![秋季养生山楂酱怎么做-秋季养生山楂酱的做法]( "秋季养生山楂酱怎么做-秋季养生山楂酱的做法")
- “进入秋季，是山楂丰收的季节，因为山楂的主要成分是黄酮类物质，对心血管系统有明显的药理作用，所以买来为家人制作了这款消食开胃的山楂酱”食材明细主料山楂（1000g）红糖（100g）辅料冰糖（500g）水（1000g）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）秋季养生山楂酱的做法步骤1、.将买来的新鲜山楂...
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![山楂养生汤怎么做-山楂养生汤的做法]( "山楂养生汤怎么做-山楂养生汤的做法")
- “山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂养生汤，汤汁浓稠，酸酸甜甜的，好喝又养生！”食材明细主料...
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![秋季养生汤]( "秋季养生汤")
- 说到养生，会养生、懂养生的朋友可能会说在秋冬时节养生是最好的，其实，不论是从西方医学的角度还是从中医的角度上来说，冬天是滋补身体的最佳时机。喝汤更是一种养生方式。那么，大家知道秋季养生汤有哪些吗？下面，就让我们一起来看一下吧。秋季养生汤推荐一：雪梨百合枸杞汤雪梨有着...
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![山楂酱怎么做-山楂酱的做法]( "山楂酱怎么做-山楂酱的做法")
- “山楂几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高，山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病。”食材明细主料山楂（500克）辅料糖（50克）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂酱的做法...
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![山楂酱的做法 自制山楂酱 山楂酱怎么做]( "山楂酱的做法 自制山楂酱 山楂酱怎么做")
- “北方出产山楂，邻居回父母家摘了些山楂，送了一大包给我，我用一半熬山楂酱，另一半晒山楂片。山楂有很好的活血破血功效，可以促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢，达到瘦身功效，也是血淤型痛经患者的食疗佳品。”食材明细主料山楂（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）酱（工艺）一小时（耗时）简...
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![惹人爱的秋季养生山楂酱如何做简单又好吃]( "惹人爱的秋季养生山楂酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟秋季养生山楂酱这道美食不仅制作简单而且味道甜美营养丰富。所需要的食材主要为山楂、冰糖、红糖。山楂顾名思义，作为一种备受人们的喜爱的食材，口感清脆，味道偏酸甜，搭配上美味的冰糖以及红糖经过长时间的处...
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![秋季养生小常识及禁忌]( "秋季养生小常识及禁忌")
- 虽然说秋天是个美丽的季节，但不得不承认许多人都会在秋季而感到烦躁，因为秋天的气候也比较干燥，就没有春天那么舒适了，那么这个时候，秋季的养生就显得尤为重要了，可是许多人不知道该怎么养生，那么接下来我就给大家讲讲秋季养生小常识。一、秋季养生小常识1、注意睡眠时间加长中...
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![山楂果酱山楂糕怎么做-山楂果酱山楂糕的做法]( "山楂果酱山楂糕怎么做-山楂果酱山楂糕的做法")
- “在所有水果当中，山楂的果胶含量是最高的，其次是青苹果、柠檬、柑橘、酪梨和柿子。所以用山楂做果酱是最容易达到浓稠状态的。再多加热一下，让果胶浓度再高一些，那就是山楂糕了！明白了这个道理，不用使用任何添加剂，包括食用明胶、琼脂、洋菜等，就可以一次做出山楂果酱和山楂糕，所...
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![山楂果酱的做法 把秋天锁进瓶子里——山楂果酱 山楂果酱怎么做]( "山楂果酱的做法 把秋天锁进瓶子里——山楂果酱 山楂果酱怎么做")
- “最喜欢的是秋天，凉爽的秋风，夹带着微微青草香。漫步清华校园，微黄的银杏叶，随着秋风摇曳，偶尔有几片飘落下来，犹如蝴蝶飞舞，优雅轻盈。遥想起年少时，总要在这个收割玉米的季节回外婆家。和邻里的小伙伴们在田埂上奔跑，累了就停下来，深吸一口气，满满的清香。夕阳西下，坐在山楂树下，摘...
