![萝卜杏鲍菇焖排骨怎么做-萝卜杏鲍菇焖排骨的做法]( "萝卜杏鲍菇焖排骨怎么做-萝卜杏鲍菇焖排骨的做法")
- “白萝卜性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。还有防癌抗、嫩肤抗衰、健身防病、清肠排毒等功能。”食材明细主料白萝卜（500g）杏鲍菇（300g）排骨（250g）青豆（100g）蒜头（3...
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![杏鲍菇萝卜排骨煲怎么做-杏鲍菇萝卜排骨煲的做法]( "杏鲍菇萝卜排骨煲怎么做-杏鲍菇萝卜排骨煲的做法")
- “白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。白萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血...
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![排骨冬菇焖红萝卜怎么做-排骨冬菇焖红萝卜的做法]( "排骨冬菇焖红萝卜怎么做-排骨冬菇焖红萝卜的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）冬菇（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）排骨冬菇焖红萝卜的做法步骤1、排骨用生抽、十三香老抽、芝麻油腌数小时。2、冬菇浸泡之后切成丝。3、红萝切块。4、大蒜切段。5、锅里倒入橄榄油放入蒜蓉。6、接着放入大蒜爆炒出香...
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![杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做")
- “杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。杏鲍菇的子实体单生或群生，菌盖宽2-12cm，初呈拱圆形，后逐渐平展，成熟时中央浅凹至...
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![杏鲍菇排骨汤怎么做-杏鲍菇排骨汤的做法]( "杏鲍菇排骨汤怎么做-杏鲍菇排骨汤的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用；一般人群均可食用。”食材明细主料杏鲍菇（适量）排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
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![杏鲍菇炒熟排骨怎么做-杏鲍菇炒熟排骨的做法]( "杏鲍菇炒熟排骨怎么做-杏鲍菇炒熟排骨的做法")
- “本来打算清炒，可看到妈妈给妈的煮好的排骨，就把排骨也放进去了。不伦不类的炒菜。好在味道不错。”食材明细主料杏鲍菇（1个）排骨（适量）花生油（3克）食盐（0.5克）鸡精（小许）生抽（3克）葱叶（小许）辅料韭菜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒熟排骨的做法步骤1、在我妈家备好的杏...
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![茄汁杏鲍菇胡萝卜怎么做-茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法]( "茄汁杏鲍菇胡萝卜怎么做-茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法")
- “喜欢茄汁味道的菜品，貌似什么食材搭配都好吃。杏鲍菇与胡萝卜搭配，只加番茄酱、盐，成品非常好吃。”食材明细主料杏鲍菇（250g）胡萝卜（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗干净切成片。2、...
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![胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜炒杏鲍菇的做法]( "胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜炒杏鲍菇的做法")
- “春天来了，多吃蔬菜，身体棒。”食材明细主料胡萝卜（100g）杏鲍菇（1个）尖椒（20g）辅料食用油（6g）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）味达美臻品蚝油（6g）葱（4g）姜（2g）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、原料：胡萝卜，杏鲍菇，尖椒，葱姜蒜和味达美臻品蚝油。2、胡萝卜切片，杏鲍菇切...
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![杏鲍菇烧胡萝卜的做法 下饭好滋味——杏鲍菇烧胡萝卜 杏鲍菇烧胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇烧胡萝卜的做法 下饭好滋味——杏鲍菇烧胡萝卜 杏鲍菇烧胡萝卜怎么做")
- “最近正是吃杏鲍菇的时候，小区外面的菜市场里，杏鲍菇大约3块钱一斤，而且特别新鲜诱人。于是经常买了来，或者炖汤，或者炒肉，或者像今天这样搭配各种食材来红烧，味道那是相当地好呀，配一碗香喷喷的米饭，吃下去，满满的都是满足……红烧的妙处在于杏鲍菇吸足了红烧的汁水，非常有味道，软...
