![蛋皮拌豆芽怎么做-蛋皮拌豆芽的做法]( "蛋皮拌豆芽怎么做-蛋皮拌豆芽的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）豆芽（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）辣椒（适量）蒜末（适量）大葱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮拌豆芽的做法步骤1、豆芽焯水1分钟捞出沥干水分。2、锅内热油，煎一个蛋皮盛出。3、切条。4、碗中放入大葱丝、辣椒丝和蒜末。5、浇入热油...
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![凉拌豆芽豆腐皮如何做简单又好吃]( "凉拌豆芽豆腐皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料豆腐皮：两张豆芽：400辅料黄瓜：一根盐：适量辣椒油：适量醋：适量酱油：适量辣椒：一根胡萝卜：一根蒜：适量具体步骤1.豆芽洗干净焯熟，放入凉水中浸凉2.豆腐皮切丝3.辣椒、胡萝卜、黄瓜洗净，切丝4.放盐、辣椒油、醋，拌匀...
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![绿豆芽拌豆皮如何做简单又好吃]( "绿豆芽拌豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料缘豆芽：200豆皮：1张辅料干辣椒：5个蒜：2瓣盐：2茶匙糖：2汤匙醋：2汤匙味精：适量八角：1颗具体步骤1.豆腐皮切丝.焯水后备用.2.豆芽洗净焯熟.过冷水后挤出多余水份备用.3.将绿豆芽和豆皮入同一容器内.蒜切末放在上面...
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![皮蛋拌豆腐的做法 【皮蛋拌豆腐】 皮蛋拌豆腐怎么做]( "皮蛋拌豆腐的做法 【皮蛋拌豆腐】 皮蛋拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）皮蛋（两个）辅料蒜末（适量）香菜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）皮蛋拌豆腐的做法步骤1、豆腐一块，皮蛋两个。2、豆腐切小方块。3、放入开水中焯一分钟。4、捞出沥干水分，装碗。5、皮蛋也切小块，与豆腐混合，撒上蒜末。6、用盐，鸡...
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![皮蛋拌豆腐的做法 清凉の夏——皮蛋拌豆腐 皮蛋拌豆腐怎么做]( "皮蛋拌豆腐的做法 清凉の夏——皮蛋拌豆腐 皮蛋拌豆腐怎么做")
- “夏天到了，整个人懒懒的不想动，可咱也不能亏待了五脏庙啊！《金太狼的幸福生活》中金大柱说了：“蛋是大荤”。哪咱就来个皮蛋拌豆腐吧！荤素搭配，营养全面。”食材明细主料水豆腐（1盒）辅料皮蛋（2个）榨菜（适量）配料鲜酱油（适量）蒜（2瓣）香葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做]( "蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做")
- “绿豆芽低卡且消暑，是很好的瘦身食物。搭配鸡蛋，再放点芝麻酱，营养就全了。”食材明细主料绿豆芽（250g）乌鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）调料芝麻酱（半匙）大蒜（几瓣）食盐（1.5g）鸡精（1g）生抽（8g）醋（5g）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮拌绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净。2、锅烧开水。3、放豆...
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![蚕豆拌皮蛋怎么做-蚕豆拌皮蛋的做法]( "蚕豆拌皮蛋怎么做-蚕豆拌皮蛋的做法")
- “春季凉拌菜清新爽口不油腻，食材搭配颜色美观、多种食材营养丰富。”食材明细主料蚕豆（适量）皮蛋（2个）辅料胡萝卜（少许）蒜末（适量）调料香油（适量）香醋（适量）花椒油（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）蚕豆拌皮蛋的做法步骤1、将蚕豆洗净。2、水烧开后下...
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![皮蛋拌豆角怎么做-皮蛋拌豆角的做法]( "皮蛋拌豆角怎么做-皮蛋拌豆角的做法")
- “豆角是餐桌上常见的其中一种，喜欢吃长豆角，不论是热炒还是凉拌，或者用来做馅包包子也是非常不错的，第一次用它来和皮蛋一起凉拌，没想到还特别好吃，颜色营养都搭配的不错哦”食材明细主料豆角（150克）皮蛋（2个）辅料辣椒（适量）大蒜（2瓣）醋（2勺）生抽（1勺）香油（1茶匙）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟...
