![排骨药膳汤怎么做-排骨药膳汤的做法]( "排骨药膳汤怎么做-排骨药膳汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）药膳（(阿东革里原片)适量）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨药膳汤的做法步骤1、准备:排骨，药膳。2、电煮锅水烧开放入排骨加料酒焯水。3、将排骨清洗干净，切一片姜。4、将所有食材放入电饭煲中添加适量的开水煲两小时。5、煲...
- 26297
![冬瓜排骨药膳汤的做法 冬瓜薏仁排骨药膳汤 冬瓜排骨药膳汤怎么做]( "冬瓜排骨药膳汤的做法 冬瓜薏仁排骨药膳汤 冬瓜排骨药膳汤怎么做")
- “吃完烤肉，咱们再来喝碗清热去湿的冬瓜薏仁排骨药膳汤，去去火!”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）辅料广东汤料包（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜排骨药膳汤的做法步骤1、冬瓜...2、排骨...3、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)。4、煲汤最简单，第一次做菜的...
- 22131
![药膳鸡汤火锅的做法 滋补药膳鸡汤火锅 药膳鸡汤火锅怎么做]( "药膳鸡汤火锅的做法 滋补药膳鸡汤火锅 药膳鸡汤火锅怎么做")
- “在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”，不但很补，还能起到食疗的作用。另外，对于白领、青年女性等人群，还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。白领人群：在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合，具有养心安神、抗疲劳的保健作用。老年人：在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲，具...
- 28411
![药膳鸭汤怎么做-药膳鸭汤的做法]( "药膳鸭汤怎么做-药膳鸭汤的做法")
- “冬天到了也补身体的时候，不论是大人还是小孩。不过个人觉得食补不如食补，我喜欢拿一些小药材做进食物里。这样孩子也不会排斥它。大概很多妈妈都会在秋末冬季的时候炖一些黄芪给孩子们提高一下“抵抗力”就只是蒸个黄芪肉汤孩子大多是不喝的。我家两宝就是这样的，他们总认...
- 21477
![药膳鸡脚汤怎么做-药膳鸡脚汤的做法]( "药膳鸡脚汤怎么做-药膳鸡脚汤的做法")
- “功效：补气养血，滋润明目，头晕头眩，增加皮肤弹性哦。”食材明细主料鸡脚（500克）当归（适量）黄芪（5-6克）辅料红枣（6个）桂圆肉（15-20个）杞子（10克）生姜（3片）配料食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳鸡脚汤的做法步骤1、用清水洗净鸡脚，去掉脚趾甲后备用。2、准备当归、黄芪、红枣（去...
- 4158
![药膳牛筋汤怎么做-药膳牛筋汤的做法]( "药膳牛筋汤怎么做-药膳牛筋汤的做法")
- “冬天是进补的季节！特别是客家黄酒和牛筋，更是冬天的进补首选食材！”食材明细主料牛筋（750克）红枣（20克）枸杞（10克）党参（15克）辅料姜（3克）客家黄酒（150ml）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）药膳牛筋汤的做法步骤1、药材用冷水浸泡一会儿！2、牛筋洗干净，切段3、电力高压锅放适量水，把牛筋放...
- 14172
![药膳乌鸡汤怎么做-药膳乌鸡汤的做法]( "药膳乌鸡汤怎么做-药膳乌鸡汤的做法")
- “浓郁补气药膳汤，乌鸡药膳补身强。乌鸡，或药膳类汤，常用于妇女孕后补身，或恢复身体进补。但有些特殊人群要根据医生叮嘱，了解药材禁忌。我的这药膳配方适合多数普通人群。”食材明细主料乌鸡（三斤）辅料姜（一块(大概2✕2✕2立方厘米)）花椒（20颗左右）八角（一朵）山奈（一立方厘米的两块(又...
- 19874
![山药排骨汤的做法 ----山药排骨汤---- 山药排骨汤怎么做]( "山药排骨汤的做法 ----山药排骨汤---- 山药排骨汤怎么做")
- 食材明细主料山药（适量）排骨（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小块洗净，焯水后沥干水备用。2、山药上锅蒸三分钟。（这样汤不会那么浓稠，山药也不会变黑）3、生姜切片。4、蒸好的山药去皮切块。5、汤锅中放入山药、排...