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![杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法]( "杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法")
- “每周吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明细主料杏鲍菇（1块）胡萝卜（2个）肉（1块）辅料葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、炒肉，取出，备用2、放葱，爆香，放胡萝卜炒3、放杏鲍菇，翻炒，适度加水4、放盐，放五香粉，炒熟5、滴醋，出锅6、装盘，上桌小窍门出锅前滴醋...
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![胡萝卜杏鲍菇煎饼的做法 胡萝卜杏鲍菇菜煎饼 胡萝卜杏鲍菇煎饼怎么做]( "胡萝卜杏鲍菇煎饼的做法 胡萝卜杏鲍菇菜煎饼 胡萝卜杏鲍菇煎饼怎么做")
- “朋友给的小米煎饼，包上料馅做成菜煎饼非常好吃。”食材明细主料胡萝卜（1个）杏鲍菇（1个）煎饼（2张）辅料香菜（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜杏鲍菇煎饼的做法步骤1、胡萝卜先擦丝再切碎2、杏鲍菇切片焯水3、捞出控水切碎4、不粘锅倒少许油煸炒胡萝卜5、接着放杏鲍菇...
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![杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做")
- “杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鲍菇”。今天来做杏鲍菇，拿起材料学起来吧！”食材明细主料杏鲍菇（500克）胡萝卜（200克）辅料盐（少许）海鲜酱油（少许）鸡精（少许...
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![杏鲍菇烧排骨怎么做-杏鲍菇烧排骨的做法]( "杏鲍菇烧排骨怎么做-杏鲍菇烧排骨的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）排骨（适量）辅料蒜苗（适量）调料大蒜（适量）姜（适量）大料（适量）黄酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇烧排骨的做法步骤1、准备好蒜、姜、大料。2、排骨焯水。3、杏鲍菇洗净。4、杏鲍菇切好。5、黄酒。6、锅内放油烧...
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![杏鲍菇绿萝卜蒸饺怎么做-杏鲍菇绿萝卜蒸饺的做法]( "杏鲍菇绿萝卜蒸饺怎么做-杏鲍菇绿萝卜蒸饺的做法")
- “绿萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值高价格低。绿箩卜能增强免疫力，被称为自然消化剂，能促进新陈代谢，还可以解毒。有助于减肥。”食材明细主料杏鲍菇（2个）绿萝卜（1个）豆干（4片）葱（1棵）姜（1块）面粉（400克）辅料油（少许）香油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普...
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![排骨杏鲍菇汤怎么做-排骨杏鲍菇汤的做法]( "排骨杏鲍菇汤怎么做-排骨杏鲍菇汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1200g）杏鲍菇（370g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）生抽（适量）清水（适量）鸡精（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨杏鲍菇汤的做法步骤1、排骨洗净备用。2、杏鲍菇汤洗净切片，姜、八角、桂皮洗净备用。3、锅入清水煮沸，下排骨焯烫下，捞出备用...
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![排骨玉米杏鲍菇怎么做-排骨玉米杏鲍菇的做法]( "排骨玉米杏鲍菇怎么做-排骨玉米杏鲍菇的做法")
- “儿子两岁了，母亲在帮忙照看孩子，每天跟着老婆去乡镇上班，下午回家。来回的路程90公里。很辛苦。每天自己变着法的给她们带来一点惊喜。希望回到家中能美美的吃上一顿温暖的饭菜.”食材明细主料排骨（400克左右）杏鲍菇（半根）玉米（一个）辅料香菇（两个）葱（少许）盐（少许）枸杞（五六粒）姜（少许）咸...
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![红烧杏鲍菇胡萝卜怎么做-红烧杏鲍菇胡萝卜的做法]( "红烧杏鲍菇胡萝卜怎么做-红烧杏鲍菇胡萝卜的做法")
- “红烧菜最大众，最美味。许多种食材都可以烹制红烧菜，鸡鸭鱼肉，各种时蔬、菌类等等。我家食客喜欢红烧菜品。这次，将杏鲍菇与胡萝卜搭配一起烧制，素菜荤做，味道好极了。食客一如既往的喜欢。”食材明细主料胡萝卜（200g）杏鲍菇（300g）调料油（适量）盐（适量）红糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺...
