![蟹籽面怎么做-蟹籽面的做法]( "蟹籽面怎么做-蟹籽面的做法")
- “睡个懒觉起床，煮一碗热腾腾的面再合适不过。”食材明细主料蟹籽丸（适量）面（1个）青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹籽面的做法步骤1、食材。2、把丸子加入热水煮3分钟。3、加入面煮1到2分钟，加入青菜煮1分钟即可。4、好吃的面做好啦！...
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![鳕鱼籽意面怎么做-鳕鱼籽意面的做法]( "鳕鱼籽意面怎么做-鳕鱼籽意面的做法")
- “女儿爱吃面，什么面奶都爱。这些天老吃乌冬，今天换换口味。这款意面做法很简单，看看吧。”食材明细主料意面（150g）鳕鱼籽（50g）辅料毛豆（50g）西红柿（若干）配料沙拉酱（一大勺）橄榄油（一大勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳕鱼籽意面的做法步骤1、主要材料：意面，鳕鱼籽，沙拉酱。2、煮意面...
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![蟹籽酱烧豆腐怎么做-蟹籽酱烧豆腐的做法]( "蟹籽酱烧豆腐怎么做-蟹籽酱烧豆腐的做法")
- “蟹籽酱，是我们当地的一个特产，鲜香但不咸，是用海蟹的籽和部分蟹做成的，蟹泥细腻幼滑，生食炒食都十分不错。”食材明细主料豆腐（240克）辅料葱（适量）配料蟹籽酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹籽酱烧豆腐的做法步骤1、将豆腐切成大片后改刀成三角形。2、锅中放少量油，将豆...
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![蟹籽饭团怎么做-蟹籽饭团的做法]( "蟹籽饭团怎么做-蟹籽饭团的做法")
- “冰箱里还冻了一盒蟹籽，一直没时间弄它，今天用它做个饭团，不要什么造型了，团成个圆球就行了，里面满满的蟹籽，沾上青芥辣，吃一口，过瘾！”食材明细主料大米（3杯）蟹籽（半盒）辅料食盐（1勺）白糖（2勺）白醋（10勺）纯净水（5勺）调料青芥辣（5g）味极鲜（20ml）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹籽饭团的做法...
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![青菜鱼籽肠面怎么做-青菜鱼籽肠面的做法]( "青菜鱼籽肠面怎么做-青菜鱼籽肠面的做法")
- “今儿宝妈分享的这款面条是家里小朋友的最爱，孩子们都爱吃肠，买了一盒珍妮珍馐的飞鱼籽肠，无添加，索性投其所爱，每次煮面我都切里一些一起煮，小朋友8岁，一顿一小碗都不够吃，只要一吃面，也不唠叨这不好吃那不好吃了，吃饭也不磨蹭，真是省心。”食材明细主料鸡蛋细面条（1小缕）珍妮珍馐飞...
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![奇亚籽小面包怎么做-奇亚籽小面包的做法]( "奇亚籽小面包怎么做-奇亚籽小面包的做法")
- “为了做这款面包，特意去买了奇亚籽，据说奇亚籽可以改善睡眠，抑制对糖的渴望，增加饱腹感，有助减肥，在减肥的MM们是不是心动了，心动不如心动起来吧。模具：学厨12连杯不粘方形模”食材明细主料高筋面粉（200克）全麦面粉（50克）奇亚籽（30克）盐（4克）水（170克）酵母（3克）黄油（15克）其他（口味）烤（工艺）廿分钟...
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![籽蟹营养价值-籽蟹是什么]( "籽蟹营养价值-籽蟹是什么")
- 对于螃蟹，想必大家应该都是非常熟悉的，各种各样的螃蟹：梭子蟹、大闸蟹、帝王蟹等等都是那么美味诱人，而且做法简单，清蒸一下原滋原味都是那么美味，想一想口水都会情不自禁地流下来。今天我们这边主要要来介绍一种螃蟹：籽蟹。籽蟹有哪些营养价值呢？我们怎么烹饪它呢？籽蟹营养价值籽...
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![蟹籽寿司的做法 山寨版蟹籽寿司 蟹籽寿司怎么做]( "蟹籽寿司的做法 山寨版蟹籽寿司 蟹籽寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）火腿（适量）辅料青瓜（适量）鸡蛋（适量）海苔（适量）蟹籽（适量）配料白醋（适量）糖（适量）盐（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹籽寿司的做法步骤1、材料：米饭、火腿、青瓜、鸡蛋、海苔、蟹籽。2、醋汁准备：3匙白醋+2匙白糖+一点儿盐，调匀，入微波炉高火30秒至糖融化。3...
