- “平时,我们都是生吃苹果,可是你知道吗,熟的苹果有哪些功效呢?在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生...
- 14467
- 食材明细主料糯米粉(300克)水(280克)糖(60克)辅料玉米油(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)糯米果的做法步骤1、所有材料混合均匀后上锅蒸25分钟。2、蒸好的面团分成一个个等量的小剂子备用。3、将小剂子摊开挤上喜欢的馅料包好后裹上果蔬粉即可!...
- 22274
- “下午小甜点😊~”食材明细主料血糯米(200g)调料椰浆(20g)细砂糖(2-3勺)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)血糯米盏的做法步骤1、血糯米泡一宿,放进电饭锅里蒸熟(水可以比蒸米饭多一点,个人觉得软糯些口感更佳)。2、加一袋椰浆(根据个人口味也可换成牛奶)。3、加2-3勺细砂糖(也可加炼...
- 9787
- 食材明细主料糯米(100克)红豆(20克)红枣(少许)苹果(1个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红豆糯米粥的做法步骤1、将糯米清洗干净装入碗中待用。2、红豆清洗干净,用清水浸泡2小时左右。3、将红豆放入锅中,大火烧开。4、将红豆煮至五分熟时,加入糯米。5、将红枣清洗干净,苹果清洗...
- 32153
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟吃玉米好处多,玉米可以整个煮来吃,也可以烤着吃、炒着吃、炖汤吃,味道好吃而且吃不腻,大多数朋友们都喜欢吃。夏天到了,气温渐高,容易中暑,煮一碗苹果枣糯玉米不仅可以祛暑,还可以美容养颜,是居家必备的良品,喜欢的...
- 8844
- “芒果糯米饭是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之...
- 16842
- 食材明细主料苹果(适量)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糯米苹果饼的做法步骤1、准备食材2、苹果去皮切条切丁3、苹果丁放盆中4、加适量白糖5、分次加糯米粉6、弄成面团7、弄成饼状-平底锅放油-开始煎8、煎至两面金黄即可9、开吃...
- 4833
- “软糯香甜,做法简单。”食材明细主料苹果(一个)糯米粉(适量)辅料芝麻(适量)调料糖(适量)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果芝麻糯米饼的做法步骤1、苹果去皮切成小块。2、加少量清水放入料理机打成糊。3、倒入盆中。4、加入适量糯米粉,加适量糖。5、和成面团。6、揪...
- 22260
- 食材明细主料糯米粉(150g)澄粉(50g)苹果酱(适量)辅料肉松(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果酱糯米果的做法步骤1、糯米粉澄粉奶粉加清水和成面团锅蒸熟2、放凉后,揪出一团搓圆压薄,包入苹果酱,收口。3、放入平底锅小火煎香后,摆盘,撒入肉松。OK...
- 18522
- 食材明细主料西米(酌量)火龙果(一个)椰汁(酌量)辅料冰糖(少许)银耳(少许)红枣(少许)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果椰汁西米盏的做法步骤1、煮开水,放入西米、银耳,煮至西米只剩白色小点,关火,盖着闷至西米全部透明。2、火龙果挖出果肉,切丁。红枣切丝,备用3、倒入椰汁,放入冰糖,煮...
- 7512
- 食材明细主料苹果(适量)糯米粉(适量)辅料面包糠(适量)白糖(适量)原味(口味)未知(难度)苹果糯米小饼的做法步骤1、食材:苹果、糯米粉、面包糠、白糖。2、苹果去皮切小丁。3、切好的苹果放入碗中、加糯米粉、白糖。4、分次少量的加水调成面糊。5、做成小饼。6、粘上面包糠。7、锅倒油烧...
- 14830
- 食材明细主料面饭(1小碗)鹌鹑蛋(6枚)香肠(1根)辅料马苏里拉奶酪(适量)油(适量)原味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)米饭盏的做法步骤1、米饭一小碗香肠一根马苏里拉奶酪适量鹌鹑蛋6个2、烤盘里刷油。3、香肠切粒和米饭搅拌在一起。放到烤盘里,中间压个小坑。4、中间打上小鹧鸪蛋。5、...
- 30528
- “香甜软糯,非常好吃的小饼。”食材明细主料苹果(少许)糯米粉(适量)辅料糖(少许)黄面包糠(适量)调料油(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果糯米饼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、先将苹果切碎。3、将切好的苹果碎放入大碗中加入适量的糯米粉加少许的糖。4、揉成软硬适中...
- 32240
- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料玉米淀粉:40红豆沙:适量椰丝:适量牛奶:280毫升苹果:1个糯米粉:200辅料橄榄油:少许白糖:适量具体步骤1.苹果去皮,泡盐水2.糯米粉3.加玉米淀粉4.加牛奶5.加油,糖6.蒸熟7.红豆沙包苹果8.保鲜膜9.红豆沙苹果用冷却糯米...
