![咖喱蔬菜面怎么做-咖喱蔬菜面的做法]( "咖喱蔬菜面怎么做-咖喱蔬菜面的做法")
- “今天这道面食材特简单，有青椒，胡萝卜，藕，鸡蛋。青椒富含维C；胡萝卜是维A含量（部分胡萝卜素）屈指可数的蔬菜；藕能健脾开胃，益血补心，有消食的功效。鸡蛋就不多说了，易消化且营养丰富。这些食材在营养结构中各自分工，综合起来非常均衡。有了咖喱的加入，不需要任何调料，就能使这面超好吃...
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![咖喱蔬菜浓汤怎么做-咖喱蔬菜浓汤的做法]( "咖喱蔬菜浓汤怎么做-咖喱蔬菜浓汤的做法")
- ““我们的一生会遇到八百二十六万三千五百六十三人。会打招呼的是三万九千七百七十八人。会和三千六百一十九人熟悉。会和两百七十五人亲近。但最终，都会消失在人海。人生从未有过永远，只有失散。”——《阿狸•永远站》****************人生很奇妙，两个原本毫不相干的人，在...
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![咖喱蔬菜鲜虾面怎么做-咖喱蔬菜鲜虾面的做法]( "咖喱蔬菜鲜虾面怎么做-咖喱蔬菜鲜虾面的做法")
- 食材明细主料宝宝面（适量）大虾（适量）咖喱（适量）辅料青菜（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱蔬菜鲜虾面的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线切碎加姜片腌制十分钟。3、青菜下锅焯水。4、炒过水的清菜切碎备用。5、锅中放油。6、放入胡萝...
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![咖喱蔬菜牛肉饭怎么做-咖喱蔬菜牛肉饭的做法]( "咖喱蔬菜牛肉饭怎么做-咖喱蔬菜牛肉饭的做法")
- “炖一锅咖喱牛肉，懒得做饭的时候来一碗，真是棒极了”食材明细主料牛肉（200g）土豆（一个）胡萝卜（一根）苹果（半个）辅料咖喱块（4块）椰汁（一杯）盐（少许）糖（少许）茴香叶（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱蔬菜牛肉饭的做法步骤1、准备好我们所需要的食材，胡萝卜土豆切滚刀块，苹果切块，牛肉切...
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![绿咖喱鸡肉炖蔬菜的做法 香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜 绿咖喱鸡肉炖蔬菜怎么做]( "绿咖喱鸡肉炖蔬菜的做法 香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜 绿咖喱鸡肉炖蔬菜怎么做")
- “我不是很爱吃蔬菜（是个坏习惯），绿色越深的蔬菜我越不爱吃！！挑食很不好所以我很喜欢咖喱之类的那种炖菜，只要煮好后放入冰箱，吃的时候，弄一小碗微波炉热一下，热热的浇在米饭上，就是一餐啦……真的是快狠准……O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明细主料鸡脯肉（420g）辅料土豆（400g）青椒（1个）胡萝卜（1...
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![咖喱蔬菜海鲜汤怎么做-咖喱蔬菜海鲜汤的做法]( "咖喱蔬菜海鲜汤怎么做-咖喱蔬菜海鲜汤的做法")
- “咋暖还寒的日子里，来一碗热乎乎的咖喱汤，别提多美了，我们平时吃的咖喱饭都需要把咖喱熬制特别浓稠，但做汤的话，就不需要特别浓稠了，可以多放些水，单独喝汤配米饭，或者，煮一些面，连汤带水的，也特别好喝。”食材明细荤菜大虾（适量）鱼豆腐（适量）蟹棒（适量）脆皮肠（适量）龙利鱼（适量）羊肉片（适量）豆...
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![蔬菜咖喱怎么做好吃？]( "蔬菜咖喱怎么做好吃？")
- 如果提到东南亚菜的话，你会联想到什么食材呢？我首先联想到的就是咖喱，咖喱是一种有好几种佐料调配成的酱料，它的原材料是用姜黄作为主料，另外添加了桂皮，八角，孜然等一些香料，咖喱因为气味特殊。因此也非常受大家欢迎，说到这里，那我们就一起来聊一聊咖喱的做法吧。一、蔬菜咖喱做法...
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![咖喱椰浆蔬菜怎么做-咖喱椰浆蔬菜的做法]( "咖喱椰浆蔬菜怎么做-咖喱椰浆蔬菜的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）胡萝卜（适量）荷兰豆（适量）西红柿（适量）辅料混合咖喱粉（适量）椰浆（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）红辣椒（适量）芥末籽（适量）小茴香（适量）胡芦巴籽（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱椰浆蔬菜的做法步骤1、西红柿用料理机打成西红柿汁2、锅中放油，加入胡芦巴籽，芥末籽...
