![韭菜炒冬瓜怎么做-韭菜炒冬瓜的做法]( "韭菜炒冬瓜怎么做-韭菜炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料韭菜（45克）冬瓜（245克）辅料生抽（适量）白糖（1勺）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒冬瓜的做法步骤1、材料：韭菜、冬瓜2、将韭菜清洗清洗。3、放在案板上切开，待用。4、将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。5、放在案板上切成小块。6、烧锅倒油烧热，下入切...
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![泡菜炒冬瓜怎么做-泡菜炒冬瓜的做法]( "泡菜炒冬瓜怎么做-泡菜炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（280克）泡菜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡菜炒冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、泡菜2、烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻动一下煮开，煮至冬瓜断生。5、然后，合入泡菜翻炒翻炒。6、最后...
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![韭菜炒丝瓜怎么做-韭菜炒丝瓜的做法]( "韭菜炒丝瓜怎么做-韭菜炒丝瓜的做法")
- “丝瓜是夏季常食的蔬菜，它营养丰富，含有多种维生素其中维生素B1含量很高，利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康。丝瓜味甘性凉，有清热此痰、凉血、解毒的功效，但丝瓜性属寒性，在食用丝瓜时可配一些温性的调料，如葱、姜、蒜、辣椒等。”食材明细主料丝瓜（一根）韭菜（50克）辅料油（适...
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![黄瓜炒韭菜怎么做-黄瓜炒韭菜的做法]( "黄瓜炒韭菜怎么做-黄瓜炒韭菜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料韭菜（3根）调料食用油（1勺）食盐（适量）蒜头（1瓣）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净切段。2、蒜头剁成蒜泥。3、黄瓜洗净削皮切成片，用少许食盐拌匀腌制一会。4、热锅热油下入蒜泥爆香，再放黄瓜翻炒均匀。5、下入韭菜梗子炒至...
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![韭黄冬菜炒鸡蛋怎么做-韭黄冬菜炒鸡蛋的做法]( "韭黄冬菜炒鸡蛋怎么做-韭黄冬菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料韭黄（1把）鸡蛋（2个）冬菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜片（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄冬菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料，清洗干净2、鸡蛋搅好，加点冬菜，韭黄切段3、热油，下蛋，煎蛋4、煎好，盛起，备用5、热油，下蒜片6、下韭黄，翻炒，断生7、加煎好的鸡蛋，下盐调味，翻炒几...
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![韭菜花炒南瓜怎么做-韭菜花炒南瓜的做法]( "韭菜花炒南瓜怎么做-韭菜花炒南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）韭菜花（适量）红辣椒（2个）大蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒南瓜的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜切成片、韭菜花切成段、大蒜头切成末、辣椒切成粒。3、起锅烧油，油五成热时，下辣椒和大蒜头翻炒断生。...
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![辣炒冬瓜的做法 #家常下饭菜#辣炒冬瓜 辣炒冬瓜怎么做]( "辣炒冬瓜的做法 #家常下饭菜#辣炒冬瓜 辣炒冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（500g）辅料油（适量）盐（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去籽洗净切块2、起油锅加热，放入冬瓜煸炒3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透5、最后放入适量的味精炒匀即可...
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![韭菜炒青瓜怎么做-韭菜炒青瓜的做法]( "韭菜炒青瓜怎么做-韭菜炒青瓜的做法")
- “韭菜炒青瓜，搁入开洋搭搭色，做法简单，味道不错。。。”食材明细主料青瓜（215克）韭菜（65克）辅料开洋（40克）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜（已清洗切片）、韭菜（已清洗切段）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入切好的青瓜和泡好的开洋翻炒...
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![菜椒炒冬瓜怎么做-菜椒炒冬瓜的做法]( "菜椒炒冬瓜怎么做-菜椒炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（380g）菜椒（1个）辅料豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切条2、菜椒切片3、炒锅4、炒锅倒油煸香葱花放冬瓜条翻炒5、然后放菜椒翻炒6、加豆瓣酱7、翻炒均匀即可...
