![剥板栗的做法 掌握技巧轻松剥板栗 剥板栗怎么做]( "剥板栗的做法 掌握技巧轻松剥板栗 剥板栗怎么做")
- “板栗相信大家都非常喜欢吃，可是板栗好吃皮难剥，每次吃板栗我是连咬带啃，即便这样也很少能剥出完整的栗子仁，板栗被剥的七零八落，有的还粘在板栗壳上，真是郁闷。有一天刚好看到有网友发的这个帖子，于是马上效仿，还别说这个方法真的很实用呢，就这么简简单单的几步，就轻轻松松的剥掉...
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![板栗红烧肉的做法 秋风起，栗子香，【板栗红烧肉】肥而不腻的小诀窍 板栗红烧肉怎么做]( "板栗红烧肉的做法 秋风起，栗子香，【板栗红烧肉】肥而不腻的小诀窍 板栗红烧肉怎么做")
- “视频链接地址：_show/id_XMTc0ODc2OTYyNA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料板栗（适量）五花肉（适量）辅料冰糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗红烧肉的做法步骤1、新鲜板栗适量，在板栗的外...
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![板栗炒田鸡怎么做-板栗炒田鸡的做法]( "板栗炒田鸡怎么做-板栗炒田鸡的做法")
- 食材明细主料田鸡（500克）板栗（80克）辅料红辣椒（一个）姜（适量）料酒（适量）配料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗炒田鸡的做法步骤1、田鸡斩件，放盐阉十分钟，红辣椒切小件2、热锅放油，放入田鸡将其炒香。3、然后将板栗放入一起炒5分钟，放入辣椒，蚝油一起炒二分...
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![糖汁板栗的做法 空气炸锅版糖汁板栗 糖汁板栗怎么做]( "糖汁板栗的做法 空气炸锅版糖汁板栗 糖汁板栗怎么做")
- “板栗素有“干果之王”的美誉，其营养丰富，适合大部分人群食用。秋季正值板栗收获的季节，自己在家如何能做出好吃的板栗呢？”食材明细主料板栗（适量）辅料白糖（适量）水（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖汁板栗的做法步骤1、新鲜板栗用水反复清洗干净2、控干水分把带尖的一头...
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![板栗生炒鸡怎么做-板栗生炒鸡的做法]( "板栗生炒鸡怎么做-板栗生炒鸡的做法")
- “金秋十月，板栗飘香”食材明细主料老母鸡（0.5个）板栗（20个）辅料葱（30克）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）板栗生炒鸡的做法步骤1、举个栗子，哈哈2、板栗3、佐料4、半只5、剁块6、板栗切十字开水烫下，容易剥皮7、鸡肉焯水、断生8、倒掉浮沫9、热油，干炒，加料酒10、爆炒...
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![板栗燕麦粥的做法 【山东】板栗燕麦粥 板栗燕麦粥怎么做]( "板栗燕麦粥的做法 【山东】板栗燕麦粥 板栗燕麦粥怎么做")
- “板栗有“干果之王”的美称。板栗味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，被称为“耐饥抗寒食品”。板栗燕麦粥有增强抵抗力、抗衰老养颜的功效。”食材明细主料板栗（8颗）燕麦（三分之一量杯）辅...
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![板栗烧烤麸怎么做-板栗烧烤麸的做法]( "板栗烧烤麸怎么做-板栗烧烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（210克）板栗肉（255克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）配料老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗烧烤麸的做法步骤1、材料：烤麸、板栗肉、干辣椒、桂皮、大料2、将烤麸撕开，用开水泡一下。3、烧锅倒油烧热，下入泡好的的烤麸，加适...
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![板栗棱瓜怎么做-板栗棱瓜的做法]( "板栗棱瓜怎么做-板栗棱瓜的做法")
- 食材明细主料板栗（适量）棱瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗棱瓜的做法步骤1、板栗事先煮下，去壳。2、棱瓜去皮，洗净，切块。3、锅中放适量的菜油，入棱瓜炒。4、待棱瓜软了，倒入板栗。5、一起炒一会儿后，加点盐。6、然后，微微加点水，一定只要微微一点，因为...
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![烤板栗的做法 砂锅烤板栗 烤板栗怎么做]( "烤板栗的做法 砂锅烤板栗 烤板栗怎么做")
- “美食圈最近流行用砂锅烤栗子，我也决定试一试。首先要选一口耐高温800度的砂锅。擦干净砂锅，铺一层板栗，大火猛烤。每隔2分钟摇晃摇晃，戴着隔热手套，我仍能感到它的高温。当听见板栗在砂锅里噼啪爆裂的声音，闻到满屋的栗子香气，板栗就烤好了。取出板栗放置不烫手，顺着裂缝上下轻...