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![杏鲍菇胡萝卜鸡汤怎么做-杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法]( "杏鲍菇胡萝卜鸡汤怎么做-杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法")
- “菌类做汤特别鲜美，时间不足也想喝碗鸡汤，只能用高压锅快速出锅！这种懒人版煲鸡汤特别适合上班一族！”食材明细主料鸡（半只）辅料杏鲍菇（半斤）胡萝卜（一根）红枣（五颗）姜（少许）食盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法步骤1、主要原材料有三，都是常见的。2、分别...
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![杏鲍菇土豆焖排骨怎么做-杏鲍菇土豆焖排骨的做法]( "杏鲍菇土豆焖排骨怎么做-杏鲍菇土豆焖排骨的做法")
- “杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，现在融入了排骨的肉味，更是美味无比啊”食材明细主料排骨（500克）辅料土豆（200克）杏鲍菇（150克）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）冰糖（适量）醋（适量）葱（适...
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![红萝卜洋葱杏鲍菇怎么做-红萝卜洋葱杏鲍菇的做法]( "红萝卜洋葱杏鲍菇怎么做-红萝卜洋葱杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红萝卜洋葱杏鲍菇的做法步骤1、准备好所有食材。2、先调汁，蚝油倒入小碗里。3、倒入生抽调匀。4、起锅胡萝卜、杏鲍菇炒软。5、放入洋葱、青椒、...
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![虾皮青萝卜杏鲍菇怎么做-虾皮青萝卜杏鲍菇的做法]( "虾皮青萝卜杏鲍菇怎么做-虾皮青萝卜杏鲍菇的做法")
- “今天做饭纯粹是就是就地取材了，有什么用什么，天气不好吃点暖和的汤汤水水吧。”食材明细主料青萝卜（半个）杏鲍菇（适量）虾皮（一把）辅料葱花（少许）食用油（少许）清水（适量）生抽（两勺）鸡精（半匙）盐（少许）香油（几滴）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾皮青萝卜杏鲍菇的做法步骤1、青萝卜洗干净去...
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![杏鲍菇炒胡萝卜怎么做-杏鲍菇炒胡萝卜的做法]( "杏鲍菇炒胡萝卜怎么做-杏鲍菇炒胡萝卜的做法")
- “杏鲍菇、胡萝卜都是既大众又利好的食材，也深得家人喜欢。因此，经常买回家搭配其他食材做美味。这次，将两种食材组合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明细主料杏鲍菇（300g）胡萝卜（250g）辅料紫洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒胡萝卜的...
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![肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做-肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法]( "肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做-肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，小孩子要多吃点对眼睛好。”食材明细主料杏鲍菇（200克）胡萝卜（50克）猪肉（100克）辅料盐（适...
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![杏鲍菇排骨怎么做-杏鲍菇排骨的做法]( "杏鲍菇排骨怎么做-杏鲍菇排骨的做法")
- “杏鲍菇菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。平时就很喜欢菌菇类，杏鲍菇吸收了排骨的肉味，更是鲜香美味。”食材明细主料排骨（600克）杏鲍菇（1根）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时...
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![白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做-白萝卜杏鲍菇腔骨汤的做法]( "白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做-白萝卜杏鲍菇腔骨汤的做法")
- “秋天到了，多喝点清淡的汤，补水养颜，养护脾胃，滋润机体。汤不宜太荤，有点肉味儿足矣。来点白萝卜什么的。秋季养生，中医不是常讲要因时而宜吗，那不妨多吃点白色的食物，以滋阴养肺。”食材明细主料猪腔骨（600克）白萝卜（一根）杏鲍菇（一根）辅料大葱（半根）鲜姜（一块）盐（适量）香葱（少许）清淡（口味）煲（...
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味味甜
