![干蒸红枣猪蹄怎么做-干蒸红枣猪蹄的做法]( "干蒸红枣猪蹄怎么做-干蒸红枣猪蹄的做法")
- “一天无意中查看自已的资料才发现，早在几年就已经关注美食了。刚来的时候只是逛逛，看看各位美食达人的美食诱惑，学习学习。也没想到自已也能在这里上传菜肴，一天闲得无聊，上传第一道菜，觉的蛮有趣的。就这样一天一天的上传自家的家常菜，拍啊，传啊。也不知道上传了多少家常菜，真的...
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![干蒸猪蹄的做法 美容佳肴增强皮肤弹性------干蒸猪蹄 干蒸猪蹄怎么做]( "干蒸猪蹄的做法 美容佳肴增强皮肤弹性------干蒸猪蹄 干蒸猪蹄怎么做")
- “猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，老年人衰老是人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意...
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![红烧猪蹄的做法 红烧&猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧&猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “简单容易的红烧猪蹄，只要40分钟就可以完成。在外面买做好的感觉现在食品安全……还是自己动手制作吧。”食材明细主料猪蹄（2只）辅料鸡精（适量）生抽（适量）大料（3颗）姜片（4片）草果（3颗）干辣椒（3颗）花椒（适量）冰糖（适量）香叶（3片）老抽（适量）葱段（适量）料酒（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧...
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![红枣猪蹄黄豆汤怎么做-红枣猪蹄黄豆汤的做法]( "红枣猪蹄黄豆汤怎么做-红枣猪蹄黄豆汤的做法")
- ““今天上传一道滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤，富含胶原蛋白，经常吃可增加皮肤弹性，美容养颜抗衰老哦，炖好的汤是味道浓香，营养价值丰富哦,加花生、红枣和淮山，可以减少猪蹄的油腻感，使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡。爱美的女性朋友可以多喝哈。””食材明细主料猪蹄（一只）...
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![猪油蒸红枣多久]( "猪油蒸红枣多久")
- 大火蒸15分钟。把每颗红枣抹上猪油再蒸，可以防止红枣出白沫，让蒸出来的红枣颜色更鲜亮，枣味更醇厚，味道更香甜，还带有油光。蒸好后的红枣拿出来放凉就可以吃了。猪油可以用玉米油等无味的食用油代替。...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（猪手） 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（猪手） 红烧猪蹄怎么做")
- “前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。据《随息居饮食谱》载：“猪蹄能填肾精而健腰脚、滋...
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![红烧笋干猪蹄怎么做-红烧笋干猪蹄的做法]( "红烧笋干猪蹄怎么做-红烧笋干猪蹄的做法")
- “即便是酷热的夏天，也难以阻止我吃肉！！笋干吃油，吸收了猪蹄出的油，即使在夏天吃肉也不会觉得油腻了。就着冰啤酒，我一个人吃光了.鲜笋不便保存长久，唯有晒成笋干，才能保持其本然真性于不失。于是乡人在清明时节，上山采笋，回来煮熟切片，曝晒成干，这样便一年到头随时可以吃到春天笋的...
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![超简单红烧猪蹄-红烧猪蹄]( "超简单红烧猪蹄-红烧猪蹄")
- “妈咪上次买的猪蹄放家里冻好多天了，老烧猪蹄汤又觉得腻味于是就想红烧，只是家里五香香料什么的都没有，就凑合着吧，出来的样子还不错(๑Ő௰Ő๑)”食材明细主料猪蹄（500克）辅料酒（30ml）盐（1匙）鹌鹑蛋（10个）红糖（1汤匙）姜（1块）葱段（5段）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）超简单红烧猪蹄的...
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![猪蹄板栗红枣汤怎么做-猪蹄板栗红枣汤的做法]( "猪蹄板栗红枣汤怎么做-猪蹄板栗红枣汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（两根）辅料板栗（一斤）红枣（熟个）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄板栗红枣汤的做法步骤1、猪蹄两根，火烧去毛2、清洗干净斩块3、焯水4、焯水清洗干净备用5、板栗清洗干净备用6、放入板栗，红枣加适量水7、煲一个钟到一个半钟8、成品图...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄🐷 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄🐷 红烧猪蹄怎么做")
- “补充胶原蛋白”食材明细主料猪蹄（适量）辅料葱花（适量）芝麻（适量）冰糖（适量）盐（适量）料酒（适量）味极鲜（适量）葱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净剁开，放水里加葱，料酒煮至出浮沫捞出备用。2、锅内放油加冰糖炒化，起泡时放猪蹄翻炒上色，倒味极鲜，加水没过猪蹄小...
