![补气血、强身健体 人参枸杞红枣排骨汤怎么做-人参枸杞红枣排骨汤的做法 人参枸杞红枣排骨汤]( "补气血、强身健体 人参枸杞红枣排骨汤怎么做-人参枸杞红枣排骨汤的做法 人参枸杞红枣排骨汤")
- “人参是大补元气的药食同源的上品中药材，可以入药也可食用，《神农本草经》中阐述“人参主补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智、久服轻身延年”其中上部分是治病，下部分是防病之效，其营养非常好，只要控制且量，养成规律，经济允许的情况下，每天食用，强身健体，轻身延年是...
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![桂圆枸杞红枣汤 桂圆枸杞红枣汤怎么做-桂圆枸杞红枣汤的做法 养颜汤]( "桂圆枸杞红枣汤 桂圆枸杞红枣汤怎么做-桂圆枸杞红枣汤的做法 养颜汤")
- “桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆（16个）枸杞（1两）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红枣汤的做法步骤1、所需材料2、龙眼剥壳待用3、所以材料用水...
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![西洋参红枣枸杞茶怎么做-西洋参红枣枸杞茶的做法]( "西洋参红枣枸杞茶怎么做-西洋参红枣枸杞茶的做法")
- “这二个月跟俩宝斗智斗勇下来，我的元气真是大伤呀。于是这周开始给自己加个茶，这茶听我外婆讲补气极好，用到了红枣，西洋参，枸杞。西洋参大家都知道性凉味苦，有着补气养阴的功交，还能清火生津。红枣呢就不用多讲了，每日三枣气色好，好了朋友们，让孩子气伤的可以跟我一起喝起来了，咱气...
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![参牧芝枸杞红枣汤怎么做-参牧芝枸杞红枣汤的做法]( "参牧芝枸杞红枣汤怎么做-参牧芝枸杞红枣汤的做法")
- “这个道汤主要功效是补肾壮阳，治疗男性早泄阳痿等肾虚症状。主要原料是参牧芝20克，枸杞30克，红枣10粒左右，鸡蛋5-6个。”食材明细主料参牧芝（20克）辅料枸杞（10克）红枣（10粒）鸡蛋（5-6个）怪味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）参牧芝枸杞红枣汤的做法步骤1、灵芝有600多个品种，只有参牧芝才...
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![红枣枸杞苹果汤怎么做-红枣枸杞苹果汤的做法]( "红枣枸杞苹果汤怎么做-红枣枸杞苹果汤的做法")
- “红枣枸杞苹果汤，采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许冰糖熬制。”食材明细主料苹果（1个）红枣（数个）辅料枸杞（一把）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞苹果汤的做法步骤1、备食材。2、苹果洗净切块，枣洗净去核。3、冰糖备好。4、除冰糖外，都放入电砂锅中，...
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![枸杞红枣筒骨鱼泡汤怎么做-枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法]( "枸杞红枣筒骨鱼泡汤怎么做-枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法")
- “枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单，但是营养丰富，尤其适合女性。此汤还具有食疗作用，适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨（500克）鱼泡（50克）辅料枸杞（若干）红枣（若干）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法步骤1、将筒骨洗净装碗。2、鱼...
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![排骨怎么保存-排骨汤可以放红枣枸杞吗]( "排骨怎么保存-排骨汤可以放红枣枸杞吗")
- 中国吃饭都有一个习俗，那就是讲究三菜一汤，并且很多人在吃饭的时候也都非常的喜欢喝汤，我们喝的汤也有很多种，比如说番茄汤或者是丝瓜汤，当然还有人喝排骨汤，那么有些人就想要问排骨汤可以放红枣枸杞吗?一、排骨汤可以放红枣枸杞吗在使用排骨炖汤的时候，里面其实是可以放红枣枸...
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![红枣枸杞小米蒸排骨怎么做-红枣枸杞小米蒸排骨的做法]( "红枣枸杞小米蒸排骨怎么做-红枣枸杞小米蒸排骨的做法")
- “自从发现小米蒸肉的美妙后，时不时来一个，特别是天气热的时候蒸菜不用开火大汗淋漓的。”食材明细主料排骨（适量）小米（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞小米蒸排骨的做法步骤1、小米提前浸泡。最好提前半天或...
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![枸杞红枣乌鸡汤怎么做-枸杞红枣乌鸡汤的做法]( "枸杞红枣乌鸡汤怎么做-枸杞红枣乌鸡汤的做法")
- “乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症...