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![重庆板栗香鸡怎么做-重庆板栗香鸡的做法]( "重庆板栗香鸡怎么做-重庆板栗香鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料板栗（适量）配料豆瓣（适量）老姜（适量）糍粑（适量）花椒（适量）大蒜（适量）香料（适量）辣椒（适量）麻辣（口味）火锅（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）重庆板栗香鸡的做法步骤1、先把鸡宰杀至净，然后再宰成大小均匀的块，用盐，料酒，姜葱码味五分钟待用。2、炒锅置火上，下入色拉油，猪油，姜蒜，豆瓣...
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![板栗米酒鸭怎么做-板栗米酒鸭的做法]( "板栗米酒鸭怎么做-板栗米酒鸭的做法")
- “初秋正是板栗飘香的时候，趁着新鲜拿来煮着吃、配菜吃、炒着吃，不管怎么吃，那就一个字——香。今天带来的是板栗米酒鸭。”食材明细主料鸭子（一只）板栗（200克）辅料米酒（150毫升）葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）干红辣椒（适量）蒜瓣（适量）姜（适量）配料食用油（适量）糖（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工...
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![板栗红烧猪蹄怎么做-板栗红烧猪蹄的做法]( "板栗红烧猪蹄怎么做-板栗红烧猪蹄的做法")
- “红烧猪蹄总是最美味的，这回加了少量板栗，味道很赞！”食材明细主料猪蹄（两只）板栗（若干）葱（若干）姜（若干）辅料盐（适量）白糖（适量）五香粉（适量）椒盐粉（适量）料酒（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）板栗红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，冷水下锅焯水（锅里倒两勺料酒去腥）2、板栗放盐开水里煮5...
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![板栗脊骨浓汤的做法 脚板苕板栗脊骨浓汤 板栗脊骨浓汤怎么做]( "板栗脊骨浓汤的做法 脚板苕板栗脊骨浓汤 板栗脊骨浓汤怎么做")
- “这两天气温骤降，突然感觉就开始手脚冰凉了，这个时候汤是最好的温暖胃的东西了。猪脊骨炖汤，对于因为贫血引起的手脚冰凉有一定的帮助，最好加几个大枣进去炖。脚板苕，有的人也叫它山药，因为外形酷似人的脚板而得名，老年人都说吃了可以增强抵抗能力，以前绝大多数属于野生，需要到山...
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![板栗煮粥怎么做-板栗煮粥的做法]( "板栗煮粥怎么做-板栗煮粥的做法")
- “冬天来了，早上一碗暖暖的板栗粥，养胃又健脾！”食材明细主料大米（适量）板栗（适量）辅料白糖（少量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗煮粥的做法步骤1、准备好新鲜板栗，用剪刀在板栗具毛的部位剪出十字型（这样煮出来的板栗会好剥点），放在锅里水煮5分钟。2、5分钟后，立刻趁热把板栗壳...
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![砂锅烤板栗的做法 【砂锅烤板栗】 砂锅烤板栗怎么做]( "砂锅烤板栗的做法 【砂锅烤板栗】 砂锅烤板栗怎么做")
- “板栗一直都是我的最爱，尤其是怀孕期间更是没少吃，因为板栗里面含有大量的叶酸，对于孕妇来说是一款非常好的零食，大多时候是买着吃，外面卖的都是18左右一斤，一斤生的也就四块多钱，所以还是自己回家做比较省钱还吃着健康。”食材明细主料板栗（337g（约41个））辅料水（适量）原味（口味）烤（工艺...
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![板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎么做]( "板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎么做")
- 食材明细主料板栗（100克）大白菜（500克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗炒白菜的做法步骤1、将板栗清洗干净，放入蒸锅中蒸熟，取出，装入碗中凉凉。2、将板栗去皮，将板栗肉放入盘中，葱姜切成末待用。3、将大白菜清洗干净，切...
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![奶酪杏仁板栗卷的做法 超好吃的奶酪杏仁板栗卷 奶酪杏仁板栗卷怎么做]( "奶酪杏仁板栗卷的做法 超好吃的奶酪杏仁板栗卷 奶酪杏仁板栗卷怎么做")
- “当板栗树的叶子悄悄换上金色的盛装，刺猬样的小板栗便静静离开曾欢畅过的枝头，以悠然的姿态飘落地上时，这就标志着板栗飘香的时节来了。每到这时，大街小巷便开始弥漫着糖炒板栗的香味，和一阵阵翻炒栗子时的沙沙声。一颗颗、一粒粒，红红的，油光发亮的板栗，真真是乐坏了嘴馋的我。...