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![秋季养生食谱家常菜]( "秋季养生食谱家常菜")
- 养生，是现在每个人都需要注意的事情。所以，我们吃的食物是非常关键的。那么，究竟在秋季养生食谱家常菜谱有哪些呢？这是人们需要知道的事情。下面，小编就一起告诉大家哪些食物是可以养身以及对自己的身体有很大好处的：秋季养生食谱家常菜家常菜一：西芹南瓜炒百合原料：南瓜、百合、...
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![山楂酱的做法 山楂酱（懒人版） 山楂酱怎么做]( "山楂酱的做法 山楂酱（懒人版） 山楂酱怎么做")
- “第一次做，超级简单又好吃”食材明细主料山楂（500g）辅料白糖（20g）冰糖（50g）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂酱的做法步骤1、准备好的山楂洗干净2、去山楂核。3、加白糖和冰糖，放大碗里，电饭锅蒸二十分钟左右。注意会蒸出山楂水，不要倒掉哦。4、蒸透取出，用搅拌机搅拌均匀。大...
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![秋季吃山楂好吗]( "秋季吃山楂好吗")
- 山楂，又名山里果、山里红。山楂口味酸甜，可生吃也可制成果脯果膏，成为受人喜爱的零食。那么，秋季吃山楂好吗？众所周知，秋季是人体进补的好时节，而山楂又有很多药用价值，是中国特有的药果兼用树种，所以秋季吃山楂再好不过了。现将山楂的功效和使用方法作如下简要介绍。秋季吃山楂好...
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![【自制山楂酱】山楂季节，酸酸甜甜开胃山楂酱-山楂酱]( "【自制山楂酱】山楂季节，酸酸甜甜开胃山楂酱-山楂酱")
- “山楂的功效很多，防癌、抗癌。消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样可助消化。山楂还可以治疗痛经、月经不调，中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂可真是宝哈~自制做的山楂酱，不仅颜色好看，而...
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![山楂酱的做法 秋天的味道---山楂酱（巧取果核） 山楂酱怎么做]( "山楂酱的做法 秋天的味道---山楂酱（巧取果核） 山楂酱怎么做")
- “山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂具有养颜瘦身，山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断...
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![山楂酱和山楂卷怎么做-山楂酱和山楂卷的做法]( "山楂酱和山楂卷怎么做-山楂酱和山楂卷的做法")
- “小小的山楂看似不起眼功效却是相当强大。百度一下：1、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。2、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。3、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。我最看中的还是第三条...
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![山楂果汁的做法 山楂果汁#秋季滋阴润肺# 山楂果汁怎么做]( "山楂果汁的做法 山楂果汁#秋季滋阴润肺# 山楂果汁怎么做")
- “山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。”食材明细主料山楂（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山楂果汁的做法步骤1、山楂洗净放入煮锅中，加入水没...
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![山楂酱的做法 美味山楂酱&山楂罐头 山楂酱怎么做]( "山楂酱的做法 美味山楂酱&山楂罐头 山楂酱怎么做")
- “记得上次看美食天下，说山楂不能吃生的，容易胃结石，这下犯愁了，周末去逛丹尼斯超市，看到有纯天然无污染的山楂糕，好小的一盒，4块钱，不过好好吃，觉得应该是很容易做，学习累的时候，做了一下，居然成功了，O(∩_∩)O哈哈~大家都说好吃~~~~”食材明细主料山楂（2斤）辅料冰糖（适量）白糖（适量）水（适量...