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![银耳红枣枸杞汤怎么做-银耳红枣枸杞汤的做法]( "银耳红枣枸杞汤怎么做-银耳红枣枸杞汤的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）枸杞（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳红枣枸杞汤的做法步骤1、原图料2、银耳，莲子放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。3、枸杞洗净备...
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![红糖红枣枸杞汤怎么做-红糖红枣枸杞汤的做法]( "红糖红枣枸杞汤怎么做-红糖红枣枸杞汤的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）调料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖红枣枸杞汤的做法步骤1、红枣去核备用。2、取适量枸杞，和红枣一起洗净备用。3、洗净的红枣枸杞放入养生壶中。4、加入适量的清水。5、养生壶启动红枣茶。6、煲开后继续煲10分钟...
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![花胶排骨枸杞桂圆红枣汤的做法 秋冬滋补佳品：花胶排骨枸杞桂圆红枣汤 花胶排骨枸杞桂圆红枣汤怎么做]( "花胶排骨枸杞桂圆红枣汤的做法 秋冬滋补佳品：花胶排骨枸杞桂圆红枣汤 花胶排骨枸杞桂圆红枣汤怎么做")
- “一碗男女通杀的汤水。滋阴壮阳，美容养颜，不要太贪心哦～”食材明细主料花胶（3片）辅料排骨（八两-一斤）调料枸杞（适量）红枣（适量）姜片（适量）桂圆（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）花胶排骨枸杞桂圆红枣汤的做法步骤1、干花胶提前一晚用开水泡软。洗干净。2、厚薄均匀。不同鱼的品种...
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![淮山红枣枸杞骨头汤的做法 【淮山红枣枸杞骨头汤】----秋冬天气多喝汤水人更漂亮 淮山红枣枸杞骨头汤怎么做]( "淮山红枣枸杞骨头汤的做法 【淮山红枣枸杞骨头汤】----秋冬天气多喝汤水人更漂亮 淮山红枣枸杞骨头汤怎么做")
- 食材明细主料新鲜淮山（400克）红枣（数个）排骨头（600克）辅料枸杞（20克）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淮山红枣枸杞骨头汤的做法步骤1、红枣和枸杞先用水稍微泡洗几分钟，红枣用剪刀剪开，把里面的核去掉。（连核一起煲汤比较燥热）2、淮山用削刀把皮削去，（对生淮山过敏的亲记得戴上手套），然...
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![人参红枣枸杞泡酒的功效]( "人参红枣枸杞泡酒的功效")
- 说到人参红枣枸杞泡酒这种做法想必很多朋友们一定都有过这样的经历吧，这种方法泡酒对我们的身体健康十分有好处，因此受到很多热爱养生的朋友们的喜欢和推荐，那么，人参红枣枸杞泡酒的功效是什么呢？不妨我们一起去了解看看吧。一、人参红枣枸杞泡酒的功效1、滋阴壮阳人参和和枸...
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![红枣枸杞大骨汤怎么做-红枣枸杞大骨汤的做法]( "红枣枸杞大骨汤怎么做-红枣枸杞大骨汤的做法")
- 食材明细主料大骨头（一根）辅料红枣（适量）枸杞（适量）大料（少许）葱（少许）姜（少许）料酒（适量）花椒（少许）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞大骨汤的做法步骤1、大骨头清洗干净。2、锅内加水，放入骨头，花椒料酒。3、烧开，撇去血末，煮10分钟。4、红枣.枸杞清洗干净。5、葱.姜.花椒.大料。6...
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![枸杞红枣汤圆怎么做-枸杞红枣汤圆的做法]( "枸杞红枣汤圆怎么做-枸杞红枣汤圆的做法")
- “今年广州的冬天很冷，冬至已到，和家人一起来碗热腾腾的枸杞红枣汤圆，又暖和又幸福！！”食材明细主料糯米粉（150g）红枣（2颗）枸杞（5g）辅料红糖（5g）温热水（500ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣汤圆的做法步骤1、根据所需的食材提前备好，记得提前准备好温热水。2、糯米粉加少许温...
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![强身，补气血，养颜，提高免疫力 人参枸杞排骨尚汤怎么做-人参枸杞排骨尚汤的做法 人参枸杞排骨尚汤]( "强身，补气血，养颜，提高免疫力 人参枸杞排骨尚汤怎么做-人参枸杞排骨尚汤的做法 人参枸杞排骨尚汤")
- “随着秋冬进补之时的到来，东北三宝“人参”也逐渐出土下山供人们享用，由于大家对人参的了解不全面，或误解，因此有很多朋友不敢轻意食之，参娃狗蛋做了几年人参文化的种植与养生食用研究，结合《神农本草经》人参主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年的几...
