![皮蛋鸡腿粥的做法 皮蛋鸡腿粥——养胃减肥解馋 皮蛋鸡腿粥怎么做]( "皮蛋鸡腿粥的做法 皮蛋鸡腿粥——养胃减肥解馋 皮蛋鸡腿粥怎么做")
- “猪妈生完后，体型完全走样。无奈嘴馋！弄点低脂的粥来解解馋！！王士雄的《随息居饮食谱》中说：“皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、...
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![家常皮蛋火腿虾皮粥如何做简单又好吃]( "家常皮蛋火腿虾皮粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们经常都会在店里吃到皮蛋瘦肉粥，皮蛋独特的香味混着米香味，这味道简直不能太好了，今天我要做的粥里不仅有皮蛋，我还加了火腿和虾皮哦，味道更加多元化，营养价值更高，老少皆宜的哦，做法也是相当简单啊，喜欢这道家...
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![广式皮蛋鸡丝粥怎么做-广式皮蛋鸡丝粥的做法]( "广式皮蛋鸡丝粥怎么做-广式皮蛋鸡丝粥的做法")
- “寒冷的冬天我却食欲不振好多天，冬天明明就是长膘的好季节啊·····原来是思念在广东上学的那粥香了，记得在广东上大学时，学校东门的食物被我天天吐槽，百吃不厌的唯有这碗粥了，对于自己的口腹之欲我是毫不吝啬的，料足味浓口感绵密也是广东做粥的秘诀。热气氤氲，粥香四溢，绵密...
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![皮蛋火腿粥的做法 皮蛋火腿（瘦肉）粥 皮蛋火腿粥怎么做]( "皮蛋火腿粥的做法 皮蛋火腿（瘦肉）粥 皮蛋火腿粥怎么做")
- “来呼和浩特陪老孙十多天了，住的环境很真是很让我头疼。。不过还好，厨房的东西可不少，这几天把老孙喂得都胖了，之前天天吃肉，今晚就做个皮蛋火腿粥清清肠胃吧。。嘻嘻看了这么久美食天下，第一次传，之前做的菜总是忘记拍照~~比较懒啊嘻嘻因为厨房条件简陋，香葱也用完了，样子一般不...
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![皮蛋火腿粥如何做简单又好吃]( "皮蛋火腿粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.大米放入锅中煮熟2.切好火腿姜沫皮蛋依次放入大米粥中3.成品哈哈，我在寝室住，条件简陋，但是味道很鲜美噢。由于在学校没有冰箱，只好用火腿代替肉了，一次做2小碗，最近天天都在喝。...
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![火腿鸡蛋蔬菜粥怎么做-火腿鸡蛋蔬菜粥的做法]( "火腿鸡蛋蔬菜粥怎么做-火腿鸡蛋蔬菜粥的做法")
- “这款粥非常适合不爱吃菜的小朋友再配上点清爽的腌黄瓜那就更棒啦”食材明细主料大米（适量）白菜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）火腿鸡蛋蔬菜粥的做法步骤1、跟咱们平时煮粥一样的。2、快熟了的时候，把菜切碎下入粥锅里...
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![脆皮鸡蛋火腿三明治怎么做-脆皮鸡蛋火腿三明治的做法]( "脆皮鸡蛋火腿三明治怎么做-脆皮鸡蛋火腿三明治的做法")
- “脆皮鸡蛋火腿三明治，还在为宝贝的早餐发愁的宝妈们，赶紧来试试这个做法，做法简单，营养健康。”食材明细主料面包（3片）鸡蛋（1个）火腿（1片）辅料番茄（1片）生菜（2片）调料麻辣花生酱（1大勺）沙拉酱（1大勺）麻辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆皮鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、准备所需食材。2、把...
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![皮蛋火腿虾皮粥如何做简单又好吃]( "皮蛋火腿虾皮粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量皮蛋：两个火腿：适量虾皮：少量辅料小葱：三四根食盐：适量姜：少量白胡椒粉：少量鸡精：少量香油：少量具体步骤1.取适量大米洗净后泡两个小时，然后把水倒掉，放入少许食盐，香油，继续腌制。2.皮蛋、火腿切小丁备用，...
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![鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法 养生强身健体粥 | 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥怎么做]( "鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法 养生强身健体粥 | 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥怎么做")
- “就是想吃粥了，想吃自己煮的粥！”食材明细主料虾（10只）米饭（两碗）辅料虾（10只）皮蛋（1个）乌鸡蛋（4个）大白菜（100g）葱末（一勺）姜末（1勺）调料海盐（适量）鸡精（适量）味达美蚝油（一勺）太太乐松茸鸡汁（一勺）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法步骤1、先把材料准备好，如图所示，乌鸡蛋...
