，鸡精，加水70g,放入豆...
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![鲜虾蒸豆腐的做法 鲜虾蒸豆腐——非普通豆腐的冻豆腐 鲜虾蒸豆腐怎么做]( "鲜虾蒸豆腐的做法 鲜虾蒸豆腐——非普通豆腐的冻豆腐 鲜虾蒸豆腐怎么做")
- “简单、鲜香的一道菜。最特别的是豆腐，用的一种冻豆腐，不过跟普通豆腐冻过的口感完全不同，绵软、细腻，有弹性。”食材明细主料鲜虾（5个）豆腐（一盒）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾蒸豆腐的做法步骤1、豆腐是冻豆腐，用的是这种...
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![醋椒豆腐怎么做-醋椒豆腐的做法]( "醋椒豆腐怎么做-醋椒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）木耳（适量）鸡蛋（2个）黄花菜（少许）香菇（2个）辅料树椒（4个）调料醋（20ml）生抽（10ml）白胡椒（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋椒豆腐的做法步骤1、木耳黄花菜，香菇泡发，豆腐切块。2、生抽，醋，调汁。3、泡发好的木耳，香菇，黄花菜切碎。4、锅中放油炒树椒，葱段出香味。5、...
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![鲜嫩豆腐辣椒如何做简单又好吃]( "鲜嫩豆腐辣椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟豆腐辣椒，这道菜没什么特点，也就是普通的豆腐与大青辣椒搭配了在一起，可以说它不是很好吃的一道菜，这属由于太单调过头了吗？也许是，也许不是！但不是不可以改变的，大师就在那些妈妈的手艺上这样被发掘了，当然前提是...
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![鲜嫩胡椒豆腐鲤鱼汤如何做简单又好吃]( "鲜嫩胡椒豆腐鲤鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡椒豆腐鲤鱼汤价值主要在于汤，当然鲤鱼也是香喷喷的，豆腐也是嫩滑可口的，我们这里有个习惯，生病动手术的人家里一定要熬锅鲫鱼，给病人补补，鲤鱼的营养价值高，味道又十分鲜美，可以不必放入过多的工业调料，也能熬出...
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![鲜香的剁椒豆腐蒸鸡蛋如何做简单又好吃]( "鲜香的剁椒豆腐蒸鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜香的剁椒豆腐蒸鸡蛋。大家日常生活里都经常吃到的拥有满满蛋白质的豆腐加上同样拥有满满蛋白质并且营养价值丰富的鸡蛋，加之维生素丰富的剁椒。已到既营养又简单的美食就出炉了。所以快动起手来，为家人朋...
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![辣椒豆腐怎么做-辣椒豆腐的做法]( "辣椒豆腐怎么做-辣椒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（一斤）辣椒（三个）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒豆腐的做法步骤1、猪肉切片，豆腐切块，待用2、辣椒洗好去蒂儿切块，待用3、锅烧热加入两勺油，再加入豆腐翻炒一分钟，（翻炒时要轻，不要把豆腐弄散，适量的豆腐碎末可以让猜的汤汁...
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![咸鲜的虾皮青椒拌豆腐如何做简单又好吃]( "咸鲜的虾皮青椒拌豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾皮富含蛋白质，还具有最强的抗氧化剂——青虾素，青椒富含维生素C，适合高血压高血脂人群食用，豆腐清淡，含高蛋白，虾皮青椒拌豆腐这道菜，咸的，甜的拌清淡的，味道具有虾皮的鲜，青椒的甜，豆腐的淡，既不会太过鲜美，也不会...
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![泡椒豆腐怎么做-泡椒豆腐的做法]( "泡椒豆腐怎么做-泡椒豆腐的做法")
- “此菜微辣、微酸、下饭。”食材明细主料南豆腐（500克）辅料泡椒（适量）姜（适量）食盐（适量）水淀粉（适量）味精（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒豆腐的做法步骤1、南豆腐500克、泡椒、姜适量。2、泡椒、姜切成碎。3、豆腐切成2厘米见方的块，水烧开后将豆腐焯水后捞出...
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![黑椒豆腐怎么做-黑椒豆腐的做法]( "黑椒豆腐怎么做-黑椒豆腐的做法")
- “喜欢豆腐料理的朋友太多了，忍不住就又做了一个介绍给朋友。也希望大家喜欢”食材明细主料豆腐（250g）西兰花（150g）辅料鸡精（1茶匙）味精（1茶匙）味极鲜酱油（2茶匙）白芝麻（少许）地瓜粉（1匙）黑胡椒粉（少许）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒豆腐的做法步骤1、西兰花2、豆腐切块双面煎下3...
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![鲜美的豆腐香菇酿青椒如何做简单又好吃]( "鲜美的豆腐香菇酿青椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟这是一道咸鲜略带有丝丝辣味开胃菜。经过煎制的青椒，充分吸收了汤汁的咸鲜味道，用香菇和豆腐来填充做馅，更佳提升了它的口感。还有香菇蚝油的加入，使整道菜鲜香宜人，好吃不腻口。喜欢的朋友快来跟着我一起学习...
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![蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做]( "蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做")
- “豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡，适用于各种烹调，它是以豆腐做坯料，还可以加工成各种豆制品，如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6g、脂肪2.5g，还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中...
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味味甜