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![蟹籽豆腐怎么做-蟹籽豆腐的做法]( "蟹籽豆腐怎么做-蟹籽豆腐的做法")
- “蟹籽豆腐是以鲜豆腐及蟹籽制作而成的，豆腐营养丰富，加入蟹籽制作的蟹籽豆腐颜色美观、鲜香浓郁。”食材明细主料大豆腐（1块）辅料蟹子酱（半盒）香菜碎（适量）姜丝（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蟹籽豆腐的做法步骤1、刚买来的大豆腐还热乎呢，冲洗...
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![鱼籽炸酱面的做法 妈妈的味道之鱼籽炸酱面 鱼籽炸酱面怎么做]( "鱼籽炸酱面的做法 妈妈的味道之鱼籽炸酱面 鱼籽炸酱面怎么做")
- “鱼籽炸酱面是一道美味的家常主食，属于鲁菜系。主要材料为面条，鱼籽，猪肉，豆瓣酱等等。其口味独特，营养丰富！”食材明细主料干鱼仔（适量）猪肉（适量）黄瓜（适量）湿面条（适量）花生油（适量）辅料葱（适量）豆瓣酱（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼籽炸酱面的做...
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![蟹籽煎蛋怎么做-蟹籽煎蛋的做法]( "蟹籽煎蛋怎么做-蟹籽煎蛋的做法")
- “第一次上传菜谱，请多多指教”食材明细主料鸡蛋（2）蟹籽（2）辅料料酒（1）酱油（1）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹籽煎蛋的做法步骤1、籽蟹2、把籽挖出来3、打入两个鸡蛋，加点盐4、把鸡蛋和鞋子打散5、锅里倒入油6、把鸡蛋倒入7、煎一会儿再翻面，倒入料酒、酱油，加点水8、煮至无水就...
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![亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法]( "亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法")
- “原方是杂籽面包，我只放了亚麻籽，亚麻籽对高血脂有比较好的效果”食材明细主料高粉（348g）黑麦粉（37g）水（120g）盐（10g）天然酵种（145g）浸泡液亚麻籽（35g）水（95g）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽面包的做法步骤1、混合亚麻籽籽和95g水，浸泡至少2小时，最好过夜2、混合主面团中所有的...
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![蟹籽银耳拌豌豆怎么做-蟹籽银耳拌豌豆的做法]( "蟹籽银耳拌豌豆怎么做-蟹籽银耳拌豌豆的做法")
- “蟹籽银耳拌豌豆还用益身体健康的有机茶油炸香葱花做成葱油，只用简单的调味，配着豌豆、银耳，蟹籽，吃起来好多感觉呀，咸、鲜、辣、香、脆、嫩...合起来只能用一个字形容“正””食材明细主料豌豆（适量）银耳（适量）蟹籽（适量）朝天椒（适量）葱（适量）辅料有机茶油（适量）盐（适量）糖（适量）日本味精（0.5...
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![葱香蟹籽酱怎么做-葱香蟹籽酱的做法]( "葱香蟹籽酱怎么做-葱香蟹籽酱的做法")
- “蟹籽酱，是我们当地的一个特产，用海蟹的籽加上其它材料发酵而成，鲜香略咸，用来生食或或炒食味道都相当不错。”食材明细主料鸡蛋（2个）蟹籽酱（30克）辅料红椒（适量）葱白（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香蟹籽酱的做法步骤1、准备蟹籽酱、鸡蛋、大葱白。2、将鸡蛋打散，葱切段...
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![松籽核桃面包怎么做-松籽核桃面包的做法]( "松籽核桃面包怎么做-松籽核桃面包的做法")
- “用松籽核桃粉做面包含有膳食纤维和多种微量元素，当早餐全在乎于既营养又美味，集健康养身、安全、质优、味美于一体。”食材明细主料高筋面粉（220g）松籽核桃粉（90g）奶粉（10g）细砂糖（50g）牛奶（135g）黄油（30g）干醇母（4.5g）盐（2g）果味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）松籽核桃面包的做法步骤1...
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![奇亚籽面包怎么做-奇亚籽面包的做法]( "奇亚籽面包怎么做-奇亚籽面包的做法")
- “女儿喜欢吃面包，可是买的面包添加剂太多，用料也是良莠不齐，所以就想自己做。朋友推荐说用奇亚籽粉做的面包香糯可口，试了后果真名不虚传。这款面包营养丰富，用了奇亚籽粉后特别软糯，女儿说吃了我做得面包后，不想再买其它的面包了，别提心里有多得意啦！”食材明细主料面粉（390g）鸡蛋...
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![杭椒蛋炒蟹籽酱怎么做-杭椒蛋炒蟹籽酱的做法]( "杭椒蛋炒蟹籽酱怎么做-杭椒蛋炒蟹籽酱的做法")
- “鲜美的蟹籽酱，配上脆嫩的杭椒，有淡淡的辣，鲜鲜的香，配上一个玉米饼，味道棒极了。”食材明细主料蟹籽酱（50克）鸡蛋（3个）辅料杭椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杭椒蛋炒蟹籽酱的做法步骤1、准备材料。2、杭椒切成细段。3、蟹籽酱加入鸡蛋。4、充分打散。5、锅中放适量油，倒...