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![皮蛋拌豆腐怎么做-皮蛋拌豆腐的做法]( "皮蛋拌豆腐怎么做-皮蛋拌豆腐的做法")
- “四季最适合的大概就是这道冷菜了，看着非常简单，食材也最为常见，如果你做出来的味道不是真的满意来看看我的咯😬😬，保你一看就会，做出你想要的味道。”食材明细主料豆腐（一块）皮蛋（三个）辅料小米辣（适量（可不加））蒜（五六瓣（多些））调料盐（适量）生抽（少量）陈醋（适量）鸡精（少量）辣椒油（适量）蒜香（口味）拌...
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![皮蛋拌豆腐的做法 变蛋拌豆腐 皮蛋拌豆腐怎么做]( "皮蛋拌豆腐的做法 变蛋拌豆腐 皮蛋拌豆腐怎么做")
- “疫情有好转，好多省都没增添病人，许多单位已开工，向奋战一线的医护人员致敬！今天继续处理年前存货，做一个变蛋拌豆腐，简单易学，好吃下饭。”食材明细主料变蛋（4个）豆腐（半斤）辅料葱（半颗）姜（半块）蒜（3个）生抽（1匙）醋（2匙）盐（半匙）花生油（1勺）小米椒（3个）香菜（1颗）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮...
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![豆腐拌皮蛋怎么做-豆腐拌皮蛋的做法]( "豆腐拌皮蛋怎么做-豆腐拌皮蛋的做法")
- 食材明细主料皮蛋（2个）嫩豆腐（250克）葱花（2克）辅料香油（3克）生抽（1克）豆瓣酱（2克）盐（1克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐拌皮蛋的做法步骤1、皮蛋去壳切块待用。2、豆腐入锅煮熟待用。3、豆腐摆入盘里。4、葱花，蒜末，生抽，盐，香油加入纯净水调成汁待用。5、摆入皮蛋在豆腐上。6、淋...
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![红油皮蛋拌豆腐的做法 好看好做好吃---红油皮蛋拌豆腐 红油皮蛋拌豆腐怎么做]( "红油皮蛋拌豆腐的做法 好看好做好吃---红油皮蛋拌豆腐 红油皮蛋拌豆腐怎么做")
- “内脂豆腐非常嫩滑爽口，可倒出来非常容易碎，那怎么才能取出一个完整有型的豆腐呢？我们只需要一把剪刀，在盒装豆腐底部的四个角各剪开一个小口就可以了，不要剪太大，以免剪到豆腐，再将盒装豆腐上的包装膜揭掉，注意在撕包装膜时一定要保持豆腐的完整，不要把豆腐弄烂了，撕完之后再直接...
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![（素菜，减肥食谱） 银芽拌豆皮怎么做-银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮]( "（素菜，减肥食谱） 银芽拌豆皮怎么做-银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮")
- “今天是小暑的节气，天气闷热的很啊，寻思着，等到大暑时节的时候那不是要命嘛！都没有心情做菜了，想吃点凉快的，给身体降降温，就做了这道菜！纯素菜呦！没什么脂肪含量，减肥的同学也可以试试呦！用简单的食材做出美味来!成本也不超过5块钱，很划算的凉拌菜呢！废话不说了，上菜喽~~”食材明细主...
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![好吃的凉拌豆皮豆芽如何做简单又好吃]( "好吃的凉拌豆皮豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:36分钟　　　　烹饪时间:22分钟凉拌豆皮豆芽是一款制作起来非常简单的菜肴，对于喜欢吃豆芽的朋友们，你们可以好好试一下我们这款菜肴，这个味道一定会让你们记住的，还会对此非常的难忘哦。吃货们，快来试一试这款菜肴，你们一定会喜欢的，不来你们...
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![美味的豆芽拌豆皮如何做简单又好吃]( "美味的豆芽拌豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：适量油豆皮：1张小红椒：1个辅料橄榄油：1勺花椒：10粒姜：2-3片盐：1小勺或者更少生抽：1勺老陈醋：1勺具体步骤1.豆皮切细丝，入水焯一分钟；豆芽焯三分钟，将它们盛在一个大容器内。2.小红椒切细细的小圈儿，跟我名...