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![韭菜鸡蛋炒乌冬面怎么做-韭菜鸡蛋炒乌冬面的做法]( "韭菜鸡蛋炒乌冬面怎么做-韭菜鸡蛋炒乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（200克）韭菜（35克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋炒乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面、韭菜（已清洗切段）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将乌冬面下入清水锅中焯开，捞起。...
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![韭菜里脊肉炒冬笋怎么做-韭菜里脊肉炒冬笋的做法]( "韭菜里脊肉炒冬笋怎么做-韭菜里脊肉炒冬笋的做法")
- 食材明细主料韭菜（135克）冬笋（1株）里脊肉（90克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜里脊肉炒冬笋的做法步骤1、食材：韭菜2、冬笋3、里脊肉（已清洗）4、将冬笋剥壳去老根清洗一下、捞出。5、放在案板上切成粗一点的丝，待用。6、将韭菜洗净、捞出...
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![家常韭菜炒冬瓜如何做简单又好吃]( "家常韭菜炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一般在我们的印象里，韭菜只能和肉或是鸡蛋一起炒。但其实我们错过了一道相当不错的美食——韭菜炒冬瓜。乍一听这个组合很是怪异，其实韭菜口感稍重，弥补了冬瓜较清淡的口感，而冬瓜口味柔和又避免韭菜太过呛辣...
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![韭菜炒南瓜丝怎么做-韭菜炒南瓜丝的做法]( "韭菜炒南瓜丝怎么做-韭菜炒南瓜丝的做法")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）韭菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）韭菜炒南瓜丝的做法步骤1、韭菜、南瓜洗净2、南瓜用擦子擦成粗丝，蒜拍碎切末3、锅中放油，下入蒜末煸香4、放入南瓜丝翻炒5、韭菜切成段6、下入韭菜段翻炒，加盐、生抽调味出锅...
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![韭菜炒冬笋的做法 【宁波】韭菜炒冬笋 韭菜炒冬笋怎么做]( "韭菜炒冬笋的做法 【宁波】韭菜炒冬笋 韭菜炒冬笋怎么做")
- 食材明细主料冬笋（395克）韭菜（140克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒冬笋的做法步骤1、食材：冬笋、雪菜（已清洗切开）2、将冬笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成丝。4、接着，将切好的冬笋下入清水锅中焯开6——7分钟后，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入焯好的...
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![南瓜丝炒韭菜怎么做-南瓜丝炒韭菜的做法]( "南瓜丝炒韭菜怎么做-南瓜丝炒韭菜的做法")
- “一道好吃的家常菜，非常香，做起来又方便。”食材明细主料小南瓜（一个）韭菜（少量）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝炒韭菜的做法步骤1、小南瓜去蒂、瓜瓤2、用刨丝的刨子把南瓜刨成丝3、准备少量韭菜，切好4、锅内放油，等油烧热后，倒入南瓜丝先翻炒...
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![如何做简单又好吃-好吃的韭菜炒冬瓜]( "如何做简单又好吃-好吃的韭菜炒冬瓜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的韭菜炒冬瓜也是一道特别家常的一道菜了，虽然都是素菜炒素菜，但是味道确实极美味的，我特别的喜欢吃冬瓜，不管是怎么做的冬瓜我都是很喜欢吃，特别是住过的，口感非常的棒，入口滑滑的，嚼起来又软绵绵的，特别的好...
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![冬瓜炒咸菜怎么做-冬瓜炒咸菜的做法]( "冬瓜炒咸菜怎么做-冬瓜炒咸菜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）咸菜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜炒咸菜的做法步骤1、切好的冬瓜片2、切好的咸菜末3、把冬瓜片入锅炒一下。4、把冬瓜片和咸菜末一起炒5、放点水，焖至冬瓜片酥软。6、出锅...
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![随意搭韭菜炒冬瓜如何做简单又好吃]( "随意搭韭菜炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟韭菜炒冬瓜，韭菜韭香，吃多上火，冬瓜解腻清火，两者搭配，刚好互补。口感碰撞出来也很特殊。韭菜平时经常是拌饺子馅儿，今天这个搭配，来自偶然，家里菜不多时，刚好两种放在一起，真的是不搭不知道，一搭吓一跳，还真的是很好...
