![毛豆烧仔排怎么做-毛豆烧仔排的做法]( "毛豆烧仔排怎么做-毛豆烧仔排的做法")
- 食材明细主料仔排（500g）辅料毛豆（500g）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）毛豆烧仔排的做法步骤1、食材，剥壳毛豆，新鲜仔排2、仔排焯水，去除血水3、仔排焯水捞出沥干，葱姜八角备好4、炒锅倒油，下姜片，八角爆香5、下入葱和仔排翻炒，多翻炒一会，去去腥，烹入黄酒6、放生抽，老抽上色，冰糖，盐，加...
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![黑木耳毛豆烧排骨怎么做-黑木耳毛豆烧排骨的做法]( "黑木耳毛豆烧排骨怎么做-黑木耳毛豆烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（350克）毛豆（260克）黑木耳（5克）辅料干辣椒（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳毛豆烧排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）2、毛豆3、黑木耳（已泡发）4、干辣椒、大料、冰糖5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将已泡...
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![萝卜毛芋炖仔排怎么做-萝卜毛芋炖仔排的做法]( "萝卜毛芋炖仔排怎么做-萝卜毛芋炖仔排的做法")
- 食材明细主料仔排（适量）红皮萝卜（适量）毛芋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）香味（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜毛芋炖仔排的做法步骤1、仔排剁成块洗净，冷水下锅焯水。2、温水洗净浮沫。3、仔排放入锅中，加水、料酒、生抽、...
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![茶树菇毛豆烧大排怎么做-茶树菇毛豆烧大排的做法]( "茶树菇毛豆烧大排怎么做-茶树菇毛豆烧大排的做法")
- 食材明细主料大排（2块）茶树菇（25克）毛豆（210克）调料零卡糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇毛豆烧大排的做法步骤1、食材：大排（已清洗）、茶树菇（已泡发清洗、去根）、毛豆。2、零卡糖。3、将毛豆剥壳淘洗干净。4、将已清洗的大排放在案板上用刀背剁...
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![毛豆烧仔鸡如何做简单又好吃]( "毛豆烧仔鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小公鸡：半只毛豆：半碗辅料八角：两个葱：少许姜：少许具体步骤1.鸡洗净斩块2.毛豆洗净入油锅加盐煸炒过待用3.炒锅入花生油放入葱姜、八角和鸡块翻炒4.再加入老抽、黄酒入水漫过鸡块大火煮沸转小火炖5.鸡肉炖八成...
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![毛豆烧仔鸡怎么做-毛豆烧仔鸡的做法]( "毛豆烧仔鸡怎么做-毛豆烧仔鸡的做法")
- “相较于前段时间18元一斤的毛豆，现在只有2块多，于是多买了些，一部分做了盐水毛豆，另一部分烧了这道毛豆仔鸡。”食材明细主料仔鸡（一只）毛豆（500g（带壳））辅料葱结（适量）姜片（适量）杭椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆烧仔鸡的做法步骤1、...
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![红烧毛豆仔鸭如何做简单又好吃]( "红烧毛豆仔鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧毛豆仔鸭，这道菜中的毛豆，是蔬菜中纤维非常高的一道蔬菜，毛豆中的卵磷脂是大脑发育的一道不可或缺的营养素，所以这一道菜非常值得老人和儿童食用，可以增强人体的记忆力和智力。主料仔鸭：1000g毛豆：500g辅料...
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![黑木耳毛豆烧猪大排怎么做-黑木耳毛豆烧猪大排的做法]( "黑木耳毛豆烧猪大排怎么做-黑木耳毛豆烧猪大排的做法")
- 食材明细主料毛豆（205克）黑木耳（5朵）猪大排（435克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳毛豆烧猪大排的做法步骤1、食材：毛豆、黑木耳（已泡发清洗）、猪大排（已切开焯水）2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已焯水的大排翻炒翻炒。4、随后，...
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![干烧排骨土豆仔怎么做-干烧排骨土豆仔的做法]( "干烧排骨土豆仔怎么做-干烧排骨土豆仔的做法")
- “土豆呢是个好东东，亦饭亦菜，热量还低是一款可以当饭吃还吃不胖的菜菜。（*@ο@*）哇～大爱，怕长肉肉的MM可以放心的吃哦。”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料大蒜（适量）冰糖（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干烧排骨土豆仔的做法步骤1、准备食材：排...
