![油渣炒包菜怎么做-油渣炒包菜的做法]( "油渣炒包菜怎么做-油渣炒包菜的做法")
- “现在生活水平提高了，肉已经不再是餐餐必吃的了，反倒是蔬菜更受欢迎。这除了跟大家的健康意识提高有关，还跟肠胃里的油水有关。蔬菜除了提供丰富的营养元素外，还提供了大量的植物纤维，可促进肠胃蠕动和消化，将体内毒素及时排出。但有些蔬菜如果太素也不见得好吃，如果能用大油炒...
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![油渣炒菜苔怎么做-油渣炒菜苔的做法]( "油渣炒菜苔怎么做-油渣炒菜苔的做法")
- 食材明细主料青菜苔（适量）辅料油渣（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒菜苔的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入菜苔。4、放入油渣。5、加盐味精炒至断生。6、成品。...
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![油渣炒包心菜怎么做-油渣炒包心菜的做法]( "油渣炒包心菜怎么做-油渣炒包心菜的做法")
- 食材明细主料包心菜（适量）油渣（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒包心菜的做法步骤1、备好食材：如图，包心菜洗净切成丝，葱白，葱叶分别切成小段分开放。2、油渣备好。3、热锅入猪油及油渣，葱白小火煸炒出香味。4、放入包心菜...
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![香菇油渣青菜包怎么做-香菇油渣青菜包的做法]( "香菇油渣青菜包怎么做-香菇油渣青菜包的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）面粉（适量）辅料香菇（适量）猪油渣（适量）酵母（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇油渣青菜包的做法步骤1、青菜摘好洗净，烧一锅开水加少许盐，关火，放入青菜稍烫后捞出立即放入冷水中。香菇泡发。2、青菜切碎，挤掉水...
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![包芥菜碎炒油渣怎么做-包芥菜碎炒油渣的做法]( "包芥菜碎炒油渣怎么做-包芥菜碎炒油渣的做法")
- 食材明细主料包芥菜（适量）油渣（适量）蒜瓣（适量）小米椒（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）薄盐生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包芥菜碎炒油渣的做法步骤1、包芥菜去老叶，洗净。2、控水。3、焯水。4、过凉，挤干水份。5、切碎，小米椒切末，取油渣备用。6、热锅放猪油。7、放入油渣煸出...
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![油渣炒蕨菜怎么做-油渣炒蕨菜的做法]( "油渣炒蕨菜怎么做-油渣炒蕨菜的做法")
- “老人回家拜清明的时候摘了一些蕨菜回来，肉炒了一顿，剩下一些干脆油渣炒了，也挺不错，喜欢蕨嘛，不管怎么炒都喜欢。”食材明细主料蕨菜（适量）油渣（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油渣炒蕨菜的做法步骤1、蕨菜切好。我这蕨菜是...
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![油渣炒苋菜怎么做-油渣炒苋菜的做法]( "油渣炒苋菜怎么做-油渣炒苋菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）苋菜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒苋菜的做法步骤1、苋菜清洗干净。2、苋菜切段，蒜瓣拍扁切碎。3、肥肉切片放锅中小火熬出油，盛出多余油脂，放入蒜末炒香。4、放入苋菜翻炒变软，加盐、蚝油调味炒匀。5、家常...
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![油渣炒芥菜怎么做-油渣炒芥菜的做法]( "油渣炒芥菜怎么做-油渣炒芥菜的做法")
- 食材明细主料油渣（适量）芥菜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒芥菜的做法步骤1、芥菜洗净切成薄片备用，茎和叶子分开放。2、热锅入猪油，油渣小火煸香。3、放入芥菜大火翻炒一分钟，加入适量盐炒至八分熟。4、放入叶子炒至熟，调入少许鸡精调...
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![油渣炒小白菜怎么做-油渣炒小白菜的做法]( "油渣炒小白菜怎么做-油渣炒小白菜的做法")
- “难忘老味道。”食材明细主料小白菜（400g）辅料油渣（适量）调料盐（适量）蒜粒（适量）料酒（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油渣炒小白菜的做法步骤1、油渣备用。2、小白菜用淡盐水浸泡一会儿，反复冲洗数遍。3、锅中加水烧开，放少许盐。4、放入小白菜，焯3分钟左右。5、捞出...