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![皮蛋鸡肉粥怎么做-皮蛋鸡肉粥的做法]( "皮蛋鸡肉粥怎么做-皮蛋鸡肉粥的做法")
- “皮蛋瘦肉粥：为广东地区的传统著名小吃，以切成小块的皮蛋及瘦肉为配料，还可以加点葱花、香油增香提味。美食无国界更没地域之分，除广东外，其它地方的人也都逐渐爱上咸鲜爽口的皮蛋瘦肉粥。它食材简单营养丰富，含有大量蛋白质、多种维生素、氨基酸以及适量脂肪和微量元素，食用后...
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![西瓜皮火腿鸡蛋饼怎么做-西瓜皮火腿鸡蛋饼的做法]( "西瓜皮火腿鸡蛋饼怎么做-西瓜皮火腿鸡蛋饼的做法")
- “西瓜皮除了可以凉拌、清炒以外，听说还可以调馅做煎饼、包馄饨、包饺子呢；虽然之前我也未做过，但也不妨碍来实践一下哈；所以又特地让那位重新买了一个西瓜回来，除了吃瓤以外，更需要西瓜皮；哈哈：闲话不说，直接分享我的-西瓜皮火腿鸡蛋饼吧。制作过程超级简单；只要切切拌拌，煎一煎就...
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![皮蛋火腿粥的做法 升级版【皮蛋火腿粥】 皮蛋火腿粥怎么做]( "皮蛋火腿粥的做法 升级版【皮蛋火腿粥】 皮蛋火腿粥怎么做")
- “今天来一道不一样的，改良版的【皮蛋火腿粥】跟大伙分享。”食材明细主料大米（200g）火腿（50g）水（1000g）皮蛋（一个）辅料毛豆（50g）腐竹（50g）葱花（20g）姜末（10g）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）皮蛋火腿粥的做法步骤1、提前把大米用凉水泡两个小时2、火腿、皮蛋...
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![皮蛋蔬菜鸡肉粥怎么做-皮蛋蔬菜鸡肉粥的做法]( "皮蛋蔬菜鸡肉粥怎么做-皮蛋蔬菜鸡肉粥的做法")
- “因为剩了火腿，不想浪费，就熬了粥！喜欢就放不喜欢可以不放.其实家里什么蔬菜都可以弄，看自己喜欢了！做饭就是自己开心就好。”食材明细主料鸡肉（适量）小白菜（适量）美好火腿（适量）皮蛋（2个）辅料料酒（适量）香油（三滴）葱（一个）盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皮蛋蔬...
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![火腿皮蛋粥怎么做-火腿皮蛋粥的做法]( "火腿皮蛋粥怎么做-火腿皮蛋粥的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）松花蛋（一个）剩米饭（适量）辅料西蓝花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清水（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿皮蛋粥的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、锅内倒入清水，放入米饭。4、烧开放姜，煮15分钟。5、锅内放玉米油，放入火腿煎出香味。6、...
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![香菇鸡肉皮蛋粥怎么做-香菇鸡肉皮蛋粥的做法]( "香菇鸡肉皮蛋粥怎么做-香菇鸡肉皮蛋粥的做法")
- “东北的冬天让人很不适应，硬硬的风活活打透厚重的外衣，回到家里，最希望喝上一碗暖暖的粥，扑鼻的香气，一口下去，整个人都舒服了很多。”食材明细主料大米（半碗）香菇（三个）鸡胸肉（2两）皮蛋（两枚）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）食用油（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇鸡肉皮蛋...
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![火腿肠皮蛋大米粥怎么做-火腿肠皮蛋大米粥的做法]( "火腿肠皮蛋大米粥怎么做-火腿肠皮蛋大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（115克）皮蛋（2只）火腿肠（2根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿肠皮蛋大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、皮蛋（已剥壳）。3、火腿肠。4、将皮蛋放在案板上切开，待用。5、将火腿肠去包装放在案板上切成小块，待用。6、在高压锅里倒入适量...
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![滑鸡皮蛋粥怎么做-滑鸡皮蛋粥的做法]( "滑鸡皮蛋粥怎么做-滑鸡皮蛋粥的做法")
- “嫩滑鸡肉粒配皮蛋，整碗香滑美味的热粥，给冬天带来不一样的温暖。”食材明细主料白粥（适量）鸡胸肉（少许）皮蛋（1个）辅料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）红薯粉（少许）姜容（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑鸡皮蛋粥的做法步骤1、白粥2、鸡胸肉切粒，剁点姜容3、放油，盐，胡椒粉，红薯粉拌匀4...