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![红烧毛豆仔鸭的做法 红烧毛豆仔鸭 红烧毛豆仔鸭怎么做]( "红烧毛豆仔鸭的做法 红烧毛豆仔鸭 红烧毛豆仔鸭怎么做")
- “妈妈说夏天吃鸭子比较好，所以现在基本上都不买鸡了，今天妈妈烧了我最爱的红烧仔鸭，在旁边看了过程，觉着很简单呢，味道也蛮重的这个天不想次饭，可以下饭次需要的仔鸭两斤，毛豆半斤。调料：八角两个，生姜适量，小辣椒4个，料酒适量，盐适量，老抽适量，蒜子（独头蒜）两颗，白糖适量，色拉油适量”食...
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![烧毛豆怎么做-烧毛豆的做法]( "烧毛豆怎么做-烧毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆米（300g）辅料葱八角（适量）调料食用油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）烧毛豆的做法步骤1、食材，剥壳的毛豆米。2、葱八角备用。3、起锅放油下葱姜八角煸香。4、下入毛豆米翻炒。5、放入生抽，糖，盐，加入热水。6、把毛豆烧熟，大火...
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![油豆腐水笋烧仔排怎么做-油豆腐水笋烧仔排的做法]( "油豆腐水笋烧仔排怎么做-油豆腐水笋烧仔排的做法")
- 食材明细主料仔排（220克）油豆腐（5个）水笋（140克）辅料桂皮（适量）大料（适量）调料黄冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐水笋烧仔排的做法步骤1、食材：仔排（已清洗焯水）、油豆腐、水笋、桂皮、大料、黄冰糖。2、将水笋放在案板上切段，油豆腐切开。3、起...
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![毛豆烧排骨怎么做-毛豆烧排骨的做法]( "毛豆烧排骨怎么做-毛豆烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）毛豆（适量）辅料生姜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）毛豆烧排骨的做法步骤1、生姜洗净切片。2、排骨斩块备用。3、排骨冷水下锅焯烫出血水，捞出冲洗干净。4、锅中热油放入姜片炒香。5、放入排骨翻炒。6、加入...
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![家常红烧毛豆仔鸭如何做简单又好吃]( "家常红烧毛豆仔鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料仔鸭：两斤毛豆：半斤蒜子（独头蒜）：两颗辅料八角：两个生姜：适量小辣椒：4个料酒：适量盐：适量老抽：适量色拉油：适量白糖：两勺具体步骤1.鸭子洗干净，切块。放入少量的油，烧到五六成热，把鸭块放到油锅里焙油，等鸭油出来些后放...
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![毛豆煲仔饭怎么做-毛豆煲仔饭的做法]( "毛豆煲仔饭怎么做-毛豆煲仔饭的做法")
- “这个季节的毛豆大量上市了，当季食材怎么做都好吃，今天就用它做煲仔饭吧，豆质鲜美，煲仔饭滋味十足。”食材明细主料毛豆（适量）广式腊肠（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）大米（2杯）辅料蚝油（1勺）老抽（20g）生抽（20g）盐（2g）调料葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆煲仔饭的做法步骤1、腊肠...
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![仔鸡烧毛豆怎么做-仔鸡烧毛豆的做法]( "仔鸡烧毛豆怎么做-仔鸡烧毛豆的做法")
- “夏季江南必烧菜，毛豆烧仔鸡，营养美味，简单家常！”食材明细主料仔鸡（1只）辅料毛豆（400g）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）仔鸡烧毛豆的做法步骤1、新鲜小仔鸡洗净切块，毛豆剥壳备用，2、准备葱姜蒜干辣椒等小料，3、锅热放油下入鸡块4、炒至鸡肉发白，彻底炒去水份，这样可以去腥气，5、加...