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![香干韭菜炒冬笋怎么做-香干韭菜炒冬笋的做法]( "香干韭菜炒冬笋怎么做-香干韭菜炒冬笋的做法")
- 食材明细主料韭菜（85克）香干（1块）冬笋（1颗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干韭菜炒冬笋的做法步骤1、食材：韭菜2、香干、冬笋3、将香干放在案板上切成丝，待用。4、将韭菜洗净捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、将冬笋剥壳洗净捞出。7、放在案板上去老根...
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![韭菜心黄瓜炒饭怎么做-韭菜心黄瓜炒饭的做法]( "韭菜心黄瓜炒饭怎么做-韭菜心黄瓜炒饭的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）黄瓜（半根）米饭（一碗）火腿（适量）韭菜心（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜心黄瓜炒饭的做法步骤1、准备材料待用。2、韭菜心，豆干切好备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入黄瓜，豆干，火腿丁大火快速翻炒。4、再倒...
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![韭菜炒西瓜皮的做法 废物做菜也好吃——韭菜炒西瓜皮 韭菜炒西瓜皮怎么做]( "韭菜炒西瓜皮的做法 废物做菜也好吃——韭菜炒西瓜皮 韭菜炒西瓜皮怎么做")
- “今天买了一个西瓜没熟透皮有点厚，厚厚的西瓜皮用最适合用来炒吃口感脆爽，而且西瓜皮不但解热，还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。”食材明细主料西瓜皮（150克）韭菜（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...
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![冬菜素炒棱瓜怎么做-冬菜素炒棱瓜的做法]( "冬菜素炒棱瓜怎么做-冬菜素炒棱瓜的做法")
- 食材明细主料棱瓜（2条）辅料冬菜（适量）葱（1棵）蒜头（2片）辣椒（适量）盐（少许）糖（几颗）鸡精（0.5勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬菜素炒棱瓜的做法步骤1、先把辅料切好。2、棱瓜去皮去瓤再切长条状。3、热锅加油小火爆香蒜片。4、爆香蒜片捎一边火开大再加入棱瓜冬菜翻炒。5、小炒几下...
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![西瓜皮炒韭菜怎么做-西瓜皮炒韭菜的做法]( "西瓜皮炒韭菜怎么做-西瓜皮炒韭菜的做法")
- “买个西瓜皮厚了，浪费我钱了，肉才一小点，直接把皮炒了，一点不浪费，”食材明细主料西瓜皮（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒韭菜的做法步骤1、西瓜去绿皮和红肉，留白色的一层。洗净切薄片。2、锅里放油炒热，下西瓜皮，八成熟，下韭菜。...
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![韭菜头炒冬笋怎么做-韭菜头炒冬笋的做法]( "韭菜头炒冬笋怎么做-韭菜头炒冬笋的做法")
- “美食总是和美器分不开的，很喜欢这个六角碗，颜色，造型给人一种一看就能喜欢的感觉，这就和菜一样，当一道菜放在你面前的时候，会忍不住多看几眼，会忍不住一定要去品尝，估计这就是好菜了，至少在第一感觉上是征服了你的视觉，回过头而言，做民间美食更需要的是味道，型是在味的基础上升华，做...
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![籽虾炒韭菜的做法 #冬日美食# 籽虾炒韭菜怎么做]( "籽虾炒韭菜的做法 #冬日美食# 籽虾炒韭菜怎么做")
- “籽虾炒艽菜。”食材明细主料籽虾（1盘）韭菜（少许）姜（3克）小葱（5克）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）白糖（2克）食用油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）籽虾炒韭菜的做法步骤1、准备食材，将籽虾解冻。2、韭菜洗净切成小段，葱切小段，姜，蒜切碎。3、锅内放油，油热放入葱，姜，蒜，胡椒粉小火煸香。4、放...
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味味甜