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![猪油渣炒包菜怎么做-猪油渣炒包菜的做法]( "猪油渣炒包菜怎么做-猪油渣炒包菜的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）猪油渣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油渣炒包菜的做法步骤1、准备好食材。2、包菜洗净控水。3、猪油渣切碎。4、姜蒜切好。5、锅内放猪油烧热，下入姜蒜炒香。6、倒入包菜，猪油渣。7、翻炒变软，放盐...
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![油渣炒花菜怎么做-油渣炒花菜的做法]( "油渣炒花菜怎么做-油渣炒花菜的做法")
- “家常小炒，蒜香味浓郁，味道蛮好的！”食材明细主料花菜（适量）油渣（适量）辅料大蒜（几瓣）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒花菜的做法步骤1、花菜切成小块浸泡洗净备用。2、油渣适量备好。3、大蒜去皮切成薄片备用。4、热锅放入猪油及油渣。5、放...
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![豆渣炒油麦菜怎么做-豆渣炒油麦菜的做法]( "豆渣炒油麦菜怎么做-豆渣炒油麦菜的做法")
- “早上，自己做了豆腐脑，剩下的豆渣没舍得丢掉，豆渣简单的炒一炒，味道也不错哦。”食材明细主料豆渣（80g）油麦菜（4片叶子）辅料葱（4g）食用油（5g）调料盐（2g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣炒油麦菜的做法步骤1、原料：豆渣，油麦菜和葱。2、油麦菜洗净切丝，葱切碎。3、锅中倒入食...
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![油渣炒青菜怎么做-油渣炒青菜的做法]( "油渣炒青菜怎么做-油渣炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）辅料油渣（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒青菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加油渣。3、倒入青菜煸炒。4、加盐炒至断生。5、出锅前加味精调味。...
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![油渣炒儿菜怎么做-油渣炒儿菜的做法]( "油渣炒儿菜怎么做-油渣炒儿菜的做法")
- “颜色碧绿，鲜嫩美味，搭配油渣炒至，非常的好吃～”食材明细主料儿菜（适量）油渣（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒儿菜的做法步骤1、儿菜洗净切成薄片备用。2、油渣备用。3、热锅入油，放入油渣煸炒一会儿。4、放入儿菜翻炒一分钟，加入适量热...
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![油渣炒菜心怎么做-油渣炒菜心的做法]( "油渣炒菜心怎么做-油渣炒菜心的做法")
- 食材明细主料菜心（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）蒜（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、切好。3、猪油，蒜末切好。4、猪油放锅里慢慢炒。5、炒出油。6、放蒜末炒香。7、倒入菜心，翻炒均匀。8、放盐。9、生抽。10、炒均匀即可。11、...
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![油渣包菜馄饨怎么做-油渣包菜馄饨的做法]( "油渣包菜馄饨怎么做-油渣包菜馄饨的做法")
- “妞妞很喜欢吃包菜，用包菜包的馄饨，她居然吃了十只。给不爱吃蔬菜的孩子包点蔬菜馄饨，也是极好的”食材明细主料猪肉（适量）包菜（半颗）黑木耳（适量）五花肉（一小块）胡萝卜（半根）香葱（适量）生姜（三五片）辅料六月鲜酱油（两勺）蚝油（两勺）鸡精（少许）食盐（少许）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油渣包菜...
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![白菜油渣包子怎么做-白菜油渣包子的做法]( "白菜油渣包子怎么做-白菜油渣包子的做法")
- “昨天炼油余下的油渣，看到它第一时间就想到了包包子吃货的世界你是知道的，做出来就吃了三个一口咬下去，嘴里满满的幸福感。油渣的香脆，白菜的清香，面皮的软棉😍😍好吃”食材明细主料面粉（500g）水（250g）酵母（4g）油渣（160g）圆白菜（350g）胡萝卜（1根）辅料盐（6g）味精（2g）酱油（10g）胡椒粉（适量）十三香（适...