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![猪蹄蒸盐干菜怎么做-猪蹄蒸盐干菜的做法]( "猪蹄蒸盐干菜怎么做-猪蹄蒸盐干菜的做法")
- 食材明细主料猪蹄（250克）盐干菜（一小把）辅料料酒（一勺）生抽（一勺）老抽（一勺）姜（一块）蒜（3瓣）盐（适量）鸡精（适量）葱（2根）豆豉（2勺）八角（少量）香叶（少量）桂皮（少量）中辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄蒸盐干菜的做法步骤1、准备买来砍好猪蹄洗改小刀，盐干菜洗净切成小段用清水泡净，放至一旁备用2、准备...
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![炖猪蹄能放红枣吗]( "炖猪蹄能放红枣吗")
- 能。炖猪蹄是可以放红枣的，做炖猪蹄要用到的食材有猪脚、枸杞、红枣、姜、料酒、盐、黄豆等。要使猪蹄软烂可口，就要采用小火慢炖1个小时左右，或者用高压锅煮20到30分钟。做炖猪蹄之前，需要将猪蹄切成半个拳头大小的块，切的太大块猪蹄不容易炖熟。...
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![红枣蒸猪脚的做法 红枣蒸猪脚--宴客菜 红枣蒸猪脚怎么做]( "红枣蒸猪脚的做法 红枣蒸猪脚--宴客菜 红枣蒸猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）香葱（适量）酱油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红枣蒸猪脚的做法步骤1、备猪脚2、斩块3、放进油锅里加盐，酱油炒匀4、盛碗里5、备红枣6、放进红枣7、放进电压锅里8、高压40分钟9、好香的红枣蒸猪脚...
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![红枣枸杞蒸猪脑怎么做-红枣枸杞蒸猪脑的做法]( "红枣枸杞蒸猪脑怎么做-红枣枸杞蒸猪脑的做法")
- “生完孩子后，就时不时的会头痛，有时候睡不够就会，听说吃脑能缓解呀，赶紧试试”食材明细主料猪脑（一个）红枣（4颗）枸杞（20粒）辅料姜片（一片）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞蒸猪脑的做法步骤1、猪脑洗干净，把包膜血管去除干净，干净后如图2、把红枣切小片，不要核3、再碗底放一片...
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![红枣马蹄红糖水的做法 红枣枸杞马蹄红糖水 红枣马蹄红糖水怎么做]( "红枣马蹄红糖水的做法 红枣枸杞马蹄红糖水 红枣马蹄红糖水怎么做")
- “红枣枸杞补血，马蹄清热降火，红糖滋补，很适合女性朋友作为平时的糖水”食材明细主料红枣（2个）枸杞（10个）马蹄（4个）辅料红糖（2克）水（200ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣马蹄红糖水的做法步骤1、将红枣，枸杞，马蹄放入锅内，加水2、放在炉上，开至大火3、水开了，把火关至最小，加点红糖...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（干豇豆版） 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（干豇豆版） 红烧猪蹄怎么做")
- “这两天头脑中总想着吃点特别的，即解馋，又不油腻。早上收拾厨房的柜子，看到去年秋天晾晒的豇豆干还有许多，嘴馋的我，头脑中突然想起豇豆干烧排骨，今天何不改良一下，吃个即解馋又美容的大餐呢，呵呵头脑中出现了软糑劲道人猪蹄，对，就来个干豇豆版的红烧猪蹄吧！说干就干，两个大人一个小...
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![红枣花生猪蹄汤的做法 享滋补汤品——‘红枣花生猪蹄汤’ 红枣花生猪蹄汤怎么做]( "红枣花生猪蹄汤的做法 享滋补汤品——‘红枣花生猪蹄汤’ 红枣花生猪蹄汤怎么做")
- “这座城市天一凉，就不单是寒冷能形容的了，空气中缺少水分，人也同样缺少水分。尤其女人，皮肤失去水分就会干燥紧绷，所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多，三两红枣小把花生一个猪蹄，费用不超20块钱。红枣益气补血，花生性平味甘，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，煲出来的汤不仅益气补...