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![山楂果酱的做法 【山西】山楂果酱 山楂果酱怎么做]( "山楂果酱的做法 【山西】山楂果酱 山楂果酱怎么做")
- “看见山楂这几个字，容我先……酸一会儿~实在的是酸。哈哈哈。再来码字：记得小时候，山楂是以消食的药丸形式存在的，在密封的蜡壳里，精精致致的包裹着一颗酸酸甜甜的药丸，真的是吃了一颗还想再来一颗，虽然最终大人是以药的借口，不能多吃拒绝了的，但小心心里想着，怎么会有这么好吃的...
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![秋季养生怎么做-秋季养生的做法]( "秋季养生怎么做-秋季养生的做法")
- “立秋了，各种上火，所以需要吃清淡些！”食材明细主料虾（400克）山药（300克）花菜（200克）辅料黑胡椒（适量）胡萝卜（适量）午餐肉（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋季养生的做法步骤1、把虾头和身子分离，虾皮包好备用2、到入少许油，将虾头煸出虾油，再将虾仁放到锅里煎熟。3、再撒上黑胡椒...
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![酸酸甜甜的秋季养生山楂酱如何做简单又好吃]( "酸酸甜甜的秋季养生山楂酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃酸酸甜甜小伙伴注意了，现在给大家安利一款好吃又营养的秋季养生山楂酱，山楂酱很开胃，酸酸甜甜的，同时他还有很强的药理作用，对心血管系统有很大的益处，喜欢养身的小伙伴都知道，制作简单药理不差，就采用简单...
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![糖山楂的做法 百变甜品【秋季篇】消食解腻（糖山楂） 糖山楂怎么做]( "糖山楂的做法 百变甜品【秋季篇】消食解腻（糖山楂） 糖山楂怎么做")
- “现在这个季节随处可见山楂的影子，这红红的果子实在招人喜爱，但若将它视作水果来吃，估计没多少人喜爱，怎样可以美美的把它吃进腹中，又能发挥它的食疗效果呢，让我们一起来看看，山楂——甜蜜的变身”食材明细主料鲜山楂（500克）辅料白糖（250克）蜂蜜（4汤勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![山楂冰糖养生茶怎么做-山楂冰糖养生茶的做法]( "山楂冰糖养生茶怎么做-山楂冰糖养生茶的做法")
- “山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4%果胶有防辐射作用，可以从体内带走一半的放射性元素如锶、钴、钯等.山楂中还富含人体不能自身合成的生物黄酮类化合物,这是一种有益心脏健康而无毒副作用的物质。山楂富含多种有机酸，能保持山楂中的维生素C在加热情况下不致被破坏。红...
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![山楂酱的做法 轻松在家做：山楂酱 山楂酱怎么做]( "山楂酱的做法 轻松在家做：山楂酱 山楂酱怎么做")
- “山楂每年就这么一段时间可以买到新鲜的，而好吃的山楂酱是一年到头都想吃啊，于是自己动手，买了多多的山楂，做上几瓶山楂酱，放入冰箱冷藏起来，等没有山楂的时候慢慢的享用。”食材明细主料山楂（1500g）辅料冰糖（800g）配料水（1000g）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山楂酱的做法步骤1...
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![秋冬季养生小常识]( "秋冬季养生小常识")
- 一年四季里面，秋冬季节相对是比较干燥的，在这两个季节，人们的身体素质相对较弱，很容易生病，也许有气候干燥的原因，也有在平时不注意积累的问题，但是身体是革命的本钱，没有好的身体，如何去为美好生活奋斗，下面就教大家一些秋冬季养生小常识。秋冬季养生随着天气转冷，秋冬季不远了。秋...
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![自制秋季养生山楂酱如何做简单又好吃]( "自制秋季养生山楂酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山楂，多种食用方法，可以当水果，生食，还可以做成山楂片，山楂卷等等，最最让人印象深刻的山楂食用方法，也是很多人喜欢的，那就是冰糖葫芦，这个是很多人回忆中的美好。山楂也具有很高的营养价值和药用价值，多吃是很有好...
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味味甜