- 25794
![药膳鸡脚汤的做法 #冬日暖汤#药膳鸡脚汤 药膳鸡脚汤怎么做]( "药膳鸡脚汤的做法 #冬日暖汤#药膳鸡脚汤 药膳鸡脚汤怎么做")
- “药膳鸡脚汤，补气又活血，骨胶原满满的，经常喝点气色红润，皮肤也美美哒”食材明细主料鸡脚（6只）辅料当归（3片）党参（2条）红芪（6片）红枣（5颗）枸杞（适量）生姜（2片）食用盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚剪掉指甲，有过滤水浸泡15——20分钟2、锅中放入适量冷水...
- 7811
![海带药膳排骨的做法 海带药膳排骨——冬天里的温暖汤 海带药膳排骨怎么做]( "海带药膳排骨的做法 海带药膳排骨——冬天里的温暖汤 海带药膳排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）干海带（适量）辅料党参（适量）黄芪（适量）老姜片（适量）花椒粒（适量）红枣（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带药膳排骨的做法步骤1、材料准备好。2、将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里，加适量的水浸泡30分钟。3、排骨洗干...
- 29393
![药膳鸡汤怎么做-药膳鸡汤的做法]( "药膳鸡汤怎么做-药膳鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（1000g）辅料大枣（适量）党参（适量）黄芪（适量）当归（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（2勺）鸡精（1勺）小米椒（适量）葱（适量）花椒油（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）药膳鸡汤的做法步骤1、土鸡肉是老家的，炖汤需要耗时比较久。已经洗净掉好血水，并用凉水冲洗干净2、将以下药材适当放入，根...
- 19365
![药膳鸽子汤怎么做-药膳鸽子汤的做法]( "药膳鸽子汤怎么做-药膳鸽子汤的做法")
- “功效：本汤有益气补血、补虚损之功效，适用于身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。”食材明细主料鸽子（1只）辅料当归（1根）枸杞（20粒）红枣（5个）姬菇（10朵）干山药（10片）配料姜片（5片）大葱（1根）盐（适量）香葱（2根）料酒（少许）清淡...
- 16590
![药膳鸡爪汤怎么做-药膳鸡爪汤的做法]( "药膳鸡爪汤怎么做-药膳鸡爪汤的做法")
- “适当的补补，两人份量”食材明细主料鸡爪（2个）党参（6片）当归（6片）红枣（3颗）黄芪（6片）辅料枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）药膳鸡爪汤的做法步骤1、锅中倒入冷水，放姜，我放了两片柠檬叶，鸡爪冷水下锅，水开后，捞两个出来2、炖盅放党参、当归、黄芪和红枣，一个鸡爪3、上面是饭，下面...
- 28925
![六味药膳汤怎么做-六味药膳汤的做法]( "六味药膳汤怎么做-六味药膳汤的做法")
- “六味药膳汤是冬季滋补身体的好药膳。不妨可以试试哦。”食材明细主料猪骨头（半斤）黄芪（50g）枸杞（50g）花旗参（30g）薏米（100g）莲子（100g）辅料盐（适量）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）六味药膳汤的做法步骤1、把猪骨头洗净。放水煮开2、放凉水冲洗干净血水备用3、把薏米和黄芪洗干净。...
- 19736
![药膳猪心汤怎么做-药膳猪心汤的做法]( "药膳猪心汤怎么做-药膳猪心汤的做法")
- “春困秋乏，正是春天来临之际，你需要一碗药膳猪心汤在提气补血，改善春困之累！”食材明细主料猪心（半颗）辅料红枣（适量）茯苓（适量）沙参（适量）玉竹（适量）桂圆（适量）大枣（适量）姜（适量）黄芪（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳猪心汤的做法步骤1、猪心洗干净，加盐浸泡十分钟，去腥...
- 17574
![药膳鱼汤怎么做-药膳鱼汤的做法]( "药膳鱼汤怎么做-药膳鱼汤的做法")
- 食材明细主料生鱼（三条(小的)）虫草花（25克）党参（4根）莲子（30克）杞子（少许）桂圆肉（15粒）姜片（5片）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）药膳鱼汤的做法步骤1、药善材:虫草花,党参,莲子,杞子,桂圆肉,姜片(忘记拍这个了).把所有材料清洗干净.2、生鱼去鳞,去腮,去内脏,清洗干净后切...