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![猪蹄蒸芋头的做法 猪蹄蒸芋头----香 猪蹄蒸芋头怎么做]( "猪蹄蒸芋头的做法 猪蹄蒸芋头----香 猪蹄蒸芋头怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半个）香芋（一个）辅料精盐（适量）酱油（适量）茶籽油（适量）姜片（适量）食用油（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄蒸芋头的做法步骤1、将猪蹄去毛冼净过开水待用。2、猪蹄切大块。3、锅里烧油放进猪蹄和姜片炒匀。调入精盐和酱油。4、炒匀待用。5、香芋去皮切大片...
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![南瓜红枣猪蹄汤怎么做-南瓜红枣猪蹄汤的做法]( "南瓜红枣猪蹄汤怎么做-南瓜红枣猪蹄汤的做法")
- “现在生活节奏极快，应邀也多。每每外面FB之后总是觉得自己好像亏大了一样。前几日天天外面FB，肠胃那叫一个难受。昨天打烊后，就跟大爷去买食材，给自己好好补一下，也为这次的主题赛来加加油。送上今天的这款南瓜红枣猪蹄汤先。为何选用南瓜红枣配猪蹄呢？话说入冬后的手脚冰冷真...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（手） 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（手） 红烧猪蹄怎么做")
- “一说到猪蹄，是不是会期待那入口即化的口感？没错，这个菜谱就是您想要的！就算是家里有老人，也能一起开心的吃哦！因为——这真是太软太酥嫩了！！”食材明细主料猪蹄（1个）辅料八角（适量）桂皮（适量）卤水汁（适量）姜蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![干锅猪蹄的做法 家常版干锅猪蹄 干锅猪蹄怎么做]( "干锅猪蹄的做法 家常版干锅猪蹄 干锅猪蹄怎么做")
- “这可是一道硬菜，很是解馋，对皮肤又好，很适合女士哦”食材明细主料猪蹄（一个）辅料黄瓜（一根）水发木耳（100g）腐皮（50g）配料花椒（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干锅猪蹄的做法步骤1、备好材料2、备好调料3、小火炒香豆瓣酱、蒜、姜，炒出红...
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![美味红烧猪蹄-红烧猪蹄]( "美味红烧猪蹄-红烧猪蹄")
- “美味红烧猪蹄，特别适合冬天吃的一道菜，鲜香软烂，含有丰富的胶原蛋白，美容养颜。”食材明细主料猪蹄（三个）辅料海鲜酱油（1茶勺）生抽（1茶勺）老抽（1茶勺）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）酒酿汁（适量）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）丁香（适量）陈皮（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简...
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![家常红烧猪蹄-红烧猪蹄]( "家常红烧猪蹄-红烧猪蹄")
- “猪蹄营养丰富，含有胶原蛋白，美容养颜的功效”食材明细主料猪蹄（1个）辅料姜（1块）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）老抽（2匙）生抽（适量）白糖（1勺）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常红烧猪蹄的做法步骤1、准备好一个猪蹄(买肉时直接火枪烤下，去掉毛后剁小块)回家在清洗干净！2...
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![红烧猪蹄的做法 【红烧猪蹄】 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 【红烧猪蹄】 红烧猪蹄怎么做")
- “今天又叫我老公从老家带来两只本地猪蹄。皮厚弹牙的口感，我最爱了。搭配了干香菇，那个美味的哟！”食材明细主料猪蹄（适量）干香菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）八角（1个）花椒（适量）香叶（适量）姜片（适量）五香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、准备好配料。...
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![炖猪蹄可以放红枣吗]( "炖猪蹄可以放红枣吗")
- 炖猪蹄，这在我们生活中是很常见的一种家常做法了，里面也可以放一些其他的食材，很多人就会有疑问：炖猪蹄可以放红枣吗？那对于这个问题，我们接下来的这篇文章就会给大家答案，希望大家都能有所感悟，并且也可以运用到其他炖菜上。一、炖猪蹄可以放红枣吗可以。产后催奶可以吃花生米炖...
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味味甜