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![玉米板栗扇骨汤怎么做-玉米板栗扇骨汤的做法]( "玉米板栗扇骨汤怎么做-玉米板栗扇骨汤的做法")
- “汤水，清热去火，润燥”食材明细主料扇骨（320克）玉米（2条）板栗（80克）辅料盐（适量）水（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米板栗扇骨汤的做法步骤1、备好材料2、材料洗好放适量水3、选择煲汤键，开始4、时间到，成品小窍门玉米可以切开，电压锅给给力...
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![可乐板栗鸡怎么做-可乐板栗鸡的做法]( "可乐板栗鸡怎么做-可乐板栗鸡的做法")
- “用可乐来做这道菜还是突然奇想，不晓得菜谱里有木有这道菜。下班回家的路上被一阵阵糖炒栗子的香味所吸引，于是停下来买了些。。。想想家里还有点鸡翅根，嘿嘿，正好可以凑成一盘菜~~~”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料板栗（适量）百事可乐（适量）姜片（适量）冰糖（4、5粒）蒜（整瓣）胡萝卜（适量）配...
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![香脆板栗怎么做-香脆板栗的做法]( "香脆板栗怎么做-香脆板栗的做法")
- 食材明细主料板粟（350克）辅料糖（20克）水（30克）油（15克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香脆板栗的做法步骤1、把板粟洗干净，把水控干，用剪刀刀个十字。2、把糖和水搅拌均匀，然后把油、糖水一起加入板粟浸泡30分钟。3、板粟一个一个拿出来，上烤箱，中层180度烤30分钟4、可以了。...
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![板栗红枣银耳羹怎么做-板栗红枣银耳羹的做法]( "板栗红枣银耳羹怎么做-板栗红枣银耳羹的做法")
- “板栗季节，用板栗做的各种美食自然不能放过。板栗做汤羹也是香甜美味，加之其极高的营养价值，再搭配些相互辅佐的食材，做出来的汤羹一定是美味又营养。今天选用了糯耳、红枣为搭配是食材，这种一煮即糯的银耳，煲汤羹容易，不用花太多时间，就可以煲上一锅浓稠香甜的汤羹了。”食材明...
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![香菇板栗青椒盖浇饭怎么做-香菇板栗青椒盖浇饭的做法]( "香菇板栗青椒盖浇饭怎么做-香菇板栗青椒盖浇饭的做法")
- “这是我自己摸索着做的一种盖浇饭，我自己很喜欢吃，希望喜欢吃香菇和米饭的朋友不要错过~PS:做之前先蒸上米，等菜做好了米也就蒸好了，能节省不少时间呢。”食材明细主料香菇（500g）板栗（10个）泡椒（1个）辅料油盐江油（适量）配料葱（半棵）姜（半块）蒜瓣（4个）香草（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇...
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![板栗烧鸡翅的做法 中秋美食板栗烧鸡翅 板栗烧鸡翅怎么做]( "板栗烧鸡翅的做法 中秋美食板栗烧鸡翅 板栗烧鸡翅怎么做")
- “中秋节是中国的传统佳节；中国人对于这个节日不亚于一年一度的春节。团团圆圆、热热闹闹的一家人从天南海北相聚在一起诉说着相思之情。免不了要吃一餐团圆饭。板栗正是这个季节的时令食材。板栗烧鸡翅也是中秋佳节餐桌上必不可少的一道佳肴。”食材明细主料鸡翅（300克）油（4...
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![板栗核桃枸杞豆浆怎么做-板栗核桃枸杞豆浆的做法]( "板栗核桃枸杞豆浆怎么做-板栗核桃枸杞豆浆的做法")
- “深秋季节，板栗大量上市，其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效，中老年人长期饮用，更能补肾强肾。核桃健脑、乌发的作用不用多说了，而枸杞的明日功能也是很强大的。这几种食材的结合，长期饮用，必能强身健体，延缓衰老。”食材明细主料干黄豆（80克）板栗（6颗）...
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![板栗粉蒸肉怎么做-板栗粉蒸肉的做法]( "板栗粉蒸肉怎么做-板栗粉蒸肉的做法")
- “一般粉蒸肉总会用土豆或者芋头垫底，今天试试用板栗的，也不错呦”食材明细主料五花肉（适量）板栗（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）蒸肉米粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗粉蒸肉的做法步骤1、带皮五花肉切薄片，加入少许盐、料酒，酱油和蒸肉米粉拌匀，放...
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味味甜