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![蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹（微波炉版） 蟹籽豆腐羹怎么做]( "蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹（微波炉版） 蟹籽豆腐羹怎么做")
- “在兴城旅游回来，儿子就炒着要吃蟹籽鸡蛋羹。嗬~从那里吃了一次，竟然能让平常不吃海鲜的儿子念念不忘，真是奇事儿！毫不夸张的说，我这次创新的羹，比在兴城吃的还要棒，豆腐鸡蛋溶为一体，嫩滑无比。加上蟹籽、香油调味，真的无与伦比啦~平实蒸鸡蛋羹都用微波炉代劳，这次也不例外，效果呢...
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![香酥蟹籽丸怎么做-香酥蟹籽丸的做法]( "香酥蟹籽丸怎么做-香酥蟹籽丸的做法")
- 食材明细主料蟹籽丸（5个）沙拉酱（适量）黄瓜（适量）圣女果（适量）辅料油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥蟹籽丸的做法步骤1、将蟹籽丸解冻去水分备用2、起火，将锅预热到一定温度，再倒入油，4成油温，即放入蟹籽丸3、将蟹籽丸表面煎到金黄色就可以了，在蟹籽丸顶部淋上沙拉酱，在盘上...
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![蟹黄面的做法 “蟹黄面” 蟹黄面怎么做]( "蟹黄面的做法 “蟹黄面” 蟹黄面怎么做")
- “一直想去上海吃“蟹黄面”，可惜一直没有时间去。这两天是广西亚细安博览会，所以在南宁的我们可以放假两天，因为要加班的原因，所以没能如愿去上海。只能在家里试着自己做“蟹黄面”。虽然第一次做，但是味道出奇好。”食材明细主料大闸蟹（5只）辅料面条（2两）酱油（适量）陈醋（适量）食用盐（适...
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![蟹籽焗饭怎么做-蟹籽焗饭的做法]( "蟹籽焗饭怎么做-蟹籽焗饭的做法")
- “电饭锅美味”食材明细主料大米（半杯）蟹籽（20g）葱粒（适量）芝麻（适量）辅料酱油（5g）麻油（3g）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹籽焗饭的做法步骤1、饭干水时放入蟹籽在饭的表面摊开。2、加入蟹籽后加盖继续煮到饭熟为止。3、饭熟后加入香葱。4、加入适量的胡椒粉。5、加入...
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![章鱼水煎汁蟹籽饭料理怎么做-章鱼水煎汁蟹籽饭料理的做法]( "章鱼水煎汁蟹籽饭料理怎么做-章鱼水煎汁蟹籽饭料理的做法")
- “根据分析数据来看，八成的人在品尝章鱼水煎肉的过程中都是被蟹籽饭所打动，米饭吸收饱和的水煎汁之后，变的香气四溢，配合滑嫩的香菇、鲜香的海苔碎、咬在嘴里嘎吱作响的飞鱼籽，是一种饕餮享受！”食材明细主料大米（50g）玉米粒（20g）香菇（两只）瘦肉（20克）蟹柳（2根）辅料小葱（1根）海苔碎（5克）调料...
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![蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎么做]( "蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎么做")
- “喜欢料理吗，现在有机会在夏天快要来的时候坐上一道自己喜欢的沙拉呢！我是一个喜欢生活的人。那么我来教大家一个简单好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黄瓜蟹足棒蛋黄酱鱼籽哈哈材料很简单咯！”食材明细主料黄瓜（250g）辅料蟹足棒（100g）配料蛋黄酱（适量）鱼籽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分...
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![红蟹籽寿司怎么做-红蟹籽寿司的做法]( "红蟹籽寿司怎么做-红蟹籽寿司的做法")
- “推出蟹子寿司，好东西是要分享的。家庭版”食材明细主料剩米饭（200g）辅料寿司用海苔（3片）蟹子（适量）寿司醋（35g）鱼香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红蟹籽寿司的做法步骤1、剩米饭放在容器中。2、倒入寿司醋搅拌均匀后放置一会，让他充分的吸收寿司醋。使米饭变软。3、手要先沾水，...
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![蟹籽炸酱面怎么做-蟹籽炸酱面的做法]( "蟹籽炸酱面怎么做-蟹籽炸酱面的做法")
- “蟹籽是众多不同鱼籽中，口感最容易被我们接受。外形细小，但是丝毫不会腥腻，反而爽脆可口。虽然蟹籽常常出现在日本的寿司中，但是在外婆那里我尝到了一碗蟹籽炸酱面。很多人的眼里，“炸酱面”是历来是一种华丽而丰盛的平民美食。而在我的心里，“蟹籽炸酱面”是外婆留给我的信物...
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味味甜