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![天麻红枣枸杞猪骨汤怎么做-天麻红枣枸杞猪骨汤的做法]( "天麻红枣枸杞猪骨汤怎么做-天麻红枣枸杞猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）天麻（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天麻红枣枸杞猪骨汤的做法步骤1、材料如下。2、枸杞。3、猪骨。4、飞水备用。5、放入锅里。6、放入材料。7、放入枸杞煮50分钟。8、调味即可。9、开动啦。...
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![枸杞人参鸡的做法 秋天滋补--枸杞人参鸡(一菜一汤) 枸杞人参鸡怎么做]( "枸杞人参鸡的做法 秋天滋补--枸杞人参鸡(一菜一汤) 枸杞人参鸡怎么做")
- “刚经过炎热夏天流了不少汗,身体会气虚容易困,但秋天物候干燥，人体也需要滋润。这时候想补补气又怕燥肺,这菜就很适干燥天润补.红参是大补元气的,红参须比红参热性稍弱些很适合秋天喝，麦冬是润肺养阴能够与红参中和,枸杞是养肝滋肾润眼睛.”食材明细主料鲜鸡（一只）辅料盐（适...
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![党参北芪红枣枸杞炖汤怎么做-党参北芪红枣枸杞炖汤的做法]( "党参北芪红枣枸杞炖汤怎么做-党参北芪红枣枸杞炖汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）红枣（8个）枸杞（适量）党参（适量）北芪（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）党参北芪红枣枸杞炖汤的做法步骤1、排骨浸泡出血水洗净。2、将炖汤所有材料洗净备用。3、所有材料放入炖盅中。4、加入开水。5、将炖盅坐入电压力锅中，注入水，功能键炖煮一...
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![红莲枸杞排骨汤的做法 红莲淮山枸杞排骨汤 红莲枸杞排骨汤怎么做]( "红莲枸杞排骨汤的做法 红莲淮山枸杞排骨汤 红莲枸杞排骨汤怎么做")
- “有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料莲子（适量）辅料淮山（适量）排骨（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红莲枸杞排骨汤的做法步骤1、先准备好材料：淮山、枸杞、排骨、红莲2、把鲜的淮山（山药）去皮，切成...
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![枸杞排骨汤怎么做-枸杞排骨汤的做法]( "枸杞排骨汤怎么做-枸杞排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料萝卜（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）一小时（耗时）普通（难度）枸杞排骨汤的做法步骤1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水里煮。水沸了火，清理排骨。2、沙锅中装入清水。水沸了后，加入排骨，萝卜，姜，加料酒。焖４０分钟。3、加入枸杞，煮５～１０...
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![红枣枸杞炖排骨汤的做法 红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火 红枣枸杞炖排骨汤怎么做]( "红枣枸杞炖排骨汤的做法 红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火 红枣枸杞炖排骨汤怎么做")
- “初秋，宜需慢补，清淡为主（适合各种人群）清炖排骨可以有好多搭配排骨玉米，排骨山药，冬瓜海带，白萝卜，莲藕等等今天来个原味简单滴，只加了一点红枣枸杞来搭配”食材明细主料排骨（12块）配料生姜（5片）花椒（6粒）红枣（2颗）枸杞（10粒）盐（适量）料酒（2勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞炖排骨...
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![红枣枸杞鸽子汤怎么做-红枣枸杞鸽子汤的做法]( "红枣枸杞鸽子汤怎么做-红枣枸杞鸽子汤的做法")
- “肉质鲜美，汤汁鲜香，营养丰富，喝上一碗棒极了！”食材明细主料鸽子（一只）红枣（几个）枸杞（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）纯净水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子清洗干净，剁成大块，姜片备好。2、锅内加清水，料酒，姜片，下鸽子焯水。3、红枣，枸杞备...
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![红参枸杞土鸡汤的做法 【湖南】红参枸杞土鸡汤 红参枸杞土鸡汤怎么做]( "红参枸杞土鸡汤的做法 【湖南】红参枸杞土鸡汤 红参枸杞土鸡汤怎么做")
- “过年必不可少的就是鸡肉了。俗话说无鸡不成宴，这句话一点都不假，从我记事起每年我家年菜必不可少的就是要炖一锅土鸡汤。细火慢炖几个小时，整间屋子都飘着鸡汤特有的香味，那馋人的气味道一直在鼻间萦绕，让人忍不住直咽口水。今天的土鸡汤加枸杞和红参，枸杞具有补肾益精、养肝...
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味味甜