- 6188
![红菇药膳排骨汤怎么做-红菇药膳排骨汤的做法]( "红菇药膳排骨汤怎么做-红菇药膳排骨汤的做法")
- “肠胃炎犯了，掉了两斤肉，好不容易恢复，需要给自己补一下，特别推荐福建莆田的野生大红菇，绝佳的养生汤料，汤色红润，口味鲜美”食材明细主料红菇（12个）排骨（12块）党参（4段）沙参（4段）红枣（1个）枸杞（20棵）核桃（5棵）红莲子（20棵）当归（20克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红菇药膳排骨汤的做法步骤1...
- 8777
![药膳骨汤火锅的做法 冬日养生火锅------药膳骨汤火锅 药膳骨汤火锅怎么做]( "药膳骨汤火锅的做法 冬日养生火锅------药膳骨汤火锅 药膳骨汤火锅怎么做")
- “冬天里，火锅有百样，辣的、清汤的、红汤的都好，咱们家里是吃不了辣辣滴，我炖汤喜欢放红枣，加了些当归和枸杞子，更有益健康哈。”食材明细主料排骨（400克）鸡爪（4只）辅料红枣（适量）当归（适量）枸杞（适量）生姜（适量）香葱（适量）金针菇（适量）大白菜（适量）胡萝卜（适量）粉丝（适量）豆腐果（适量）火腿肠（适量）配料料...
- 24115
![山药排骨汤的做法 砂锅山药排骨汤 山药排骨汤怎么做]( "山药排骨汤的做法 砂锅山药排骨汤 山药排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）辅料山药（2个）葱（半个）姜（2片）盐（3勺）料酒（半勺）水（适量）枸杞（少许）干枣片（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨焯水后冲净。2、放入电砂锅，倒入开水，加入葱段姜片、盐、料酒，花椒煮炖1个半小时。3、山药胡萝卜去皮切段。4、下入电砂锅再...
- 8577
![药膳猪肚汤的做法 滋补养颜----药膳猪肚汤 药膳猪肚汤怎么做]( "药膳猪肚汤的做法 滋补养颜----药膳猪肚汤 药膳猪肚汤怎么做")
- “女人的美丽是吃出来的，当一个女人精力不足，眼神无光，再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态，这款药膳非常适合身体状况较差，体质虚弱，精力涣散，极度透支状态的白领丽人，滋补养颜汤。”食材明细主料猪肚（适量）排骨（适量）辅料番薯粉（适量）龙眼（10粒）红枣（10棵）姜（2片）党参（一条）胡椒粉（适量）枸杞（少...
- 28882
![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
- 19173
![黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做-黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法]( "黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做-黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法")
- “黄豆苦瓜龙骨药膳汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效,是很适合一家大小夏天饮用的一道汤水哦，喝完你就知道我们广东的汤顶呱呱啦！材料小知识：黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高血压、冠心病、动...
- 13474
![药膳汤煲怎么做-药膳汤煲的做法]( "药膳汤煲怎么做-药膳汤煲的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（1根）辅料枸杞（适量）红枣（适量）干百合（适量）淮山（适量）莲子（适量）薏仁（适量）红豆（适量）配料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）药膳汤煲的做法步骤1、原料图12、原料图23、锅内烧热水，把筒骨入热水中焯掉血水4、把焯过水的骨头换入注好水的沙锅中5、所有配料...
- 14801
![骨头药膳汤怎么做-骨头药膳汤的做法]( "骨头药膳汤怎么做-骨头药膳汤的做法")
- “冷冷的冬天，来碗药膳汤补补”食材明细主料猪尾骨（400克）淮山（200克）枸杞（8克）芡实（8克）扁豆（8克）薏米（8克）茯苓（15克）黄芪（8克）辅料食盐（5克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）骨头药膳汤的做法步骤1、把所有药膳提前浸泡2、把所有材料放到砂锅里，加适量水大火煮开3、大火煮开后，调小火继续...
- 14380
![鸽子药膳汤怎么做-鸽子药膳汤的做法]( "鸽子药膳汤怎么做-鸽子药膳汤的做法")
- “鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。”食材明细主料鸽子（1只）瘦肉（100g）辅料药材（一包）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸽子药膳汤的做法步骤1、鸽子切块洗干净。2、药材(红枣，枸杞，沙参，玉竹，淮山药，桂圆)清洗干净。3、将药材倒入水中煮开，然后小火...
- 32256
味味甜