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![油渣白菜包怎么做-油渣白菜包的做法]( "油渣白菜包怎么做-油渣白菜包的做法")
- “为了做点心俺熬了猪油，剩下了好多油渣，心里知道那是不可食用的垃圾食品，应该马上倒进垃圾桶才对。小时候老爸常用油渣烙饼，真是香的不得了，在当时算得上是最美味的食品了。那个味道如今仍记忆犹新~~~经过一番思想斗争，冲动终于打败了冷静，反正又不是天天吃，偶尔为之，未尝不可。...
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![油渣炒香菇油菜怎么做-油渣炒香菇油菜的做法]( "油渣炒香菇油菜怎么做-油渣炒香菇油菜的做法")
- “香菇有提高免疫、延缓衰老、防癌抗癌，是很有益的食材，配合鲜嫩的油菜，很美味的家常小炒。”食材明细主料小油菜（适量）干香菇（适量）油渣（少许）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）生粉水（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒香菇油菜的做法步骤1、备好食材：油菜，干香菇需提前泡软，猪油...
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![猪油渣包菜豆干包怎么做-猪油渣包菜豆干包的做法]( "猪油渣包菜豆干包怎么做-猪油渣包菜豆干包的做法")
- “昨天熬的猪油剩下的油渣，正好做包子，好吃又营养，就是包的不怎么样，不过味道还不错，是小时候的味道！”食材明细主料猪油渣（200g）包菜（350g）豆干（300g）红萝卜（1根）辅料酱油（2勺）盐（适量）蚝油（1勺）花椒粉（1匙）辣椒粉（1匙）香油（适量）大葱（1颗）生姜（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪油渣包菜豆干包...
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![油渣炒白菜怎么做-油渣炒白菜的做法]( "油渣炒白菜怎么做-油渣炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（一棵）辅料肥猪肉（一块）蒜末（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒白菜的做法步骤1、准备好食材:如图。2、白菜手撕成大块泡洗干净。3、肥猪肉切片，切点蒜末。4、热锅放肥猪肉下去中小火炼出油脂。5、如图这样子就可以了。6、放蒜末下去爆香...
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![油渣包菜包子怎么做-油渣包菜包子的做法]( "油渣包菜包子怎么做-油渣包菜包子的做法")
- “为了做苏式月饼，特意买了两斤猪板油回来炼猪油，最后剩下了一堆油渣，以前的老法子是烧青菜吃，感觉不怎么样，于是，换个方法折腾吧”食材明细主料面粉（适量）猪油渣（适量）包菜（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酵母（适量）糖（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普...
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![油渣炒菜芯怎么做-油渣炒菜芯的做法]( "油渣炒菜芯怎么做-油渣炒菜芯的做法")
- 食材明细主料广东菜芯（适量）辅料油渣（适量）大蒜（几瓣）调料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒菜芯的做法步骤1、菜芯洗净沥干备用。2、菜茎改刀切成薄片，大蒜切碎备用。3、叶子切成小块分开放。4、热锅入猪油，油渣，蒜末放入煸香。5、放入菜芯茎翻炒至...
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- 食材明细主料荠菜（适量）辅料油渣（适量）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒荠菜的做法步骤1、焯好的荠菜切碎备用。2、油渣备好。3、热锅入适量油渣及猪油。4、放入荠菜翻炒一分钟，加入适量盐，鸡精调味即可。5、即将出锅装盘。6、成品图。小窍门...
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![香葱油渣炒包心菜怎么做-香葱油渣炒包心菜的做法]( "香葱油渣炒包心菜怎么做-香葱油渣炒包心菜的做法")
- “油渣炒包心菜，清甜的口感，味道好极了！”食材明细主料包心菜（适量）香葱（适量）油渣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱油渣炒包心菜的做法步骤1、备好食材：包心菜洗净切成块，葱白好备用。2、油渣适量，热锅放入油渣（含有猪油）及葱白煸香。3、放入包心菜翻炒...
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味味甜