- 30072
- “苹果糯米发面饼,一道非常松软香甜的早餐饼,做法简单,糯米里加上酵母醒发后,做出来的饼非常的松软,比馒头还要香,再加上易消化的香甜苹果馅,冷了也不会发硬,出锅吃上三块才过瘾,用来做早餐的话非常美味。”食材明细主料糯米(200克)白糖(30克)辅料酵母(3克)苹果(2个)调料黄油(10克)玉米淀粉(5...
- 14879
- 食材明细主料小米(适量)糯米(适量)苹果(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果小米糯米粥的做法步骤1、苹果、小米、糯米。2、小米糯米淘洗放电饭煲内胆中,加水烧煮20分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、放入苹果同煮。5、香甜糯米粥,温暖的早餐。...
- 19564
- 食材明细主料蛋挞皮(4个)自制酸奶(适量)辅料猕猴桃(1个)葡萄干(适量)酸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水果如意盏的做法步骤1、准备好材料。2、蛋挞皮摆好,放到烤箱里烤,190℃15分钟。3、烤的时候我们准备馅料。4、烤好的蛋挞皮。5、装上酸奶。酸奶要比较浓稠那种老酸奶。6、摆上...
- 23076
- 食材明细主料苹果(1个)糯米粉(适量)辅料油(适量)白芝麻(适量)麻香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果糯米煎饼的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、苹果去皮,去芯。3、切小丁。4、加入糯米粉,均匀搅拌一起。5、平均分几份,压扁。6、两面占点儿白芝麻。7、热油。8、下饼。9、反面煎。10...
- 7667
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟香喷喷的苹果糯米粥,口感香滑,不仅仅是十分的美味而且特别有营养,制作方法简单,一个幸福的早餐就这样开始了,做给心爱的家人吃,他们都觉得非常不错呢,自己也特别开心,所以推荐一下,这款人人都爱的粥,还不快点学习一...
- 5511
- “香鲜很受大家喜欢。”食材明细主料虾(1000g)芒果(1000g)红腰果(500g)甜玉米(200g)辅料蚝油(5ml)糖(适量)盐(适量)淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)高级(难度)香鲜芒果盏的做法步骤1、虾去皮、去虾线清洗干净。2、锅加热后加入适量油翻炒。3、锅热加油下虾、红腰豆、甜玉米、芒果肉。加...
- 30762
- 食材明细主料苹果(100g)水(100g)面粉(30g)糯米粉(100g)植物油(20g(面糊))鸡蛋(1只)泡打粉(4g)辅料炼乳(适量)草莓酱(适量)蓝莓(适量)植物油(适量(煎))奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果糯米松饼的做法步骤1、苹果去皮切小块。2、苹果块加水放料理机打成果汁。3、把果汁倒入盆里,放入鸡蛋,植物油...
- 6968
- “也许是因为喝惯了甜甜的配方奶粉,一一比较爱吃甜一些的食物,比如苹果,香蕉,像蔬菜类的她就不是很爱吃,每次喝个菜汁什么的,喝的没有吐的多。一一适应了米粥以后我就开始在米粥里加上一些其他的食材做成米糊给她喝了,她还是比较喜欢米糊的,不过如果是放了苹果或者香蕉的米糊,她就...
- 31584
- “只要家里有剩的吐司片,就可以做这道美食。吐司片酥脆,内馅软糯,再加上苹果的香甜,好吃又不腻!”食材明细主料吐司片(6片)苹果(1个)辅料马苏里拉奶酪(100克)奶香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果吐司披萨盏的做法步骤1、把吐司片修整成正方形,去除吐司皮2、用擀面杖把吐司片擀薄3、...
- 27561
- “今天做一个比较简单的苹果糯米饼,酸甜可口的苹果丁馅,外层香脆,内里软糯香甜的糯米饼皮,超级好吃。”食材明细主料苹果(2个)糯米粉(200克)普通面粉(100克)白砂糖(70克)热开水(100克)温水(100克)酵母(3克)辅料清水(120克)甜味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果糯米饼的做法步骤1、我们先拌面...
- 30785
- “家里的那包黑糯米终于有发挥的地方啦,因为我换了两本不错的书。现在就可以对照着做点心了。这个点心比较简单易学,简直是零失败早点,谁看谁会做哦。我的这个做得挺漂亮的吧,味道甜甜的,跟酒店的可以媲美呢~”食材明细主料水(200克)油(20克)白糖(100克)黑糯米(250克)辅料果蔬粉(2包)葡...
- 31763