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![毛豆萝卜干烧排骨怎么做-毛豆萝卜干烧排骨的做法]( "毛豆萝卜干烧排骨怎么做-毛豆萝卜干烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（450克）毛豆（245克）萝卜干（140克）辅料冰糖（适量）啤酒（1罐）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆萝卜干烧排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）2、毛豆（已剥壳淘洗）、萝卜干（已清洗切段）3、冰糖、啤酒4、烧锅倒油烧热，下入排骨翻炒翻炒。5、随后，倒入啤酒...
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![香菇毛豆焖仔鸡怎么做-香菇毛豆焖仔鸡的做法]( "香菇毛豆焖仔鸡怎么做-香菇毛豆焖仔鸡的做法")
- “非常好吃的一道菜。香菇和鸡本身就是绝配，再加上毛豆的加入，那真叫一个鲜。”食材明细主料生公鸡（半只）毛豆（100克）鲜香菇（5朵）辅料葱（适量）生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）食用油（适量）糖（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇毛豆焖仔鸡的做法步骤1、所有食材准...
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![香干毛豆烧胁排怎么做-香干毛豆烧胁排的做法]( "香干毛豆烧胁排怎么做-香干毛豆烧胁排的做法")
- 食材明细主料胁排（适量）香干（适量）毛豆米（适量）辅料姜丝（适量）调料食用油（适量）盐（适量）白酒（适量）生抽（适量）老抽（少许）胡椒粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）神级（难度）香干毛豆烧胁排的做法步骤1、胁排加适量盐浸泡出血水，多清洗几遍沥干。2、香干改刀切成块，姜丝备用。3、热锅入油，放入姜丝煸...
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![毛豆烧鸡仔怎么做-毛豆烧鸡仔的做法]( "毛豆烧鸡仔怎么做-毛豆烧鸡仔的做法")
- 食材明细主料鸡仔（适量）毛豆（适量）青椒（适量）辅料大蒜头（适量）生姜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鸡仔的做法步骤1、原料2、鸡剁小块备用。3、热锅冷油。4、倒入鸡仔翻炒5、加生姜，桂皮，香叶6、倒酱油继续煸炒。7、加水漫过鸡块8...
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![毛豆炒仔鸡怎么做-毛豆炒仔鸡的做法]( "毛豆炒仔鸡怎么做-毛豆炒仔鸡的做法")
- 食材明细主料童子鸡（1000g）辅料毛豆（500g）青尖椒（1个）生姜（1块）蒜头（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（250g）生抽（适量）胡椒粉（适量）玫瑰醋（适量）红尖椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒仔鸡的做法步骤1、把童子鸡洗净剁成小块。2、毛豆剥去外科，洗净。3、生姜和蒜头拍碎，青红尖椒切小。4、锅...
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![排骨肉丸烧毛豆怎么做-排骨肉丸烧毛豆的做法]( "排骨肉丸烧毛豆怎么做-排骨肉丸烧毛豆的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）肉丸（适量）毛豆米（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）黄酒（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨肉丸烧毛豆的做法步骤1、毛豆米剥好洗净备用。2、排骨洗净备用。3、肉丸提前解冻好备用。4、汤锅加水烧开，加适量盐下毛豆米焯水煮两分钟...
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![笋干菜毛豆烧排骨怎么做-笋干菜毛豆烧排骨的做法]( "笋干菜毛豆烧排骨怎么做-笋干菜毛豆烧排骨的做法")
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![仔排烧小土豆怎么做-仔排烧小土豆的做法]( "仔排烧小土豆怎么做-仔排烧小土豆的做法")
- 食材明细主料仔排（300克）小土豆（400克）调料甜面酱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）仔排烧小土豆的做法步骤1、食材：仔排（已清洗焯水）、小土豆（已洗净）、甜面酱。2、起锅倒油烧热，下入仔排翻炒翻炒。3、接着，合入小土豆，加适量的清水。4、加适量的...
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![排骨烧毛豆怎么做-排骨烧毛豆的做法]( "排骨烧毛豆怎么做-排骨烧毛豆的做法")
- 食材明细主料排骨（2根（约一斤））辅料毛豆米（300g）调料葱（适量）生抽（适量）黄酒（适量）冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）排骨烧毛豆的做法步骤1、食材，新鲜黑猪肉排骨2根切成寸段，毛豆剥米。2、先将排骨加入料酒焯水，用冷水。3、捞出洗净备用，...
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味味甜