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![咖喱鸡肉蔬菜饭怎么做-咖喱鸡肉蔬菜饭的做法]( "咖喱鸡肉蔬菜饭怎么做-咖喱鸡肉蔬菜饭的做法")
- “在美食网上看到某人用的好侍咖喱，觉得做的非常好，某天在网上购物，发现了好侍咖喱，所以就有了如下小菜。真的是非常简单，非常味美，也可以把鸡肉换成其他你爱吃的肉类”食材明细主料鸡（半只）胡萝卜（一根）洋葱（1个）土豆（5个）辅料花生油（适量）配料原味咖喱（(好侍百梦多咖喱)适量）咖喱（口味）炖（工...
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![咖喱杂蔬怎么做-咖喱杂蔬的做法]( "咖喱杂蔬怎么做-咖喱杂蔬的做法")
- “每次去这家经营泰国菜的餐馆吃饭必点这道菜，实在开胃好吃，寒冷的冬天吃它浑身暖暖的。没有肉肉的油腻，多吃也没干系，只是每次出门花了不少时间在路上，堵车呀！还是自己动手丰衣足食吧。今晚第一次在家做了这道菜，味道不是一般的好哈哈，一家大小全给赞！欣喜中。。。”食材明细主料...
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![咖喱鸡肉蔬菜羹怎么做-咖喱鸡肉蔬菜羹的做法]( "咖喱鸡肉蔬菜羹怎么做-咖喱鸡肉蔬菜羹的做法")
- “咖喱的香味把蔬菜和肉丁都浸润得香美。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料嫩南瓜（200g）胡萝卜（200g）调料料酒（2勺）盐（适量）咖喱块（2块）菜籽油（3勺）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咖喱鸡肉蔬菜羹的做法步骤1、嫩南瓜横竖切成条。2、再把嫩南瓜切成丁。3、胡萝卜切成丁。4、鸡胸肉切成...
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![咖喱蔬菜怎么做-咖喱蔬菜的做法]( "咖喱蔬菜怎么做-咖喱蔬菜的做法")
- “这是接上篇鱿鱼圈的后续，算是一道独立的菜，但同时也算一个蘸料。”食材明细主料咖喱（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料土豆（适量）辣椒（适量）金针菇（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱蔬菜的做法步骤1、把金针菇洗干净，其他蔬菜切丝，看电视里面每个人都是刀工了得，我觉得我还是...
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![蔬菜咖喱炒饭怎么做-蔬菜咖喱炒饭的做法]( "蔬菜咖喱炒饭怎么做-蔬菜咖喱炒饭的做法")
- 食材明细主料咖喱块（2个）剩米饭（300g）鸡蛋（2个）辅料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡萝卜（100g）火腿肠（半个）洋葱（半个）木瓜（100g）原味（口味）未知（难度）蔬菜咖喱炒饭的做法步骤1、准备洋葱和胡萝卜。2、准备火腿肠，木瓜，豌豆粒，玉米粒。3、准备咖喱块。4、剩米饭里，打两个鸡蛋。5、均匀搅拌，让米饭粒均匀粘...
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![家常咖喱蔬菜素面如何做简单又好吃]( "家常咖喱蔬菜素面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜乌冬面：1包都泡：50白菜叶：50西红柿：1个辅料咖喱酱：30鸡汁：适量具体步骤1.白菜选叶子部位，咖喱酱可随喜好。2.西红柿切滚刀块备用。3.锅内少油，放入咖喱酱炒香锅底。4.放入番茄翻炒至软后加入热水烧开，放入豆...
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![咖喱土豆丝蔬菜饼怎么做-咖喱土豆丝蔬菜饼的做法]( "咖喱土豆丝蔬菜饼怎么做-咖喱土豆丝蔬菜饼的做法")
- “土豆蔬菜丝饼，我的最爱之一，一个小小的饼里用料可以很丰富，而且做起来很简单。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）土豆（一个）胡萝卜（半根）白菜叶（适量）辅料盐（适量）咖喱粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆丝蔬菜饼的做法步骤1、白菜，土豆，胡萝卜，切粗一点的丝。2、...
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![咖喱蔬菜Pasta怎么做-咖喱蔬菜Pasta的做法]( "咖喱蔬菜Pasta怎么做-咖喱蔬菜Pasta的做法")
- “好久没吃自己做的Pasta了，寻思着家里有的材料，没有任何荤菜，不过真心的好好吃，不知道是不是自己太久没吃的原因了～”食材明细主料Pasta（适量）辅料胡萝卜（1）西红柿（1）洋葱（半个）土豆（半个）香菇（2）虾米（适量）配料咖喱（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱蔬菜Pasta的做法步骤1、Pasta锅...
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![蔬菜咖喱饭怎么做-蔬菜咖喱饭的做法]( "蔬菜咖喱饭怎么做-蔬菜咖喱饭的做法")
- “夏天不爱进厨房，热的汗流浃背，也不知道吃什么，总吃凉拌菜也不是那么回事儿，这不，总看日韩剧的我，也积累了不少做菜省时偷懒的妙招，日后的博文里会慢慢更新。今天炖一锅咖喱，天下无敌了。我的微博@海蓝澜里面的营养就不必细说了，无论你是用原味咖喱，还是日式系列，浓郁的香气总会唤...