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![拌凉皮用黄豆芽还是绿豆芽]( "拌凉皮用黄豆芽还是绿豆芽")
- 都可以。黄豆芽更有韧劲，吃起来相对有嚼劲；而绿豆芽更加鲜嫩，相对细腻。但是具体选择哪一个来拌凉皮，还是要根据个人的喜好程度。无论是黄豆芽还是绿豆芽，在拌凉皮之前都要在热水中焯一下，焯过后的豆芽再过一下冷开水，这样口感更佳。...
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![拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎么做]( "拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）豆豉辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌豆芽的做法步骤1、绿豆芽。2、绿豆芽去根洗净。3、香油、生抽、盐和豆豉辣椒酱拌匀备用。4、锅中放水煮开，放入绿豆芽煮5分钟。5、取出盛入盘中。6、倒入调料拌匀即可...
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![皮蛋拌豆腐的做法 下酒消暑好菜---皮蛋拌豆腐 皮蛋拌豆腐怎么做]( "皮蛋拌豆腐的做法 下酒消暑好菜---皮蛋拌豆腐 皮蛋拌豆腐怎么做")
- “中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用，火旺者最宜。是夏天一款解暑下酒下饭的好菜。本来准备把鲜虾剁碎，加入到皮蛋里的，但是剁好后，装到碗里被宝宝弄翻了，所以，就少了一味。”食材明细主料皮蛋（3个）豆腐（400克）辅料红尖椒（2个）蒜瓣（3个）葱（适量）姜（适...
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![绿豆芽青菜拌荞麦饼皮怎么做-绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法]( "绿豆芽青菜拌荞麦饼皮怎么做-绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法")
- 食材明细主料荞麦饼皮（3张）青菜（2棵）绿豆芽（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法步骤1、食材：荞麦饼皮。2、青菜、绿豆芽（已清洗）。3、将青菜掰开洗净，捞出。4、放在案板上切开。5、随后，将切好的青菜和绿豆芽下...
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![豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做]( "豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做")
- “豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。同时绿豆芽有利水消肿作用，对孕妇来说也是很好的蔬菜。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐...
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![绿豆芽拌豆皮怎么做-绿豆芽拌豆皮的做法]( "绿豆芽拌豆皮怎么做-绿豆芽拌豆皮的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）豆皮（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）调料蒜末（适量）辣椒油（一勺）芝麻酱（一勺）花椒油（一勺）芝麻油（适量）生抽（1勺）苹果醋（2勺）盐（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽拌豆皮的做法步骤1、准备好食材。2、配菜准备好。3、蒜末准备好。4、锅内加水烧开，下...
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![好吃的虾皮拌豆芽如何做简单又好吃]( "好吃的虾皮拌豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾皮拌豆芽是一种好吃的冷菜，可以用下下酒，也可以用来拌面，众所周知，虾皮的营养价值非常高，是一种物美价廉的补钙佳品，不管是老人还是小孩都非常适合吃。炒虾皮时要用小火慢慢炒，要勤翻动，让水分蒸发使虾皮变脆会...
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![豆豉拌皮蛋怎么做-豆豉拌皮蛋的做法]( "豆豉拌皮蛋怎么做-豆豉拌皮蛋的做法")
- 食材明细主料皮蛋（适量）薄荷（适量）枸杞（适量）豆豉（适量）辅料生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉拌皮蛋的做法步骤1、自制皮蛋。2、一分为四。3、薄荷。4、豆豉。5、薄荷切碎后加入豆豉枸杞生抽老醋麻油拌匀抓匀入味。6、洒在皮蛋上。7、喜欢辣的加红...
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![香豆皮拌豆芽怎么做-香豆皮拌豆芽的做法]( "香豆皮拌豆芽怎么做-香豆皮拌豆芽的做法")
- 食材明细主料香豆皮（两片）黄豆芽（100克）金针菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱花蒜蓉和干辣椒段（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）花椒粒（30粒）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香豆皮拌豆芽的做法步骤1、准备食材：黄豆芽，金针菇，香豆皮。2、金针菇洗净后切去根部烧水焯烫。3、过凉水。4、豆芽洗净...
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![夏日 凉拌豆皮豆芽 如何做简单又好吃]( "夏日 凉拌豆皮豆芽 如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道夏日凉拌豆皮豆芽它的味道和口感都是非常不错的，整道菜的味道非常的鲜香也很特别，因为是属于麻辣味的，非常的鲜香脆嫩，而且它的颜色也是非常的美观，很适合用来当做下饭菜，你是不是也很心动呢，那就赶紧跟着小...
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味味甜