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![皮蛋火腿粥怎么做不腥]( "皮蛋火腿粥怎么做不腥")
- 1、提前将皮蛋煮熟。皮蛋剥壳提前煮熟，让其蛋黄凝固，减少腥味。2、加入去腥的材料一起煮。去腥的材料有生姜、料酒、胡椒粉等。把姜切丝和米一起煮，加入料酒或胡椒粉，去除腥味。3、加入气味浓烈的材料。气味浓烈的材料有葱、香菜等。粥出锅之前加入葱花和香菜，调味之余还能掩...
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![皮蛋火腿粥怎么做-皮蛋火腿粥的做法]( "皮蛋火腿粥怎么做-皮蛋火腿粥的做法")
- “皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜，属于粤菜系。粥香滑爽，咸鲜味美，让你回味无穷。老公想喝皮蛋瘦肉粥，家里没有瘦肉了，正好有火腿，熬出来的粥也很不错呢！”食材明细主料东北大米（150克）皮蛋（2个）食用油（1茶匙）火腿（50克）辅料胡椒粉（适量）小香葱（2根）姜丝（15克）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻...
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![皮蛋火腿鸡蛋羹怎么做-皮蛋火腿鸡蛋羹的做法]( "皮蛋火腿鸡蛋羹怎么做-皮蛋火腿鸡蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）盐（1g）淀粉（1勺）姜末（适量）火腿（1根）皮蛋（2个）辅料温水（5g）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋火腿鸡蛋羹的做法步骤1、火腿，皮蛋切碎，3个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，鲜姜一小块磨成末加一小勺淀粉，半小勺盐，一点点水（一个蛋清的量）纱布或者细漏勺过滤到蛋清中，剩一点点放到蛋黄中，蛋清...
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![虾皮鸡蛋粥怎么做-虾皮鸡蛋粥的做法]( "虾皮鸡蛋粥怎么做-虾皮鸡蛋粥的做法")
- “宝宝最近不爱吃东西，所以馨宝妈特意为馨宝查了些资料，又结合自己的想法做出了这道幼儿食谱，没想到宝宝很爱吃，比平常吃的都多，馨宝妈很欣慰，所以把这款料理搬出来和大家分享，如果有不成熟的地方希望得到大家的指导，谢谢~^-^玉米碴：玉米含有丰富的营养保健物质，如碳水化合物、蛋白...
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![皮蛋粥的做法 诱人皮蛋粥 皮蛋粥怎么做]( "皮蛋粥的做法 诱人皮蛋粥 皮蛋粥怎么做")
- “夏天常吃白米饭有时候觉得太难以下咽，不妨选择粥来改善一下，皮蛋瘦肉粥是最佳选择！”食材明细主料皮蛋（2颗）猪肉（适量）葱花（适量）辅料油（适量）鸡粉（2匙）胡椒粉（适量）盐（适量）生粉（2匙）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）皮蛋粥的做法步骤1、准备好调料与材料，调料我是用的这两种牌子。2、猪...
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![皮蛋火腿蔬菜粥怎么做-皮蛋火腿蔬菜粥的做法]( "皮蛋火腿蔬菜粥怎么做-皮蛋火腿蔬菜粥的做法")
- “这年的天气实在是反常啊，热了这么久确一点不也凉下来的意思；虽已立过秋，也要看秋老虎发威；哎，热的一点食欲也没有了，以前很少喝粥的我，现在却只想综喝粥来增加能量了。不过今天我没有用砂锅熬粥，也没有电饭煮粥，而是用ACA-MB500面包机的煲粥功能来完成的；第一次尝试用面包机煲粥，...
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![皮蛋鸡丝粥怎么做-皮蛋鸡丝粥的做法]( "皮蛋鸡丝粥怎么做-皮蛋鸡丝粥的做法")
- “心情故事去广州最爱吃的是皮蛋瘦肉粥，回家后自己动手试着做了几回，深受家人的喜爱。今天早餐就是利用剩的米饭做的粥，和美味的包子一起凑成了一个简单的早餐。我家有个小馋猫，天天嚷着要好吃的，晚上剩的米饭，纠结呀，还是小馋猫最后拍板，我要吃皮蛋粥！好吧，寿司就不做了，改皮蛋粥了...
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![鸡蛋火腿疙瘩粥怎么做-鸡蛋火腿疙瘩粥的做法]( "鸡蛋火腿疙瘩粥怎么做-鸡蛋火腿疙瘩粥的做法")
- “由于家中没有馒头懒懒的我不知吃什么好突然想起好久没吃面疙瘩汤了嘿嘿材料是将就家里现有的根据个人喜好放就可以了”食材明细主料面粉（适量）清水（适量）辅料葱花（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）蔬菜（适量（个人喜好））配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿疙瘩粥的做...
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味味甜