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![咖喱蔬菜鸡肉怎么做-咖喱蔬菜鸡肉的做法]( "咖喱蔬菜鸡肉怎么做-咖喱蔬菜鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）苹果（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）蘑菇（适量）辅料盐（适量）混合咖喱粉（适量）洋葱（适量）奶油（适量）辣椒粉（适量）黄油（适量）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咖喱蔬菜鸡肉的做法步骤1、锅中加入黄油，加入洋葱粒炒出香味2、加入鸡肉块，翻炒至变色后加入芹菜粒，胡萝卜粒继续炒...
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![咖喱时蔬怎么做-咖喱时蔬的做法]( "咖喱时蔬怎么做-咖喱时蔬的做法")
- “这是一道非常简单的家常菜，颜色多，品种多，非常有营养。可以根据自家的食材任意调整，比如可以加胡萝卜、土豆、芹菜等，原则就是将不易煮熟的食材用水焯一下，或者先油锅炒一下。”食材明细主料洋葱（适量）绿菜花（适量）蘑菇（适量）薄荷（适量）辅料咖喱（适量）牛奶（适量）椰浆（适量）油（适量）盐（适量）味精...
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![蔬菜鸡肉咖喱的做法 健康饮食菜谱推荐：蔬菜鸡肉咖喱 蔬菜鸡肉咖喱怎么做]( "蔬菜鸡肉咖喱的做法 健康饮食菜谱推荐：蔬菜鸡肉咖喱 蔬菜鸡肉咖喱怎么做")
- “吃惯了外面的泰式或日式咖喱，想自己尝试也做一道香辣可口且营养健康的蔬菜鸡肉咖喱吗？你只需要简单的5个步骤即可以完成，赶快学起来给自己的朋友或家人一个惊喜吧！”食材明细主料鸡胸肉（50g）辅料红辣椒（一个）青辣椒（一个）青黄瓜（一个）糙米（适量）洋葱（一个）配料可达怡咖喱调料（适量）可达怡...
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![蔬菜咖喱鸡饭怎么做-蔬菜咖喱鸡饭的做法]( "蔬菜咖喱鸡饭怎么做-蔬菜咖喱鸡饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）米饭（适量）辅料土豆（适量）葱头（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）牛奶（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜咖喱鸡饭的做法步骤1、鸡腿切成小块儿，用水焯烫一下备用。2、把胡萝卜去皮切成小块儿，芹菜切断儿，葱头切块儿、再准备半袋牛奶备用。（葱头和牛奶忘拍了O(∩...
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![蔬菜咖喱鸡怎么做-蔬菜咖喱鸡的做法]( "蔬菜咖喱鸡怎么做-蔬菜咖喱鸡的做法")
- “咖喱是以姜黄为主料，加上多种香料配制而成的复合调味料。它含有丰富的蛋白质，维生素，多种微量元素，可以补充人体所需的一些营养物质。咖喱还能促进唾液和胃液的分泌，加快胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。可以和咖喱搭配在一起的食材也特别多，今天就用土豆，胡萝卜和鸡肉做一道最常见...
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![蔬菜咖喱怎么做-蔬菜咖喱的做法]( "蔬菜咖喱怎么做-蔬菜咖喱的做法")
- 食材明细主料土豆（一块）胡萝卜（一截）青椒（1个）菜花（一块）茄子（一截）豆腐（适量）香菇（4个）杏鲍菇（半个）辅料咖喱粉（两大勺）椰浆（100ml）盐（适量）姜（四片）花椒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜咖喱的做法步骤1、所有食材切块2、热锅凉油下姜片花椒炝锅3、胡萝卜过油4、加青椒土豆菜花翻炒5、...
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![蘑菇蔬菜咖喱汤怎么做-蘑菇蔬菜咖喱汤的做法]( "蘑菇蔬菜咖喱汤怎么做-蘑菇蔬菜咖喱汤的做法")
- “各种蔬菜，只需要加入咖喱，就完美的融合在了一起，盖浇一切饭、面哦！”食材明细主料咖喱（2块）海鲜菇（100g）蟹味菇（100g）辅料无筋豆（50g）鸡丁（50g）洋葱（50g）调料料酒（1勺）胡椒粉（1勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇蔬菜咖喱汤的做法步骤1、洋葱、无筋豆和鸡胸肉切成小丁。鸡丁用料酒和...
- 5275
![火腿丁蔬菜咖喱怎么做-火腿丁蔬菜咖喱的做法]( "火腿丁蔬菜咖喱怎么做-火腿丁蔬菜咖喱的做法")
- “各种蔬菜里加入了火腿和咖喱，味道特别鲜美。”食材明细主料火腿（50g）洋葱（1个）土豆（1个）胡萝卜（1根）白菜茎（50g）辅料咖喱（2块）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿丁蔬菜咖喱的做法步骤1、土豆切成丁用水泡着。2、洋葱先横切再竖切，根部不要切断，很方便切成洋葱丁。3、火腿、胡萝卜...
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味味甜
